ئایا تەنها کۆکەیەکی بەردەوامت هەیە؟ با باسی ئەم تەنگەنەفەسییە سەیرە بکەین (Cough-Variant Asthma)!

هەندێک جار تەنها کۆکەیەکمان هەیە، ڕاستە؟ بەڵام ئەگەر ئەم کۆکەیە بەردەوام بوو، یان چەند مانگێک کەم نەبووەوە، پێویستە کەمێک بیری لێ بکەینەوە. بە تایبەت ئەگەر تەنها کۆکە بێت بەبێ هیچ نیشانەیەکی تر، گرژبوونی سنگ، لەوانەیە ئەو کۆکە ئاساییە نەبێت کە ئێمە پێمان وایە. ئەمە جۆری تایبەتی جلوبەرگە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین.

تەنگەنەفەسی جۆری کۆکە چییە؟

بە سادەیی ئەمە ئەندامێکی خێزانی تەنگەنەفەسییە. بەڵام کەمێک جیاوازە. بە پێچەوانەی جۆرەکانی تری تەنگەنەفەسی، هیچ هەناسەبڕکێ، هەناسەدان , یان سەختی هەناسەدان نییە. تەنها کۆکەیەک هەیە . زۆربەی کات، ئەمە کۆکەیەکی وشکە. بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس کۆکەیان هەبێت لەگەڵ بەڵغەم. گرنگترین شت ئەوەیە کە کاتێک دەرمانی تەنگەنەفەسی بەکاردەهێنیت، بەتایبەتی ئامێری هەناسەدان، ئەم کۆکەیە کەم دەبێتەوە. بە پێچەوانەی تەنگەنەفەسی ئاسایی، لێرەدا کۆکە نیشانەی سەرەکییە و هەندێکجاریش تاکە نیشانەیە.

ئایا تەنگەنەفەسی جۆری کۆکە مەترسیدارە؟

شتێک کە زۆر کەس لێی دەترسن ئەوەیە کە ئایا ئەمە مەترسیدارە یان نا؟ ئەگەر ڕاستگۆ بین، ئەم حاڵەتە (کۆکە-نەفەسی جۆراوجۆر) بەزۆری دەتوانرێت بە باشی بە دەرمانی وەکو ئامێری هەناسەدان کۆنتڕۆڵ بکرێت . واتە هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت. بەڵام هەندێک جار ئەمە دەتوانێت کەمێک توند بێت و دواتر نیشانەکانی تری تەنگەنەفەسی وەکو خسخسکردن لەوانەیە یەکبگرن. تەنانەت ئەو کاتەش دەتوانرێت کۆنترۆڵ بکرێت. بەڵام بەو پێیەی هەندێک جار هێرشی توندی تەنگەنەفەسی دەتوانێت ڕووبدات، زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم بابەتە بین. بۆیە زۆر گرنگە پەیڕەوی لە ئامۆژگارییە پزیشکییەکان بکرێت.

نیشانەکانی تەنگەنەفەسی گۆڕاو لە کۆکە چین؟

وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، لەکاتێکدا جۆرەکانی تری تەنگەنەفەسی نیشانەیەکی زۆریان هەیە، وەکو کێشەی هەناسەدان و خرۆشان , تاکە نیشانەی ئەمەش (Cough-Variant Asthma) کۆکەیە. زۆرجار ئەمە کۆکەیەکی وشک و بێ بەرهەمە. بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس کۆکەیان هەبێت کە کەمێک بەڵغەمی هەبێت. گرنگترین شت ئەوەیە کە هیچ نیشانەیەکی تری تەنگەنەفەسی نییە. ئەم کۆکەیە هەندێک جار دەتوانێت لە شەودا خراپتر بێت، یان لە کاتی وەرزشکردن یان بەرکەوتن بە هەوای سارد خراپتر بێت.

بۆچی بەم شێوەیە تووشی تەنگەنەفەسی گۆڕاو دەبین؟

باشە ئێستا با بزانین بۆچی ئەمە ڕوودەدات. هۆکاری سەرەکی تەنگەنەفەسی تەسکبوونەوە و ئاوسانی (هەوکردن)ی بۆری هەوامانە، ئەو بۆرییە بچووکانەی کە هەوا دەگوازنەوە بۆ سییەکان . لە تەنگەنەفەسی ئاساییدا ئەم تەسکبوونەوەیە هەناسەدان قورس دەکات. بەڵام لەم (Cough-Variant Asthma) , ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە تەسکبوونەوە و ئاوسانی دەبێتە هۆی کۆکە. بیهێنە بەرچاوت، کۆتاییەکانی دەمارەکانی ناو بۆری هەوامان بەهۆی ئەم ئاوسانەوە هاندەدرێن، دەبێتە هۆی کۆکە. ئەم کۆکەیە بەردەوام نییە. دێت و دەڕوات (ئەڵقە یان هێرش) . هەندێک جار ئەم کۆکەیە دەتوانێت چەند کاتژمێرێک یان تەنانەت چەند ڕۆژێک بخایەنێت. سییەکانمان بەهۆی شتێکەوە توڕە دەبنئەم کۆکەیە تەنها کاتێک زیاد دەکات کە یەکێکیان ڕووبدات.

هۆکارەکانی تووشبوون بە نەخۆشی تەنگەنەفەسی گۆڕاو لە کۆکە چین؟

هەر شتێک کە بتوانێت تەنگەنەفەسی دروست بکات، دەتوانێت تەنگەنەفەسی گۆڕاوەکانی کۆکە دروست بکات. واتە ئەگەر حەساسیەتت بە شتێک هەبێت، یان شتێک هەڵمژیت کە زیانی بۆ سییەکانت هەبێت، لەوانەیە کۆکەت زیاد بکات.

بەڵام بۆ ئەو کەسانەی کە تەنگەنەفەسییان هەیە کە تەنها ئەم کۆکەیەیان هەیە ، چەندین هۆکاری سەرەکی هەن کە زۆرجار کۆکە زیاد دەکەن :

• بای سارد: کاتێک لەناکاو دەچیتە ژینگەیەکی ساردەوە، بۆ نموونە کاتێک لە ژوورێکی تەندروستی (AC) دێیتە دەرەوە.
• گۆڕانی کەش و هەوا: بارانبارینی بەردەوام، یان کەشوهەوای وشکی زۆر، گۆڕانی لەناکاو لە پلەی گەرمیدا.
• وەرزش: لە کاتی ئەنجامدانی وەرزشی جەستەیی، وەک ڕاکردن یان بازدان، بەتایبەتی لە ژینگە سارد و وشکەکاندا.
• تۆز و دوکەڵ: شتگەلێکی وەک ژینگە تۆزاویەکان، غازی ئۆتۆمبێل، دوکەڵی جگەرە، دوکەڵی سۆبەی دار.
• هەروەها هەڵمژینی هەندێک بۆن یان مادەی کیمیایی (بۆ نموونە بەرهەمی پاککەرەوە، بۆیاخ) دەتوانێت کاریگەری لەسەر دروست بکات.
• هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەدان: ئەم کۆکەیەش لەوانەیە لەگەڵ شتەکانی وەک ئەنفلۆنزا و هەڵامەت زیاد بکات.

کێ زۆرترین مەترسی لەسەر ئەم حاڵەتە هەیە؟

ئێمە لە ڕاستیدا نازانین بۆچی هەندێک کەس تووشی تەنگەنەفەسی دەبن و هەندێکی تر تووشی نابن. بەڵام هەندێک کەس مەترسی کەمێک زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە هەر جۆرە تەنگەنەفەسییەک، لەوانەش ئەم (Cough-Variant Asthma) . با بزانین کێن؟

• ئەگەر یەکێک لە دایک و باوکت یان خزمێکی نزیکت تووشی تەنگەنەفەسی بوو ، لەوانەیە کاریگەری بۆماوەیی هەبێت.
• ئەگەر جگەرەکێش بیت (بوون لە دەوروبەری ئەو کەسانەی جگەرە دەکێشن - جگەرەکێشانی پاسیڤ - دەتوانێت کاریگەریشی هەبێت).
• ئەگەر ڕێژەی بارستەی جەستەت (BMI) 30 یان زیاتر بێت ، ئەوە مانای وایە قەڵەوی.
• ئەگەر لە منداڵییەوە لە ناوچەیەکدا ژیاویت کە پیسبوونی هەوای زۆری تێدایە .
• ئەگەر تۆ لە کارێکدا کار دەکەیت کە بەرکەوتنی زۆر بە تۆز، ماددە کیمیاییەکان، یان هەڵمەکان (بۆ نموونە، کرێکارانی کارگە، کرێکارانی پاککردنەوە).
• هەندێک کەس هەستیارییان هەیە (بۆ نموونە کۆپانەکانی تۆز، ڕەگ).

پزیشکان چۆن بە وردی ئەم حاڵەتە (Cough-Variant Asthma) دەستنیشان دەکەن؟ (دەستنیشانکردن)

بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بزانیت کە ئایا تەنگەنەفەسی جۆری کۆکەت هەیە یان نا، پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. پزیشکەکەت پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و مێژووی تەندروستیت، وەک ئەوەی ئایا کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی تەنگەنەفەسی بووە یان نا . هەروەها لەوانەیە هەندێک پشکنینی کارکردنی سییەکان بکەن بۆ ئەوەی بزانن سییەکانتان چەندە باش کاردەکەن.

هەندێک جار، پزیشکەکەت پێت دەڵێت بۆ چەند ڕۆژێک دەرمانی تەنگەنەفەسیت تاقیبکەرەوە بۆ ئەوەی بزانیت ئایا یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی کۆکەت.(کۆکە-ڕەبۆی جۆراوجۆر). ئەمەش پێی دەوترێت تاقیکردنەوەی چارەسەری.

چاوەڕوانی چ جۆرە تاقیکردنەوەیەک بکەیت؟ (تاقیکردنەوەکان)

چەند پشکنینێک هەیە کە دەتوانێت یارمەتی پزیشکەکەت بدات بۆ تێگەیشتن لە حاڵەتەکەت:

• پشکنینی کارکردنی سییەکان: ئەمانە پشکنین دەکەن کە سییەکانتان چەندە باش کاردەکەن، و چەند هەوا دەتوانرێت بجوڵێتە ژوورەوە و دەرەوە کاتێک هەناسە دەدەیت و دەدەیتە دەرەوە. سپایرۆمێتری باوترین پشکنینە کە بۆ ئەمە بەکاردەهێنرێت. هەوا دەفڕێنیتە ناو بۆرییەکی بچووکەوە. ئەمەش دەتوانێت بزانێت کە ئایا هیچ گیرانێک لە بۆری هەناسەتدا هەیە یان نا.
• پرسیارنامەکان: لەوانەیە پزیشکەکەت فۆڕمێکی کورتت پێبدات بۆ ئەوەی پڕیبکەیتەوە. پرسیارت لێدەکات کە چەند جار کۆکە دەکەیت و چی کۆکەت خراپتر دەکات و چی خراپتر دەکات و کۆکەت چەندە ڕێگری لە چالاکییەکانی ڕۆژانەت دەکات. ئەمەش یارمەتی پزیشکەکەت دەدات کە وێنەیەکی تەواو لە بارودۆخەکەت وەربگرێت.
• تیشکی ئێکس سنگ: ئەمەش وێنەی سییەکان دەگرێت بۆ پشکنینی هۆکارەکانی تری کۆکە، وەک هەوکردنی سییەکان، هەوکردنی سییەکان، یان سیل.
• پشکنینی وروژاندنی بۆرییەکانی هەناسە: لەم پشکنینەدا بڕێکی کەم لە دەرمان (وەک میتاکۆلین)ت پێدەدرێت بۆ ئەوەی هەناسە بدەیت، ئەم دەرمانە دەبێتە هۆی ئەوەی کە بۆری هەناسەت کەمێک تەسک بێتەوە. ئەمەش ئەوە دەپێوێت کە بۆری هەواکانت چەندە هەستیار (کاردانەوە) ن. ئەو کەسانەی نەخۆشی تەنگەنەفەسییان هەیە، بۆری هەناسەیان هەستیارترە لە چاو ئەو کەسانەی کە نەخۆشی تەنگەنەفەسییان نییە.
• تاقیکردنەوەکانی چارەسەرکردن: وەک پێشتر باسمان کرد، لەوانەیە پزیشکەکەت بۆ ماوەی دوو بۆ چوار هەفتە دەرمانی کۆرتیزۆلی هەناسەدانت پێبدات یان حەبێکی وەکو دژە وەرگری لیکۆترین بۆ ئەوەی بزانیت نیشانەکانت باشتر دەبن یان نا.

چۆن چارەسەری تەنگەنەفەسی جۆری کۆکە دەکرێت؟ (چارەسەر)

کۆکە-جۆرەکانی تەنگەنەفەسی بە هەمان شێوەی جۆرەکانی تری تەنگەنەفەسی چارەسەر دەکرێت. چەند جۆرێکی سەرەکی دەرمان هەیە کە بەکاردێت: ١.

• فراوانکەری بۆرییەکانی هەناسە بە کارێکی کورت: ئەمانە ئامێری هەڵمژینی ڕزگارکەرن کە لە حاڵەتی فریاگوزاریدا بەکاردەهێنرێن . خێرا بۆری هەناسە دەکەنەوە و کاتێک کۆکەیەکی کتوپڕ ڕوودەدات، ڕزگاربوون دەبەخشن. نموونەکان بریتین لە بێتا ئاگۆنیستەکانی کورتخایەن (SABAs) (بۆ نموونە سالبوتامۆڵ) و دژە موسکارینییە کورتخایەنەکان (SAMAs) .
• کۆرتیزۆلی هەناسەدان (ICS): ئەمانە ئامێری هەڵمژینی چاککردنەوەن.ڕۆژانە وەک حەب دەدرێت. ئەم دەرمانانە هەوکردن و بەڵغەم لە بۆری هەناسەدا کەم دەکەنەوە. ئەمەش یارمەتی کۆنترۆڵکردنی کۆکە دەدات. ئەمانە پێویستە ڕۆژانە بۆ ماوەیەکی دیاریکراو بخورێن، بەو ژەمەی کە پزیشک بۆی دیاری دەکات.
• دژە وەرگری لیوکۆترین: بۆ نموونە حەبێکە بە ناوی مۆنتیلوکاست . ئەمە حەبێکە کە هەموو ڕۆژێک دەخورێت. هەروەها یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە نیشانەکانی تەنگەنەفەسی بەتایبەتی تەنگەنەفەسی بەهۆی وەرزشەوە.
• فراوانکەری بۆرییەکانی هەناسە کە کاردەکات درێژخایەن (LABA): ئەمانە وەکو ئامێری هەڵمژینی چاککردنەوەش دێن، بەڵام بە تێکەڵکردن لەگەڵ ICS (بۆ نموونە سالمیترۆڵ/فلوتیکاسۆن، فۆرمۆتیرۆل/بودیسۆنید) دەدرێن. هەروەها ئەمانە پێویستیان بە بەکارهێنانی ڕۆژانە هەیە.

زۆر گرنگە: پێشنیار ناکرێت ئەم فراوانکەرە درێژخایەنانەی بۆرییەکانی هەناسە (LABAs) بە تەنیا بەکاربهێنرێت بۆ چارەسەرکردنی تەنگەنەفەسی بەبێ ICS. بەکارهێنانیان بە تەنیا دەبێتە هۆی زیادبوونی ئەگەری ئاڵۆزییە جدییەکانی تەنگەنەفەسی (تەنانەت مردن). بۆیە زۆر گرنگە بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکەیت.

دوای چەند ڕۆژ لە دەستپێکردنی چارەسەرکردن هەست بە ئاسوودەیی دەکەم؟

کاتێک دەست دەکەیت بە بەکارهێنانی دەرمانی چاککردنەوە، وەکو ئامێری هەناسەدانی ICS ، دەتوانێت چەند هەفتەیەک بخایەنێت تا کۆکەت کەم دەبێتەوە و هەست بە ئاسوودەیی دەکەیت . بۆیە تووشی شڵەژان مەبە. گرنگە دەرمانەکانت بە دروستی بەکاربهێنیت. بەڵام ئامێری هەڵمژینی ڕزگارکەر خێراتر کاردەکات. بەزۆری لە ماوەی 15-20 خولەکدا ڕزگاربوون دەدەن .

ئەگەر ئەم (Cough-Variant Asthma)م هەبێت، چاوەڕوانی چی بکەم؟

ئەگەر تۆ نەخۆشی تەنگەنەفەسی گۆڕاوت هەیە، دەتوانیت نیشانەکانت کۆنتڕۆڵ بکەیت بە دوورکەوتنەوە لە هۆکارەکانی هۆکارەکان و بەکارهێنانی دەرمانی چاککردنەوە کە لەلایەن پزیشکەکەتەوە بۆت نوسراوە .

بەڵام نزیکەی لەسەدا ٤٠ (٤٠%)ی ئەو کەسانەی کە تووشی تەنگەنەفەسی جۆری کۆکە بوون لەوانەیە دواتر نیشانەکانی تری تەنگەنەفەسییان هەبێت (وەک خسخس، گرژبوونی سنگ و هەناسە تەنگی) . بۆیە زۆر گرنگە بەردەوام لە پەیوەندی لەگەڵ پزیشکەکەتدا بمێنیتەوە و بە بەردەوامی ئامادەی پشکنینەکان بیت.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لەم حاڵەتە (Cough-Variant Asthma) بکرێت؟

چونکە ئێمە بە تەواوی نازانین بۆچی هەندێک کەس تووشی نەخۆشی تەنگەنەفەسی دەبن و هەندێکی تر نابن، هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ئەوەی بە تەواوی ڕێگری لێبکەین .

بەڵام چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکان: ١.

• جگەرە مەکێشە. وە دوور بکەوەرەوە لە دەوروبەری ئەو کەسانەی جگەرە دەکێشن.
• ئەگەر بە بەردەوامی ناچار بوویت بە تۆز و خۆڵ یان مادەی کیمیایی کار بکەیت، ئەوا دەمامک یان کەرەستەی خۆپارێزی گونجاوی تر بەکاربهێنە.
• پاراستنی کێشێکی تەندروست . قەڵەوی ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی تەنگەنەفەسی زیاد دەکات.
• هەوڵبدە ماددە هەستیارەکان وەکو کۆپانەکانی تۆزی ماڵ کۆنتڕۆڵ بکەیت .

چۆن ئاگاداری خۆم بم؟ (خۆپاراستن)

لەکاتی ژیان لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا، شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ بەڕێوەبردنی نیشانەکانت و کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوونت بە هێرشی توندی کۆکە :

• هۆکارە ناسراوەکانت دەستنیشان بکە و تا دەتوانیت لێیان دوور بکەوەرەوە.
• لەگەڵ پزیشکەکەت کار بکە بۆ دروستکردنی پلانی کارکردنی تەنگەنەفەسی. پێویستە ڕێنماییەکانی چۆنیەتی چارەسەرکردنی قۆناغە جیاوازەکانی نیشانەکانت و کەی سەردانی پزیشکەکەت لەخۆبگرێت. ئەمە لەگەڵ خۆتدا بهێڵەرەوە.
• بە بەردەوامی سەردانی پزیشکەکەت بکە و ئاگاداری بکەرەوە لە حاڵەتەکەت. ئەگەر نیشانەیەکی نوێت بۆ دەرکەوت یان پێناچێت ئەو دەرمانەی کە دەیخۆیت وەک جاران کار نەکات، بە پزیشکەکەت بڵێ.
• فێربە چۆن ئامێری هەناسەدانەکەت بە باشی بەکاربهێنیت. ئەگەر پێویست بوو فەواصل بەکاربهێنە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

• ئەگەر کۆکەیەکت هەبوو کە زیاتر لە ٨ هەفتەی خایاندووە و هۆکارەکەی نەدۆزیتەوە , دڵنیابە لە سەردانی پزیشک.
• ئەگەر پێشتر تووشی تەنگەنەفەسی گۆڕاو بوویت، بە پزیشکەکەت بڵێ ئەگەر دەستت کرد بە هەستکردن بە نیشانە نوێیەکانی تەنگەنەفەسی، وەک هەناسە تەنگی و خسخس .
• ئەگەر کۆکەت کۆنترۆڵ نەکرا تەنانەت دوای بەکارهێنانی ئامێری هەناسەدانی چاککردنەوەت یان پێویستت بە بەکارهێنانی ئامێری هەڵمژینی ڕزگارکەر بوو زیاتر ، سەردانی پزیشکەکەت بکە.

کەی پێویستە بچمە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) ؟

هەندێک جار ئەم حاڵەتە دەتوانێت توند بێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا پێویستە دەستبەجێ بچیتە ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە. نیشانەکانی ئەم جۆرە حاڵەتە توندانە بریتین لە:

• سەختی هەناسەدانی توند، تا ئەو ڕادەیەی کە نەتوانێت قسە بکات.
• بەرزبوونەوەی لێدانی دڵ (Tachycardia).
• ڕەنگی شینی پێست، لێو، یان نینۆکی پەنجەکان (سیانۆزی). ئەمەش ئاماژەیە بۆ کەمی ئۆکسجین.
• سەرلێشێواوی یان گۆڕانی باری دەروونی.
• ئەگەر دوای بەکارهێنانی ئامێری هەناسەدانی ڕزگارکەر هیچ ڕزگاربوونێک نەبوو.

چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم؟

کاتێک سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت زۆر یارمەتیدەر دەبێت بۆت کە ئەم پرسیارانە بکەیت:

• دەتوانن هەنگاو بە هەنگاو نیشانم بدەن کە چۆن ئامێری هەناسەدان بە شێوەیەکی دروست بەکاربهێنم؟ (ئەمە زۆر گرنگە!)
• پێویستە ئاگاداری چ نیشانەیەکی نوێ بم؟ یان دەبێت چاودێری چی بکەم ئەگەر نیشانەکانی ئێستام خراپتر بوون؟
• بەڕاستی چۆن دەبێت دەرمانەکانم بخۆم؟ شتەکانی وەک کات، ژەمە دەرمان و هتد.
• چی بکەم ئەگەر لەناکاو تووشی هێرشی کۆکە بووم؟
• دەتوانن یارمەتیم بدەن بۆ دروستکردنی پلانی کارکردنی تەنگەنەفەسی؟
• ئایا بیرۆکەیەکی باشە کە پێوەرێکی لوتکەی لێشاو بەکاربهێنم بۆ پێوانەکردنی کارکردنی سییەکانم؟

ئایا کۆکە-جۆری تەنگەنەفەسی بەهۆی گەڕانەوەی ترش لە سورێنچکدا ڕوودەدات؟

هەندێک کەس پێیان وایە ئەم کۆکە بەهۆی گەڕانەوەی ترشەوەیە کە حاڵەتێکی وەک هەوکردنی گەدە. ڕاستە، گەڕانەوەی ترش دەتوانێت ببێتە هۆی کۆکەیەکی بەردەوام. بەڵام پشتڕاست نەکراوەتەوە کە گەڕانەوەی ترش دەبێتە هۆی تەنگەنەفەسی گۆڕاو لە کۆکە . بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس هەردوو حاڵەتەکە پێکەوە هەبێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا چارەسەرکردنی گەڕانەوەی ترشەڵۆک ڕەنگە کەمێک کۆکە کەم بکاتەوە. بەڵام چارەسەری سەرەکی بۆ تەنگەنەفەسی گۆڕاوەکانی کۆکە دەرمانی تەنگەنەفەسییە.

لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت

کۆکەیەکی بەردەوام بێزارکەرێکی ڕاستەقینە. دەکرێت دۆزینەوەی هۆکارەکەی قورس بێت. بەڵام لەم حاڵەتەدا (Cough-Variant Asthma) , نیشانەکانت دەتوانن باشتر بن بە دەرمانی تەنگەنەفەسی. بە دوورکەوتنەوە لەو شتانەی کە کۆکەت خراپتر دەکەن، کارکردن لەگەڵ پزیشکەکەت بۆ دۆزینەوەی دەرمانی گونجاو بۆت، و بەکارهێنانی بە شێوەیەکی دروست، دەتوانیت کۆکەت لە ژێر کۆنتڕۆڵدا بهێڵیتەوە. لەبیرت بێت تۆ تەنیا نیت و هەرگیز درەنگ نییە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. هیوادارین ئەم زانیاریانە یارمەتیت بدەن بۆ باشترکردنی کوالیتی ژیانت.

` کۆکە، تەنگەنەفەسی، کۆکە-ڕەبۆی جۆراوجۆر، نەخۆشیەکانی هەناسەدان، ئامێری هەناسەدان، چارەسەرکردن، نیشانەکان