زەحمەتە ئەو ترس و شۆکەی کە هەستی پێدەکەیت کاتێک دەزانیت تووشی شێرپەنجەی مەمک بوویت، بە وشە بیخەیتە ڕوو. ڕەنگە هەزار پرسیارت لە مێشکتدا هەبێت، وەک 'ئێستا چی بکەم؟'، 'چ جۆرە دەرمانێکم پێدەدرێت؟'، 'ئایا ئەمە چارەسەرێکی باش دەبێت؟' بەڵام مەترسە. ئەمڕۆ زانست زۆر پێشکەوتووە، هەروەها چارەسەری زۆر کاریگەر و پێشکەوتوو هەیە بۆ شێرپەنجەی مەمک. ئێستا هەڵبژاردن زیاترە لە پێشوو. کەواتە با بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین، بە زمانێک کە دەتوانن لێی تێبگەن.
دوو ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردن هەیە.
هەر چارەسەرێک کە وەریدەگریت دوو ئامانجی سەرەکی هەیە.
1- لابردنی تەواوەتی زۆرترین خانە شێرپەنجەییەکان لە جەستەتدا.
2. ڕێگریکردن لە دووبارەبوونەوەی ئەم نەخۆشییە.
ئەوە بۆ گەیشتن بەم دوو ئامانجەیە کە پزیشکەکان گونجاوترین پلانی چارەسەرکردنت بۆ دروست دەکەن.
چۆن ئەو چارەسەرە هەڵدەبژێریت کە بە باشترین شێوە لەگەڵتدا دەگونجێت؟
"چ چارەسەرێک بۆ من گونجاوە؟" ڕەنگە ئەمە گەورەترین پرسیار بێت لە مێشکتدا. پزیشکەکەت پێش ئەوەی چارەسەرێکت بۆ پێشنیار بکات چەند هۆکارێک لەبەرچاو دەگرێت.
- جۆری شێرپەنجەی مەمک کە هەتبێت: بەڵێ جۆری جیاوازی شێرپەنجەی مەمک هەیە.
- قەبارە و بڵاوبوونەوەی شێرپەنجەکە: ئەمەش ئاماژەیە بۆ قۆناغی شێرپەنجەکە. ئەمەش ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە تا چەند لە جەستەدا بڵاوبووەتەوە.
- تایبەتمەندییە تایبەتەکانی وەرەمەکە: خانە شێرپەنجەییەکانت پشکنینیان بۆ دەکرێت بۆ 'وەرگرەکان' کە وەڵامی هۆرمۆنەکانی ``پڕۆتینی HER2''، ئیسترۆجین و پرۆجسترۆن دەدەنەوە. ئەمانە وەک 'خۆراک' وان بۆ گەشەکردنی خانە شێرپەنجەییەکان.
- پەیوەندی بۆماوەیی: هەندێک لە شێرپەنجەکانی مەمک پەیوەندییان بە گۆڕانکارییە بۆماوەییەکانەوە هەیە کە بە چەندین نەوە دەگوازرێنەوە.
- هۆکارە کەسییەکانت: تەمەنت، ئایا بە وەستانی سوڕی مانگانەدا تێپەڕیت یان نا، حاڵەتە پزیشکییەکانی تر کە هەتە (بۆ نموونە، شەکرە، نەخۆشییەکانی دڵ)، و ئارەزووە کەسییەکانت زۆر گرنگن لەم بڕیارەدا.
لەبیرت بێت ئەم بڕیارە تەنها لەلایەن پزیشکەوە نادرێت. بڕیارێکە کە پێویستە ئێوە و پزیشکەکەت پێکەوە باسی بکەن.
چارەسەرەکانی شێرپەنجەی مەمک چین؟
شێوازی چارەسەرکردن دەتوانرێت بەسەر دوو بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێت. هەندێک لە چارەسەرەکان تەنها شوێنی شێرپەنجەکە دەکەنە ئامانج، هەندێکی تریش کاریگەرییان لەسەر تەواوی جەستە دەبێت.
چارەسەرە ناوخۆییەکان: ئەوانەی کە تەنها ئەو شوێنە دەکەنە ئامانج کە شێرپەنجەکە لێیە.
ئەمانە بۆ لەناوبردن یان لابردنی خانە شێرپەنجەییەکانی ناو مەمک و شانەکانی دەوروبەری بەکاردەهێنرێن.
- نەشتەرگەری: بۆ زۆر کەس چارەسەری یەکەم بریتییە لە نەشتەرگەری لابردنی وەرەمی شێرپەنجەیی. هەندێک جار پێش نەشتەرگەری چارەسەری کیمیایی دەدرێت بۆ بچووککردنەوەی وەرەمەکە.
- Lumpectomy: ئەمەش بریتییە لە لابردنی تەنها ئەو بەشەی مەمک کە شێرپەنجەی تێدایە. ئەمەش پێی دەوترێت نەشتەرگەری پاراستنی مەمک.
- مەمکبڕین: ئەمەش بریتییە لە دەرهێنانی تەواوی مەمک. جۆری جیاوازی هەردووکی هەیە.
- چارەسەری تیشکی: ئەمەش تیشکی وزەی بەرز بەکاردەهێنێت بۆ لەناوبردنی خانە شێرپەنجەییەکان. زۆرێک لەو کەسانەی کە نەشتەرگەری لابردنی لومپێکتۆمیان بۆ کراوە، ئەم چارەسەرەش وەردەگرن. بەکاردێت بۆ لەناوبردنی هەر خانەیەکی شێرپەنجەیی زۆر بچووک کە نەتوانرا لە کاتی نەشتەرگەریدا دەربهێنرێت.
چارەسەری سیستماتیکی: ئەوانەی کاریگەرییان لەسەر هەموو جەستە هەیە
ئەم چارەسەرانە خانە شێرپەنجەییەکان لە هەموو جەستەدا لەناو دەبەن یان کۆنتڕۆڵی دەکەن.
- چارەسەری کیمیایی: ئەمەش بریتییە لە پێدانی دەرمانی بەهێز کە خانە شێرپەنجەییەکان دەکوژێت. ئەمانە وەک حەب یان لە ڕێگەی IV دەدرێن. ئەم چارەسەرە زۆرجار بۆ کوشتنی هەر خانەیەکی شێرپەنجەیی دەکرێت کە ڕەنگە دوای نەشتەرگەری بەجێبهێڵێت. هەرچەندە ئەم چارەسەرە کە بە شێوەیەکی گشتی بە ``کیمۆ'' ناسراوە، بە باشی کار لەسەر خانە شێرپەنجەییەکان دەکات، بەڵام دەتوانێت زیان بە خانە تەندروستەکانی جەستەمان بگەیەنێت. ئەمەش هۆکاری سەرەکییە بۆ کاریگەرییە لاوەکییەکانی.
- چارەسەری هۆرمۆن: هەندێک لە شێرپەنجەکان پشت بە هۆرمۆنەکان دەبەستن بەتایبەتی ئیسترۆجین بۆ گەشەکردن. ئەم چارەسەرە بە ڕێگریکردن لە گەیشتن بە هۆرمۆنەکە بە خانە شێرپەنجەییەکان کاردەکات. ئەو دەرمانانەی بۆ ئەمە بەکاردەهێنرێن بریتین لە تامۆکسیفین و ڕێگریکەرانی ئارۆماتاز.
- چارەسەری ئامانجدار: ئەمە شێوازێکی زۆر پێشکەوتووە. ئەم دەرمانانە وەک مووشەکی 'زیرەک' وان. تەنها هێرش دەکەنە سەر ئامانجە تایبەتەکان لە خانە شێرپەنجەییەکان، بەبێ ئەوەی زیانێکی زۆر بە خانە تەندروستەکان بگەیەنن. دەرمانی وەک `(Trastuzumab)` بۆ ئەو شێرپەنجانە بەکاردەهێنرێت کە پرۆتینی زۆری `(HER2)` یان تێدایە. هەروەها چارەسەرە ئامانجدارەکانی تریش هەن وەک `(ڕێگریکەرانی PARP)` و `(ڕێگریکەرانی کیناز)`.
- چارەسەری بەرگری: ئەمەش شێوازێکی زۆر مۆدێرنیشە. بە سادەیی سیستەمی بەرگری جەستەی خۆت هان دەدات بۆ هێرشکردنە سەر خانە شێرپەنجەییەکان. پێمبرۆلیزوماب نموونەی دەرمانێکی لەو جۆرەیە.
لەوانەیە پلانی چارەسەرکردنت تێکەڵەیەک بێت لەم ڕێگایانە. بۆ نموونە کاتێک هەیە کە نەشتەرگەری و چارەسەری تیشکی و چارەسەری کیمیایی پێکەوە بەکاردەهێنرێن.
هەروەها با دەربارەی کاریگەرییە لاوەکییەکانی چارەسەرەکان بزانین.
چارەسەری شێرپەنجەی مەمک کاریگەری لاوەکی لێدەکەوێتەوە. زۆربەیان کاتێک چارەسەرکردنیان وەستاندووە دەڕۆن. ڕەنگە هەندێکیان دواتر دەرکەون. گرنگە پێشوەخت ئاگاداری ئەمانە بیت.
| کاریگەری لاوەکی | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| سکچوون و ڕشانەوە | بە شێوەیەکی باو بە چارەسەری کیمیایی دەبینرێت، بەڵام ئێستا دەرمانی باش هەیە بۆ کۆنترۆڵکردنی. |
| هەڵوەرینی قژ | قژ و برژانگ و تەنانەت برۆکانیش لە کاتی چارەسەری شیمیاییدا دەتوانن بڕژێن، بەڵام دوای تەواوبوونی چارەسەرکردن گەشە دەکەنەوە. |
| شەکەتی | لەوانەیە هەست بە ماندوێتییەکی زۆر بکەیت، تەنانەت ئەگەر بخەویت. |
| ئاوسانی قۆڵ (Lymphedema) | لەوانەیە ئەو قۆڵەی ئەو لایەی کە سپلینتەکەی لێ دەرهێنراوە ئاوساوە. پێویستە ئەمە لەبەرچاو بگیرێت. |
| نیشانەکانی وەستانی سوڕی مانگانە | ڕەنگە شتگەلێکی وەک گەرمبوونی لەناکاو و کەمخەوی ڕووبدات. |
| گۆڕانی پێست و نینۆک | لەوانەیە پێست وشک بێتەوە و سوور بێتەوە و نینۆکەکان ڕەش ببن یان بشکێن. |
| 'مێشکی کیمیایی' | حاڵەتێکی لەبیرچوونەوە، بێتوانایی لە ئاشتکردنەوەی بیرکردنەوەکان و هتد.. ئەمە کاتییە. |
نەزۆکی و وەستانی سوڕی مانگانە بەهۆی چارەسەرکردنەوە
ئەمە بابەتێکی زۆر گرنگە بەتایبەت بۆ خانمانی گەنج. هەندێک لە چارەسەرە کیمیایی و هۆرمۆنییەکان دەتوانن ببنە هۆی نەزۆکییەکی کاتی یان هەمیشەیی یان زوو وەستانی سوڕی مانگانە.
ئەگەر لە داهاتوودا هیوای منداڵبوونت هەیە، دڵنیابە پێش دەستپێکردنی چارەسەرکردن لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم بابەتە دەکەیت.
شێوازی هەیە وەک بەستنی هێلکە، بۆیە زۆر گرنگە پێشوەختە باسی ئەم بابەتە بکرێت.
چۆن مامەڵە لەگەڵ کاریگەرییە لاوەکییە دیارەکان دەکەیت؟
هەندێک لەو گۆڕانکاریانەی کە لە ئەنجامی چارەسەرکردندا ڕوودەدەن، دیارن، بۆیە دەتوانن کاریگەرییەکی زۆریان لەسەر باری دەروونیت هەبێت. بەڵام زۆر شت هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی ڕووبەڕوویان ببیتەوە.
- هەڵوەرینی قژ: هەستکردن بە قورسی کاتێک قژت دەست دەکات بە هەڵوەرین. بەڵام دەتوانیت ئامادەکاری بۆ بکەیت. دەتوانیت قژت کورت بکەیتەوە، ئیسکارف و کڵاوی جوان لەبەر بکەیت، یان پارچەی قژ بەکاربهێنیت. لەبیرت بێت ئەمە کاتییە. دوای تەواوبوونی چارەسەرەکە قژت گەشە دەکاتەوە.
- ئاوسانی لیمفە: ئەمەش ئاوسانی قۆڵە لەو لایەی کە گرێ لیمفاویەکانت لێ دەرهێنرا. ئاگاداربە قۆڵت بریندار نەکات. دوور بکەوەرەوە لە بەرزکردنەوەی شتە قورسەکان یان دەرزی لێدان لەو قۆڵەدا. ئەگەر هەستت کرد قۆڵت ئاوساوە، یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێ.
- گۆڕینی کێش: هەندێک کەس کێشیان دادەبەزێت، هەندێکیش کێشیان زیاد دەکات. زۆر گرنگە لەم ماوەیەدا خۆراکی خۆراکی باش بخورێت. ئەنجامدانی زۆرترین وەرزشکردن بۆ جەستە و هەروەها بۆ دەروون باشە.
- گۆڕینی پێست و نینۆک: ئەگەر پێستت وشک بوو ئەوا شێدارکەرەوەیەک بەکاربهێنە کە پزیشکەکەت پێشنیاری کردووە. لەکاتی چوونە دەرەوە لەبەر خۆردا دژەخۆر بەکاربهێنە. نینۆکەکانت کورت و پاک ڕابگرە.
تەندروستی دەروونی و پشتگیری
بەرەنگاربوونەوەی شێرپەنجە تەحەددایەکی گەورەیە، چ لە ڕووی جەستەیی و چ لە ڕووی دەروونییەوە. ئاساییە هەست بە دڵتەنگی و توڕەیی و بێزاری و ترس بکەیت. هەندێک جار، ئەمە دەبێتە هۆی خەمۆکی.
ئەگەر بەردەوام هەست بە دڵتەنگی دەکەیت، هیچ ئارەزوویەکت نییە بۆ ئەنجامدانی هیچ کارێک، کێشەی خەوتنت هەیە، یان هەستت بە بێهیوایی کرد، لەگەڵ پزیشکەکەت یان کەسێک کە متمانەت پێی هەیە لەو بارەیەوە قسە بکە.
تۆ تەنیا نیت. خێزانەکەت و هاوڕێکانت و پزیشکەکانت و پەرستارەکانت هەموویان لەوێدان بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن. هەروەها بەشداریکردن لە گروپەکانی پشتیوانی لەگەڵ ئەوانی تر کە بە هەمان ئەزمووندا تێدەپەڕن دەتوانێت سەرچاوەیەکی گەورەی هێز بێت.
چاودێری پاڵاتیڤ و تەواوکەر
- چاودێری پاڵاتیڤ: ئەمە بە مانای وازهێنان لە چارەسەرکردن نییە. واتە یارمەتیدان بۆ پاراستنی کوالیتی ژیانت لەڕێگەی کەمکردنەوەی نیشانەکانی وەک ئازار و سکچوون و خەمۆکی لەکاتێکدا چارەسەر دەکرێیت بۆ چارەسەرکردنی شێرپەنجەکە.
- پزیشکی تەواوکەر: شتەکانی وەک یۆگا و مێدیتەیشن و مەساج دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی ئاستی فشاری دەروونیت. بەڵام لەبیرت بێت، ئەمانە هەرگیز جێگرەوەی چاودێری پزیشکی سەرەکی نین. بە دڵنیاییەوە پێویستە پێش دەستپێکردنی هەر شتێکی لەم شێوەیە لەگەڵ پزیشکەکەتدا بپرسیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- شێرپەنجەی مەمک کۆتایی ژیان نییە. بە چارەسەرە پێشکەوتووەکانی ئەمڕۆ، دەتوانرێت بەسەریدا زاڵ بێت.
- تۆ بە تەنیا لەم سەفەرەدا نیت. خێزان و هاوڕێ و تیمی پزیشکی لەگەڵتن.
- بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. هەموو پرسیار و ترسەکانت بکە.
- خەمی کاریگەری لاوەکی مەخۆ. ڕێگا هەیە بۆ بەڕێوەبردنیان. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە.
- تەندروستی دەروونیت بە هەمان شێوەی تەندروستی جەستەیی گرنگە. ئاگاداری ئەوەش بە.
- هیچ چارەسەرێک یان دەرمانێک بەکارمەهێنە لەسەر بنەمای ئەوەی کەسێکی تر دەیڵێت یان ئەوەی لە ئینتەرنێت دەیبینیت. هەمیشە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی هەموو شتێک بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە