زۆرێک لە ئێمە کاتێک گوێمان لە وشەی “شێرپەنجە” دەبێت، دەترسین. وە کاتێک وشەی شێرپەنجەی "پێشکەوتوو" دەبیستین، ئەو ترسە زیاتر زیاد دەکات. بەڵام نابێت وازی لێ بێنین چونکە دەترسین. گرنگترین شت ئەوەیە کە بە دروستی لەم حاڵەتە تێبگەیت , ئاگاداری چارەسەرە بەردەستەکان بیت، و بە هێزەوە ڕووبەڕووی ببیتەوە. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە شێرپەنجەی پێشکەوتووی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە چییە، چی تێیدا ڕوودەدات و دەتوانین چی بکەین.
بە سادەیی شێرپەنجەی پێشکەوتووی قۆڵۆن چییە؟
شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە جۆرێکە لە شێرپەنجە کە لە قۆڵۆن یان کۆمەوە دەست پێدەکات. کاتێک شێرپەنجەکە لەو شوێنەی دەستی پێکردووە زیاتر بڵاوبووەتەوە، بۆ بەشەکانی تری جەستەت، پزیشکان پێی دەڵێن شێرپەنجەی "پێشکەوتوو". هەروەها لەوانەیە پزیشکەکەت زاراوەی "گوازراوە" یان "قۆناغی IV" بەکاربهێنێت.
گرنگ ئەوەیە، تەنانەت ئەگەر ئەم شێرپەنجەیە بۆ بەشێکی تری لەش، بۆ نموونە جگەر، بڵاوبێتەوە، ئەوە “شێرپەنجەی جگەر” نییە. هێشتا “شێرپەنجەی قۆڵۆن”ە. بۆیە پزیشکەکان بە هەمان ئەو دەرمانانە چارەسەری دەکەن کە بۆ شێرپەنجەی قۆڵۆن دەدرێت.
بۆ زۆر کەس زەحمەتە لەم قۆناغەدا شێرپەنجە بە تەواوی چارەسەر بکرێت. بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە هیچ شتێک نییە کە بتوانرێت بکرێت. چارەسەرەکانی ئێستا دەتوانن یارمەتیت بدەن ژیانێکی ئاسوودەتر و باشتر بژیت و تەمەنت درێژ بکەنەوە. وە زانایان بەردەوام لێکۆڵینەوە لە چارەسەرە نوێیەکان دەکەن.
ئەم شێرپەنجەیە چۆن لە جەستەدا بڵاودەبێتەوە؟
ئەم مەترسییە زۆرە زۆرجار کاتێک ڕوودەدات کە شێرپەنجەیەک کە ساڵانێک لەمەوبەر چارەسەری بۆ کراوە، بگەڕێتەوە. پزیشکەکان پێیان وایە دوای ئەو دەرمانە کیمیاییە بەهێزانەی کە لە کاتی چارەسەری سەرەتایی شێرپەنجەدا دەدرێن، ڕەنگە چەند خانەیەکی شێرپەنجەیی زۆر بچووک لە جەستەدا بمێننەوە.
بیهێنە بەرچاوت، ئەم خانانەی کە ماونەتەوە ئەوەندە بچووکن کە تەنانەت پێشکەوتووترین سکانەکانیش کە لە ئێستادا بەردەستن ناتوانن دەستنیشانیان بکەن. کەواتە ئەم خانە "شاراوانە" ساڵانێک بە خەوتوو دەمێننەوە، هێواش هێواش گەشە دەکەن و دواتر جارێکی دیکە دەبنە وەرەمێکی ئەوەندە گەورە کە لە سکانێکدا دەستنیشان بکرێت.
لەوانەیە چ نیشانەیەکت هەبێت؟
ڕەنگە هەندێک کەس هیچ نیشانەیەکیان نەبێت. بەڵام زۆر کەس هەندێک نیشانەیان دەبێت. ئەو نیشانانەی کە تووشی دەبن، بەندە بە قەبارەی شێرپەنجەکە و لە کوێی لەشدا بڵاوبووەتەوە. با سەیری ئەم خشتەیە بکەین بۆ ئەوەی زیاتر ئەمە ڕوون بکەینەوە.
| لە کوێ شێرپەنجەکە بڵاوبووەتەوە | نیشانە ئەگەرییەکان |
|---|---|
| جەرگ | سکچوون، تێکچوونی گەدە، زەردبوونی پێست، خورانی پێست. |
| سیەکان | سەختی هەناسەدان، کۆکەی بەردەوام. |
| ئێسکەکان | ئازاری ئێسک، شکانی ئێسک بە ئاسانی. |
بەڵام لەبیرت بێت، زۆرێک لەم نیشانانە دەتوانرێت بە چارەسەر بەڕێوەبچێت. بۆ نموونە دەتوانیت دەرمانی سکچوون بخۆیت. ئۆکسجین یان ڕاهێنانی تایبەتی هەناسەدان دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کێشەی هەناسەدان.
بژاردەکانی چارەسەرکردن چین؟
نەشتەرگەری چارەسەری سەرەکییە کاتێک شێرپەنجەکە لە قۆڵۆن و کۆمدا قەتیس دەبێت. بەڵام کاتێک شێرپەنجەکە بە تەواوی جەستەدا بڵاوبووەتەوە، زۆرجار نەشتەرگەری بە شێوەیەکی کرداریی نییە.
باشترین چارەسەر بۆ شێرپەنجەی پێشکەوتوو ئەو چارەسەرانەن کە بەناو خوێندا دەڕۆن بە درێژایی جەستەدا و خانە شێرپەنجەییەکان دەکوژن. ئەمانە چەند جۆرێکی سەرەکی هەن.
چارەسەری کیمیایی
ئەمە زۆرترین چارەسەرە کە بەکاردێت. ئەم دەرمانانە دەچنە ناو خوێنەوە و خانەکانی لەش کە بە خێرایی دابەش دەبن (وەک خانە شێرپەنجەییەکان) دەکوژن. هەندێک جار، دوو سێ دەرمان پێکەوە دەدرێن نەک یەک دەرمان، کە باشتر کاردەکات. بەڵام لە کاتێکدا ئەم دەرمانانە خانە شێرپەنجەییەکان دەکوژن، بەڵام دەتوانن زیان بە خانە تەندروستەکانی جەستەمان بگەیەنن. کاریگەری لاوەکی بریتین لە هەڵوەرینی قژ و برینەکانی دەم.هەر بۆیە ڕوودەدات. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە، زۆربەی ئەم کاریگەرییە لاوەکیانە کاتێک چارەسەری کیمیایی تەواو بوو نامێنن.
چارەسەری ئامانجدار
ئەمانە وەک “مووشەکی زیرەک” وان. ئەم دەرمانانە لەبری ئەوەی کاریگەرییان لەسەر هەموو خانەیەک هەبێت، وەک چارەسەری کیمیایی، ڕاستەوخۆ هێرش دەکەنە سەر بەشە تایبەتەکانی خانە شێرپەنجەییەکان. ئەمەش ڕێگری دەکات لە گەشەکردنی خانە شێرپەنجەییەکان یان مانەوە. بەزۆری کاریگەری لاوەکی کەمتریان هەیە لە چاو چارەسەری کیمیایی.
چارەسەری بەرگری
ئەمەش چارەسەرێکی زۆر پێشکەوتوو و سەرکەوتووە. بە سادەیی، سیستەمی بەرگری سروشتی جەستەمان خۆی هان دەدات، کە سیستەمی بەرگرییە. پاشان، سیستەمی بەرگری خۆمان توانای ناسینەوەی خانە شێرپەنجەییەکانی هەیە و هێرشیان بکاتە سەر و لەناویان ببات.
هەڵبژاردنی ئەو چارەسەرەی کە بە باشترین شێوە لەگەڵتدا دەگونجێت
چەند هۆکارێک دەچنە ناو دیاریکردنی ئەوەی کە کام چارەسەر باشترینە بۆ تۆ.
- تا چەند شێرپەنجەکە بڵاوبووەتەوە.
- تەندروستی گشتی خۆت.
- ئەگەری کاریگەرییە لاوەکییەکانی چارەسەرکردن.
- گرنگترین شت: ئەوەی چاوەڕێی لە چارەسەرکردن دەکەیت.
لەوانەیە بتەوێت بە هەموو ئەو چارەسەرانەی کە لە تواناتدایە بەرەنگاریی شێرپەنجە ببیتەوە، لە کاتێکدا ڕەنگە هەندێکی تر بیانەوێت بە کەمتر چارەسەرکردن ئاسوودەتر بن. ئەمە بڕیارێکە کە دەبێت بیدەیت. بۆیە گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت کراوە و ڕاستگۆ بیت سەبارەت بە هیوا و ئامانجەکانت.
ئەو شتانەی کە دەتوانیت لەم گەشتەدا بۆ خۆت بیکەیت
زۆر کەس لەم دۆخەدا نیگەرانی و هەستی هاوبەشیان هەیە. ئەم ئامۆژگاریانە ڕەنگە یارمەتیت بدەن.
کۆنتڕۆڵی ئازارەکە بکە.
هەموو کەسێک ئازاری نییە. بەڵام ئەگەر واتان کرد، تەنها بەرگەی ئەوە مەگرن. دڵنیابە لەو بارەیەوە بە پزیشکەکەت بڵێ. لەوانەیە پێویستت بە دەرمانێکی نوێ یان چارەسەرێکی جیاواز بێت بۆ بچووککردنەوەی وەرەمەکە. هەروەها شتەکانی وەک مەساج و کۆمپرێسی گەرم و سارد و مەساج ڕەنگە یارمەتیدەر بن.
چالاک بمێنەرەوە.
جگە لەوەی پشوویەکی تەواو وەردەگریت، گرنگە تا دەتوانیت وەرزشێکی سووک بکەیت. دەتوانێت باری دەروونیت بەرز بکاتەوە و ماندوێتی کەم بکاتەوە و تەنانەت لەوانەیە یارمەتیت بدات بۆ تەمەنێکی درێژتر.
پاراستنی پەیوەندییە کۆمەڵایەتییەکان.
کاتێک لەگەڵ شێرپەنجەدا دەجەنگیت، هەندێک جار هەست بە تەنیایییەکی زۆر دەکات. لەوانەیە هەست بکەیت "کەس تێناگات کە من بە چیدا تێدەپەڕم." لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا، لەگەڵ هاوڕێکانت، خێزانەکەت، ڕاوێژکارێک، یان گروپێکی پشتیوانی کەسانی تووشبوو بە شێرپەنجەی وەک تۆ قسە بکە. هەبوونی کەسێک کە گوێت لێبگرێت سەرچاوەیەکی گەورەی هێز و بەهێزە.
بیرکردنەوەیەکی ئەرێنی.
بژاردەکانی چارەسەری شێرپەنجەی قۆڵۆنی پێشکەوتوو ڕۆژ بە ڕۆژ باشتر دەبن. پزیشکان و زانایان زۆر کاردەکەن بۆ دۆزینەوەی چارەسەرێکی تەواو بۆ ئەمە. بۆیە، واز لە هیوا مەهێنە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- شێرپەنجەی قۆڵۆن پێشکەوتوو واتە بڵاوبووەتەوە بۆ بەشەکانی تری لەش، بەڵام هێشتا وەک شێرپەنجەی قۆڵۆن چارەسەر دەکرێت.
- چارەسەرەکانی وەک چارەسەری کیمیایی و چارەسەری ئامانجدار و چارەسەری بەرگری دەتوانن یارمەتیت بدەن باشتر و درێژتر بژیت.
- هەست و ئامانجەکانت زۆر گرنگن لە کاتی هەڵبژاردنی چارەسەردا. لەگەڵ پزیشکەکەت بە ئاشکرا باسی ئەمانە بکە.
- بەڕێوەبردنی ئازار، مانەوە لە چالاکی و پاراستنی پەیوەندی لەگەڵ کەسە نزیکەکانت، بۆ باشی دەروونی و جەستەیی تۆ زۆر گرنگە. واز لە هیوا مەهێنە.
شێرپەنجەی قۆڵۆن، شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە، چارەسەری شێرپەنجە، چارەسەری کیمیایی، چارەسەری بەرگری، نیشانەکانی شێرپەنجە، شێرپەنجەی گوازراوە، شێرپەنجەی قۆناغی چوارەم، چاودێری شێرپەنجە
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە