ئایا دەستت بەنهێنی کارێکی جیاوازت بۆ دەکات؟ با فێری نەخۆشی دەستی نامۆ بین!

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە چۆن دەبێت دەستی خۆتت هەبێت، بەبێ هیچ کۆنتڕۆڵێک بەسەریدا و هەرچیت بوێت پێی بکەیت؟ وەک ئەوە وایە شتێک لە فیلمێکی ترسناک دەرچووبێت، ڕاستە؟ هەندێک جار بەڕاستی ئەمە دەتوانێت ڕووبدات. ئەمڕۆ باسی حاڵەتێکی زۆر سەیر دەکەین، و کەمێک ترسناک، بەڵام زۆر دەگمەنە. پێی دەوترێت 'نەخۆشی دەستی نامۆ' .

'نەخۆشی دەستی نامۆ' چییە؟

بە سادەیی ( Alien Hand Syndrome) کاتێکە کە یەکێک لە دەستەکانت (و هەندێکجار تەنانەت قاچێک، بەڵام ئەوە زۆر دەگمەنە) سەربەخۆ لە باقی جەستەت کاردەکات، واتە بەبێ کۆنترۆڵی تۆ، لەسەر خۆی. دەکرێت هەست بکەیت دەستت مێشکێکی جیاوازی هەیە، عەقڵێکی جیاوازی هەیە. بە هیچ شێوەیەک ناتوانیت کۆنتڕۆڵی ئەوە بکەیت کە چی دەکات. گوێ لە قسەکانی تۆ نادات، بە تەنیا چالاکی جۆراوجۆر ئەنجام دەدات.

بیهێنە بەرچاوت، دەستت لەناکاو بەرز دەبێتەوە و وا دیارە لە هەوادا هەڵدەفڕێت. یان، کاتێک شتێک دەگریت، وازی لێناهێنیت. کاتێک بەستنی پەڕۆی پێڵاوەکانت تەواو دەکەیت، ئەو دەستە دەچێت و دەیکاتەوە. ئەگەر ئەمە بەسەر قاچێکدا بێت، ئەوا دەتوانێت بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی هەنگاوێک بەرەو پێشەوە بڕوات.

ئەمە ئەزموونێکی زۆر ترسناکە. دەکرێت هەست بکەیت لە فیلمێکی ترسناکدایت، وەک ئەوەی کەسێکی تر کۆنترۆڵی ئەم بەشەی جەستەت بکات. نەخۆشی دەستی نامۆ حاڵەتێکە کە دەتوانێت بەهۆی هەندێک حاڵەتی پزیشکی بنەڕەتی و برینداربوونی مێشک و تەنانەت دوای هەندێک نەشتەرگەری مێشکیش ڕووبدات.

ئەمە نەخۆشییەک نییە هەموو کەسێک بگرێتەوە، زۆر دەگمەن و دەگمەن. هەندێک جار پزیشکان پێی دەڵێن 'نەخۆشی ئەندامی نامۆ'. هەروەها هەندێک جار بە گاڵتەجاڕیەوە ناوی "دکتۆر سترانجێلۆڤ سیندرۆم" لە دوای کارەکتەری فیلمێکی ساڵی ١٩٦٤ ناودەبرێت.

جۆرە سەرەکییەکانی 'نەخۆشی دەستی نامۆ' چین؟

پێنج جۆری سەرەکی ئەم حاڵەتە دەستنیشانکراون: ١.

• ناتەواوی دەستنیشانکردن (ناکۆکی نێوان دەستەکان): ئەمەش کاتێکە کە دەستێک دژی ئەو کارە کاردەکات کە دەستەکەی تر دەیکات. بیر لەوە بکەرەوە کە بە دەستێک دەرگایەک بکەیتەوە و دواتر بە دەستەکەی تر دایبخەیت.
• نیشانەی دەستی نامۆ: لەمدا هەست دەکەیت دەستت هی تۆ نییە، بەڵکو هی کەسێکی ترە.
• نەخۆشی دەستی ئەنارکیک: دەستت ئەرکێک ئەنجام دەدات بەبێ ئەوەی هیچ کۆنتڕۆڵێکت هەبێت بەسەریدا.
• دەستی زیادە: هەست دەکەیت دەستێکی زیادەت هەیە.
• دەستی بەرز: دەستت بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی بەبێ کۆنتڕۆڵ بەرز دەبێتەوە.

نیشانەکانی ئەم حاڵەتە چین؟

نیشانەکانی نەخۆشی دەستی نامۆ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگۆڕێت، بەڵام بەگشتی لەوانەیە هەست بەو شتانە بکەیت کە لەدەرەوەی کۆنترۆڵی دەستتدا ڕوودەدەن، وەک:

• دەست لێدان لە بەشەکانی جەستەت و جل و بەرگ و شتەکانی دەوروبەرت.
• جارێک شتێک دەگریت، ناتوانیت وازی لێبهێنیت.
• دەستەکە بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی بەرز دەبێتەوە.
• پەنجە جووڵاو و جووڵاوەکان.
• ئەستەمە هەردوو دەست بەکار بهێنیت بۆ ئەنجامدانی کار.
• ئەگەر قاچێک کاریگەری لەسەر بوو، ئەوا ڕۆیشتن یان وەستان لەسەر قاچێک ئەگەری هەیە.

بیهێنە بەرچاوت ئەمە ڕووبدات:

کاتێک هەوڵ دەدەیت بە دەستێک گڵۆپێک دابگیرسێنیت، دەستەکەی تر (دەستی تووشبوو) دەستی درێژ دەکات و دەیکوژێنێتەوە. ئەگەر دەستی تووشبووت شتێک گرت، دەبێت دەستەکەی ترت بەکاربهێنیت بۆ لابردنی. کاتێک کتێبێک دەخوێنیتەوە، لەوانەیە ئەو دەستە بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی لە کتێبەکە هەڵبگرێت و وا دەرکەوێت کە لە سەرووی سەرتەوە هەڵدەفڕێت. لە هەندێک حاڵەتی سەختدا، تەنانەت ڕەنگە دەستی تووشبوو شەقێک یان خۆی بریندار بکات.

جگە لەم تایبەتمەندییە سەرەکیانە، ڕەنگە شتی دیکەش هەبن وەک:

• هەستکردن بە لاوازی لە قۆڵ یان قاچێکدا.
• سەختی قسەکردن (ئافازیا) .
• بێتوانایی لە جیاکردنەوەی ئەوەی کە دەبینرێت و ئەوەی دەستی لێدەدرێت (ئەنۆمیا) .
• هەرچەندە پێشتر توانیت بیکەیت، بەڵام ئێستا خوێندنەوە و نووسین قورسە.

'نەخۆشی دەستی نامۆ' کاریگەری لەسەر کام دەست دەبێت؟

ئەمەش بەندە بەو شوێنەی کە زیانەکانی مێشک یان برینداربوونەکە لە کوێدایە. بۆ نموونە:

• ئەگەر بڕبڕەی پێشەوەی ناوەڕاستی چەپی لای چەپی مێشک تێکچوو، ئەوا دەستی ڕاست دەتوانێت کاریگەری لەسەر دروست بکات.
• زیانگەیاندن بە کۆرپوس کالۆسۆم (ئەمە ئەو بەشەی مێشکی هاوشێوەی پردە کە نیوەگۆی ڕاست و چەپ بەیەکەوە دەبەستێتەوە) دەتوانێت کاریگەری لەسەر دەستی چەپ هەبێت.
• ئەگەر زیان بە بڕبڕەی ڕاستی دیواری (ئەمە تەنها لە خوار تاجی کەللەسەرەوەیە، لە سەرەوە و پشتی مێشکەوە)، ئەوا دەستی چەپ تووشی کاریگەری دەبێت.

هەندێک جار کاریگەری لەسەر قاچێک دەبێت، هەندێکی تریش کاریگەری لەسەر هەردوو قۆڵ دەبێت.

هۆکاری 'نەخۆشی دەستی نامۆ' چییە؟

هۆکاری سەرەکی ئەمەش بریتییە لە برینداربوون یان برینێک لەم ناوچانەی خوارەوەی مێشکدا:

• Corpus callosum: ئەو بەشەی مێشک لە نێوان نیوەگۆی ڕاست و چەپدا.
• ناوچەی دیواری: لە ژێر تاجی کەللەسەر، لە سەرەوە و پشتەوەی مێشک.
• ناوچەی پێشەوە: ئەو بەشەی مێشک لە پشت پێشەوەیە.

ئەم ناوچانە بەهۆی شتگەلێکی وەک:

• نەشتەرگەری: بۆ نموونە دوای نەشتەرگەری وەکو کۆڕپوس کالۆسۆتۆمی، هاندانی قووڵی مێشک، یان لابردنی وەرەمێک لە بڕبڕەی پێشەوەی مێشکدا.
• بەهۆی حاڵەتێکی پزیشکی بنەڕەتییەوە .

بە سادەیی کاتێک دەتەوێت دەستت بجوڵێنیت، تۆڕێک لە دەمارەکانی ناو مێشک بە یەکجار تەقە دەکەن. بەڵام نەخۆشی دەستی نامۆلە کەسێکدا کە ئەم حاڵەتەی هەیە، ئەم خانە دەماریانە تەنها لە هەندێک شوێنی مێشکدا ئاگر دەکەنەوە (چالاککردنی جیاکراوە). ئەمەش بەو مانایەیە کە خانە دەمارییەکان بە باشی کار ناکەن یان پەیوەندی لەگەڵ یەکتردا ناکەن.

ئەو حاڵەتانە چین کە دەبنە هۆی 'نەخۆشی دەستی نامۆ'؟

چەند نەخۆشییەک هەن کە دەبنە هۆی ئەم حاڵەتە. هەندێکیان بریتین لە:

• نەخۆشی ئەلزەهایمەر
• وەرەمی مێشک
• نەخۆشی کۆرتیزۆل (CBS)
• نەخۆشی کرۆتزفێڵد-جاکۆب (CJD)
• خوێنبەربوونی ناو سەر
• نیشانەکانی ئاورای شەقیقە
• نەخۆشی ئیسکەلەرۆسیس
• نەخۆشی پارکینسۆن
• نەخۆشی پاری-ڕۆمبێرگ
• هێماتۆمای ژێر مێشک (خوێن مەین لەسەر ڕووی مێشک)

زۆر بە دەگمەن، ئەمەش بە هاوبەشی لەگەڵ جەڵتەی مێشکیشدا ڕاپۆرت کراوە.

هۆکارەکانی مەترسی بۆ ئەمە چین؟

لەوانەیە مەترسی زیاترت لەسەر بێت بۆ تووشبوون بە نەخۆشی دەستی نامۆ ئەگەر حاڵەتێکی پزیشکیت هەبێت کە کاریگەری لەسەر شتەکانی وەک:

• تێکچوونی دەمارەکان
• لەناوبردنی ڕووپۆشی پارێزەر (مایلین) لە دەوری خانە دەمارییەکان (demyelination)
• نەخۆشیەکانی پریۆن

ئەم حاڵەتە زۆرترین جار تووشی گەورەساڵان دەبێت، بەڵام هەندێک جار دەتوانێت لە منداڵانیشدا گەشە بکات.

ئاڵۆزییە ئەگەرییەکانی 'نەخۆشی دەستی نامۆ' چین؟

بیهێنە بەرچاوت کە یەکێک لە دەستەکانت بەو شێوەیە کارناکات کە تۆ دەتەوێت. ئەم جوڵە بێ کۆنتڕۆڵە دەتوانێت کاریگەرییەکی زۆری هەبێت لەسەر شێوازی هەستکردنت بە جەستەت و تەندروستی دەروونیت. کاتێک هەست دەکەیت بەشێک لە جەستەت هی تۆ نییە، ڕەنگە ڕووبەڕووبوونەوەی قورس بێت . ئەمەش دەتوانێت ببێتە هۆی بارودۆخی وەک:

• خەمۆکی
• دڵەڕاوکێ
• ترس یان پارانۆیا

"هەست دەکەم دەستم هی من نییە... ئەوە ئەوە ناکات کە من دەمەوێت..." چەندە هەست بە بێدەسەڵاتی دەکەیت کاتێک بیرکردنەوەیەکی لەم جۆرەت هەیە، ڕاستە؟

جگە لەوەش نەخۆشی دەستی نامۆ دەبێتە هۆی برینداربوون. لەوانەیە دەستی تووشبووت دەست لەو شتانە بدات کە نابێت دەست بدات، وەک تاوەیەکی گەرم یان چەقۆیەکی تیژ. هەروەها لەوانەیە بە لێدان یان چەقۆ لێدان خۆت بریندار بکەیت.

چۆن 'نەخۆشی دەستی نامۆ' دەستنیشان دەکرێت؟

هیچ پشکنینێکی تایبەت نییە بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتە. پزیشکێک لە کاتی پشکنینی جەستەیی پرسیار لە نیشانەکانت دەکات و چاودێری جوڵەکانت دەکات. ئەگەر بەم دواییە نەشتەرگەری مێشکت بۆ کراوە یان سەرت بریندار بووە، پێویستە بە پزیشکەکەت بڵێیت.

چەند حاڵەتێکی تریش هەن کە دەبنە هۆی جوڵەی کۆنترۆڵنەکراو. بۆیە پشکنینەکان ئەنجام دەدرێن بۆ ئەوەی ئەو حاڵەتانە ڕەت بکرێتەوە کە نیشانەکانی هاوشێوەیان هەیە. هەروەها لەوانەیە پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینی وێنەگرتن بکات، وەک MRI (Magnetic Resonance Imaging) بۆ پشکنینی هەر برینێک لە مێشکتدا.

چارەسەرەکانی ئەمە چین؟

لەوانەیە پزیشکێک چارەسەری وەک ئەمانە پێشنیار بکات بۆ بەڕێوەبردنی حاڵەتە بنەڕەتییەکان یان کەمکردنەوەی نیشانەکانی نەخۆشی دەستی نامۆ :

• دەرمانەکان: ڕەنگە دەرمانی دژە سەرئێشە یان مادەی ڕێگری ماسولکەی دەمارەکان بدرێت بۆ جوڵەی کۆنترۆڵنەکراو. هەروەها ڕەنگە دەرمانی تریش بدرێت بەپێی نیشانەکانی ترت.
• دەرزی ژەهری بۆتولینیۆم (ژەهری بۆتولینیۆم - بۆتۆکس®): ژەهری بۆتولینیۆم (بۆتۆکس®) دەتوانێت بۆ ماوەیەکی کاتی چالاکیی ماسولکەکان لە ناوچەیەکی دیاریکراوی جەستەدا بوەستێنێت. لە کاتێکدا ئەمە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ جوڵەی کۆنترۆڵنەکراو، بەڵام دەبێت چارەسەرەکە چەند مانگ جارێک دووبارە بکرێتەوە.
• چارەسەری سندوقی ئاوێنە: ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی ئاوێنە بۆ دروستکردنی وەهم. ئەمەش فێڵ لە مێشکت دەکات و وا بیردەکاتەوە کە یەکێک لە قۆڵەکانت/قاچەکانت خۆبەخشانە دەجووڵێت و لە ژێر کۆنترۆڵی تۆدایە.
• سەرقاڵکردن: ئەگەر دەستی تووشبووت بەردەوام شتەکان دەگرێت، دەتوانیت تۆپێک یان شتێکی نەرم بهێڵیتەوە کە بەو دەستە بگیرێت. یان، دەتوانیت ئەو دەستە لە گیرفانێکدا بهێڵیتەوە بۆ ئەوەی ڕێگری لە کردەوەی چاوەڕواننەکراو نەکەیت.
• چارەسەری جۆراوجۆر: لەوانەیە پزیشکەکەت چارەسەری وەک چارەسەری فیزیایی، چارەسەری پیشەیی، یان چارەسەری ڕەفتاری مەعریفی پێشنیار بکات بۆ باشترکردنی تەندروستی جەستەیی و دەروونیت.

ئایا نەخۆشی دەستی بێگان دەتوانرێت چارەسەر بکرێت؟

لە ئێستادا هیچ چارەسەرێک نییە بۆ نەخۆشی Alien Hand Syndrome , بەڵام دەتوانرێت نیشانەکانی بەڕێوەبچێت.

ئەم دۆخە تا کەی بەردەوام دەبێت؟

ئەمە چەند کات دەخایەنێت لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە. کورتترین ماوەی ڕاپۆرتکراو ٣٠ خولەکە. هەندێک لە ڕاپۆرتەکان باس لەوە دەکەن کە ئەم حاڵەتە دەتوانێت لە چەند ڕۆژێکەوە تا ساڵانێک بەردەوام بێت. چارەسەر دەتوانێت یارمەتیت بدات لە بەڕێوەبردنی نیشانەکانت و باشترکردنی تەندروستی دەروونیت.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشی Alien Hand Syndrome بکرێت؟

لە ئێستادا هیچ ڕێگەیەکی ناسراو نییە بۆ ڕێگریکردن لەم کارە، چونکە دەکرێت بەهۆی تێکچوونی مێشک، نەشتەرگەری، یان حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییەکان بێت. بەڵام شتگەلێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ڕێگریکردن لە برینداربوونی سەر، وەک بەستنی کڵاوی پارێزەر.

ئەمانەی خوارەوە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی فرێکوێنسیی نیشانەکانی:

• پێدانی شتێک بە دەستی تووشبوو بۆ ئەوەی بیگرێت.
• هێشتنەوەی دەستەکانت لە گیرفانەکانت، یان بەستنی دەستکێش یان دەستکێش.
• قسەکردن و پێدانی فەرمان بە دەستی تووشبوو (ئەمە بۆ هەندێک کاردەکات).
• ڕاهێنانی تەکنیکەکانی ئیسراحەتکردنی ماسولکەکان.

ئەم شێوازانە بۆ هەموو کەسێک وەک یەک کار ناکەن. ڕەنگە ئەنجامەکان لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بن.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر هەستت بە جوڵەی کۆنترۆڵنەکراو کرد، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک. هەرچەندە دەگمەنە، بەڵام هەندێک حاڵەتی نەخۆشی دەستی نامۆ دەتوانێت نیشانەی جەڵتەی مێشک بێت. ئەگەر نیشانەکانی جەڵتەی مێشکت هەبوو (بۆ نموونە لاوازی لە لایەک، گۆڕانکاری لە بینین، سەرلێشێواوی)، دەستبەجێ پەیوەندی بە ژمارە ٩١١ بکە یان بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتن.

چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم؟

• چی هۆکاری ئەم دۆخە بۆ من؟
• چ بژاردەیەکی چارەسەرکردن پێشنیار دەکەیت؟
• ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی چارەسەرەکە هەیە؟
• چۆن بتوانم تەندروستی دەروونیم باشتر بکەم؟
• چۆن دەتوانم دەستی تووشبووم سەرقاڵ بکەم؟

لە کۆتاییدا، ئەوەی لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

نەخۆشی دەستی نامۆ تەنها حاڵەتێکی بێزارکەر و ناڕەحەتکەر نییە، بەڵکو دەتوانێت زۆر ترسناکیش بێت ئەگەر تووشی بوویت. هەستێکی سەیرە کاتێک دەستت عەقڵێکی تایبەت بە خۆی هەیە و بەردەوام دەبێت لە کارەکان تەنانەت کاتێک پێی دەڵێیت وازی لێ بێنە. وەک ئەوە وایە کەسێکی تر بەشێکی جەستەت کۆنتڕۆڵ بکات. ئەم بێدەسەڵاتیە دەتوانێت کاریگەرییەکی گەورەی لەسەر تەندروستی جەستەیی و دەروونیت هەبێت.

بەڵام لەبیرت بێت، تۆ تەنیا نیت. پزیشک هەیە کە دەتوانێت چارەسەری ئەم حاڵەتە بکات و یارمەتیت بدات لە بەڕێوەبردنی نیشانەکانت.

بۆیە، هەرگیز ئەم نیشانانە پشتگوێ مەخە. بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری سەردانی پزیشک بکە. ئەوان پێت دەڵێن چۆن چارەسەری ئەو حاڵەتە بکەیت، هەروەها ئامۆژگاری و فێڵەکان بۆ کەمکردنەوەی ئەو ناڕەحەتییەی کە بەهۆی جوڵەی کۆنترۆڵنەکراوەوە دروست دەبێت، وەک تەکنیکەکانی تەندروستی دەروونی.

` نەخۆشی دەستی نامۆ، لەدەستدانی کۆنترۆڵی دەست، جوڵەی ئۆتۆماتیکی دەست، تێکچوونی مێشک، نەخۆشیەکانی دەمار، جوڵەی نائیرادی دەست، بارودۆخی مێشک