ئایا چاوەکانت وشکن؟ ئایا ئازاریان هەیە؟ با باسی چاوی وشک بکەین!

ئایا هەندێک جار هەست بە هەستێکی نامۆ، وشک، یان خوران لە چاوەکانتدا دەکەیت؟ وەک ئەوەی شتێک لەناو چاوتدا گیربووبێت، یان هەست دەکەیت چاوەکانت دەسووتێن؟ پاشان لەوانەیە تۆش "چاوی وشک" یان وەک ئێمەی پزیشک پێی دەڵێین (چاوی وشک). خەمت نەبێت ئەمە شتێکە بەسەر زۆر کەسدا دێت. با بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین.

بەڕاستی وشکی چاو چییە؟

بە سادەیی وشکبوونەوەی چاو حاڵەتێکە کاریگەری لەسەر فیلمی فرمێسک لە چاوەکانماندا هەیە. ئایا دەزانی چاوەکانمان فیلمێکی فرمێسک سێ چینەیی هەیە کە ڕووی چاوەکانمان دەپارێزێت و یارمەتیمان دەدات بە ڕوونی ببینین؟ کاتێک ئەم فیلمە فرمێسکڕێژە نەرم و جێگیر بێت، دەتوانین بە ڕوونی و ئاسوودەیی ببینین. کەواتە، ئەگەر شتێک کاریگەری لەسەر ئەم فیلمە فرمێسکڕێژە هەبێت، دەتوانین نیشانە ناڕەحەتەکانی وەک سووتانەوە، خوران، ئاوبوونی چاو، و کاڵبوونەوەی بینین ئەزموون بکەین.

بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە: چاوەکانمان وەک جامی ئۆتۆمبێل وان. پێویستە پاک و شێدار بن بۆ ئەوەی ڕێگاکە بە ڕوونی ببینن. فرمێسک وەک شلەی مەسحکەر وایە. ئەگەر نەبن بینین کاڵ دەبێتەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی چاوەکان.

ڕەنگە هۆکاری زۆر هەیە کە ئەم فیلمە فرمێسکڕێژە بە باشی کار نەکات. هەر بۆیە پزیشکان بە نەخۆشییەکی فرە هۆکاری دەزانن . ئەمەش بەو مانایەیە کە هۆکارەکان و هۆکارەکانی مەترسی زۆر ئاڵۆزن. بۆیە هەندێک جار دەتوانێت ماوەیەک بخایەنێت تا هۆکاری نیشانەکانت بدۆزیتەوە. ئەگەر نیشانەکانی وشکبوونەوەی چاوەکانت هەبوو، گرنگە سەردانی پزیشکی چاو یان چاو بکەیت بۆ چارەسەرکردن.

جۆرە سەرەکییەکانی وشکبوونەوەی چاو چین؟

کاتێک ناوەکە دەبیستیت، لەوانەیە وا بیر بکەیتەوە کە چاو وشک تەنها مانای ئەوەیە چاوەکانت فرمێسکی پێویست بەرهەم ناهێنن. بەڵام ئەوە تەواوی چیرۆکەکە نییە. وشکبوونەوەی چاو چەند جۆرێکی سەرەکی هەیە: ١.

1. وشکبوونەوەی چاو بەهۆی کەمی فرمێسکی ئاوی (Aqueous deficient dry eye)

ئەمەش واتە چاوەکانت فرمێسکی پێویست بەرهەم ناهێنن . ئەم فرمێسکە ئاوییە لە لایەن ڕژێنەکانی فرمێسکەوە بەرهەم دێت کە لە سەرەوە و گۆشەی دەرەوەی چاوەکانماندا هەڵکەوتووە. ئەمانە چینە ناوەڕاست و ئاوییەکانی فیلمی فرمێسکەکە پێکدەهێنن. هەندێک حاڵەتی بەرگری خۆکار دەتوانێت ببێتە هۆی هەوکردنی ئەم ڕژێنە فرمێسکڕێژانە، ئەمەش ڕێگری دەکات لە بەرهەمهێنانی فرمێسکی ئاوی پێویست.

2. وشکبوونەوەی چاو بەهۆی بەهەڵمبوونی خێرای فرمێسکەکان (Evaporative dry eye)

ئەمەش کاتێکە کە فرمێسکەکانت زۆر بە خێرایی بەهەڵم دەبن . هۆکاری سەرەکی ئەمەش تێکچوونی کارکردنی ڕژێنی مێیبۆمیان . ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەو ڕژێنانەی ناو پێڵوی چاوەکانمان کە چینە چەورەکەی سەرووی فیلمی فرمێسکەکە بەرهەم دەهێنن، بە باشی کار ناکەن. پاشان، ئەو چینە ڕۆنە ناجێگیر دەبێت و ناتوانێت چینە ئاوەکە لە وشکبوونەوە بپارێزێت. بیهێنە بەرچاوت کە کاتێک چینێک ڕۆن دەخەیتە سەر ئاو، ئاوەکە کەمتر زوو بەهەڵم دەبێت. ئەگەر ئەو چینە ڕۆنە بە باشی کار نەکات، ئاوەکە زۆر بە خێرایی بەهەڵم دەبێت.

3. وشکی چاوی تێکەڵ

ڕەنگە هەندێک کەس هەردووکییان هەبێت.ئەمەش واتە چاوەکان فرمێسکی پێویست بەرهەم ناهێنن و فیلمی فرمێسکەکە ناجێگیرە و بە خێرایی بەهەڵم دەبێت. هەردوو ئەم گرفتانە دەبنە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکانی وشکبوونەوەی چاو.

وشکبوونەوەی چاو تا چەند باوە؟

وشکبوونەوەی چاو حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە . توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە نزیکەی ١٦ ملیۆن کەس لە ئەمریکا ئەم حاڵەتەیان هەیە. لە سەرانسەری جیهاندا دەیان ملیۆن کەس بەدەستیەوە دەناڵێنن. ئەم حاڵەتە لە ئاسیا زیاترە وەک لە ئەمریکای باکوور و ئەوروپا. هەروەها زیاتر لە ژنانی دوای وەستانی سوڕی مانگانەدا هەیە.

ئایا وشکبوونەوەی چاو دەتوانێت نیشانەی نەخۆشییەکی تر بێت؟

وشکبوونەوەی چاو دەتوانێت خۆی ڕووبدات، یان لەگەڵ حاڵەتە پزیشکییەکانی دیکەدا ڕووبدات. هەندێک جار، وشکبوونەوەی چاو دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی پزیشکی بێت وەک:

• (نەخۆشی شیۆگرێن) (نزیکەی 10%ی ئەو کەسانەی کەمی فرمێسکی ئاویان هەیە ئەم حاڵەتەیان هەیە)
• نەخۆشی شەکرە (ئەگەر توشی شەکرە بوویت ئەوا ئەگەری توشبوونت بە وشکبوونەوەی چاوت بە ڕێژەی %50 هەیە وەک ئاڵۆزیەک)
• (نەخۆشی چاوی غودەی دەرەقی )
• هەوکردنی پێڵوی چاو (هەوکردنی پەراوێزی پێڵوی چاو)

نیشانەکانی وشکبوونەوەی چاو چین؟

کاتێک چاوت وشک دەبێت، لەوانەیە هەست بکەیت شتێک لە چاوتدا گیر بووە و دەرناچێت. ئەمە دەتوانێت هەست بە خۆڵ، چەقۆ، یان هەستێکی چەقۆ لە چاوتدا بکەیت. هەروەها لەوانەیە ئەم نیشانانەت هەبێت:

• هەستێکی سووتانەوە، وەک ئەوەی چاوەکان بسووتێن.
• هەستیاری ڕووناکی.
• کاڵبوونەوە یان گۆڕانی بینین.
• دەردراوێک لە گوێچکە کە لە بەڵغەم دەچێت.
• ئاو لە چاوەکانەوە دەڕژا، فرمێسک بە ڕوومەتەکاندا دەڕژا.

بەڵێ، ئەو دواهەمینیان کەمێک سەرلێشێواو و سەرلێشێواوانە، نەخێر؟ لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە چاوەکانت چۆن ئاویان پێدەگات ئەگەر وشک بن. بەڵام ئەوە نیشانەیەکی باوی وشکبوونەوەی چاوە. ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە ڕژێنە میبۆمیانەکانت ئەوەندە ڕۆن بەرهەم ناهێنن کە چینە دەرەوەی فیلمی فرمێسکەکە داپۆشن. پاشان، چینە ئاوەکەی ناوەڕاست زۆر بە خێرایی بەهەڵم دەبێت. لە بەرامبەردا ڕژێنە فرمێسکەکانت هەوڵدەدەن فرمێسکی ئاوی زیاتر دروست بکەن. بەڵام، ئەم فرمێسکانە ناتوانن بە باشی چاوەکانت داپۆشن چونکە چینە ڕۆنەکە لەوێ نییە. کەواتە، ئەو فرمێسکانە لە ڕاستیدا کێشەکە چارەسەر ناکەن.

هۆکارەکانی وشکبوونەوەی چاو چین؟

وشکبوونەوەی چاو بەهۆی:

• کاتێک چاوەکانت فرمێسکی پێویست بەرهەم ناهێنن.
• کاتێک فرمێسکەکانت بە خێرایی بەهەڵم دەبن.
• کاتێک هەردووکیان پێکەوە ڕوودەدەن.

چەندین هۆکار هەن کە دەبنە هۆی خراپتربوونی نیشانەکانی وشکبوونەوەی چاو بە تێپەڕبوونی کات.

هۆکارەکانی مەترسی بۆ وشکبوونەوەی چاو

هەندێک هۆکاری مەترسی لە دەرەوەی کۆنترۆڵی ئێمەن. بۆ نموونە لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەنمان وشکبوونەوەی چاوەکان زیاتر ڕوودەدات. بەڵام دەتوانرێت هەندێک مەترسی دیکە بەڕێوەببرێت بە گۆڕینی شێوازی ژیان یان گۆڕینی ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت.

ئەگەر هەریەکێک لەم هۆکارانەی خوارەوەی مەترسیت هەبوو، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. لەوانەیە بتوانیت هەندێک گۆڕانکاری بکەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسی وشکبوونەوەی چاوەکان یان کەمکردنەوەی نیشانە بێزارکەرەکان.

هۆکارەکانی ژینگە و شێوازی ژیان: ١.

شتەکانی وەک کەشوهەوا، چەند کات بەسەر دەبەیت لە سەیرکردنی شاشەکان , بەکارهێنانی عەدەسەی چاو , جگەرەکێشان , و حەساسیەت دەتوانێت مەترسی وشکبوونەوەی چاوەکانت زیاد بکات. بۆ نموونە ئەگەر بەردەوام بەر ئای سی بیت یان لە ژینگەیەکی تۆزاویدا کار بکەیت، لەوانەیە چاوەکانت زیاتر وشک ببنەوە.

دەرمانەکان: ١.

خواردنی هەندێک دەرمان مەترسی وشکبوونەوەی چاو زیاد دەکات. بۆ نموونە هەندێک دەرمان بۆ خەمۆکی و حەساسیەت و بەرزی پەستانی خوێن و گلوکۆما و وەستانی سوڕی مانگانە و ئازار . هەروەها، دەرمانەکانی وەک دژە کۆلینەرژیک ، ڕێگری لە دووگیانی زارەکی ، و ڕێتینۆیدەکانی سیستەمی مەترسی زیاد دەکەن.

بارودۆخی نەخۆشی: ١.

حاڵەتە جۆراوجۆرەکانی دەمار , بارودۆخی چاو , بارودۆخی بەرگری خۆکار , و بارودۆخی ناوپۆشی لەش دەتوانێت مەترسی وشکبوونەوەی چاو زیاد بکات.

نەشتەرگەری:

هەندێک لە نەشتەرگەرییەکانی چاو، وەکو LASIK , نەشتەرگەری ئاوی سپی چاو، و نەشتەرگەرییەکانی قژ کە چینە شەفافەکەی پێشەوەی چاوە، دەتوانن مەترسی وشکبوونەوەی چاو زیاد بکەن.

چۆنێتی دەستنیشانکردنی وشکبوونەوەی چاو؟ (دەستنیشانکردن)

پزیشکەکان لە ڕێگەی مێژووی پزیشکی و پشکنینی چاو و هەندێک پشکنینەوە وشکبوونەوەی چاوەکان دەستنیشان دەکەن.

مێژووی پزیشکی

لەوانەیە پزیشکەکەت داوای لێبکەیت پرسیارنامەیەک پڕبکەیتەوە بۆ ئەوەی بزانیت دەربارەی نیشانەکانت و مێژووی پزیشکیت. پێویستە ئامادە بیت بۆ پێشکەشکردنی زانیاری وەک:

• نیشانەکانی چاو و چەند ماوە بوونی هەیە.
• هۆکارە ژینگەییەکان کە نیشانەکانت خراپتر دەکەن.
• نیشانەکانی تر بۆ نموونە وشکبوونەوەی دەم و بۆشایی و برینەکانی دەم و ماندوێتی و ئازاری جومگەکان.
• هەستیاری.
• نەخۆشییەکانی چاو کە پێشتر هەبوون.
• حاڵەتە پزیشکییەکانی تر، لەوانە حەساسیەت و هەوکردنی درێژخایەنی ڤایرۆسی.
• نەشتەرگەری ئەنجامدرا.
• جا جگەرە بکێشیت یان بەر دوکەڵی کەسانی تر بیت.
• چەند جار پێڵوی چاوت دەشۆیت و چ بەرهەمێک بەکاردێنیت؟
• برینداربوونی ناوچەی چاوت.

پشکنینی چاو

پزیشکەکەت پشکنینی تەواوی چاوەکانت بۆ دەکات بۆ پشکنینی تەندروستی چاوەکانت و دۆزینەوەی هۆکاری نیشانەکانت. لەم پشکنینەدا پزیشکەکە:

• پشکنین بۆ نیشانەکانی وشکبوونەوەی چاوەکان.
• ئەوان پشکنین دەکەن کە ئایا جگە لە وشکبوونەوەی چاو هۆکاری تر بۆ نیشانەکانت هەیە یان نا.
• تەندروستی فیلمی فرمێسکەکانت دەپشکنێت (ئەو سێ چینەی فیلمی فرمێسکڕێژ کە قژ دادەپۆشن).
• پشکنینی تایبەت ئەنجام دەدرێت.

پشکنین بۆ دەستنیشانکردنی وشکبوونەوەی چاو

یەک پشکنین نییە بۆ دەستنیشانکردنی وشکبوونەوەی چاوەکان. لەبری ئەوە پزیشکەکان لەوانەیە چەند پشکنینێک بەکاربهێنن، وەک:

• پشکنینی چرای درز: ئەم پشکنینە بڕی ئەو فرمێسکانە دەپێوێت کە چاوەکانت بەرهەمی دەهێنن. پزیشکەکە ڕووناکییەک دەخاتە ناو چاوەکانتەوە و بە مایکرۆسکۆپ پشکنینی چاو و پێڵوی چاوەکانت دەکات.
• (تاقیکردنەوەی شیرمەر): ئەمەش ڕێگەیەکی ترە بۆ تاقیکردنەوەی بەرهەمهێنانی فرمێسک. پزیشک پارچە کاغەزێکی بچووک لەسەر لێواری پێڵوی چاوت بۆ ماوەی چەند خولەکێک دادەنێت. ئەمەش دەبێتە هۆی بەرهەمهێنانی چاوت فرمێسک. پاشان پزیشک بڕی فرمێسکەکان دەپێوێت بە پێوانەکردنی ئەوەی کە کاغەزەکە چەندە بە فرمێسک پەڵەی لەسەرە.
• تاقیکردنەوەی کاتی پچڕانی فرمێسک (TBUT): ئەم پشکنینە پێوانە دەکات کە فرمێسکەکانت چەندە خێرا بەهەڵم دەبن. پزیشکەکەت بۆیاخێکی تایبەت دەخاتە ناو چاوت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا سەیری فیلمی فرمێسکەکانت دەکات بۆ ئەوەی بزانێت چەند کات دەخایەنێت تا فیلمی فرمێسکەکەت جێگیر دەمێنێتەوە (نەک تێکبچێت). ئەوان ئەو کاتە دەپێون کە پێویستە بۆ دەرکەوتنی یەکەم پەڵەی وشکی قژت دوای ئەوەی دوایین جار چاوت تروکاند. ئەگەر کەمتر لە ١٠ چرکە بخایەنێت، ئەوا دەکرێت نیشانەی وشکبوونەوەی چاوەکان بێت.

هەروەها پزیشکەکان دەتوانن فەرمانی پشکنینی دیکەش بکەن، وەک پشکنینی دژەتەنەکان، بۆ پشکنینی حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییەکان کە لەوانەیە ببنە هۆی وشکبوونەوەی چاوەکان.

چۆن چارەسەری وشکی چاو بکەین؟ (چارەسەر)

ئامانجە سەرەکییەکانی چارەسەری وشکبوونەوەی چاو بریتین لە:

• کەمکردنەوەی نیشانەکانت و چاکبوونەوەی چاوەکانت.
• یارمەتیت دەدات بە ڕوونی ببینیت.
• کەمکردنەوە یان ڕێگریکردن لە زیانگەیاندن بە ڕووی چاوەکانت.
• چارەسەرکردنی هۆکاری بنەڕەتی.

چەندین چارەسەر هەیە کە دەتوانێت یارمەتیت بدات (لە خوارەوە باسکراوە). پزیشکەکەت بڕیار دەدات کە کام چارەسەر باشترینە بۆت، بەپێی توندی نیشانەکانت و هەر حاڵەتێکی بنەڕەتی تر کە لەوانەیە هەتبێت. لەوانەیە پێویست بکات چەند چارەسەرێک تاقی بکەیتەوە بۆ ئەوەی ئەو چارەسەرە بدۆزیتەوە کە باشترین کاریگەری بۆت هەیە.

ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت و گۆڕانکاری لە ژینگەکەتدا

ئەگەر نیشانەکانت سووک بوون، لەوانەیە پزیشکەکەت پێت بڵێت لە شتە سادەکانەوە دەست پێبکە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت:

• دوور بکەوەرەوە لە هۆکارە ژینگەییەکان. ئەمەش واتە هەر شتێک کە نیشانەکانت خراپتر بکات. هۆکارە باوەکان بریتین لە دوکەڵی جگەرە، دەرچەی هەوا کە هەوا دەفڕێنە ناو دەموچاوتەوە، بای بەهێز و ماددە هەستیارییەکان. لەبەرکردنی چاویلکەی پێچراو یان چاویلکەی خۆر کاتێک دەچیتە دەرەوە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت.
• لە ژووری نووستنەکەتدا شێدارکەرەوە بەکاربهێنە.بەپێی شوێنی نیشتەجێبوونت، داگیرساندنی گەرمکەرەوە لە وەرزی زستاندا دەبێتە هۆی دابەزینی شێی ماڵەکەت بە شێوەیەکی بەرچاو (لە خوار 25%). ئەمەش نیشانەکانی وشکبوونەوەی چاوەکانت خراپتر دەکات. شێدارکەرەوە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لەم کارەدا.
• کۆمپرێسێکی گەرم بدە لە چاوەکانت. ماسکی گەرمی لە دەرمانخانە وەربگرە و بیخە سەر چاوەکانت بۆ ماوەی نزیکەی ١٠ خولەک. ئەمەش یارمەتی کەمکردنەوەی نیشانەکانت دەدات و یارمەتی ڕژێنەکانی میبۆمیان دەدات کە ڕۆنی زیاتر (چەوری) بەرهەم بهێنن.
• پشوویەک بە چاوەکانت بدە. چ کتێبێک دەخوێنیتەوە یان کۆمپیوتەر بەکاردەهێنیت، پشوویەکی بەردەوام وەربگرە. پەیڕەوکردنی یاسای ٢٠/٢٠/٢٠ دەتوانێت یارمەتیدەر بێت. واتە هەر ٢٠ خولەک جارێک بۆ ماوەی ٢٠ چرکە سەیری دوور لە شاشەکە بکە و سەیری شتێک بکە کە نزیکەی ٢٠ پێ لە دوورییەوە بێت. هەروەها لەبیرت بێت لەکاتی خوێندنەوە یان سەیرکردنی شاشەکەدا زۆرجار چاوت بتروکێنیت بۆ ئەوەی یارمەتی بەرهەمهێنانی فرمێسک بدات.
• تەواوکەری ترشی چەوری ئۆمیگا ٣ بخۆ. هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەم تەواوکەرە خۆراکیانە یارمەتیدەر دەبن لە بەرهەمهێنانی فرمێسک و کەمکردنەوەی نیشانەکانی نەخۆشییەکە. بەڵام پێش خواردنی هەر تەواوکەرێک لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە، چونکە دەتوانن کارلێک لەگەڵ هەندێک دەرماندا بکەن.

دڵۆپی چاو

چەندین جۆری قەترەی چاو هەیە کە پزیشک دەتوانێت بۆت بنوسێت. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەو بژاردانە بکە کە باشترینن بۆت.

• فرمێسکی دەستکرد: فرمێسکی دەستکرد چاوەکان چەور دەکات و ئاسوودەیی دەبەخشێت و نیشانەکانیش بۆ ماوەیەکی کاتی کەم دەکاتەوە. ئەمانە بەبێ کەوانتەر بەردەستن، بەڵام پێش بەکارهێنانیان لە پزیشکەکەت بپرسە. هەندێک جۆر چەورییان تێدایە , کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن لە هەڵمبوونی فرمێسکەکان. بەڵام فرمێسکی دەستکرد چارەسەری هۆکاری بنەڕەتی وشکبوونەوەی چاو ناکات.
• مەڵهەم: ئەگەر چاوت لە کاتی خەوتندا وشک بووەوە، دەتوانیت لە شەودا چەورکەرێکی ئەستوور وەک مەڵهەم بەکاربهێنیت.
• قەترەی چاوی سایکلۆسپۆرین A (Restasis®): قەترەی چاوی سایکلۆسپۆرین A چارەسەری هەوکردنی ڕژێنەکانی فرمێسک فرمێسکەکانت دەکات، ئەمەش دەبێتە هۆی بەرهەمهێنانی فرمێسکی زیاتر و کوالیتی باشتر. ڕۆژانە دوو جار دەدرێنە هەر چاوێک. زۆربەی خەڵک دوای نزیکەی سێ مانگ باشتربوونی بەرچاو لە نیشانەکانیاندا دەبینن. لەوانەیە هەست بە کەمێک چەقۆ بکەیت کاتێک بۆ یەکەمجار دەست دەکەیت بە بەکارهێنانی ئەم دڵۆپانە، بەڵام ئەمە بە بەردەوامی بەکارهێنانی نامێنێت.
• (Lifitegrast (Xildra®)) دڵۆپی چاو: قەترەی چاو (Lifitegrast) هەروەها چارەسەری هەوکردنی ڕژێنەکانی فرمێسک دەکات و پێویستە ڕۆژانە دوو جار بەکاربهێنرێت. ئەم دڵۆپانە هەم نیشانە و هەم نیشانەکانی وشکبوونەوەی چاو چارەسەر دەکەن. هەرچەندە ڕەنگە تا ٩٠ ڕۆژ بخایەنێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە، بەڵام ڕەنگە لە ماوەی دوو هەفتەدا هەست بە هەندێک ئاسوودەیی بکەیت.
• (ڤارێنیکلین (Tyrvaya®)) سپرای لووت: ڤارێنیکلین ڕاستەوخۆ دەماری سێ جومگەییەکەت هان دەدات و بەرهەمهێنانی فرمێسکی بنەڕەتی زیاد دەکات.
• قەترەی سیرۆمی ئۆتۆلۆگ: ئەگەر وشکبوونەوەی چاوەکانت توند بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری قەترەی سیرۆمی ئۆتۆلۆگ بکات. ئەمانە جۆرێکی تایبەتی فرمێسکی دەستکردن کە لە بەشی سیرۆمی خوێنی خۆت دروست دەکرێت. ئەم چارەسەرە زۆرجار کاریگەرە، بەڵام گرانە و لەوانەیە بیمەکەت نەیگرێتەوە.

گیرانی خاڵی خاڵی

ئەگەر چاوەکانت فرمێسکی پێویست بەرهەم نەهێنن، ڕەنگە گیرانی خاڵی (کاتی یان هەمیشەیی) یارمەتیدەر بێت. لە ڕێکارێکی بێ ئازاردا، پزیشک پڵاگێکی بچووک دەخاتە ناو بۆری فرمێسک (punctum) لە پێڵوی خوارەوەی چاوت. ئەم "گیرانە" دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی فرمێسکی زیاتر لە چاوەکانتدا.

لە گیرانی کاتی بۆری فرمێسکدا، پڵاگەکە بە خێرایی دەتوێتەوە. ئەگەر وشکبوونەوەی چاوەکانت باشتر بوون، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری گیرانی هەمیشەیی بۆری فرمێسک بکات. لەو حاڵەتەدا پزیشکەکەت پڵاگێکی سلیکۆن بەکاردەهێنێت کە بۆ ماوەی پێویست لەناو بۆری فرمێسکەکانتدا دەمێنێتەوە.

ڕێکارەکانی ناو ئۆفیس

چارەسەر هەیە پزیشکەکەت دەتوانێت لە کلینیکدا پێت بدات بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە وشکبوونەوەی چاوەکانت. هەندێک لە بژاردە باوەکان بریتین لە:

• چارەسەری پەپولەی گەرمی (Lipiflow®): ئەم چارەسەرە یارمەتی ئەو کەسانە دەدات کە فیلمی فرمێسکیان ناجێگیرە بەهۆی تێکچوونی کارکردنی ڕژێنی میبۆمیان. بە نەرمی پێڵوی چاوەکانت مەساج دەکات و گەرمی دەکاتەوە، ئەمەش یارمەتی ڕژێنەکانی میبۆمیان دەدات کە ڕۆن بەرهەم بهێنن.
• چارەسەری ڕووناکی پەلسی چڕ (IPL): ئەم چارەسەرە پەستانی ڕووناکی بەکاردەهێنێت بۆ تواندنەوەی ئەو ماددە ڕەقەیەی کە ڕژێنەکانی میبۆمیانت دەگرێت. ئەمەش ڕژێنەکانت دەکاتەوە و یارمەتی ڕۆشتنی ڕۆن دەدات بە ئازادی.

عەدەسەی چارەسەری

نەخۆشی وشکبوونەوەی چاو دەتوانێت تەنانەت کردەی سادەی چاوتروکاندن زۆر بە ئازار بکات. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە پێڵوی چاوەکانت بە ڕووی وشک و تووڕەی چاوتدا دەشوات. عەدەسەی چارەسەری دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕێگەی پاراستن و چەورکردنی ڕووی چاوت. ئەم عەدەسانە بە چەند جۆرێک دێن: ١.

• عەدەسەی پەڕۆی نەرم: ئەم عەدەسەیە چاوەکانت دەپارێزێت و یارمەتی چاکبوونەوەی زیانەکانی قژ دەدات.
• عەدەسەی چەقۆی ڕەق: ئەم عەدەسانە گەورەترن و بەرکەوتنیان لەگەڵ بەشی سپی چاوت (سکلێرا) هەیە لەبری قژ. چاوەکانت دەپارێزن و چەوریان دەکەن لە هەمان کاتدا بینینەکەت ڕاست دەکەنەوە.

پزیشکەکەت باسی بژاردەی جیاوازی عەدەسەی چاوت لەگەڵ دەکات بۆ دۆزینەوەی ئەو بژاردەیەی کە بە باشترین شێوە لەگەڵتدا دەگونجێت.

گرنگ:هەموو ئەم چارەسەرانە بۆ هەموو کەسێک گونجاو نین. پزیشکەکەت دیاری دەکات کە چی باشترینە بۆ حاڵەتەکەت. بۆیە دڵنیابە پێش ئەنجامدانی هەر کارێک کە هەست دەکەیت ئارەزووی دەکەیت، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.

چۆن دەتوانیت مەترسی وشکبوونەوەی چاو کەم بکەیتەوە؟

بەو پێیەی هۆکاری وشکبوونەوەی چاوەکان زۆرن، دەکرێت ڕێگریکردن لێیان قورس بێت. بەڵام دەتوانیت مەترسییەکانت کەم بکەیتەوە بە ئەنجامدانی ئەم کارانەی خوارەوە:

• بڕۆ بۆ پشکنینی ساڵانە. پزیشکی چاوەدێری سەرەتایی دەتوانێت یارمەتیت بدات لە تەندروستی گشتی. ئەگەر نیگەرانی ئەوە بوویت کە چاوت وشک بێت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. پرسیار بکە دەربارەی هەر هۆکارێکی مەترسی لە مێژووی پزیشکیت یان لیستی دەرمانەکانت. هەروەها پرسیار بکە کە دەتوانیت چی بکەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکانت.
• بەڕێوەبردنی حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییەکان. حاڵەتە پزیشکییە جیاوازەکان لەوانە نەخۆشی شەکرە دەبنە هۆی وشکبوونەوەی چاو. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی مەترسییەکانی نەخۆشی شەکرە بکە و ئامۆژگارییەکانیان جێبەجێ بکە بۆ بەڕێوەبردنی ئاستی شەکر لە خوێندا.
• گۆڕانکاری لە شێوازی ژیان و ژینگەدا بکە. زۆر شت هەیە کە دەتوانیت لە ژیانی ڕۆژانەتدا ئەنجامی بدەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسی وشکبوونەوەی چاوەکانت. ئەگەر ڕۆژانە کۆمپیوتەر بەکاردەهێنیت، زۆر پشوو بدە. دوور بکەوەرەوە لە دوکەڵی جگەرە. شێدارکەرەوە زیاد بکە بۆ ژووری نووستن و ژوورەکانی تر کە کاتێکی زۆر تێیدا بەسەر دەبەیت، هەروەها پرسیار لە پزیشک بکە دەربارەی پێشنیارەکانی تر کە دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ ئەوەی چاوەکانت چەور و تەندروست بن.

ئایا چاوی وشک بە تەواوی چاک دەبێتەوە؟

وشکبوونەوەی چاو حاڵەتێکی درێژخایەنە . هیچ چارەسەرێکی بۆ نییە، بەڵام چارەسەرکردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە بەڕێوەبردنی نیشانەکانت.

لەوانەیە پێویستت بە تاقیکردنەوەی چەند چارەسەرێکی جیاواز بێت بۆ ئەوەی ئەو چارەسەرە بدۆزیتەوە کە باشترین کاریگەری بۆت هەیە. ئەمە دەتوانێت پرۆسەیەکی سترێساوی بێت، بەڵام شایەنی هەوڵەکەیە. ئەگەر چارەسەرەکانی ئێستات یارمەتیدەر نین، یان دەتەوێت باسی بژاردەی تر بکەیت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.

چۆن ئاگاداری خۆم بم؟ / کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ژیان بە چاوی وشکەوە ئاسان نییە. زۆر کەس تووشی فشار و دڵەڕاوکێ و ماندوێتی دەبن کاتێک هەوڵدەدەن نیشانەکانیان بەڕێوەببەن. ئەگەر حاڵەتەکەت کاریگەری لەسەر کوالیتی ژیانت هەیە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. لەوانەیە پێویستت بە تاقیکردنەوەی چەند چارەسەرێکی جیاواز بێت بۆ دۆزینەوەی ڕێگەیەک کە بۆت کاربکات بۆ بەڕێوەبردنی نیشانەکانت.

لەبیرت بێت ملیۆنان کەس چاویان وشکە. کەواتە، پێویست ناکات بە تەنیا مامەڵە لەگەڵ ئەمەدا بکەیت. بەشداری کۆمەڵگەکانی پشتگیری ئۆنلاین بکە، و داوای پێشنیار لە پزیشکەکەت بکە. هاوبەشکردنی تەحەددیاتەکانت لەگەڵ کەسانی تر کە تێدەگەن بە چیدا تێدەپەڕیت دەتوانێت یارمەتیدەرێکی گەورە بێت لە ژیانی ڕۆژانەتدا.

پزیشکی چاوت پێت دەڵێت چەند جار پێویستە بێیتە ژوورەوە بۆ پشکنین. ئەگەر حاڵەتی پزیشکی ترت هەبوو کە دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی چاوەکان، لەوانەیە پێویستت بە سەردانی پزیشکی تر بێت زۆرتر. دڵنیابە لە جێبەجێکردنی هەموو چاوپێکەوتنەکانت بۆ ئەوەی تیمی چاودێریکردنەکەت بتوانێت چاودێری بارودۆخەکەت بکات و یارمەتیت بدات بۆ بەدەستهێنانی ئەو چارەسەرەی کە پێویستتە.

ئەگەر هەریەکێک لەمانەی خوارەوەت هەبوو لەگەڵ پزیشکی چاوت قسە بکە:

• نیشانە نوێیەکان.
• خراپتربوونی نیشانەکانی.
• کاریگەری لاوەکی نوێ لە چارەسەرکردن.

نەخۆشی وشکبوونەوەی چاو زیاتر کاریگەری لەسەر ئاسوودەیی چاوەکانت هەیە. دەتوانێت کاریگەری لەسەر توانای کارکردن و پەیوەندی کۆمەڵایەتی و چێژوەرگرتن لە ژیانت هەبێت. هەروەها وشکبوونەوەی چاو کاریگەری لەسەر هەست و سۆز و تەندروستی دەروونیت هەیە. لەوانەیە هەست بە تەنیایی بکەیت، بەڵام تەنیا نیت. پەیوەندی لەگەڵ کەسانی تردا بکە کە ئەم حاڵەتەیان هەیە و ئەزموونەکانت بەیەکەوە باس بکە. سەبر و کۆڵنەدانی دەوێت، بەڵام دۆزینەوەی ڕزگاربوون بە دڵنیاییەوە مومکینە.

ئەگەر چارەسەرەکانی ئێستات یارمەتیدەر نین، دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت. پێیان بڵێ کە هەستت چۆنە، لێیان بپرسە چ چارەسەرێکی تر بەردەستە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە بەڕێوەبردنی بارودۆخەکەت و گەڕاندنەوەی کوالیتی ژیانت.

پەیامی بردنە ماڵەوە

وشکبوونەوەی چاو حاڵەتێکە کە دەبێتە هۆی ناڕەحەتی چاو و هەندێک جار کاریگەری لەسەر بینین هەیە. یەک هۆکار نییە، بەڵکو زۆرن. سەرەکیترینیان ئەوەیە کە فرمێسکەکان بە باشی بەرهەم ناهێنرێن، یان ئەو فرمێسکانەی کە بەرهەم دەهێنرێن زۆر بە خێرایی بەهەڵم دەبن .

• نیشانەکانی: خوران و سووتانەوە و سووربوونەوە و کاڵبوونەوەی چاوەکان، هەستکردن بە گیربوونی شتێک لە ناوەوە، هەندێکجاریش تەنها چاوی ئاو.
• هۆکارەکان: تەمەن، ژینگە (AC، تۆز، با)، هەندێک دەرمان، نەخۆشیەکانی تر (وەک شەکرە)، و چاولێکردنی زۆر لە شاشەی کۆمپیوتەر.
• چارەسەر: فرمێسکی دەستکرد، قەترەی تایبەتی چاو، پاڵەپەستۆی گەرم بۆ چاو، گۆڕینی شێوازی ژیان و هەندێکجار چارەسەری بچووک کە لەلایەن پزیشکەوە ئەنجام دەدرێت.
• لە هەمووی گرنگتر: ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشکی چاو بکە . هۆکاری وردی دەدۆزنەوە و گونجاوترین چارەسەرت پێدەدەن. تەنها هەر شتێک کە هەستت کرد بیکەیت مەکە.

لەبیرت بێت چاوەکانت زۆر بەنرخن، بۆیە ئاگاداربوونیان لە ئەستۆی تۆیە.

` وشکبوونەوەی چاو، وشکی چاو، نەخۆشییەکانی چاو، فیلمی فرمێسک، تەندروستی چاو، ئازاری چاو، پزیشکی چاو