با بە تەواوی دەربارەی شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە بزانین: مەترسە، ئاگاداربە!

زۆرێک لە ئێمە کاتێک وشەی شێرپەنجە دەبیستین دەترسین. بەڵام هەندێک شێرپەنجە هەن کە ئەگەر بە تەواوی ئاگاداریان بین و پشکنینی پێویست لە کاتی خۆیدا ئەنجام بدەین، دەتوانین بە تەواوی خۆمان لێیان بپارێزین و تەنانەت دەتوانین لە قۆناغێکی سەرەتاییدا بیانناسینەوە و چارەسەریان بکەین. شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە یەکێکە لەو نەخۆشیانە. دەتوانێت زۆر بە هێمنی لەناو جەستەدا گەشە بکات بەبێ ئەوەی هیچ نیشانەیەکی هەبێت لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا. کەواتە، ئەمڕۆ باسی هەموو شتێک دەکەین لەسەر ئەم بابەتە، زۆر بە سادەیی، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.

شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە چییە؟

بە سادەیی ئەمە شێرپەنجەیە کە لە قۆڵۆن یان کۆمدا ڕوودەدات. هەردووکیان بەشێکن لە کۆئەندامی هەرسمان. دوای ئەوەی ئەو خواردنەی دەیخۆین بە گەدە و ڕیخۆڵە باریکەدا تێدەپەڕێت، دەگاتە ڕیخۆڵە گەورە. هەر لەوێدایە کە لەش ئەو ئاو و ماددە خۆراکیانەی کە پێویستیانە لەو خۆراکەوە هەڵدەمژێت. پاشان پاشماوەی ڕەق کە دەمێنێتەوە کە پیسایە، بۆ ماوەیەکی کاتی لە کۆمدا هەڵدەگیرێت و دواتر لە جەستە دەردەدرێت.

شێرپەنجە کاتێک ڕوودەدات کە خانەکانی ناوپۆشی قۆڵۆن یان کۆم دەست بکەن بە گەشەکردن لە دەرەوەی کۆنتڕۆڵ. زۆرجار ئەمە وەرەمێکی زۆر خاو گەشە دەکات و "بێدەنگ"ە . بۆیە ڕەنگە هەست بە هیچ نیشانەیەک نەکەیت تا وەرەمەکە زۆر گەورە بێت. بەڵام باشترین شت ئەوەیە کە پشکنینی سکرینکردنی بەردەوام دەتوانێت ئەم شێرپەنجەیە یان گەشەی بچووک (پۆلیپ) دەستنیشان بکات کە دەتوانێت زوو ببنە شێرپەنجە.

ئایا جۆرەکانی شێرپەنجەی قۆڵۆن هەیە؟

بەڵێ، چەند جۆرێکی سەرەکی ئەم شێرپەنجەیە هەیە، بەپێی جۆری ئەو خانەیەی کە لێیەوە دەست پێدەکات. بەڵام زۆر بیری لێ مەکەرەوە و سەرت لێ شێواوە. پزیشکەکەت ئەمانەت بۆ ڕوون دەکاتەوە.

کێ مەترسی تووشبوون بەم شێرپەنجەیە زیاترە؟

هەر کەسێک دەتوانێت تووشی ئەم نەخۆشییە بێت، بەڵام هەندێک هۆکار دەتوانن مەترسییەکانتان زیاد بکەن. بزانە ئایا هیچ کام لەمانە تۆ دەگرێتەوە.

• ئەگەر تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت لە ڕابردوودا تووشی شێرپەنجەی قۆڵۆن یان پۆلیپ (گەشەی بچووک) بووبێت.
• ئەگەر زۆر گۆشتی پرۆسێس کراو و گۆشتی سوور بخۆیت .
• ئەگەر نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە (IBD) ت هەیە، وەک نەخۆشی کرۆن یان هەوکردنی برینی قۆڵۆن.
• ئەگەر تۆ هەندێک حاڵەتی پزیشکی بۆماوەییت هەیە (بۆ نموونە پۆلیپۆزیسی گەدەی خێزانی - FAP، HNPCC).
• قەڵەوی .
• جگەرەکێشان .
• کەمی وەرزشی جەستەیی .
• زیادەڕۆیی لە خواردنەوەی کحول .
• هەبوونی جۆری دووەمی شەکرە .

نیشانەکانی ئەمە چین؟

وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، لەوانەیە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا هیچ نیشانەیەک نەبێت. بەڵام لەگەڵ بەرەوپێشچوونی شێرپەنجەکە، لەوانەیە ئەم نیشانانە دەربکەون. ئەگەر بۆ ماوەیەکی زۆر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک .

• گۆڕانکارییەکی درێژخایەن لە خووەکانی ڕیخۆڵەکانتدا (بۆ نموونە گۆڕانکاری لە نێوان سکچوون و قەبزی).
• ئەگەر بەردەوام بوویت لە هەستکردن بەوەی گەدەت بە تەواوی خاڵی نەبووەتەوە دوای چوون بۆ حەمام.
• خوێنبەربوون لە کۆم یان خوێن لە پیساییدا.
• پیسایی کە لە ئاسایی تەنکترە .
• ناڕەحەتی بەردەوامی گەدە یان گرژبوون.
• دابەزاندنی کێش بەبێ هۆکار.
• ماندوێتی زۆر و کاڵبوونەوە کە بەهۆی کەمبوونەوەی خڕۆکە سوورەکانی خوێنەوە دروست دەبێت (کەمخوێنی ).
• گرتنی وەرەمێک لە گەدە یان کۆمدا.

چۆن نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەین؟ -تاقیکردنەوەکان

کاتێک دەچیتە لای پزیشک، پشکنینت بۆ دەکات و دەستت لە سکت دەدات و ئەگەر پێویست بوو یەکێک یان زیاتر لەم پشکنینانە پێشنیار دەکات.

• کۆلۆنۆسکۆپی: ئەمە ستانداردی زێڕین . باشترین و وردترین تاقیکردنەوەیە. بۆرییەکی تەنک و نەرم و نیان کە کامێرا (کۆلۆنۆسکۆپ)ی تێدایە لە ڕێگەی کۆمەوە دەخرێتە ناو کۆمەوە و تەواوی قۆڵۆن پشکنین بۆ دەکرێت. ئەگەر پۆلیپ (گەشە) هەبوو، دەتوانرێت لە هەمان کاتدا دەربهێنرێت و پارچەیەکی بچووک (بایۆپسی) وەربگیرێت بۆ پشکنین.
• پشکنینی پیسایی: ئەم پشکنینانە بۆ پشکنینی بڕێکی کەمی خوێن لە پیساییدا ئەنجام دەدرێن کە زۆر بچووکە و ناتوانرێت بە چاوی ڕووت ببینرێت. تاقیکردنەوەی FIT یەکێکە لەو تاقیکردنەوانە.
• بایۆپسی: لە کاتی کۆڵۆنۆسکۆپیدا پارچەیەکی بچووکی شانە لە شوێنێکی گوماناوی وەردەگیرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا خانە شێرپەنجەییەکان هەن یان نا.
• سی تی سکان: لەوانەیە سی تی سکان بکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا شێرپەنجەکە بۆ ئەندامەکانی تری دەرەوەی قۆڵۆن بڵاوبووەتەوە یان نا.

چارەسەرەکان چین؟

ئەگەر تووشی شێرپەنجە بوویت، مەترسە. ئەمڕۆ چەندین چارەسەری کاریگەر بۆ ئەمە هەیە. پزیشکەکان زۆر هۆکار لەبەرچاو دەگرن، وەک قۆناغی شێرپەنجەکەت و تەندروستی گشتی، بۆ ئەوەی گونجاوترین چارەسەر بۆت دیاری بکەن.

نەشتەرگەری

دەتوانرێت شێرپەنجە و پۆلیپەکانی قۆناغی سەرەتایی لە کاتی کۆڵۆنۆسکۆپیدا لاببرێن. ئەگەر شێرپەنجەکە گەورە بوو نەشتەرگەری دەکرێت بۆ لابردنی ئەو بەشەی قۆڵۆن کە شێرپەنجەکەی تێدایە (partial colectomy).

چارەسەری کیمیایی

ئەمەش بریتییە لە پێدانی ئەو دەرمانانەی کە خانە شێرپەنجەییەکان دەکوژن یان گەشەکردنیان دەوەستێنن بە جەستە. ئەمانە وەک حەب یان لە ڕێگەی IV دەدرێن. ئەم چارەسەرە بەکاردێت بۆ بچووککردنەوەی وەرەمێک پێش نەشتەرگەری یان بۆ کوشتنی هەر خانەیەکی شێرپەنجەیی کە مابێتەوە دوای نەشتەرگەری.

چارەسەری تیشکی

ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی تیشکی وزەی بەرز (وەک تیشکی ئێکس) بۆ لەناوبردنی خانە شێرپەنجەییەکان. ئەم ڕێگایە زۆرجار لەگەڵ چارەسەری کیمیایی بۆ شێرپەنجەی کۆم بەکاردەهێنرێت.

چارەسەری ئامانجدار و چارەسەری بەرگری

ئەمانە چارەسەری تاڕادەیەک نوێ و زۆر کاریگەرن. چارەسەرە ئامانجدارەکان ئەو دەرمانانە دەگەیەنن کە هێرش دەکەنە سەر ئامانجە تایبەتەکان کە تەنها لەسەر خانە شێرپەنجەییەکان دەبینرێن. چارەسەری بەرگری سیستەمی بەرگری خۆمان هان دەدات بۆ بەرەنگاربوونەوەی خانە شێرپەنجەییەکان.

چۆن دەتوانیت خۆت لە شێرپەنجە بەدوور بگرێت؟

دەوترێت "باشترە خۆپارێزی لە نەخۆشییەکە بکرێت پێش ئەوەی گەشە بکات نەک دوای تووشبوونی چارەسەری بکرێت". کەواتە چەند شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ ئەوەی خۆمان لەم شێرپەنجەیە بپارێزین.

1. شێوازی ژیانی تەندروست:

• دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و مەی.
• هەفتانە لانیکەم ١٥٠ خولەک وەرزشی چڕی مامناوەند ئەنجام بدە (وەک ڕۆیشتن بە خێرایی، ڕاکردن، پاسکیلسواری).
• پاراستنی کێشێکی تەندروست .

2. ڕێجیمێکی دروست: .

• زیاتر خواردنی خۆراکی دەوڵەمەند بە ڕیشاڵ (میوە، سەوزە، گەنمەشامی، دانەوێڵەی تەواو).
• گۆشتی سوور و گۆشتی پرۆسێس کراو (وەک سۆسیس، کوبەی گۆشت) سنووردار بکە.

3. سکرینکردنی بەردەوام:

• ئەمە گرنگترین شتە . ئێستا پێشنیار دەکرێت کە ئەگەر مەترسیت لەسەر نەبێت، پێویستە لە تەمەنی 45 ساڵییەوە دەست بە پشکنینی ئاسایی بکەیت.
• باشترین ڕێگا ئەوەیە کە هەر ١٠ ساڵ جارێک کۆلۆنۆسکۆپی بکرێت.
• ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی ئەم شێرپەنجەیە بووبێت، لەوانەیە بتەوێت لە تەمەنێکی بچووکتردا دەست بە پشکنین بکەیت. لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.