زۆر کەس زۆر بیر لە دەرکەوتنی دەموچاویان دەکەنەوە. هەندێک کەس پێیان وایە کە ڕوومەتیان کەمێک چەورە، واتە زۆر "چەورە". بەهۆی ئەمەوە هەندێک کەس حەز بە شێوەی گوڵاوی دەموچاویان ناکەن. کەواتە ئەگەر تۆش یەکێک لەو کەسانە بیت کە بیر لە شتێکی لەم شێوەیە دەکەیتەوە، ئەمڕۆ باس لە نەشتەرگەرییەکی جوانکاری دەکەین کە دەتوانرێت وەک چارەسەرێک بۆ ئەمە بکرێت.
لابردنی چەوری دەم چییە؟
بە سادەیی ئەمە واتە بە نەشتەرگەری لابردنی بەشێک لە چەوری ڕوومەتەکانت. ئێمە ئەم چەورییە دەڵێین 'چەوری دەم'. دەکەوێتە نێوان ئێسکی ڕوومەت و ئێسکی خوارەوەی چەناگەت. ئەم چینە چەورییە یەکێکە لەو هۆکارانەی کە یارمەتی دیاریکردنی شێوەی دەموچاوت دەدات.
هەموومان ئەم چەورییە لە ڕوومەتماندایە. بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس کەمێک زیاتریان هەبێت. کەواتە ئەم نەشتەرگەرییە ئەو چەورییە زیادەیە لادەبات و پێکهاتەی ئێسکی دەموچاو بە تایبەت ئێسکی ڕوومەتەکان تیشک دەخاتە سەر. ئەمەش ڕوخسارێکی ڕوونتر و پێناسەکراوتر بە ڕووخسار دەبەخشێت. هەروەها هەندێک کەس ئەمە بە 'نەشتەرگەری کەمکردنەوەی ڕوومەت' ناودەبەن.
گرنگترین شت ئەوەیە کە بەو پێیەی ئەمە نەشتەرگەری جوانکارییە، ئەم بڕیارە هی تۆیە کە بیدەیت. تەنها کاتێک ئەمە لەبەرچاو بگرە کە بەڕاستی بتەوێت ڕوخسارت بگۆڕیت، نەک لەبەر ئەوەی کەسێکی تر دەیەوێت. هەروەها زۆر گرنگە پێش بڕیاردان لە هەردوو سوود و مەترسییەکانی نەشتەرگەری تێبگەین.
ئەم نەشتەرگەرییە بۆ کێ باشترینە؟
ئەگەر بەهۆی پڕبوونی ڕوومەتەکانتەوە حەزت لە دەرکەوتنی گوڵاوی دەموچاوت نییە، لەوانەیە بتەوێت ئەم نەشتەرگەرییە لەبەرچاو بگرێت.
بەگشتی بۆ ئەوەی بۆ ئەم نەشتەرگەرییە لەبەرچاو بگیرێت، دەبێت ئەم پێوەرانەی خوارەوە جێبەجێ بکرێن:
- تۆ حەزت لە ڕوخساری پڕ و چەقۆکێشی ڕوومەتەکانت نییە.
- تەندروستیت باشە، هیچ نەخۆشییەکی گەورەی ترت نییە.
- کێشی جەستەت بە جێگیری دەمێنێتەوە.
بەڵام ڕەنگە ئەمە بژاردەیەکی باش نەبێت بۆ هەندێک کەس . بۆ نموونە ئەگەر ڕوخسارت بە شێوەیەکی سروشتی تەسک بێت، لەوانەیە ئەم نەشتەرگەرییە گونجاو نەبێت. هەروەها کەمتر پێشنیار دەکرێت بۆ کەسانی بەتەمەن. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە لەگەڵ تەمەنمان چەوری دەموچاومان بە شێوەیەکی سروشتی کەم دەبێتەوە . ئەگەر ئەم نەشتەرگەرییە لە کاتێکی وادا ئەنجام بدرێت لەوانەیە لە داهاتوودا دەموچاو زۆر تەنک بێت و بە تەمەنتر دەربکەوێت.
ئەم نەشتەرگەرییە بەزۆری لەلایەن پزیشکێکەوە ئەنجام دەدرێت کە ڕاهێنانی تایبەتی لەسەر نەشتەرگەری جوانکاری وەرگرتووە.
پێش نەشتەرگەری چی ڕوودەدات؟
پێش نەشتەرگەرییەکە پێویستە لەگەڵ پزیشکەکەت کۆببیتەوە. لەوێ پزیشکەکە هەموو ئەو شتانەت بۆ ڕوون دەکاتەوە کە چاوەڕێی نەشتەرگەرییەکە دەکەیت، هەروەها لە کاتی نەشتەرگەرییەکە و دوای نەشتەرگەرییەکە چی ڕوودەدات.
لەم چاوپێکەوتنەدا پزیشک پشکنینی دەموچاوت دەکات و پێدەچێت هەندێک وێنە بگرێت. هەروەها پرسیار لەبارەی تەندروستی گشتی و مێژووی پزیشکی خێزانەکەت و هەر نەشتەرگەرییەکی پێشووت دەکات. هەروەها پەستانی خوێنت دەپێوێت. گرنگە هەر دەرمانێک کە ئێستا بەکاری دەهێنیت (تەنانەت ڤیتامین و چارەسەری گیایی) بە پزیشکەکەت بڵێیت. بۆ باشترین ئەنجام لەوانەیە پزیشکەکەت داوات لێبکات پێش نەشتەرگەری واز لە جگەرەکێشان بهێنیت.
لەم کاتەدا هەر پرسیارێکتان هەیە دەتوانن بیکەن و گومانەکانتان پاک بکەنەوە.
لە کاتی نەشتەرگەریدا چی ڕوودەدات؟
ئەم نەشتەرگەرییە دەتوانرێت لە نەخۆشخانە یان لە نووسینگەی پزیشک ئەنجام بدرێت. دەتوانیت هەمان ڕۆژ دوای نەشتەرگەرییەکە بچیتەوە ماڵەوە.
لە کاتی نەشتەرگەریدا ئەم شتانە ڕوودەدەن: ١.
- سەرەتا دەرمانی بێهۆشکەری ناوخۆییت پێدەدرێت بۆ بێهێزکردنی پێستی دەموچاوت. هەست بە هیچ ئازارێک ناکەیت، بەڵام بە ئاگا دەبیت. ئەگەر لە هەمان کاتدا چەندین نەشتەرگەری دیکەت بۆ دەکرێت، لەوانەیە بێهۆشکردنی گشتیت بۆ بکرێت. ئەگەر ئەمە بێت، پزیشکەکەت پێت دەڵێت دوای ئەوە سواربوونێک بۆ ماڵەوە ڕێکبخە.
- دواتر پزیشکی نەشتەرگەری جوانکاری بڕینێکی بچووک لەناو دەمتدا دەکات، لە هەردوو لای ڕوومەتەکانت. ئەمەش بۆ لابردنی ئەو چینەی 'چەوری دەم' کە باسمان کرد.
- پاشان، پزیشک فشار دەخاتە سەر ئەو چینە چەورییە و زیاتر بەرزی دەکاتەوە و دەیبڕێت.
- لە کۆتاییدا، بڕینەکان بە بڕینی تواوە دادەخرێن. هەندێک جار پزیشک لێت دەپرسێت ئایا پێویستە بگەڕێیتەوە بۆ ئەوەی ئەم درزانە لاببرێت.
دوای نەشتەرگەری چاوەڕوانی چی بکەین؟
دوای نەشتەرگەری پزیشکەکەت ڕێنماییت دەدات لەسەر چۆنیەتی گرنگیدان بە بڕینەکانت. هەروەها دەکرێت دەم شۆردنێکی تایبەتت پێ بدرێت بۆ ئەوەی یارمەتی برینەکان بدات بە خێرایی چاک ببنەوە و ڕێگری لە هەوکردن بکەن. پێویستە بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ ڕێجیمێکی شل بخۆیت تاوەکو برینەکان دەست دەکەن بە چاکبوونەوە. دوای ئەوە دەتوانیت وردە وردە دەست بکەیت بە خواردنی خۆراکی نەرم، بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت.
| دوای نەشتەرگەری چاوەڕوانی چی بکەین | |
|---|---|
| ئاوسان | لەوانەیە ناوچەی ڕوومەت ئاوساوە. |
| چەقۆکێشان | لەوانەیە کێشەی شین/وەنەوشەیی لەسەر پێست ڕووبدات. |
| بێهێزی | لەوانەیە هەست بە هەستکردن بە زەقبوونەوە بکەیت لە دەوری بڕینەکان. |
ئەم نیشانانە وردە وردە نامێنن لەگەڵ چاکبوونەوەی جەستەت. بەزۆری نزیکەی سێ هەفتەی دەوێت تا چاک دەبێتەوە. بەڵام ڕەنگە چەند مانگێک بخایەنێت تا ئەنجامی کۆتایی ببینرێت .
مەترسییەکانی ئەم نەشتەرگەرییە چین؟
وەک هەر نەشتەرگەرییەک، هەندێک مەترسی هەیە. گرنگە ئەم مەترسیانە لەگەڵ پزیشکەکەت تاوتوێ بکەیت و پێش بڕیاردان بە تەواوی ئاگادار بیت.
| جۆری مەترسی | وەسف |
|---|---|
| نەخۆشی | ئەگەری هەوکردن لە شوێنی بڕینەکە. |
| زیانگەیاندن بە دەمارەکان یان ڕژێنەکانی لیک | مەترسییەکی کەم هەیە بۆ زیانگەیاندن بە دەمارەکانی دەموچاو یان بۆرییەکانی ڕژێنەکانی لیک. |
| بێهێزی یان گۆڕانی هەستکردن | سڕبوونی درێژخایەن یان گۆڕانی هەستکردن دوای نەشتەرگەری. |
| ناهاوسەنگی ئەنجامەکان | دەرکەوتنی ئەو دوو ڕوومەتە وەک یەک نییە. |
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
نەشتەرگەری لابردنی چەوری دەم بە گشتی سەلامەتە. بەڵام ئەگەر تووشی هەریەکێک لەمانەی خوارەوە بوویت، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە .
- ئەگەر خوێنبەربوونی زۆر هەبوو کە ناتوانرێت بوەستێنرێت.
- ئەگەر نیشانەکانی هەوکردن هەبوو (تا، سووربوونەوە، چڵک، گەرمی بە دەست لێدان).
- ئەگەر ئەنجامەکان ناهاوسەنگ دەرکەوتن یان ئەگەر برینەکان بە باشی چاک نەبنەوە.
- ئەگەر هەست بە تامێکی نائاسایی لە دەمتدا کرد یان گومانت لە زیانگەیاندن بە ڕژێنەکانی لیکت هەبوو.
هەرچەندە زۆر دەگمەنە، بەڵام ئەگەر تووشی ئەم نیشانە توندانەی خوارەوە بوویت، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU): سەختی هەناسەدان، ئازاری سنگ، لێدانی دڵی نائاسایی.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- لابردنی چەوری دەم بڕیارێکی زۆر کەسییە بۆ گۆڕینی ڕوخسارت.
- ئەمەش باشترین گونجاوە بۆ ئەو کەسانەی کە ڕوومەتیان پڕە و دەموچاویان گۆڕاوە. بۆ ئەو کەسانە ناگونجێت کە دەموچاویان تەسکە یان ئەوانەی تەمەنیان گەورەترە.
- بەو پێیەی بڕین لە کاتی نەشتەرگەریدا لەناو دەمدا دەکرێت، هیچ شوێنەوارێکی دیار لەسەر دەموچاو نییە.
- چەند مانگێکی دەوێت بۆ بینینی ئەنجامی تەواو و کۆتایی دوای نەشتەرگەری، بۆیە سەبر بگرە.
- پێش ئەوەی هەر بڕیارێک بدەیت، لەگەڵ پزیشکەکەت باسی لایەنە باش و خراپەکانی و هەموو مەترسییەکانی ئەم نەشتەرگەرییە بکە بۆ ئەوەی تێگەیشتنێکی ڕوون بەدەستبهێنیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە