شیرپێدان: چارەسەری پزیشکی بۆ ئینگۆرجمەنت، ئینگۆرجمەنت، و کەمی شیر شیرپێدان 🤱🍼

نیروپاما (تەمەن ٢٥ ساڵ) سێشەممەی ڕابردوو هاتە کلینیکەکەم، دایکێکی نوێیە کە ٤ ڕۆژ پێشتر یەکەم منداڵی لەدایک کردبوو. لەڕادەبەدەر ماندوو و فرمێسکاوی بوو.

نیروپاما باسی ترس و ئازارەکانی کردووە و دەڵێت "دکتۆر پریا، هەردوو مەمکم وەک بەرد ڕەقن و ئازارێکی ترسناکیان هەیە. کۆرپەکە دەگری چونکە ناتوانێت خۆی بە گۆی مەمکەوە ببەستێت. پێم سەیرە ئایا شیری پێویستم نییە کە بتوانم بیدەم بە کۆرپەکە".

هێورم کردەوە و ڕوونم کردەوە: "نیروپاما، تۆ ڕووبەڕووی حاڵەتێکی زۆر باو دەبیتەوە کە لە ڕووی پزیشکییەوە بە گیربوونی مەمک ناسراوە. لە هەفتەی یەکەمی دوای منداڵبوون، مەمکەکان ئاوسێن و ڕەق دەبن بەهۆی هاتنی هاوکاتی خوێن و شلەی لیمفە بۆ ناو مەمکەکان و بەرهەمهێنانی شیر. دواتر، گۆی مەمک و ناوچەی تاریکی دەوروبەری (ئاریۆلا) تەخت و کشانی دەبێت، ئەمەش وا دەکات بۆ قورس بێت". زۆر کەس پێیان وایە کە ئەمە 'کەمی شیر'ە (کەمی شیر ). بە دروستی."

🚨 ئاڵای سوور کە پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە

ناڕەحەتی ئاسایی شیرپێدان لە چەند ڕۆژێکدا نامێنێت، بەڵام پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە کرد:

• ئازارێکی زۆر و ناسکی و سووربوونەوە و تا تەنها لە یەک مەمکدا (ئەمە ڕەنگە نیشانەی هەوکردنی مەمک بێت، هەوکردنی مەمک).
• دەردانی توندی گۆی مەمک یان خوێنبەربوون، درزبوونی گۆی مەمک، یان ئازار.
• منداڵەکە نیشانەکانی وشکبوونەوەی لەش دەردەخات - وەک میزکردنی کەمتر لە ٦ جار لە ماوەی ٢٤ کاتژمێردا، میزی زەردی تۆخ، خەواڵوویی زۆر، یان دابەزینی کێش.
• کێشی منداڵەکە لە کاتی لەدایکبوونیدا بە شێوەیەکی بەردەوام زیاد ناکات تەنانەت دوای ١٠ ڕۆژ دوای لەدایکبوونیش.

هۆکارە سەرەکییەکانی کەمی دابینکردنی شیر

زۆرێک لە دایکان هەرچەندە لە ڕاستیدا کەم شیریان نییە، بەڵام بەهۆی شێوازی هەڵە بەرهەمهێنانی شیرەکانیان کەم دەکەنەوە:

• خراپی گیرفان: کۆرپەکە بە باشی بە مەمکەوە ناگیرێت، لە ئەنجامدا شیر بە باشی دەرناچێت.
• کەمبوونەوەی فرێکوێنسیی شیرپێدان: شیر نەدان بۆ زیاتر لە ٣ کاتژمێر.
• بەکارهێنانی شیر و شۆربای دەستکرد: خۆراکدانی شیری شیری دایک بە کۆرپە ڕێژەی شیری دایک کەمدەکاتەوە کە دەیخواتەوە.
• سترێس و ترس: کاتێک دایک لە ژێر فشاری دەروونی تونددایە، دەردانی هۆرمۆنی ئۆکسیتۆسین لە ڕژێنی هێلکەدانەوە ڕێگری لێدەکرێت و "ڕەفڵەکسی let-down" ناچالاک دەبێت.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

چۆن کۆنتڕۆڵی گەورەبوونی مەمک بکەین؟

کاتێک مەمکەکانت توند دەبن، ئەم هەنگاوانەی خوارەوە جێبەجێ بکە، بەپێی چارەسەری فیزیایی و ئامۆژگارییە کلینیکیەکان:

1- پاڵەپەستۆی گەرم پێش شیرپێدان: دانانی خاولییەکی گەرم لەسەر مەمکەکانت بۆ ماوەی چەند خولەکێک پێش شیرپێدان یان دوشێکی گەرم دەبێتە هۆی ئارامکردنەوەی بۆرییەکانی شیر و ئاسانکاری دەکات بۆ ڕۆیشتنی شیر.
2- دەربڕینی دەستی: ئەگەر مەمک زۆر پڕ بوو، بە دەست کەمێک شیر دەرببڕە تاوەکو ناوچەی دەوروبەری گۆی مەمکەکە ئەوەندە نەرم دەبێت کە کۆرپەکە بتوانێت خۆی پێ ببەستێت.
3. زۆر و بە بەردەوامی خۆراک بدە: هەرکاتێک کۆرپەکە داوای کرد (Responsive feeding) یان لانیکەم هەر ٢-٣ کاتژمێر جارێک خۆراک بدە. هەروەها خۆراکدان لە شەودا زۆر گرنگە.
4- پاڵەپەستۆی سارد دوای شیرپێدان: دوای شیرپێدان، پاکەتێکی سەهۆڵ لەسەر مەمکەکان دابنێ بۆ کەمکردنەوەی ئاوسانی و ئازار. دانانی گەڵاکانی قەیسی شۆردراو و پاککراوە و ساردکراوە لەسەر مەمکەکان ڕێگایەکە کە هەردوو پزیشکی ناوخۆیی و ڕۆژئاوا پێشنیاری دەکەن.