تا ئێستا پەڵەیەکت هەبووە کە لە باڵەکانی پەپوولە دەچێت، یان پەڵەیەکی سوور، بەسەر ڕوومەت و لووتتدا؟ زۆر کەس پێیان وایە تەنها سووتانی خۆر یان هەستیارییە. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت نیشانەی شتێکی جددیتر بێت. ئەمڕۆ باس لە 'Acute Cutaneous Lupus' دەکەین، جۆرێکە لە لوپوس کە کاریگەری لەسەر پێست دەبێت و بەتەواوی ئەم نیشانانەی هەیە.
سەرەتا با بزانین لوپوس چییە؟
بە سادەیی، لوپوس نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە. باوکە، ئایا ئەوە کەمێک ئاڵۆز دەنگ دەدات؟ باشە با ڕوونی بکەمەوە. بیهێنە بەرچاوت کە جەستەمان سیستەمی بەرگری هەیە. ئێمە پێی دەڵێین سیستەمی بەرگری لەش. کاری ئەوان بریتییە لە ناسینەوە و هێرشکردنە سەر دوژمنانی وەک میکرۆب و ڤایرۆس و بەکتریا کە لە دەرەوە دەچنە ناو لەشەوە، و لە نەخۆشی دەمانپارێزن.
بەڵام، لە کەسێکدا کە نەخۆشی بەرگری خۆکارانەی وەک لوپوس هەیە، شتێک بە هەڵەدا دەچێت. ئەو سیستەمە بەرگرییە هەڵە دەکات و ناتوانێت جیاوازی نێوان داگیرکەرانی بیانی و خانە و شانە تەندروستەکانی خۆمان بزانێت. بۆیە، دەست دەکەن بە هێرشکردنە سەر خانە تەندروستەکانی خۆمان. ئەمەش دەبێتە هۆی ئاوسان و ئازار و تێکچوونی بەشە جیاوازەکانی جەستە.
باوترین و باوترین جۆری لوپوس بریتییە لە لوپوسی سیستەمی (SLE) . لەم حاڵەتەدا هێرشی بەرگری خۆکار تەنها لە پێستدا سنووردار نییە. هەروەها دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەندامەکانی ناوەوەی وەک گورچیلە و دڵ و سییەکان و جومگەکان هەبێت. لە هەر چوار کەسی تووشبوو بە لوپوس نزیکەی سێ کەس ئەم حاڵەتەیان هەیە.
کەواتە لوپوسی پێست چییە؟
وشەی 'پێست' بە واتای "پەیوەندیدار بە پێستەوە" دێت. لوپوسی پێست (CLE) حاڵەتێکە کە تیایدا لوپوس بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەری لەسەر پێست دەبێت. ئەمەش کاتێکە کە سیستەمی بەرگری ڕاستەوخۆ هێرش دەکاتە سەر خانەکانی پێست. ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی جۆرەها پەڵە و برین و برین لەسەر پێست.
لوپوسی پێستی توند (ACLE) جۆرێکە لە لوپوسی پێست. 'تیژ' بە واتای "لەناکاو ڕوودەدات". کەواتە ئەوەی لەم حاڵەتەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە نیشانەکانی بە تایبەتی پەڵەی پەپوولە لەناکاو دەردەکەون. زۆربەی کات ئەمە دوای بەرکەوتن بە تیشکی خۆر ڕوودەدات.
شتە گرنگەکە ئەوەیە کە زۆرێک لە کەسانی تووشبوو بە ACLE ئەم نیشانانەی پێستیان هەیە لەگەڵ حاڵەتی لوپوسی سووری سیستەمی (SLE) کە پێشتر باسمان کرد. ئەمەش بەو مانایەیە کە پەیوەندییەکی بەهێز لە نێوان ئەو دووانەدا هەیە.
جۆرەکانی لوپوسی پێست چین؟
سێ جۆری سەرەکی لوپوس هەیە کە کاریگەری لەسەر پێست دەبێت. هەر جۆرە پەڵەیەکی جیاوازی هەیە. بۆ ئەوەی ڕوونتر لەم بابەتە تێبگەیت، سەیری خشتەی خوارەوە بکە.
| جۆری لوپوس | سروشتی پەڵەکە و شوێنی دەرکەوتنی |
|---|---|
| دیسکۆید لوپوس | پەڵەی شێوە دراو، گۆڕاو، ئەستوور، سوور/قاوەیی تۆخ دەردەکەون. ئەمانە بە تێپەڕبوونی کات دەتوانن پەڵەیان لەسەر بێت. زیاتر لەسەر ڕوومەت و لووت و گوێچکە دەبینرێن. |
| لوپوسی پێستی ژێر توند | پەڵەی شێوە ئەڵقەیی و بازنەیی یان پەڵەی توێکڵدار دەردەکەون. ئەمانە بەزۆری پەڵە بەجێناهێڵن. زۆرترین جار لەسەر قۆڵ و سنگ و پشت و مل دەردەکەون. |
| لوپوسی توندی پێست (ACLE) | ئەو "پەڵەی پەپوولە" بەناوبانگەی باسی دەکەین لەم جۆرەدا ڕوودەدات. ڕوومەت و لووت سوور دەبنەوە، وەک ئەوەی خۆریان سووتاوە. |
کێ زیاتر ئەگەری تووشبوون بەم حاڵەتەی ACLE هەیە؟
هێشتا هۆکاری وردی تووشبوون بە لوپوس نەدۆزراوەتەوە، بەڵام دەرکەوتووە هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە.
- هۆکارە بۆماوەییەکان: ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی نەخۆشی لوپوس یان نەخۆشی بەرگری خۆکار بوو، ئەوا لەوانەیە تۆش مەترسیت لەسەر بێت.
- ڕەگەز: ئەوەی جێگای سەرسوڕمانە، ئەم نەخۆشییە زیاتر لە نێو ئافرەتاندا هەیە.
- تەمەن: بەزۆری لەنێو ژنانی تەمەنی نێوان ٢٠ بۆ ٥٠ ساڵیدا باو بووە.
- ڕەگەز: ئەم نەخۆشییە زیاتر لەنێو هەندێک نەتەوەدا هەیە، بۆ نموونە خەڵکی بە ڕەچەڵەک ئەفریقی و ئاسیایی.
نزیکەی دوو لەسەر سێی ئەو کەسانەی کە تووشی SLE بوون تووشی نیشانەکانی پێست دەبن، لەوانەش ACLE. هەندێک کەس بۆ یەکەمجار دوای دەرکەوتنی ئەم پەڵەی پەپوولە تووشی نەخۆشی لوپوس دەبن.
نیشانەکانی نەخۆشی ACLE چین؟
نیشانەی سەرەکی و دیارترین ئەو پەڵەی پەپوولەیە کە باسمان کرد. ئەمەش لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەوترێت 'پەڵەی مەلار'. 'مەلار' بە واتای ڕوومەت دێت. هەرچەندە لە سووتانی خۆر دەچێت، بەڵام بەزۆری ئازاری نییە. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت کەمێک خورانی هەبێت.
باشی ئەم پەڵەیە ئەوەیە کە بە تێپەڕبوونی کات شوێنەواری بەجێناهێڵێت. بەڵام دوای چاکبوونەوەی پەڵەکە ڕەنگە ڕەنگی پێست لەو شوێنانە کەمێک سووکتر یان تۆختر بێت لە پێشوو.
جگە لە پەڵەی پەپوولە، ڕەنگە نیشانەکانی دیکەش دەربکەون.
- پەڵە لەسەر دەست و قاچەکان دوای بەرکەوتنی خۆر.
- برینی ئازاراوی ناو دەم (Canker sores).
- تاڵە مووی بەرزبوونەوەی بە ئازار لەسەر پێست (شانە).
- هەڵوەرینی قژ بۆ ماوەیەکی کاتی.
ئەم "فلەر-ئەپ"ە چییە؟
کەسێکی تووشبوو بە ACLE بەردەوام نیشانەکانی نییە. خولێکی نیشانەکان هەیە کە دەردەکەون، بۆ ماوەیەک کەم دەبنەوە، دواتر دووبارە دەردەکەونەوە. ئەم زیادبوونە لەناکاوەی نیشانەکان ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین "هەڵچوونەوە".
هۆکاری تایبەت هەیە، یان 'هەڵگیرسێنەر'، کە دەبێتە هۆی ئەم هەڵچوونانە.
- تیشکی خۆر (تیشکی سەروو بنەوشەیی): ئەمەش هۆکاری سەرەکییە. هەر بۆیە پەڵەکە خراپتر دەبێت کاتێک دەچیتە دەرەوە لەبەر خۆر.
- سترێس: شتگەلێکی وەک فشاری زۆر و دڵەڕاوکێ دەبێتە هۆی خراپترکردنی نەخۆشییەکە.
- هەندێک حاڵەتی تووشبوون.
- نەخەوتنی پێویست.
چۆن ئەم نەخۆشیە دەستنیشان بکەین؟
ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، یەکەم شت کە پێویستە بیکەیت سەردانی پزیشکی خێزانەکەتە. ئەو تۆ ڕەوانەی پزیشکی پێست یان پزیشکی ڕۆماتیزم دەکات، بەپێی پێویست.
پزیشکەکەت پشکنینی پێستت دەکات. هەندێک جار ، ڕەنگە بایۆپسی پێست پێویست بێت بۆ دەستنیشانکردنی یەکلاکەرەوە . ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی پارچەیەکی بچووکی پێست لەو شوێنەی کە پەڵەکەی لێیە و پشکنینی لە ژێر مایکرۆسکۆپدا. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا پەڵەکە بەهۆی ACLE یان حاڵەتێکی تری پێستەوەیە.
چارەسەرەکان چین؟
ACLE نەخۆشییەکی تەواو چارەسەرکراو نییە. بەڵام دەتوانرێت نیشانەکان و هەڵچوونەکان زۆر بە باشی بە چارەسەری دروست کۆنتڕۆڵ بکرێت. پزیشکەکەت چارەسەری گونجاوت بۆ دەنووسێت بەپێی توندی نیشانەکانت.
- مەڵهەمی ستیرۆیدی ناوەوە: ئەمانە ئەو دەرمانانەن کە دەدرێنە سەر ئەو پێستەی کە پەڵەکەی لێیە. بۆ نموونە فلۆسینۆلۆن ئەسیتۆنید یان هایدرۆکۆرتیزۆن بوتیرات. ئەمانە ئاوسانی و سووربوونەوە کەمدەکەنەوە.
- دەرمانی دژە هەوکردن: دەرمانی وەک داپسۆن یان میتۆترێکسات بە ژەمی کەم دەتوانێت ئازار و ئاوسانی کەم بکاتەوە.
- دەرمانی دژە مەلاریا: دەرمانەکانی وەک `هایدرۆکسی کلۆرۆکوین` (Plaquenil®) زۆر کاریگەرن لە چارەسەرکردنی مەلاریا. ماندوێتی و پەڵە و ئازاری جومگەکان کەم دەکەنەوە.
- دەرمانی کۆنتڕۆڵکەری بەرگری لەش (Calcineurin inhibitors): دەرمانەکانی وەک تاکرۆلیموس یان پیمێکرۆلیموس تا ڕادەیەک چالاکیی سیستەمی بەرگری کۆنتڕۆڵ دەکەن، هێرشەکەی بۆ سەر پێست کەم دەکەنەوە.
گرنگ: هەموو ئەم دەرمانانە پێویستە بە تەواوی بەو شێوەیە بەکاربهێنرێت کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە. هەرگیز نابێت بە تەنیا دەست بە خواردنی ئەم دەرمانانە بکەیت یان وازیان لێ بێنی.
چۆن ڕێگری بکەین لە ئاگرکەوتنەوە؟
هەروەک چۆن خواردنی دەرمان گرنگە دوورکەوتنەوە لەو هۆکارانەی کە دەبنە هۆی هەڵگیرسانی دەرمان. لە نێوان 40% بۆ 70%ی ئەو کەسانەی کە تووشی لوپوس بوون ، دوای بەرکەوتنیان بە تیشکی سەروو بنەوشەیی تووشی هەڵچوون دەبن، بۆیە پاراستنی خۆر دەبێت ژمارە یەک بێت.
- هەموو ڕۆژێک کاتێک دەچیتە دەرەوە لەبەر خۆر دژەخۆر بەکاربهێنە. دژەخۆرێکی سپێکتریمی فراوان هەڵبژێرە کە لانیکەم SPF 30 یان زیاتری هەبێت و لە هەردوو تیشکی UVA و UVB بپارێزێت.
- دوور بکەوەرەوە لە گەرمترین کاتژمێرەکانی خۆر. تا دەتوانیت لە نێوان کاتژمێر ١٠ی بەیانی تا ٤ی ئێوارە دوور بکەوەرەوە لە چوونە دەرەوە لەبەر تیشکی خۆر.
- جل و بەرگێک لەبەر بکە کە بە باشی داتپۆشێت. شتگەلێکی وەک قۆڵ درێژ و کڵاوی لێوار پان و چاویلکەی خۆر بەکاربهێنە.
- دوور بکەوەرەوە لە سەرچاوەی ڕووناکی دەستکردی سەروو بنەوشەیی وەکو جێگەی ڕەنگکردن بە تەواوی.
- هەروەها هەندێک لە گڵۆپی فلۆرۆسەنت کە لە ژوورەوە بەکاردەهێنرێن دەتوانن بڕێکی کەم لە تیشکی سەروو بنەوشەیی دەربکەن. بۆیە کەمترین بەرکەوتنی درێژخایەن لەگەڵ ئەوانیشدا.
جگە لە پاراستنی خۆت لە تیشکی خۆر چی تر دەتوانیت بیکەیت؟
- خۆراکی خۆراکی بەسوود بخۆ. میوە و سەوزە و گەنمەشامی و دانەوێڵەی تەواو زیاتر بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە.
- مەشق. هەموو ڕۆژێک وەرزشی بێ ماندووکردن، وەک ڕۆیشتن یان یۆگا ئەنجام بدە.
- بەڕێوەبردنی فشار. مێشکت بە شێوەیەک ئارام بکەرەوە کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت، وەک مێدیتەیشن یان گوێگرتن لە مۆسیقا.
- بە باشی بخەون. ڕۆژانە بەلایەنی کەمەوە ٧-٨ کاتژمێر بخەویت.
- ئەگەر جگەرە دەکێشیت، دەستبەجێ وازی لێ بێنە. جگەرەکێشان دەبێتە هۆی خراپترکردنی پەڵەی پێست و کەمکردنەوەی کاریگەری دەرمانەکانی چارەسەرکردن.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی لوپوسی پێستی توند (ACLE) حاڵەتێکی تەواوی ژیانە، بەڵام بە چارەسەری دروست و گۆڕینی شێوازی ژیان، دەتوانرێت بە باشی کۆنترۆڵ بکرێت و دەتوانیت ژیانێکی ئاسایی بژیت.
- پەڵەی پەپوولە کە بەسەر لووت و ڕوومەتدا دەردەکەوێت نیشانەیەکی سەرەکی ئەم نەخۆشییە.
- هۆکاری سەرەکی ئەم نەخۆشیە بەرکەوتنە بە تیشکی خۆر (تیشکی سەروو بنەوشەیی)، بۆیە زۆر گرنگە خۆت لە تیشکی خۆر بپارێزیت.
- ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، مەترسە و بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
- پەیڕەوکردنی ئەو چارەسەرەی کە پزیشک بۆی دیاری کردووە بە وردی و مانەوە لە بەرکەوتنی بەردەوام لەگەڵ پزیشکدا زۆر پێویستە بۆ کۆنترۆڵکردنی نەخۆشییەکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە