کاتێک منداڵە بچووکەکەت دەگریت، یان کاتێک قۆڵ یان قاچەکانیان دەگریت، ئایا تا ئێستا هەستت کردووە جەستەیان زۆر ڕەقە و قورسە بۆ چەمانەوەی؟ هەندێک جار ماسولکەکانی کۆرپە دەتوانن بە شێوەیەکی ناپێویست ڕەق بن. ئەمڕۆ باس لەم حاڵەتە دەکەین کە پێی دەوترێت Hypertonia . خەمت نەبێت، ئاگاداربوون لەم بابەتە هەنگاوی یەکەمە.
Hypertonia چییە؟
بە سادەیی، زیادبوونی خوێن بریتییە لە گرژبوونی ماسولکەکانی زیادەڕۆیی. وەک ئەوە وایە پارچە دارێک لەبری لاستیکێک گیر بخوات. ئەو منداڵانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە، قۆڵ و قاچ و ملیان زۆر ڕەق دەبێتەوە، ئەمەش وادەکات جوڵاندنیان قورس بێت.
هەموومان هەندێک گرژی/بەرگریمان لە ماسولکەکانماندا هەیە. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین تۆنی ماسولکە . تەنها دوو بڕبڕەی پشتت بە دەستتەوە بگرە لەکاتێکدا وەستاویت. ئەوە ئەو توندییەیە کە هەستی پێدەکەیت. ئەم تۆنە ماسولکەیە ئەوەیە کە یارمەتیمان دەدات بە شێوەیەکی ڕێک و پێک دابنیشین و هاوسەنگیمان بپارێزین و هەستەکانمان بە باشی کاربکەن.
کەواتە، کاتێک ئەم تۆنە ماسولکەییە زۆر بەرز دەبێتەوە، واتە کاتێک هایپەرتۆنیا ڕوودەدات، جوڵەکان زۆر میکانیکین، وەک ڕۆبۆتێک. لەبەر ئەوەی ماسولکەکان ناتوانن ئیسراحەت بکەن، نەرمی لەش زۆر کەم دەبێتەوە. ئەم جۆرە کۆرپانە کێشەیان هەیە لە پاراستنی هاوسەنگی و ڕۆیشتن و گەیشتن و هەڵگرتنی شتەکان. تەنانەت هەندێک جار پێویستیان بە یارمەتی خواردن هەیە.
جۆرەکانی Hypertonia چین؟
زیادبوونی خوێن دوو جۆری سەرەکی هەیە. پزیشکان بە چەمانەوەی قۆڵ یان قاچی کۆرپە بە خێرایی جیاواز و بە ئاراستەی جیاواز ئەم حاڵەتە دەستنیشان دەکەن.
- زیادبوونی خوێن یان کرژبوونی ماسولکەکان: ئەمەش کاتێکە کە ڕەفڵەکس و گرژبوونی ماسولکەکان لەگەڵ جوڵەدا زیاد دەکات. بیهێنە بەرچاوت کە قۆڵی منداڵێکی ساوا ڕەق دەبێتەوە و دەلەرزێت کاتێک هەوڵی جوڵە دەدات.
- بەرزبوونەوەی ماسولکەکان یان ڕەقبوونی دیستۆنیک: لەم حاڵەتەدا ڕەقبوونی ماسولکەکان لەگەڵ جوڵەدا ناگۆڕێت. تەنها پێدەچێت بەردەوام توند بێت.
ئەم حاڵەتە کاریگەری لەسەر کێ هەیە؟ تا چەند باوە؟
زیادبوونی خوێن، حاڵەتێکە کە تووشی کۆرپە و گەورە دەبێت، دەتوانێت دوای برینداربوونی سیستەمی دەماری ناوەندیمان – مێشک و بڕبڕەی پشت – ڕووبدات. هەندێک جار دەتوانێت دوای ڕووداوێک ڕووبدات، یان دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی زگماکی بێت. بەزۆری پێش تەمەنی منداڵ دوو ساڵی دەستنیشان دەکرێت.
زەحمەتە بە تەواوی بڵێین ئەمە چەندە باو و ئاساییە، چونکە زیادبوونی خوێن دەتوانێت نیشانەی حاڵەتەکانی دیکەش بێت. بەڵام ئەوەندە باو نییە کە هێپۆتۆنیا – لاوازی ماسولکەکان – کە کاریگەری لەسەر توانای جوڵەی منداڵ هەیە.
Hypertonia چۆن کاریگەری لەسەر جەستەی منداڵ دەبێت؟
کاتێک کۆرپەکەت تووشی زیادبوونی خوێن بووە , دەتوانێت قورس بێت بۆ جوڵاندنی ئەندامەکانی. ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە کێشەیەک لە پەیوەندی نێوان مێشک و دەمارەکان و ماسولکەکاندا هەیە. ماسولکەکان نازانن کەی بە باشی گرژ دەبن یان ئارام ببنەوە. وەکو ترافیک لایتێکی شکاو بیری لێبکەرەوە. هیچ سیگناڵێک نییە ئۆتۆمبێلەکان بوەستن و بچن. بەهەمان شێوە لەبەرئەوەی ماسولکەکانی کۆرپە تووند و گرژن، دەکرێت ڕۆیشتن قورس بێت، وە هاوسەنگی لەدەست بدات و بکەوێت. چونکە جەستە بە خێرایی وەڵام ناداتەوە کە یارمەتیان بدات هاوسەنگی خۆیان بگەڕێننەوە.
نیشانەکانی Hypertonia چین؟
نیشانەکانی زیادبوونی خوێن بەهۆی زۆر توندبوونی ماسولکەکانەوە دروست دەبێت. ئەم نیشانانە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگۆڕێت. هەروەها توندی نیشانەکان بەپێی شوێنی زیانەکانی مێشک یان بڕبڕەی پشت دەگۆڕێت.
ئەمانە نیشانە باوەکانن: ١.
- مەودای جووڵە کەم دەبێتەوە، وەکو کۆی مەودای بەرزکردنەوەی قۆڵێک.
- سەختە دەست و قاچ و مل بجوڵێنیت.
- لەدەستدانی هاوسەنگی و دابەزینی زۆر.
- جوڵەی جومگەکان سنووردارە، هەروەها نەرمی لەش زۆر کەمە.
- لەوانەیە ئازارێکی زۆر و ئازاری ماسولکەکان هەبێت.
- چرچبوون و چرچبوونی ماسولکەکان بەبێ ئیرادە (مایۆکلۆنوس).
لە هەندێک حاڵەتی تونددا، حاڵەتێک کە پێی دەوترێت ``گرێبەست'' دەتوانێت گەشە بکات. ئەمەش واتە جومگەکان لە شوێنی خۆیان قفڵ دەبن و ماسولکەکان و ڕیشاڵەکان و شانەکان و پێستەکان بۆ هەمیشە ڕەق دەبنەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی ڕەقبوون و ڕەقبوونی جومگەکان. کاتێک ئەم ``گرژبوونە'' ڕوودەدات، جوڵاندنی بەشە تووشبووەکەی جەستە زۆر قورسە.
هۆکارەکانی تووشبوون بە Hypertonia چین؟
هۆکاری سەرەکی بەرزبوونەوەی خوێن، کەموکوڕی پەیوەندیکردنە لە سیستەمی دەماری ناوەندیمان – واتە مێشک و بڕبڕەی پشت. ئەم سیستەمە کارلێکی نێوان دەمارەکان و ماسولکەکان کۆنتڕۆڵ دەکات.
تونی ماسولکەکان لە ڕێگەی ئەو ڕێگایانەی کە دەمارەکان بە مێشکەوە دەبەستنەوە کۆنتڕۆڵ دەکرێت. ئەگەر ئەم ڕێگایانە تێکچوو یان گیران، ماسولکەکان ناتوانن بە باشی 'بیستنی' ئەو سیگناڵانە ببیستن کە لە دەمارەکانەوە دێن. کاتێک تۆنی ماسولکەکان زیاد دەکات، مێشک ناتوانێت بە دەمارەکان بڵێت، 'باشە، ئێستا ماسولکەکانت ئارام بکەرەوە'.
چەند هۆکارێک هەیە کە بەم شێوەیە زیان بە کۆئەندامی دەمار بگەیەنێت و ببێتە هۆی بەرزبوونەوەی خوێن:
- برینداربوونی منداڵ: بۆ نموونە ئەگەر منداڵەکە لە کاتی دەرچوونی لە سکی دایک (کەناڵی لەدایکبوون) لە ئۆکسجین بێبەش بوو.
- وەرەمی مێشک.
- ئەو حاڵەتانەی کە کاریگەرییان لەسەر شێوازی پەیوەندی دەمارەکان لەگەڵ ماسولکەکاندا هەیە.
- جۆرەکانی تری زیانگەیاندن بە کۆئەندامی دەماری ناوەندی.
- ئەو کێشانەی کە لە کاتی گەشەکردنی کۆرپەلەدا ڕوودەدەن.
- لێدان.
حاڵەتەکانی تر کە بەرزی فشاری خوێن وەک نیشانەیان هەیە
زیادبوونی خوێن دەتوانێت نیشانەی چەند حاڵەتێک بێت کە کاریگەری لەسەر پەیوەندی نێوان مێشک و دەمار و ماسولکەکانی لەش هەیە. ئەگەر پزیشکێک کۆرپەکەت تووشی زیادبوونی خوێنی خوێن بوو، ئەوا پشکنینی منداڵەکەت دەکات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا ئەو حاڵەتانەی تر کە کاریگەرییان لەسەر سیستەمی دەماری ناوەندی هەیە، وەک:
- ئیفلیجی مێشک
- نەخۆشی ئیسکەلەرۆسیس
- نەخۆشی پارکینسۆن
چۆن Hypertonia دەستنیشان دەکرێت؟
بۆ ئەوەی بزانێت منداڵەکەت ئەم حاڵەتەی هەیە یان نا، سەرەتا پزیشک پشکنینی تایبەتمەندییە جەستەییەکانی کۆرپەکە دەکات. لەوێدا گرنگی بەم شتانە دەدەن: ١.
- هاوسەنگی و هەماهەنگی.
- توانای جوڵە: ئەمەش واتای شتگەلێکی وەک چۆنیەتی گرتنی شتێک و چۆنیەتی جوڵاندنی قۆڵ و قاچەکانت و چۆنیەتی دانیشتن.
- ڕەفڵەکسەکان.
- کارکردنی دەمارەکان.
ئەم پشکنینە بۆ کۆرپە ئازاری نییە. بەگشتی ئامێرێکی وەکو چەقۆی ڕەفڵەکس بەکاردەهێنرێت.
هەروەها پزیشکەکە پرسیار لەبارەی مێژووی پزیشکی خێزانەکەتەوە دەکات . هەروەها بۆیان دەردەکەوێت کە ئایا پێش لەدایکبوونی منداڵەکە یان لە کاتی لەدایکبوونی منداڵەکەدا هیچ ئاڵۆزییەک هەبووە، هەروەها ئایا ئەم حاڵەتە هۆکارەکەیە.
تاقیکردنەوەکان بۆ ناسینەوە
ئەگەر پزیشکەکەت گومانی بەرزی فشاری خوێنی هەبێت، لەوانەیە فەرمانی چەند پشکنینی دیکە بکات بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە. ئەم تاقیکردنەوانە بریتین لە:
- تاقیکردنەوەکانی وێنەگرتن بۆ سەیرکردنی مێشک و بڕبڕەی پشت: بۆ نموونە ، سکانی MRI یان سی تی سکان .
- ئەلکترۆمایۆگرام (EMG): ئەمەش چالاکیی ماسولکە و دەمارەکان دەپێوێت.
چۆن چارەسەری Hypertonia دەکرێت؟
چارەسەرکردن بەندە بە توندی حاڵەتی بەرزی فشاری خوێن و بە پلەی یەکەم لەسەر بەڕێوەبردنی نیشانەکانە.
لێرەدا چەند چارەسەرێک دەخەینەڕوو کە دەتوانرێت بۆ بەرزی فشاری خوێن بەکاربهێنرێت:
- وەرزشکردن بە بەردەوامی، تا دەتوانیت.
- بەشداریکردن لە چارەسەری فیزیایی بۆ باشترکردنی مەودای جووڵەت زۆر گرنگە. پزیشکی فیزیۆتێراپی فێرت دەکات چۆن ماسولکە توندەکان شل بکەیتەوە و جوڵە ئاسانتر بکەیت.
- دەرزی ناوچەیی، وەک ژەهری بۆتولینیۆم، ڕاستەوخۆ دەدرێتە ماسولکەکانی تووشبوو. ئەمەش بۆ ماوەیەکی کاتی سیگناڵەکانی دەمارەکان دەگرێت.
- پێدانی دەرمانی شلکەرەوەی ماسولکەکان بۆ کەمکردنەوەی گرژبوونی ماسولکەکان.
- چارەسەرکردنی حاڵەتێکی تری پزیشکی بنەڕەتی کە بەرزی فشاری خوێن وەک نیشانەیەک هەیە.
سەرەڕای ئەوەش، چارەسەری بەردەست هەیە بۆ باشترکردنی جوڵە و دڵنیابوون لە سەلامەتی بۆ ئەو کەسانەی کە بەرزی فشاری خوێنیان هەیە، بەتایبەتی بۆ کەمکردنەوەی مەترسی شکانی ئێسک بەهۆی کەوتنەوە. زۆرێک لەو کەسانەی کە بەرزی فشاری خوێنی توندیان هەیە ئامێری جوڵە وەک ڕێگەیەکی سەلامەت بۆ گەشتکردن بە جیهاندا بەکاردەهێنن.
تا چەند دەتوانم چاوەڕێی چاکبوونەوە بکەم لە چارەسەرکردن؟
زیادبوونی خوێن حاڵەتێکی تەمەن درێژە، بەڵام بە چارەسەرکردن، دەتوانیت بە تێپەڕبوونی کات باشتر بیت. ئامانجی چارەسەرکردن کەمکردنەوەی نیشانەکان و باشترکردنی کارکردنی ماسولکەکانە. تا چەند خێرا هەست بە باشتربوون دەکەیت، بەندە بە هۆکار و توندی حاڵەتەکەوە.
چۆن دەتوانیت مەترسی دروستبوونی منداڵێک کەم بکەیتەوە کە بەرزی فشاری خوێنی هەیە؟
ئەستەمە مەترسی دروستبوونی منداڵێک کە بەرزی فشاری خوێنی هەبێت کەم بکرێتەوە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە زۆرجار هۆکارەکە ڕێگری لێناکرێت، بەتایبەتی ئەگەر پەیوەندی بە حاڵەتێکی پزیشکی بنەڕەتییەوە هەبێت. بەڵام پزیشکەکەت لەگەڵت کاردەکات بۆ گفتوگۆکردن لەسەر سەلامەتترین ڕێگاکان بۆ کەمکردنەوەی برینداربوونی لەدایکبوون و ئاڵۆزییەکانی منداڵبوون لە کاتی منداڵبووندا. ئەم شتانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی هەندێک لە مەترسییەکانی تووشبوون بە بەرزی فشاری خوێن.
ئەگەر منداڵێکت هەبێت کە بەرزی فشاری خوێن بوو چاوەڕوانی چی بکەیت؟
لەبەر ئەوەی بەرزی فشاری خوێن حاڵەتێکی تەمەنە، پێشبینیکردنەکە بەندە بە هۆکاری دەستنیشانکردنەکە. ڕەنگە هەندێک لە منداڵان دوای چارەسەری درێژخایەن هەست بە باشتر بوون بکەن، وە لەوانەیە ئەو حاڵەتە کاریگەرییەکی گەورەی لەسەر تەندروستی گشتییان نەبێت. بەڵام لە حاڵەتە توندەکاندا بەرزی فشاری خوێن بە تێپەڕبوونی کات خراپتر دەبێت. ئەمەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر تەندروستی گشتی و باشی منداڵەکە هەبێت. لە هەندێک حاڵەتدا , بێ جووڵەی هەمیشەیی لەوانەیە ڕووبدات. هەروەها مەترسی کەوتنەخوارەوە و هەوکردن و برینەکانی جێگا زیاد دەکات. چارەسەرکردنی هۆکاری بنەڕەتی بەرزی فشاری خوێن دەتوانێت تێڕوانینی منداڵ باشتر بکات.
چۆن ئاگاداری منداڵەکەم بم کە بەرزی فشاری خوێنی هەیە؟
گرنگە پشتگیری کۆرپەکەت بکەیت بەم دەستنیشانکردنە. لەوانەیە کەمێک زیاتر بخایەنێت تا کۆرپەکەت تواناکانی جووڵەیی پەرە پێبدات – شتەکانی وەک گرتن، دەستگرتن بۆ شتەکان و خەزان. بەڵام کارکردن لە نزیکەوە لەگەڵ پزیشکی کۆرپەکەت و پەیڕەوکردنی چارەسەری پێشنیارکراوی منداڵەکەت دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانی و یارمەتیدانی بۆ گەیشتن بە بەربەستەکانی گەشەکردنی گونجاو لەگەڵ تەمەنیدا.هەروەها دەتوانیت بگەیتە...
لەگەڵ گەشەکردنی منداڵەکەدا، ڕەنگە پێویستی بە چاودێری درێژخایەن هەبێت. بۆ نموونە بەردەوامبوون لە چارەسەری فیزیایی دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە باشترکردنی جووڵەیان لەگەڵ زیاتر بەشداریکردنیان لەگەڵ جیهانی دەوروبەریان.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر منداڵەکەت نیشانەکانی بەرزی فشاری خوێنی دەرکەوت، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. ئەم جۆرە نیشانانە بریتین لە:
- ئەگەر کێشەی جوڵاندنی قۆڵ و قاچ و ملت هەبوو.
- ئەگەر منداڵەکە هەستی بە ڕەقبوونی کرد کاتێک دەستی لێدەدەیت، تەنانەت کاتێک تەنها دانیشتووە.
- ئەگەر وا دیار بوو ماسولکەکانت بە شێوەیەکی بێ کۆنترۆڵ دەلەرزن یان دەلەرزن.
چ پرسیارێک لە پزیشک بکەم؟
باشتر وایە کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت ئەم پرسیارانە بکەیت:
- "ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی هەیە لەسەر ئەو دەرمانەی کە بۆ چارەسەرکردنی حاڵەتی کۆرپەکە نوسراوە؟"
- "منداڵەکەم چەند جار دەبێت سەردانی پزیشکی فیزیایی بکات؟"
- "ئایا حاڵەتێکی پزیشکی بنەڕەتی دیکە هەیە کە دەبێتە هۆی ئەو حاڵەتەی منداڵەکەم؟"
جیاوازی نێوان Hypertonia و Hypotonia چییە؟
جیاوازی نێوان ئەم دووانە سادەیە. زیادبوونی خوێن کاتێکە کە ماسولکەکان زۆر توند بن. کەمبوونەوەی ماسولکەکان پێچەوانەکەیە، کاتێک ماسولکەکان زۆر توند بوون. هەروەها کەمبوونەوەی کۆرپە بە 'نیشانەکانی کۆرپەی فلۆپی' ناسراوە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە لە کاتی جوڵاندنی جەستەی کۆرپەکەدا هیچ بەرگرییەک لەلایەن ماسولکەکانەوە نییە، ئەمەش وا دەکات کۆرپەکە زۆر لاواز و بێ ژیان دەربکەوێت.
ئەو پەیامەی دەمانەوێت لەم چیرۆکەوە بیبەینەوە ماڵەوە ئەوەیە
بەڕاستی دەتوانێت بێزارکەر بێت کە منداڵە بچووکەکەت بگرێت، هەست بکەیت کە پەیکەرێکن. بەڵام لەبیرت بێت، چارەسەر هەیە بۆ ئەمە. لەبەر ئەوەی بەرزبوونەوەی خوێن ڕێگری دەکات لە ئارامبوونەوەی ماسولکەکانی کۆرپەکەت، لەگەڵ گەشەکردن و گەیشتن بە بەربەستەکانی گەشەکردنی گونجاو لەگەڵ تەمەنیدا، پێویستیان بە کەمێک یارمەتی زیاتر دەبێت لەلایەن تۆ و پزیشکەکەتەوە.
سەبرگرتن لە چارەسەری منداڵەکەت، (زۆرجار درێژخایەن)، بەشێکی گەورەیە لە یارمەتیدانی منداڵەکەت بۆ ژیان لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا کە پێی دەوترێت Hypertonia. تۆ تەنیا نیت، پزیشک و چارەسەرکەرانی فیزیایی لەوێدان بۆ یارمەتیدانی تۆ و کۆرپەکەت.
` زیادبوونی خوێن، ڕەقبوونی ماسولکەکانی منداڵ، سیستەمی دەمار، تەندروستی منداڵ، چارەسەری فیزیایی، ئیفلیجی مێشک، بەربەستەکانی گەشەکردن
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە