کاتێک گوێمان لە وشەی ئازاری سنگ دەبێت، هەموومان دەترسین، ڕاستە؟ یەکەم شت کە دێتە مێشکم ئەوەیە "ئەمە جەڵتەی دڵە؟" ترسێکی مەعقولە. بەڵام ئایا دەزانی هەموو ئازارەکانی سنگ بەهۆی کێشەی دڵەوە دروست نابێت؟ ئەمڕۆ باس لەم ئازارە سەیر و نائاساییانەی سنگ دەکەین کە هەندێک جار ڕوودەدەن. ئێمە ئەمانە دەڵێین 'ئازاری نائاسایی سنگ'.
ئازاری نائاسایی سنگ چییە؟
بە سادەیی ئەمە ئازارێکە کە هەموو نیشانە کلاسیکەکانی ئازاری سنگ نیشان نادات کە ئێمە بە شێوەیەکی گشتی پەیوەندییان بە نەخۆشییەکانی دڵەوە دەکەین.
ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت، ئازاری "ئاسایی" سنگ چییە؟ بەزۆری پزیشکان گومانیان لە نەخۆشییەکانی دڵ هەیە ئەگەر هەر سێ نیشانەیەکت هەبێت: ١.
1- ئازارێک لە ناوەڕاستی سنگ، ژێر ئێسکی مەمک، کە هەست دەکەیت قورسایی لەسەر دادەنرێت .
2. ئەم ئازارە کاتێک زیاد دەکات کە کاری قورس ئەنجام دەدەیت (بۆ نموونە سەرکەوتن بەسەر پلیکانەکاندا) .
3-ئەم ئازارە بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی دوو خولەک دەخایەنێت و لەکاتی پشوودان یان خواردنی دەرمانێکی وەک نایترۆگلیسیرین کە لەلایەن پزیشکەوە بۆت نوسراوە کەم دەبێتەوە.
بەڵام ئازاری نائاسایی سنگ جیاوازە. لەوانەیە تەنها یەک یان دوو نیشانەی سەرەوە هەبێت، یان نیشانەکانی تەواو جیاواز بێت. بۆ نموونە:
- هاتن بۆ چەند چرکەیەک و دواتر بە خێرایی ونبوون.
- ئازارەکە زیاد دەکات کاتێک شوێنەکەت دەگۆڕیت (بۆ نموونە کاتێک کە خۆت دەکێشیت، دەچەمێنیتەوە).
- هەستکردن بە ئازارێکی تیژ، وەک ئەوەی چەقۆ لێی بدرێت.
بیهێنە بەرچاوت، تۆ تەنها دانیشتوویت و لەناکاو هەست بە ئازارێکی چەقۆکێش دەکەیت لە سنگتدا... لە چەند چرکەیەکدا دەڕوات. ئێستا تۆ ترساویت، ڕاستە؟ ئایا ئەمە جەڵتەی دڵە؟ ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین ئازاری نائاسایی سنگ. ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە زۆرێک لەو کەسانەی دێنە بەشی فریاکەوتن (ETU) بەم جۆرە ئازارەی سنگەوە دێن. بەڵام 66%یان بەهۆی کێشەی دڵەوە نییە.
با بە تەواوی جیاوازی نێوان ئازاری ئاسایی و نائاسایی سنگ بزانین.
زۆر گرنگە لەم جیاوازییە تێبگەین. دەتوانن لەم خشتەیەی خوارەوە بیرۆکەیەکی ڕوون لەم بارەیەوە بەدەست بهێنن.
| تایبەتمەندی | ئازاری "ئاسایی" سنگ | ئازاری "نائاسایی" لە سنگدا |
|---|---|---|
| سروشتی ئازار | هەست دەکەیت کە دەچەوسێنرێتەوە و فشاری لەسەر دەکرێت و دەچەقێنرێت و قورسایی لەسەر دەکرێت. | ئازارێکی تیژ، وەک چەقۆ. |
| پەیوەندی لەگەڵ وەرزشکردن | کاتێک جەستە ماندوو دەبێت زیاد دەکات، کاتێکیش پشوو دەدات کەم دەبێتەوە. | لەوانەیە پەیوەندی بە وەرزشەوە نەبێت. بە پشوودان کەم نابێتەوە. |
| تایبەتمەندیەکانی تر | دەتوانێت لەگەڵ شتەکانی وەک ئارەقکردنەوە و سکچوون و سەختی هەناسەدان بێت. | لەوانەیە لە کاتی گۆڕینی شوێنەکەدا زیاد بکات. |
| بڵاوبوونەوەی ئازار | لەوانەیە ئازارەکە بگوازرێتەوە بۆ قۆڵ، مل، یان چەناگە. | بەزۆری لە هەمان شوێن. |
| ماوەی ئازارەکە | بەزۆری بەلایەنی کەمەوە دوو خولەک دەخایەنێت. | لە چەند چرکەیەکدا دێت و بە هەمان خێرایی نامێنێت. |
هۆکارەکانی مەترسی بۆ ئەم جۆرە ئازارە نائاساییەی سنگ چین؟
هەندێک کەس زیاتر تووشی ئەم جۆرە ئازارانە دەبن. ئەگەر هەریەکێک لەمانەی خوارەوەت هەبوو، لەوانەیە کەمێک مەترسی زیاترت لەسەر بێت:
- تۆ ژن بوون .
- هەبوونی بەرزی پەستانی خوێن .
- هەبوونی نەخۆشی گورچیلە .
- هەبوونی نەخۆشی شەکرە .
- پێشتر جەڵتەی دڵی هەبووە .
هۆکارە سەرەکییەکانی ئەم جۆرە ئازارەی سنگ چین؟
لێرەدا بەشە گرنگەکەی دەخەینەڕوو. ئازاری نائاسایی سنگ دەتوانێت هۆکاری بەرفراوانی هەبێت. دەتوانێت لە دڵ و سییەکان و کۆئەندامی هەرس و ئێسک و تەنانەت تەندروستی دەروونیشتەوە دەست پێبکات.
هۆکارەکانی دڵ
- نەخۆشی تاجی توند - ڕێگرییە لە ڕۆیشتنی خوێن بۆ دڵ.
- هەوکردنی دەوری دڵ - هەوکردنی پەردەی دەوروبەری دڵ.
- هەوکردنی ماسولکەکانی دڵ - هەوکردنی ماسولکەکانی دڵ.
- نەخۆشی دڵ شکاو - کاریگەرییەکە لەسەر دڵ کە بەهۆی فشاری دەروونی زۆرەوە دروست دەبێت.
- بڕینی شەقیقە - دڕانی خوێنهێنەری سەرەکی کە لە دڵەوە دەڕوات.
- خوێنهێنەری شەقیقە - گەشەکردنێکە لە خوێنهێنەری سەرەکیدا.
هۆکارەکانی پەیوەست بە سییەکان
- ئیمبۆلیزمی سییەکان (PE) - خوێن مەینێکە لە سییەکان.
- شێرپەنجەی سییەکان
- هەوکردنی سییەکان
- سییەکان - سییەکانی داڕماو.
کۆئەندامی هەرس هۆکارەکانی
- هەوکردنی گەدە یان گەڕانەوەی ترش (Chronic Acid Reflux) - دەڵێین 'غاز'، واتە ترشی گەدە دێتە سەرەوە بۆ ناو قوڕگ.
- کرژبوونی سورێنچک
- پچڕانی سورێنچک
هۆکارەکانی تر
- فشار و دڵەڕاوکێ - ئەمەش هۆکارێکی زۆر باو و ئاساییە.
- هەوکردنی کۆستۆکۆندریت - هەوکردنی ئەو ئیسقانە کە بڕبڕەکانی پشت لە سنگدا بەیەکەوە دەبەستێتەوە.
- بڕبڕەی پشت .
هیچ ئازارێکی سنگ پشتگوێ مەخە. ئەوە کاری پزیشکەکەتە نەک تۆ بڕیار بدەیت کە ئایا ئاساییە یان نائاسایی.
ئەمە چۆن چارەسەر دەکرێت؟ چ پشکنینێک ئەنجام دەدرێت؟
چارەسەرکردن بە تەواوی پەیوەستە بە هۆکاری ئازارەکەتەوە. کەواتە، یەکەم شت کە دەبێ بیکەیت ئەوەیە کە بە تەواوی بزانیت هۆکارەکەی چییە . لەوانەیە پزیشکەکەت هەندێک پشکنین بۆ ئەمە بکات.
- ئەلکترۆکاردیۆگرام (EKG) - پشکنینێکە کە چالاکیی کارەبایی دڵ دەپێوێت.
- ئیکۆکاردیۆگرام (Echocardiogram - Echo) - سکانێکی دڵ.
- تیشکی ئێکس سنگ
- سی تی سکان (تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی - سی تی سکان)
- سکانی MRI ی دڵ
- پشکنینی سترێس - تاقیکردنەوەی دڵ لەکاتی وەرزشکردندا.
- کاتێتەرکردنی دڵ
دوای ئەم پشکنینانە، شێوازەکانی چارەسەرکردن، لە دەرمان، ڕێکاری جۆراوجۆر، یان نەشتەرگەری، بە پشتبەستن بە هۆکارەکە دیاری دەکرێن.
ئایا دەتوانین ڕێگری لەم دۆخە بکەین؟
هەرچەندە ناتوانین کۆنتڕۆڵی هەندێک لە هۆکارەکانی ئازاری نائاسایی سنگ بکەین، بەڵام دەتوانین بە گرتنەبەری شێوازی ژیانی تەندروست مەترسییەکان زۆر کەم بکەینەوە.
- دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی بەرهەمەکانی تووتن. ئەمە زۆر گرنگە.
- خواردنی تەندروست بۆ دڵ. خۆراکی دەوڵەمەند بە سەوزە و میوە و کەم چەوری بخۆ.
- وەرزشکردن بە بەردەوامی.
- ئەو کوتانانە وەربگرە کە پزیشکەکەت پێشنیاری کردووە.
- چارەسەری دروست وەربگرە بۆ هەر نەخۆشییەک کە پێشتر هەتبوو، وەک بەرزی پەستانی خوێن و شەکرە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەرچەندە هەموو ئازارەکانی سنگ جەڵتەی دڵ نین، بەڵام زۆر گرنگە هەر ئازارێکی سنگ لەلایەن پزیشکەوە پشکنین بۆ بکرێت.
- ئازاری نائاسایی بەزۆری تیژە و تەمەنی کورتە و لەوانەیە لەگەڵ گۆڕانی شوێنەکەدا زیاد بکات.
- هۆکارەکە دەتوانێت هەر شتێک بێت لە دڵەوە، سییەکان، کۆئەندامی هەرس، تا دەگاتە فشار. بۆیە گرنگە بە وردی هۆکارەکەی بزانین.
- هەرگیز هەوڵ مەدە لە ماڵەوە بە تەنیا چارەسەری ئازاری سنگ بکەیت. دەتوانێت مەترسیدار بێت.
- ئەگەر ئازارەکە زۆر بوو و سەختی هەناسەدانی لەگەڵدا بوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU) .
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە