دەتەوێت بە تەواوی بزانیت بەربەستەکانی گەشەکردنی منداڵەکەت چین؟

خۆشییەکی ڕەهایە سەیری گەشەکردنی منداڵە بچووکەکەت بکەیت و ڕۆژانە کاری نوێ بکات، نەخێر؟ لە بەرزکردنەوەی سەریانەوە لە کاتی "کاتی سک"دا تا دەستیان بۆ یارییەکان، هەمووی موعجیزە. ئەمانە ئەو شتانەن کە ئێمە پێیان دەڵێین بەردی گرینگی منداڵان . بە سادەیی ئەمانە ئەو کارانەن کە زۆربەی کۆرپە لە تەمەنێکی دیاریکراودا دەتوانن بیکەن. ئەم شتە بچووکانە نیشانەن بۆ ئەوەی منداڵە بچووکەکەت گەشە دەکات و گەشە دەکات وەک چاوەڕوان دەکرا.

چۆن پزیشکی منداڵان چاودێری ئەم بەربەستانە دەکات؟

تۆ کۆرپەکەت دەبەیت بۆ پشکنینی بەردەوام (`پشکنینی باش`). لەم کاتانەدا پزیشکی منداڵان پشکنین بۆ کۆرپەکەت دەکات و یاری لەگەڵ دەکات و چاودێری چۆنیەتی جووڵە و یاریکردن و دەنگدانی دەکات. ئەمانە ئەو کاتانەن کە دەتوانن هەر پرسیارێکتان هەیە سەبارەت بە گەشەی کۆرپەکەت لە پزیشک بپرسن.

شارەزایان ئەم لیستەی بەربەستەکانی گەشەکردنی منداڵیان لە ساڵی ٢٠٢٢ نوێکردەوە، ئەو شتانە لەخۆدەگرێت کە لانیکەم سێ لە چوار کۆرپە دەتوانن بە تێکڕا ئەنجامی بدەن. بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر کۆرپەکەت تا تەمەنی چاوەڕوانکراو هەندێک شت ئەنجام نەدات، لەوانەیە پزیشک پێشنیاری هەندێک پشکنین بکات (`سکرینکردن`). واتە بۆ ئەوەی بزانین منداڵەکە هیچ دواکەوتنێکی گەشەکردنی هەیە یان نا. ئەگەر پێیان وایە شتێکی لەو جۆرە هەیە، پزیشکەکەش باسی `دەستێوەردانی پێشوەختە`ت لەگەڵ دەکات. ئەم دەستێوەردانانەی پێشوەختە چارەسەری وەک "چارەسەری جەستەیی"، "چارەسەری پیشەیی"، و "چارەسەری قسەکردن"ن . کەواتە، هیچ هۆکارێک نییە بۆ نیگەرانی.

ئەم جۆرە بەربەستانەی گەشەپێدان چین؟

دەتوانرێت بەردەکانی گەشەکردن بۆ کۆرپە و منداڵانی ساوا دابەش بکرێت بەسەر چوار پۆلی سەرەکیدا. بەڵام ڕەنگە هەندێک بەربەست بکەونە زیاتر لە پۆلێکەوە. بەڵام زانینی ئەم پۆلانە یارمەتیت دەدات چاوت لەسەر گەشەی کۆرپەکەت بێت و لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکەیت.

• بەربەستە کۆمەڵایەتی و سۆزدارییەکان: ئەمانە ئەو ڕێگایانەن کە کۆرپەکەت هەستەکانی دەرببڕێت و کارلێک لەگەڵ کەسانی دیکە دەکات. بۆ نموونە زەردەخەنەکردن بۆ دواوە کاتێک زەردەخەنە دەکەیت، سەیرکردنت کاتێک ناوی دەڵێیت.
• بەربەستی زمان و پەیوەندیکردن: شێوازی دروستکردنی دەنگەکانی کۆرپە، شێوازی دەربڕینی خۆی بەبێ وشە (بۆ نموونە کووکردن، دەست بەرزکردنەوە بۆ ئەوەی هەڵبگیرێت).
• بڕگەی مەعریفی: شێوازی بیرکردنەوە و فێربوونی منداڵ و چارەسەرکردنی کێشەکانی منداڵ. بیری لێ بکەرەوە، یارییەک بخەرە ناو دەمی و فێری ببیت. شتگەلێکی لەو جۆرە.
• بەربەستی جووڵەیی: چۆنیەتی جوڵە و گەشەکردنی کۆرپە لە ڕووی جەستەییەوە (بۆ نموونە پشت بەستن بە زەوی بە ئەژنۆکانی لەکاتی خەزاندا، خۆی ڕاکێشێت بۆ سەرەوە بۆ ئەوەی بوەستێت).

چۆن بەردەکانی گەشەکردنی کۆرپە ڕێکدەخرێن؟

کۆرپەکەت لە ڕۆژی لەدایکبوونەوە تا تەمەنی ١٢ مانگی بە چەندین قۆناغدا تێدەپەڕێت. زۆر جێگەی سەرنجە کە ئەم بەربەستە گرنگانەی گەشەکردنی منداڵ ببینیت. کۆرپەکەت زیاتر وروژاوە چونکە دەستی کردووە بە دۆزینەوەی ئەم جیهانە بە شێوەیەکی نوێ.

گرنگترین شت کە لەبیرت بێت ئەوەیە کە ئەم بەربەستانە تەنها ڕێنمایی گشتین. ئەگەر وا دیار بوو منداڵەکەت کەمێک زیاتر دەخایەنێت، مەترسە. هەموو کۆرپەکان وەک یەک نین و هەموو کەسێک بە خێرایی خۆی گەشە دەکات. ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەبوو، لەگەڵ پزیشکی منداڵان قسە بکە.

لە خوارەوە ئەو بڕگانەی گەشەکردن دەخەینەڕوو کە کۆرپە مانگ بە مانگ نیشانی دەدەن.

لە ٢ مانگیدا

زۆربەی کۆرپەی ٢ مانگان ئەم کارانە ئەنجام دەدەن:

• چاولێکردن لە شتێکی وەک یارییەک بۆ چەند چرکەیەک لە یەک کاتدا.
• تۆ سەیری دەکەیت لەکاتی جوڵەکردندا.
• سەر بەرز دەکاتەوە لە کاتی `کاتی سکی`.
• تەوقەکردنی دەست و قاچ.
• مشتەکە بۆ چەند چرکەیەک بگرە بەبێ ئەوەی بیهەژێنیت.
• جگە لە گریان دەنگی تریش دەردەکەن.
• ئەگەر گوێت لە دەنگێکی بەرز بوو، کاردانەوەت بەرامبەری دەبێت.
• کاتێک قسەی لەگەڵ دەکەیت یان دەستی دەگریت، واز لە گریان دەهێنێت و ئارام دەبێتەوە.
• سەیرکردنی دەموچاوت.
• ئەوان کاتێک دەتبینن بە خۆشی وەڵام دەدەنەوە.
• ئەگەر زەردەخەنە بکەیت یان قسە بکەیت، ئەوانیش زەردەخەنەیان بۆ دەکەنەوە.

لە تەمەنی ٤ مانگیدا

زۆربەی کۆرپەی ٤ مانگان ئەم کارانە ئەنجام دەدەن:

• کاتێک برسی دەبن بە بینینی بوتڵێکی خۆراکدان یان مەمکی دایکیان دەمیان دەکەنەوە.
• حەز دەکەن سەیری دەستەکانیان بکەن.
• کاتێک هەڵیدەگریت، سەری بە تەنیا بە ڕاست دەهێڵێتەوە.
• شتێک دەگریت کە دەدرێتە دەستت.
• بە دەست شتەکانی وەک یاری لێدەدەن.
• دەست دەخەنە ناو دەمیانەوە.
• لە کاتی خەزاندا بە ئەژنۆکانیان پشت بە زەوی دەبەستن.
• دەنگی cooing وەک "ooo" و "aaa" دروست دەکەن.
• کاتێک شتێک دەڵێیت بە دەنگی بەرز وەڵام دەدەنەوە.
• سەرم دەسوڕێمەوە کە گوێم لە دەنگی تۆ دەبێت.
• پێکەنین بە تەنیا.
• کاتێک شتێکی کۆمیدی دەکەیت، بچووکەکە پێدەکەنێت و پێدەکەنێت.
• دەجوڵێن و دەنگ دروست دەکەن و سەیری تۆ دەکەن بۆ ئەوەی سەرنجت ڕابکێشن.

لە تەمەنی ٦ مانگیدا

لە تەمەنی ٦ مانگیدا زۆربەی کۆرپەکان:

• کاتێک خواردنەکەت تەواو بوو لێوەکانت بەیەکەوە دەچەسپێنیت.
• شتەکان دەخەنە دەمیانەوە بۆ ئەوەی بزانن دەربارەیان.
• دەست درێژکردن بۆ ئەو یارییانەی کە دەیانەوێت.
• لە سکی خۆیەوە تا پشتی دەخولێتەوە.
• لە کاتی خەزاندا قۆڵەکانیان ڕاست دەکەنەوە و جەستەیان بەرز دەکەنەوە.
• لە کاتی دانیشتن بە دەستەکانت پشتت بە زەوی دەبەستیت.
• ئەوان بە ژاوەژاوکردن بۆ پێش و دواوە "قسە"ت لەگەڵ دەکەن.
• دەرهێنانی زمان و "فڕێدانی کاڵەک" (دەنگکردن بە زمان).
• دروستکردنی دەنگێکی هاوارکردن.
• ناسینەوەی ئەو کەسانەی کە دەیانناسیت.
• هەست بە دڵخۆشی دەکەم کاتێک خۆم لە ئاوێنەدا دەبینم.
• پێکەنین بە دەنگی بەرز (نەک تەنها کەمێک پێکەنین).

لە تەمەنی ٩ مانگیدا

لە تەمەنی ٩ مانگیدا زۆربەی کۆرپەکان:

• بەدوای شتێکدا دەگەڕێم بۆ ئەوەی بیخەیتە سەر زەوی.
• لێدانی دوو بەیەکەوە – وەک لێدانی مەنجەڵێک بە کەوچک.
• دانیشتن بە تەنیا.
• دانیشتن بەبێ هیچ پشتگیرییەک.
• بە پەنجەکانیان پارچە خواردن دەهێننە دەمیان.
• گواستنەوەی شتەکان لە دەستێکەوە بۆ دەستێکی تر.
• دەنگەکان وەک دووبارەکردنەوەی بزوێنەکانی وەک "ما-ما-ما" دروست دەکەن.
• کاتێک دەتەوێت دەستەکانت بەرز دەکەیتەوە.
• نامۆکان شەرمن و دەترسن و هەندێکجاریش بە تۆوە دەلکێن.
• ئێمە دەربڕینی دەموچاوی جیاواز بەکاردەهێنین بۆ نیشاندانی هەستەکانی وەک دڵخۆشی و خەم و سەرسوڕمان.
• لە کاتی بیستنی ناویان وەڵام دەداتەوە.
• ئەگەر هەوڵی ڕۆشتن بدەیت، ئەوان دەگرین و دەستت بۆ درێژ دەکەن.
• کاتێک دەموچاوت دادەپۆشیت و دوور دەڕۆیتەوە ("دڵخۆشبە، کۆرپە!")، ئەوان بە پێکەنین و خۆشی وەڵام دەدەنەوە.

لە ماوەی ١٢ مانگدا (ساڵێک)

زۆرێک لە کۆرپەی یەک ساڵان:

• دانانی شتە بچووکەکان لەناو دەفری گەورەدا – وەک دانانی شەمەندەفەرێکی یاری لەناو سەتڵێکدا.
• تۆ بەدوای شتێکدا دەگەڕێیت بۆ شاردنەوە – وەک کاتێک یارییەکەی لە پشتتەوە دەشاریتەوە.
• دەست بە شتێکی نزیکەوە دەگرن و بە تەنیا وەستاون.
• پیاسەکردن بە دەستگرتنی شتە وەستاوەکان، وەکو مۆبیلیات (کە پێی دەوترێت "کروزینگ" ).
• ئێمە پەنجەی گەورە و پەنجەی ئاماژەمان بەکاردەهێنین بۆ هەڵگرتنی شتە بچووکەکانی وەک دانەوێڵە.
• کاتێک ماڵئاوایی لە کەسێک دەکەیت، دەستت دەجوڵێنیت.
• ئەوان بە دایک و باوکیان دەڵێن "دایک" یان ناوێکی تر.
• دەزانم "نا" واتای چییە.
• تەنها یاریکردن لەگەڵت.

چۆن دڵنیا دەبیتەوە لە سەلامەتی منداڵەکەت لەگەڵ گەشەکردن و گەشەکردنی؟

یەکەم ساڵی منداڵی ساوا کاتێکی دۆزینەوەیە. لەگەڵ دەستپێکردنی جووڵە، کنجکاویی بۆ جیهانی دەوروبەری زیاد دەکات. هەرگیز منداڵەکەت بە تەنیا بەجێ مەهێڵە. گەورەساڵێکی بەرپرسیار دەبێت لە هەموو کاتێکدا لەگەڵیدا بێت کاتێک بەئاگا دەبێت. بەڵام وریابوون بە تەنیا هەموو شتێک ناگرێتەوە. ڕووداو و برینداربوون بە خێرایی ڕوودەدەن ئەگەر ڕێوشوێنی خۆپارێزی دروست نەگریتەبەر.

لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو بۆ ئەوەی منداڵەکەت بە سەلامەتی بمێنێتەوە.

شتەکان بۆ ئەنجامدان (DOs):

• بۆ ڕێگریکردن لە سووتانی بەڕێکەوت، پلەی گەرمی ئاو گەرمکەرەوەکە لەسەر ٤٨ پلەی سەدی دابنێ.
• لە کاتی خۆشۆردنی کۆرپەکەتدا پلەی گەرمی ئاوەکە بزانە، هەروەها ڕێنماییەکانی تریش بزانە سەبارەت بە سەلامەتی خۆشۆردن.
• لە کاتی هەڵبژاردنی یارییەکان پێویستە بەهێز بن و پارچەی شلیان نەبێت و تیژ نەبن و لە دەمی کۆرپەکە گەورەتر بن.
• ئەگەر پلیکانەی کراوە هەبوو، یان دەروازەیان لەسەر دابنێ یان دایانبخە (دەروازەکان هەڵبژێرە کە تەختەی ڕاست و ڕاستیان هەیە لەبری ئەوەی کە شێوەی ئەڵماسیان هەبێت و دەتوانرێت سەرکەون).
• ئامێری دیاریکردنی دوکەڵ و ئامێری دیاریکردنی یەکەم ئۆکسیدی کاربۆن دابنێ و ڕێنماییەکانی چۆنیەتی بەکارهێنانیان بە شێوەیەکی دروست جێبەجێ بکە.
• فێری ڕێنماییەکانی سەلامەتی کورسی ئۆتۆمبێل بە (ئەمەش هەر کەسێکی تریش دەگرێتەوە کە لەگەڵ کۆرپەکە لەناو ئۆتۆمبێلدا گەشت دەکات).
• بەرکەوتنی منداڵەکەت بۆ تیشکی خۆر سنووردار بکە، هەروەها جل و بەرگی خۆپارێزی لەبەر بکە (دوای ٦ مانگ دژەخۆر بەکاربهێنە).
• بزانە منداڵەکەت دانیشتووە لەبری ئەوەی بوەستێت کاتێک لەسەر کورسی بەرزە.
• شتە بچووکەکان، شتە تیژەکان، شتە شکاوەکان و ئەو شتانەی کە دەتوانن ژەهراوی بن بۆ کۆرپەکە (دەرمان، بەرهەمی پاککەرەوە، سابوون) لە دووری دەستی یان لەناو دۆڵابێکی قوفڵکراودا هەڵبگرە. ( ژەهر کۆنتڕۆڵی سریلانکا ژمارە 0112686143)ئەوە لەبیرت بێت).
• لەکاتی خەوتنی منداڵەکەتدا لەسەر پشتی لەسەر دۆشەکێکی پتەو دایبنێ. هەنگاوی تر بنێ بۆ کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی مردنی لەناکاوی کۆرپە (SIDS) .
• کۆردەکان لەسەر پەردەی پەنجەرەکان بەستنەوە بۆ ئەوەی بە هەڵە لە ملتدا نەپێچرێنەوە.

ئەو شتانەی کە نابێت ئەنجام بدرێت (DON'Ts):

• لەکاتی گرتنی کۆرپەکەتدا مەخۆرەوە و شتە گەرمەکان مەخۆ.
• ئاو مەدە بە کۆرپەی خوار تەمەنی ٦ مانگ.
• منداڵەکەت بە تەنیا لەناو ئۆتۆمبێلدا بەجێ مەهێڵە.
• لە کاتی چێشت لێنان مەهێڵە منداڵەکە لە چێشتخانە یاری بکات.
• گۆرەوی، مەمک، یان یاری لە ملی منداڵەکەدا مەخە.
• منداڵی خوار تەمەنی ٦ مانگ مەبە بۆ مەلەوانگە.
• ئامێری ڕۆیشتن بۆ کۆرپە بەکارمەهێنە . مەترسیدارن.

خاڵی بڕین بۆ کۆرپەی تازە لەدایکبوو چین؟

بەربەستی تازەلەدایکبوو ئەو شتانەن کە زۆربەی کۆرپەکان دەتوانن بیکەن تا تەمەنیان نزیکەی مانگێکە. هەرچەندە لیستی نوێکراوی بەربەستەکانی منداڵ لە ٢ مانگەوە دەست پێدەکات، بەڵام پزیشکانی منداڵان بە شێوەیەکی نەریتی پێشبینیان دەکرد کە تازەلەدایکبووەکان بتوانن ئەم کارانەی خوارەوە بکەن تا تەمەنیان یەک مانگە:

• دەستەکان بەرزکراونەتەوە بۆ ڕووخسار.
• کاتێک لەسەر سکی پاڵکەوتووە سەری لەم لاوە بۆ لایەکی تر دەهەژێنێت.
• دەستەکانم بەیەکەوە دەشۆم.
• جوڵەی ڕەفڵەکس دەکات.
• دەنگ یان دەنگە ئاشناکان بە ئاراستەیەکی دروستدا دەسوڕێنەوە.

بەربەستە گرنگەکانی منداڵ دڵت پڕ دەکەن لە خۆشی، تەنانەت ڕەنگە مۆبایلەکەت پڕ بکەن لە وێنە! بەڵام، ئەگەر کۆرپەکەت نەگەیشتە بڕگەیەکی دیاریکراو، دەتوانیت هەست بە نیگەرانی بکەیت. ئەگەر گومانت لە هەر شتێک هەیە، لەگەڵ پزیشکی منداڵان قسە بکە. ئەو کەسە دەبێت کە سەیری بەربەستەکانی منداڵەکەت دەکات و پێت دەڵێت ئەگەر کۆرپەکەت پێویستی بە کەمێک یارمەتی هەیە لە ڕێگادا.

پەیامی بردنە ماڵەوە

گەشەی کۆرپەکەت گەشتێکی جوانە. هەموو منداڵێکی ساوا بە خێرایی خۆی گەشە دەکات. باشە ئاگاداری ئەم بەربەستانە بیت، بەڵام زۆر نیگەران مەبە لە بەراوردکردنی منداڵەکەت لەگەڵیان. گرنگترین شت ئەوەیە کە کۆرپەکەت خۆشبوێت و یاری لەگەڵ بکەیت و قسەی لەگەڵ بکەیت و گرنگی بە پێداویستییەکانی بدەیت. ئەگەر هەر پرسیارێک یان گومانێکت هەبوو، شەرم مەکە لە پرسیارکردن لە پزیشکی منداڵان. ئەوان لەوێدان بۆ یارمەتیدانی تۆ و کۆرپەکەت.

` گەشەی منداڵ، بەربەستەکانی گەشەکردن، بەربەستەکانی منداڵ، گەشەی مانگانە، گەشەکردنی منداڵ، ئامۆژگارییەکانی پەروەردەکردنی منداڵ، سەلامەتی منداڵ