هەروەها بەردەوام هەست بە ماندوێتی دەکەیت؟ ئایا هەست دەکەیت هیچ وزەیەکت نییە؟ لەوانەیە پزیشکەکەت سەیری ڕاپۆرتێکی خوێنی کردبێت و وتی "کەمی ئاسن" یان "کەمخوێنی". ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس لە وڵاتی ئێمەدا هەیانە. کەواتە، ئایا دەزانیت کێ کۆنترۆڵی ئەم ماددە سەرەکییە دەکات کە پێی دەوترێت ئاسن لە جەستەماندا؟ "سەرۆک"ێکی ڕاستەقینە بۆی هەیە. پێی دەوترێت هێپسیدین . لەوانەیە تەنانەت ئەم ناوەت نەبیستبێت. بەڵام ئەو کارەی کە دەیکات بۆ ئەوەی جەستەمان تەندروست بێت، کارێکی بچووک نییە. با ئەمڕۆ باسی ئەم "سەرۆکە ئاسنییە" بکەین کە لە جەستەماندایە.
بە سادەیی ئەم هێپسیدینە کێیە؟
هێپسیدین هۆرمۆنێکە کە جگەرمان بەرهەمی دەهێنێت و دەچێتە ناو خوێنەوە. هۆرمۆنەکان وەک نێردراوێک وان کە هەموو کارێک لە جەستەماندا کۆنتڕۆڵ دەکەن. کەواتە کاری سەرەکی ئەو پێغەمبەرەی کە پێی دەوترێت هێپسیدین کۆنتڕۆڵکردنی چۆنیەتی بەکارهێنانی ئاسنی جەستەمانە. ئەگەر وردبینەوە ئەوە ئەو بڕیارە دەدات کە جەستە چەند ئاسنی پێویستە و چەند پێویستی بە هەڵگرتن هەیە و کەی پێویستی بەو ئاسنە هەیە. هەر بۆیە هەندێک کەس بە هێپسیدین بە "ماستەر ڕێکخەری ئاسن" ناودەبەن.
کەواتە بۆچی ئاسن بۆ ئێمە ئەوەندە گرنگە؟
بیهێنە بەرچاوت کە خزمەتگوزاری گەیاندن هەیە کە ئۆکسجین بە تەواوی جەستەماندا دەگوازێتەوە. ئۆتۆمبێلەکانی ئەو خزمەتگوزارییە گەیاندنە خڕۆکە سوورەکانی خوێنن . ئەو کەسەی ئۆکسجین لەناو ئەو ئۆتۆمبێلانەدا کۆدەکاتەوە ئەو پرۆتینەیە کە پێی دەوترێت هیمۆگلۆبین . کەواتە ئاسن پێکهاتەیەکی سەرەکییە بۆ دروستکردنی ئەم هیمۆگلۆبینە. بەبێ ئاسن ناتوانرێت هیمۆگلۆبین دروست بکرێت. پاشان خڕۆکە سوورەکانی خوێن ناتوانن ئۆکسجین هەڵبگرن. ئەوە کاتێکە ماندوو دەبین و کێشەی هەناسەدانمان هەیە.
نەک هەر ئەوە، ئاسنیش پێویستە بۆ دروستکردنی پرۆتینی مایوگلۆبین کە ئۆکسجین بۆ ماسولکە و دڵمان دابین دەکات.
بە سادەیی ئاسن دڵی سیستەمی هەڵگری ئۆکسجینە کە ژیان بە خانەکانی جەستەمان دەبەخشێت. بۆیە زۆر گرنگە ئەم ئاستە ئاسنە لە هاوسەنگیدا بمێنێتەوە. ئەگەر ئاسنی پێویست نەبێت، نەخۆشیەکانی وەک کەمخوێنی کەمی ئاسن دروست دەبن. ئەگەر ئاسن زۆر بێت ئەوا دەبێتە ژەهراوی بۆ جەستەمان و زیان بە ئەندامەکان بگەیەنێت. پاراستنی ئەو هاوسەنگییە ئەرکی سەرەکی هێپسیدینە.
هێپسیدین چۆن ئەم ئاسنە کۆنتڕۆڵ دەکات؟
ئەمە پرۆسەیەکی زۆر سەرسوڕهێنەرە. ئاسنمان دەست دەکەوێت لەو خۆراکانەی دەیخۆین (گۆشت، ماسی، سەوزە، گوێز). بەڵام بە پێچەوانەی کانزاکانی تر لەشمان ڕێگەیەکی نییە بۆ دەردانی ئاسنی زیادە. بۆ نموونە ئەگەر سۆدیۆم (خوێ)مان زۆر بێت، ئەوا لە میزدا دەردەدرێت. بەڵام ئاسن بەو ئاسانییە دەرناچێت.
بۆیە ئاماژەیە بۆ هەڵگرتنی ئاسنی زیادە بۆ بەکارهێنانی دواتر. ئەم ئاسنە بە شێوەیەکی سەرەکی لە مۆخی ئێسکماندا هەڵدەگیرێت ,لە سپڵ و جگەردا .
لێرەدایە کە هێپسیدین دێتە گۆڕەپانەکەوە. هێپسیدین بە سێ ڕێگەی سەرەکی دەستوەردان دەکات لەم بەڕێوەبردنی ئاسنەدا:
1- کۆنتڕۆڵی مژینی ئاسن لە خۆراکدا دەکات: کاتێک ئەو خۆراکەی دەیخۆین دەچێتە ناو ڕیخۆڵە باریکەمان، خانەکانی ئەوێ ئاسن هەڵدەمژن بۆ ناو خوێن. هێپسیدین دیاری دەکات کە چەند ئاسن دەردەچێت بۆ ناو خوێن و چەند هەڵدەگیرێت.
2. ئاسن لە خڕۆکە سوورە کۆنەکانی خوێنەوە ڕیسایکل دەکات: تێکڕای تەمەنی خڕۆکە سوورەکانی خوێنمان نزیکەی 120 ڕۆژە. کاتێک ئەو کاتە تەواو دەبێت، ماکرۆفاژەکان کە جۆرێکە لە خڕۆکە سپییەکانی خوێن (وەک 'تیپی پاککەرەوە'ی جەستە)، ئەم خڕۆکە سوورە کۆنانە لەناو دەبەن. بەڵام کاتێک دەیکەن، ئەو ئاسنە بەنرخەی تێدایە دەگرن و هەڵیدەگرن. کەواتە، هێپسیدین بڕیار دەدات کە ئایا ئەم ئاسنە هەڵگیراوە دەبێت بدرێتەوە بە خڕۆکە سوورەکانی خوێن کە تازە دروست بووە، یان پێویستە بۆ ماوەیەکی زیاتر لە هەڵگرتندا بمێنێتەوە.
3. کۆنتڕۆڵی دەردانی ئاسنی هەڵگیراو لە شوێنەکانی وەک جگەر دەکات: هیپسیدین ئەو ئاسنەیە کە بە لەش دەڵێت ئایا ئاسنی هەڵگیراو لە خانەکانی جگەر ( hepatocytes ) و خانەکانی ڕیخۆڵە باریکە ( enterocytes ) بۆ ناو خوێن لە کاتی پێویستدا ئازاد بکات یان نا.
ئەمە بەڕاستی چۆن کاردەکات؟
بۆ تێگەیشتن لەم بابەتە پێویستە کەسێکی تر بناسین. ئەو کەسە پرۆتینێکە بە ناوی فێرۆپۆرتین . وەک ژوورێکی عەمبارکردن لە خانەیەکدا بیری لێبکەرەوە کە ئاسن هەڵدەگرێت. فێرۆپۆرتین ئەو "دەروازەیە کە ڕێگە بە ئاسن دەدات" لەو ژوورە هەڵگرتنە دەربچێت . بۆ ئەوەی ئاسن بچێتە ناو خوێنەوە، دەبێت ئەم دەروازەیە بکرێتەوە.
ئەوەی هێپسیدین دەیکات کۆنتڕۆڵکردنی ئەم دەروازەیە.
- کاتێک ئاستی هێپسیدین لە جەستەدا زیاد دەکات , هێپسیدین دەبەسترێتەوە بە دەروازەیەکەوە کە پێی دەوترێت فێرۆپۆرتین و دایدەخات . پاشان، ئاسنی ناو خانەکان ناتوانێت بچێتە ناو خوێنەوە. هەڵمژینی ئاسن کەم دەبێتەوە.
- کاتێک ئاستی هێپسیدین لە جەستەدا کەم دەبێتەوە ، دەروازەی فێرۆپۆرتین ڕێگری لێناکرێت. کەواتە دەروازەکە کراوەیە . ئاسنی ناو خانەکان بە ئاسانی دەچێتە ناو خوێنەوە. هەڵمژینی ئاسن زیاد دەکات.
هۆکارەکانی گۆڕانکاری لە ئاستی هێپسیدین چین؟
جەستەمان زۆر زیرەکە. بەپێی پێویستی خۆیان لە هەر کاتێکدا ئاستی هیپسیدین زیاد و کەم دەکەنەوە. چەندین هۆکاری سەرەکی هەن کە کاریگەرییان لەسەر ئەم بابەتە هەیە.
| فاکتەری کاریگەری | کاریگەری لەسەر هێپسیدین و دەرئەنجامەکەی |
|---|---|
| کۆی گشتی ڕێژەی ئاسن لە جەستەدا | ئەگەر ئاستی ئاسن لە جەستەدا بەرز بێت , جەستە زیاتر هێپسیدین دروست دەکات. ئەوەش وای لێدەکات کە ئاسنی زیاتر هەڵبمژێت. ئەگەر ئاستی ئاسن کەم بوو , جەستە کەمتر هێپسیدین دروست دەکات. ئەوەش دەرگاکان دەکاتەوە بۆ ئەوەی ئاسنی زیاتر هەڵبمژرێت. |
| بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکانی خوێن | کاتێک جەستە پێویستی بە دروستکردنی خڕۆکە سوورە نوێیەکانی خوێن زۆرە (بۆ نموونە دوای خوێنبەربوون)، پێویستی بە ئاسنێکی زۆر هەیە بۆ دروستکردنی هیمۆگلۆبین. پاشان لەش ئاستی هیپسیدین کەمدەکاتەوە . ئەمەش ئاسنی هەڵگیراو ئازاد دەکات و یارمەتی دروستکردنی خانەی نوێ دەدات. |
| کەمی ئاستی ئۆکسجین (Hypoxia) | کاتێک بڕی ئۆکسجین کە دەگاتە شانەکان کەم دەبێتەوە، جەستە پێی وایە پێویستە هەڵگری ئۆکسجینی زیاتر (خڕۆکە سوورەکانی خوێن) دروست بکات. بەو پێیەی ئەمە پێویستی بە ئاسن هەیە، ئاستی هێپسیدین دادەبەزێنێت و دەروازەکانی ئاسن دەکاتەوە. |
| هەوکردن یان هەوکردن | ئەمە زۆر گرنگە. کاتێک میکرۆبێک (بۆ نموونە بەکتریا) دەچێتە ناو جەستەمانەوە، میکرۆبەکە پێویستی بە ئاسن هەیە بۆ ئەوەی گەشە بکات. کەواتە جەستەی زیرەکمان میکرۆبەکە لە وەرگرتنی ئاسن ڕادەگرێت. بۆ ئەم مەبەستە لەش بە خێرایی ئاستی هیپسیدین زیاد دەکات . پاشان دەروازە ئاسنییەکان دادەخرێن و هەموو ئاسنەکە لەناو خانەکاندا دەشاردرێتەوە. میکرۆبەکە بەبێ ئاسن لاواز دەبێت. |
چی ڕوودەدات کاتێک ئاستی هێپسیدین نائاسایی بێت؟
ئەگەر کارەکانی ئەم ڕێکخەری ئاسنییە کەمێک بە هەڵەدا بچێت، کێشەی گەورەی لێدەکەوێتەوە. ئەگەر ئاستی هیپسیدین زۆر نزم بێت، ئەوا جەستە ئاسنی زۆر دەبێت (Iron Overload). ئەگەر ئاستی هیپسیدین زۆر بەرز بێت لە جەستەدا ئاسنی زۆر کەم دەبێت (Iron Deficiency).
| بارودۆخ | بە سادەیی چی ڕوودەدات؟ |
|---|---|
| ئەو حاڵەتانەی کە بەهۆی کەمی ئاستی هێپسیدینەوە دروست دەبن (باری زۆری ئاسن) | |
| هیمۆکرۆماتۆزی بۆماوەیی | ئەمە نەخۆشییەکی بۆماوەییە. لەم حاڵەتەدا جگەر ناتوانێت بەشی پێویست هێپسیدین بەرهەم بهێنێت. لە ئەنجامدا دەروازە ئاسنییەکان (فیرۆپۆرتین) هەمیشە کراوەن. لەش زیاتر لە پێویستی ئاسن هەڵدەمژێت و لە ئەندامەکانی وەک دڵ و جگەر و پەنکریاسدا دایدەنێت و زیانیان پێدەگەیەنێت. |
| کەمخوێنی بارگاویکردنی ئاسن | لە هەندێک جۆری کەمخوێنیدا، لە ڕاستیدا زیادەڕۆیی ئاسن هەیە. کەموکوڕی لە پرۆسەی دروستکردنی خڕۆکە سوورەکانی خوێندا بەرهەمهێنانی هیپسیدین کەمدەکاتەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی زیادبوونی مژینی ئاسن. |
| ئاوسانی جگەری جۆری C | ئەم ڤایرۆسە زیان بە جگەر دەگەیەنێت، توانای بەرهەمهێنانی هیپسیدین کەمدەکاتەوە. |
| شەکرەی جۆری دووەم | هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە لەوانەیە ئاستی هیپسیدین کەمبوبێتەوە و ئاستی ئاسن بەرزبوبێتەوە. |
| ئەو حاڵەتانەی کە بەهۆی زیادبوونی ئاستی هێپسیدینەوە دروست دەبن (کەمی ئاسن) | |
| کەمخوێنی نەخۆشی درێژخایەن (ACD) | ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە. کاتێک کەسێک نەخۆشییەکی درێژخایەنی هەیە (بۆ نموونە نەخۆشی گورچیلە، شێرپەنجە، نەخۆشی کرۆن)، هەوکردنی بەردەوام لە جەستەدا هەیە. ئەم هەوکردنە دەبێتە هۆی زیادبوونی ئاستی هێپسیدین لە جەستەدا. پاشان دەروازە ئاسنییەکان دادەخرێن. هەرچەندە ئاسن لە کۆگاکانی جەستەدا هەیە، بەڵام ناتوانرێت بەکاربهێنرێن. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمخوێنی. |
| هەوکردنی درێژخایەن | هەروەها هەوکردنی درێژخایەن دەتوانێت هەوکردن لە جەستەدا زیاد بکات و ئاستی هیپسیدین زیاد بکات و ببێتە هۆی کەمی ئاسن. |
لە کۆتاییدا هێپسیدین هۆرمۆنێکی زۆر گرنگە کە پێویستە بۆ پاراستنی هاوسەنگی ئاسن لە جەستەماندا. بە داخستنی دەروازەکانی ئاسن و کۆنترۆڵکردنی ئاسن، بە شێوەیەکی ناڕاستەوخۆ کۆنترۆڵی بەرهەمهێنانی هیمۆگلۆبین و خڕۆکە سوورەکانی خوێن دەکات، هەروەها گواستنەوەی ئۆکسجین بۆ سەرتاسەری لەش. هەروەها هیپسیدین دەمانپارێزێت لەو زیانە گەورەیەی کە ئەگەری زۆرە ئاسن بچێتە ناو جەستەمانەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هێپسیدین هۆرمۆنی سەرەکییە کە جگەرمان بەرهەمی دەهێنێت و ڕێژەی ئاسن لە جەستەدا کۆنتڕۆڵ دەکات.
- بە ڕێگریکردن لە "دەروازە"ی گواستنەوەی ئاسن کە پێی دەوترێت فێرۆپۆرتین کاردەکات. کاتێک هێپسیدین زۆر بێت، مژینی ئاسن کەم دەبێتەوە، کاتێک هێپسیدین کەم دەبێت، مژینی ئاسن زیاد دەکات.
- ئاستی هیپسیدین بەپێی هۆکارەکانی وەک ئاستی ئاسنی لەش، پێویستی خڕۆکە سوورەکانی خوێن، ئاستی ئۆکسجین و هەوکردنەکان دەگۆڕێت.
- کەمی ئاستی نائاسایی هێپسیدین دەبێتە هۆی زیادبوونی باری ئاسن و تێکچوونی ئەندامەکان (بۆ نموونە، هیمۆکرۆماتۆس)، لە کاتێکدا ئاستی بەرزی نائاسایی دەبێتە هۆی کەمی ئاسن و کەمخوێنی (بۆ نموونە، کەمخوێنی نەخۆشی درێژخایەن).
- ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بە ماندوێتی بەردەوام، کاڵبوونەوە، یان کەمخوێنی، هەمیشە پێش ئەوەی هەر بڕیارێک بدەیت بە تەنیا ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە . تەنها پزیشک دەتوانێت پشکنینی پێویست ئەنجام بدات بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ورد و چارەسەری گونجاو.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە