هەموومان دەزانین چاوەکانمان چەندە بەنرخن. بەڵام ئێمە زۆر بیر لە شتە بچووکەکانی ناو چاوەکانمان ناکەینەوە، وەک شلەمەنیەکانی وەک ئاو، وانییە؟ لە ڕاستیدا ئەم شلەمەنیانە یارمەتیدەرێکی زۆرن بۆ ئەوەی چاوەکانمان تەندروست و گۆشەیی ڕابگرین. ئەمڕۆ باس لە دوو لە گرنگترین شلەی ناو چاوەکانمان دەکەین کە زۆر باسی ناکەین. ئەوانیش بریتین لە Aqueous Humor و Vitreous Humor.
بە سادەیی، نوکتەی ئاوی و نوکتەی جام چییە؟
ڕەنگە ئەم دوو ناوە کەمێک ئاڵۆز دەربکەون، بەڵام زۆر سادەیە. هەردووکیان شلەمەنین کە لەناو چاوەکانماندا دەبینرێن.
- نوکتەی ئاوی: ئەمە شلەی ڕوونە لە پێشەوەی چاومان. وەک هەوای ناو تایەی ئۆتۆمبێل، ئەم شلەیە ئەوەیە کە چاو بە شێداری دەهێڵێتەوە بە دابینکردنی فشاری پێویست. ئەم شلەیە بەردەوام لەناو چاوەکانماندا بەرهەم دێت، شلەی کۆنیش دەردەهێنرێت. هەروەها ئەو ماددە خۆراکیانەی کە پێویستی پێیەتی بۆ چاو دابین دەکات.
- Vitreous Humor: ئەمە شلەیەکی کەمێک ئەستوورە و هاوشێوەی جێڵە. ئەم شلەیە زۆربەی شوێنی ناو چاو دەگرێت. ئەگەر وردبینەوە، بۆشایی نێوان عەدەسە و تۆڕی چاو لە ناو چاودا پڕ دەبێتەوە لەم جێڵە کە پێی دەوترێت Vitreous Humor. ئەمەیە کە شێوەی گۆشەیی خۆی بە چاو دەبەخشێت.
بۆچی ئەم دوو شلەیە بۆ چاوەکانمان ئەوەندە گرنگن؟
ئەم دوو شلەیە زیاتر لەوەی بیری لێدەکەینەوە بۆ بینین و تەندروستی چاومان دەکەن.
ئەرکی نوکتەی ئاوی:
ئەرکی سەرەکییەکەی بریتییە لە کۆنتڕۆڵکردنی وردی پەستانی ناو چاو (پەستانی چاو). بیهێنە بەرچاوت، بڕی ئەو شلەیەی کە دەچێتە ناو چاو و بڕی ئەو شلەیەی کە لێی دەردەچێت یەکسان بێت. ئەگەر ئەم هاوسەنگییە لەدەست بچێت، ئەوا فشاری ناو چاو زیاد دەکات. ئەوە دەتوانێت دۆخێکی زۆر مەترسیدار بێت و دواتر باسی ئەوە دەکەین.
ئەرکی نوکتەی جام:
ئەم جێڵەیە کە شێوەی جوان و گۆشەیی خۆی بە چاو دەبەخشێت. هەروەها یارمەتیدەرە بۆ دابینکردنی خۆراکی پێویست بۆ چاو. لە پشتی چاوەوە بە تۆڕی چاوەوە دەبەسترێتەوە. تۆڕی چاو وەک فیلمی ناو کامێرا وایە و هەر لەوێشەوە ئەوەی وەک پەیامێک دەیبینین بۆ مێشک دەنێرین. کەواتە، ئەم Vitreous Humor یارمەتی ڕووناکی دەدات بۆ گەیشتن بە تۆڕی چاو.
چ نەخۆشییەک دەتوانێت پەیوەندی بەم شلەمەنیانەوە هەبێت؟
لێرەدا تێدەگەین کە چەندە گرنگە پشکنینی چاوەکانت بکرێت. چونکە هەر حاڵەتێک چارەسەری زۆر ئاسانترە ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێت. لە خوارەوە چەند حاڵەتێکی سەرەکی دەخەینەڕوو کە دەتوانن لەگەڵ ئەم دوو جۆرە شلەیە ڕوو بدەن.
| باری پزیشکی | بە سادەیی... |
|---|---|
| گلوکۆما | ئەمەش ئەوەیە کە زۆر کەس بە "زیادبوونی فشاری چاو" بیستوویانە. کاتێک شلەی ئاوی نوکتەیی بە باشی دەرناچێت، فشاری ناو چاو زیاد دەکات. ئەمەش دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە دەماری بینین کە پەیامەکان لە چاوەوە بۆ مێشک دەگوازێتەوە. گلوکۆما دووەم هۆکاری سەرەکییە بۆ کوێربوون لە جیهاندا. |
| جیابوونەوەی جامەکانی پشتەوە | لەگەڵ تەمەنمان، جێڵی نوکتەی جام لە ناو چاودا کەمتر شلە دەبێت و دەست دەکات بە جیابوونەوە لە تۆڕی چاو. ئەمەش دەبێتە هۆی دەرکەوتنی فلۆتەرەکان و خاڵە ڕەشە بچووکەکان و تۆڕی جاڵجاڵۆکە لەبەردەم چاودا. هەندێک جار، دەتوانرێت تیشکی ڕووناکی ببینرێت. ئەگەر تووشی ئەم نیشانانە بوویت، گرنگە دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکەیت. |
| هەوکردنی چاویلکە | ئەمەش دەبێتە هۆی ئاوسانی بەشەکانی ناو چاو. نیشانەکانی بریتین لە سووربوونەوە و ئازار. هەروەها دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەو بەشانە هەبێت کە نوکتەی ئاوی دروست دەکەن. |
| تێکچوونی چاوی پەیوەندیدار بە تەمەنەوە (AMD) | تێکچوونی چاوی پەیوەندیدار بە تەمەنەوە (AMD) هۆکارێکی سەرەکییە بۆ لەدەستدانی بینین لە کەسانی سەرووی تەمەنی 50 ساڵدا، بەهۆی گۆڕانکاری لە نوکتەی جامەکان لەگەڵ تەمەندا دروست دەبێت. ئەمەش کاریگەری لەسەر بینین ڕاستەوخۆ لەبەردەمتدا دەبێت. |
پێویستە لە چ نیشانەیەک نیگەران بیت؟
ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە چاوەکانتدا، وەک پرسێکی بچووک پشتگوێی مەخە. دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە، بە تایبەت ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو:
- ئەگەر بینیت شتگەلێکی وەک خاڵە ڕەشەکان، تۆپی تەڕ، یان تۆڕی جاڵجاڵۆکە لەبەردەم چاوتدا دەسوڕێنەوە (Floaters).
- ئەگەر لەناکاو تیشکی ڕووناکی لەناو چاوەکانتدا ببینیت.
- ئەگەر بینینەکەت کاڵ بووەوە یان بینینەکەت کەم بووەوە.
- ئەگەر سەیری گڵۆپەکان بکەیت و ئەڵقەی ڕەنگاوڕەنگ لە دەوروبەریان ببینیت (هالۆ).
- ئەگەر چاوت ئازاری هەبوو یان سەرئێشەت هەبوو.
ئەم نیشانانە بەتایبەت ئەگەر لەناکاو دەست پێبکەن، دەکرێت حاڵەتێکی لەناکاو بن. بۆیە کات بەفیڕۆ مەدە و سەردانی پزیشک بکە.
پزیشک چۆن پشکنینی چاوەکانت دەکات؟
کاتێک سەردانی پزیشکی چاو دەکەیت، ئەو بە تەواوی چاوەکانت دەپشکنێت. ئەمە شتێک نییە لێی بترسین. لێرەدا هەندێک لەو پشکنینانە دەخەینەڕوو کە بەزۆری ئەنجام دەدرێن:
- تاقیکردنەوەی بینین: لەوانەیە ئەو تاقیکردنەوەت لەبیربێت کە دەبێت لە دوورەوە پیتەکان بخوێنیتەوە. ئەم تاقیکردنەوانە دۆخی بینینەکەت دەپێون.
- تۆنۆمێتری: ئەمەش بۆ پشکنینی گلوکۆما بەکاردێت. هەندێک جار بڕێکی کەم هەوا دەفڕێنە ناو چاو و ئەم پشکنینە ئەنجام دەدرێت. ئازاری نییە.
- فراوانبوون: پزیشک قەترەی چاو دەخاتە ناو چاوت بۆ فراوانبوونی چاویلکەی چاو. بەم شێوەیە دەتوانیت ناوەوەی چاوت ببینیت، وەک تۆڕی چاو و دەمارەکان. لەوانەیە بینینەکەت بۆ ماوەیەک کەمێک کاڵ بێت دوای بەکارهێنانی ئەم دەرمانە.
ئەو شتانەی کە دەتوانین بیکەین بۆ ئەوەی چاوەکانمان تەندروست بێت
پاراستنی چاوەکانمان ئەرکی ئێمەیە. بە پەیڕەوکردنی ئەم هەنگاوە سادانە، دەتوانیت چاوەکانت بە تەندروستی بهێڵیتەوە.
- خۆراکی باش بەدەست بهێنە: سەوزەی سەوز و میوە و ماسی وەک سەلەمون و تونە بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە.
- دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: جگەرەکێشان زیانێکی زۆری هەیە بۆ چاو.
- وەرزشکردن: وەرزشکردن یارمەتی کۆنترۆڵکردنی کێشی لەش دەدات و دەتوانێت ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی چاو وەک شەکرە کەم بکاتەوە.
- بە بەردەوامی پشکنینی چاوەکانت بکە: زۆر گرنگە ساڵانە لانیکەم جارێک چاوەکانت لەلایەن پزیشکەوە پشکنین بۆ بکرێت.
- چاوەکانت بپارێزە: چاویلکەی خۆری باش لەبەر بکە کاتێک لەبەر خۆردایە. چاویلکەی سەلامەتی لەبەر بکە ئەگەر بە ئامێر کار دەکەیت.
- یاسای ٢٠/٢٠/٢٠ جێبەجێ بکە: ئەگەر کاتێکی زۆرت بەسەر برد بۆ سەیرکردنی کۆمپیوتەرەکەت یان مۆبایلەکەت، ئەوا لە هەر ٢٠ خولەکێکدا بۆ ماوەی ٢٠ چرکە لە شاشەکە دوور بکەوەرەوە. بەم شێوەیە پشوویەکی باش بە چاوەکانت دەبەخشێت.
دیدگاکەمان سەرمایەیەکی بێ نرخە. بۆیە گرنگە ئێمە ئاگاداری ئەم بەشە بچووکانە بەڵام گرنگانەی چاو بین، وەکو نوکتەی ئاوی و نوکتەی جام. ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە بینینەکەتدا، پشتگوێی مەخە. بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە و داوای ئامۆژگاری بکە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- Aqueous Humor و Vitreous Humor دوو شلەی پێویستن کە یارمەتیدەرن بۆ پاراستنی چاوەکانمان بە تەندروستی و لە شێوەیەکی گونجاودا.
- نوکتەی ئاوی فشاری چاو کۆنتڕۆڵ دەکات، لە کاتێکدا نوکتەی جامدار شێوەی گۆشەیی خۆی بە چاو دەبەخشێت.
- ئەگەر فلۆتەر یان تیشکی ڕووناکی لە چاوەکانتدا بینی، پشتگوێیان مەخە. دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
- پشکنینی بەردەوامی چاو زۆر گرنگە بۆ زوو دەستنیشانکردنی حاڵەتەکانی وەک گلوکۆما.
- بە پەیڕەوکردنی شێوازی ژیانی تەندروست، دەتوانیت چاوەکانت بۆ ماوەیەکی زۆر تەندروست بهێڵیتەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە