هەروەها خوێن لە میزەکەتدا هەیە؟ با باسی IgA Nephropathy بکەین!

تا ئێستا سەرنجت داوە کەمێک خوێن لە میزەکەتدا بێت؟ یان قاچەکانت ئاوساوە، هەست بە لاوازی دەکەیت، یان بەردەوام ماندوێتی؟ ئەمانە دەتوانن نیشانەی نەخۆشی گورچیلە بن هاوڕێکەم. ئەمڕۆ باس لە نەخۆشییەکی گورچیلە دەکەین کە ناوێکی تا ڕادەیەک ئاڵۆزی هەیە، بەڵام ناوێک کە پێویستە هەموومان ئاگاداری بین. بریتییە لە IgA Nephropathy. خەمت نەبێت، با بە سادەیی باسی بکەین.

نەخۆشی گورچیلەی IgA چییە؟ بە سادەیی...

بە سادەیی، نەخۆشی گورچیلەی IgA جۆرێکە لە نەخۆشی گورچیلە. ئەوەی لەمەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە `(Antibody)` لە جەستەماندا، واتە دژەتەنێک کە پێی دەوترێت `IgA`، لەناو گورچیلەکاندا کۆدەبێتەوە و دەبێتە هۆی هەوکردن، واتە ئاوسانی. ئەم هەوکردنە زیان بە خوێنبەرە زۆر بچووکەکانی گورچیلە دەگەیەنێت، ئەو بەشانەی کە پێیان دەوترێت `(Glomeruli)` کە وەک فلتەر کاردەکەن. بیهێنە بەرچاوت، گورچیلەکانمان وەک دوو فلتەر وایە کە پاشماوەکانی ناو لەش دەپاڵێون و وەک میز دەریاندەکەن. کەواتە، کاتێک ئەم `(Glomeruli)`انە تێکدەچن، خوێن (`(Hematuria)`) و پرۆتین (`(Proteinuria)`) دەست دەکەن بە دەرچوون لە گورچیلەکانەوە لەگەڵ میزدا.

هەروەها بە ناوی تریش ناسراوە، وەک `IgAN` و `نەخۆشی بێرگەر`. هۆکاری ئەمەش ئەوەیە کە دوو پزیشکی فەرەنسی بە ناوەکانی ژان بێرگەر و نیکۆڵ هینگلاس بۆ یەکەمجار لە کۆتایی شەستەکاندا ئەم نەخۆشییەیان دۆزیوەتەوە.

ئەم ناوە مانای چییە؟

ناوی "IgA nephropathy" کەمێک درێژ دەنگ دەدات، نەخێر؟ با بزانین مانای چییە.

• بەرگری گڵۆبۆلین A (IgA): ئەمە ئەو دژەتەنەیە کە پێشتر باسم کرد. پرۆتینێکە لە لایەن سیستەمی بەرگریمانەوە دروستکراوە، ئەو سیستەمەی کە لە نەخۆشی دەمانپارێزێت. ئەرکی سەرەکیی پاراستنی ئێمەیە لە داگیرکەرانی بیانی وەک بەکتریا و ڤایرۆس.
• نەخۆشی گورچیلە: ئەمە زاراوەیەکی پزیشکییە. بە سادەیی بۆ وەسفکردنی هەر زیانێک، نەخۆشییەک، یان کێشەیەکی تر کە بەسەر گورچیلەدا دێت بەکاردێت.

ئایا ئەمە مەترسی لەسەر ژیان دروست دەکات؟

لێرەدا شتە گرنگەکە دەخەینەڕوو. ئەگەر چارەسەر نەکرێت، نەخۆشی گورچیلە IgA وردە وردە خراپتر دەبێت و ببێتە هۆی لەکارکەوتنی گورچیلە. لەکارکەوتنی گورچیلە ئەگەر چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. بەڵام خەمت نەبێت، بە چارەسەری دروست، دەتوانرێت ڕێڕەوی ئەم نەخۆشییە تا ڕادەیەکی زۆر کۆنترۆڵ بکرێت.

ئەم نەخۆشیە تا چەند باوە؟

نەخۆشی گورچیلەی IgA لە ڕاستیدا نەخۆشییەکی زۆر باوی گورچیلەیە. دەتوانێت کاریگەری لەسەر کەسانی هەر تەمەنێک هەبێت. بڵاوبوونەوەی لە ناوچە جیاوازەکانی جیهاندا جیاوازە. باس لەوە دەکرێت کە ئەم نەخۆشییە زیاتر لە وڵاتانی ڕۆژهەڵاتی ئاسیادا دەبینرێت، واتە لەو ناوچەیەی کە ئێمە تێیدا دەژین. هەروەها ئەم حاڵەتە شتێکە کە زۆرجار پزیشکان لە سریلانکا دەیبینن.

نیشانە سەرەکییەکانی چین؟

زۆرجار، لەوانەیە لە سەرەتادا هیچ نیشانەیەکی نەبێت. نەخۆشییەکە دەتوانێت بۆ ساڵانێک یان تەنانەت دەیان ساڵ بەردەوام بێت بەبێ ئەوەی هیچ نیشانەیەکی هەبێت. بەڵام کاتێک نیشانەکان دەردەکەون، لەوانەیە سەرنجی شتگەلێکی وەک:

• خوێن لە میزدا:هەندێک جار میز دەتوانێت سوور بێت، قاوەیی، یان ڕەنگی ئاوی چا. ئەمە یەکەم نیشانەیە کە زۆر کەس هەستی پێدەکەن.
• ئازاری لایەنی پشتەوە: ئەمەش ئاماژەیە بۆ ئازار لە هەر لایەکی کەمەر، کە گورچیلەکانی لێیە.
• ئاوسانی (Edema): ئاوسانی ڕوودەدات بەتایبەتی لە قاچ و پاژنەی پێ و سک و هەندێکجاریش ڕووخسار.
• میزی کەف: ئەگەر وا دەرکەوت میزەکەت زیاتر لە ئاسایی کەف دەکات، ئەوەش نیشانەیە.

بیهێنە بەرچاوت، سامانتا (ناوێکی خەیاڵی) مامۆستایەکی گەنجە. ڕۆژێک دوای ئەوەی بە تایەک چاک بووەوە، تێبینی کرد کە میزەکەی سوور دەبێتەوە. سەرەتا سەرنجی نەدا و بیری لەوە دەکردەوە "ڕەنگە تەنها ماندوێتی بێت". بەڵام دوای چەند ڕۆژێک قاچەکانی دەستیان کرد بە ئاوسانی و هەستی بە ماندوێتی زۆر کرد. تەنها دوای بینینی پزیشک و ئەنجامدانی پشکنین بوو کە تووشی نەخۆشی گورچیلەی IgA بوو.

بۆچی ئەم نەخۆشیە ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی چین؟

شارەزایانی پزیشکی پێیان وایە کە نەخۆشی گورچیلەی IgA ``نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە.`` بە سادەیی ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە سیستەمی بەرگری خۆمان، ئەو سەربازانەی کە بڕیارە لە نەخۆشی بمانپارێزن، بە هەڵە هێرش دەکاتە سەر گورچیلەکانی خۆمان.

ئەو کەسانەی کە نەخۆشی گورچیلەی IgA یان هەیە، جۆرێکی شەکریان کەمترە کە پێی دەوترێت `(Galactose)` لە دژەتەنی `IgA`یاندا لە چاو ئاسایی. سیستەمی بەرگریمان ئەم `(گالاکتۆز)`-کەمی `IgA` وەک "داگیرکەرێکی بیانی" دەناسێتەوە. پاشان ئەمە ڕوودەدات:

• دژەتەنەکانی تر لە جەستەماندا دەبەسترێنەوە بەم `(Galactose)`-کەمی `IgA`.
• ئەم `IgA` یەکدەگرێت و کۆمەڵە بچووکەکان دروست دەکات کە پێیان دەوترێت `کۆمەڵگەی بەرگری`.
• ئەم ``کۆمەڵگەی بەرگری'' لە فلتەرە بچووکەکانی گورچیلەکانماندا گیر دەخۆن، کە پێیان دەوترێت ``گلۆمێرولی''.
• پاشان هەوکردن لەوێ ڕوودەدات و گورچیلەکان دەست دەکەن بە تێکچوون.

کاتێک سەرمابوون، ئەنفلۆنزا، یان قوڕگ ئێشەمان هەیە، ئەم `کۆمەڵگەی بەرگری IgA` بە ڕێژەیەکی زیاتر لە جەستەماندا دەسوڕێنەوە. هەندێک لەوانە لە گورچیلەدا کۆتایی دێت، بۆیە هەندێک کەس تەنها دوای ئەوەی تووشی هەڵامەت یان ئەنفلۆنزا بوون دەست دەکەن بە دەرکەوتنی نیشانەکانی نەخۆشی گورچیلەی IgA.

ئایا ئەمە شتێکە لە نەوەکانەوە دێت؟

بۆ هەندێک کەس لەوانەیە ئەمە پەیوەندی بە مێژووی خێزانی نەخۆشیەکەوە هەبێت. واتە لەوانەیە کاریگەرییەکی بۆماوەیی هەبێت کە لە خێزانەکاندا بەڕێوەبچێت. پزیشکەکان هەندێک نیشانەی بۆماوەیییان دۆزیوەتەوە. واتە لەوانەیە پەیوەندییەک لە نێوان هەندێک گۆڕانکاری جینەکان و نەخۆشی گورچیلەی IgA هەبێت.

کێ زۆرترین توشی ئەم نەخۆشیە دەبێت؟

هەرچەندە هەر کەسێک دەتوانێت تووشی نەخۆشی گورچیلەی IgA بێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە. لەوانە:

• ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەدا نەخۆشی گورچیلەی IgAی هەبێت.
• ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی `هەوکردنی خوێنبەرەکانی IgA` (هەروەها پێی دەوترێت `(Henoch-Schönlein purpura)`).
• ڕاپرسییە ئەمریکییەکان ئاماژە بەوە دەکەن کە پیاوان دوو هێندە زیاتر مەترسییان لەسەرە لە چاو ژنان.
• بۆ گەنجانی نێوان تەمەنی 15-18 ساڵ و کۆتایی 30 ساڵان .
• ئاسیایی یان ئەوروپیدەوترێت خەڵکی بە ڕەچەڵەک ئاسیایی وەک سریلانکا دەتوانن کەمێک زیاتر ئەمە ببینن.

بەزۆری ئەمە لە چ تەمەنێکەوە دەست پێدەکات؟

هەرچەندە ئەم نەخۆشییە تووشی مرۆڤ دەبێت لە هەر تەمەنێکدا بێت، بەڵام زۆرجار یەکەم نیشانەکانی لە تەمەنی گەنجیدا دەست پێدەکات، لە نێوان تەمەنی ١٥-١٨ ساڵی تا کۆتایی ٣٠ ساڵان.

ئەگەر چارەسەر نەکرێت چ ئاڵۆزیەک ڕوودەدات؟

ئەگەر نەخۆشی گورچیلەی IgA بە باشی چارەسەر نەکرێت، ئەوا بە تێپەڕبوونی کات ئاڵۆزییە جۆراوجۆرەکان دەتوانن گەشە بکەن. سەرەکییەکان بریتین لە:

• بەرزی فشاری خوێن: ئەمەش واتە بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن .
• لەکارکەوتنی توندی گورچیلە: لەدەستدانی لەناکاوی کارکردنی گورچیلە.
• لەکارکەوتنی درێژخایەنی گورچیلە: لاوازبوونی وردە وردەی گورچیلە بە تێپەڕبوونی کات .
• نەخۆشی گورچیلە: ئەمەش حاڵەتێکە کە گورچیلەکان بڕێکی زۆر پرۆتین لە میزدا دەردەکەن. ئەمەش دەبێتە هۆی ئاوسانی و بەرزبوونەوەی ئاستی کۆلیسترۆڵ.
• کێشەی کۆئەندامی دڵ و خوێنبەرەکان: ئەمەش واتە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و کێشەی خوێنبەرەکان زیاد دەکات.

پزیشکان چۆن بە وردی ئەم نەخۆشییە دەستنیشان دەکەن؟

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت، پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت، ئایا هیچ کەسێک لە خێزانەکەتدا ئەم حاڵەتەی هەبووە، و مێژووی پزیشکیت. پاشان پشکنینی جەستەیی ئەنجام دەدەن، کە لەوانەیە پشکنینی پەستانی خوێن و گەڕان بەدوای هەر ئاوسانێک لەخۆ بگرێت. جگە لەوەش لەوانەیە ئەم پشکنینانە ئەنجام بدەن: ١.

• شیکاری میز: پشکنینی خوێن و پرۆتین لە میزدا دەکات.
• پشکنینی خوێن: پشکنینی ئاستی کۆلیسترۆڵ و پرۆتین و پاشماوە لە خوێندا.
• ڕێژەی مەزەندەکراوی پاڵاوتنی گڵۆمێرولار (eGFR) پشکنینی خوێن: ئەمە دەپێوێت کە گورچیلەکانت چەند خوێن بە شێوەیەکی کاریگەر لە خولەکێکدا دەپاڵێون.
• پشکنینی پڕۆتینی میز: پشکنینی پرۆتین و/یان جۆرێک لە پرۆتین کە پێی دەوترێت ئەلبومین لە میزدا.
• پشکنینی کۆکردنەوەی میز بۆ ماوەی ٢٤ کاتژمێر: بە درێژایی ڕۆژ میز کۆبکەرەوە و بزانە چەند پرۆتین دەردەدرێت.

ئایا بایۆپسی گورچیلە پێویستە؟

بەڵێ، ئەگەر پشکنینەکانی تر گومان لەم نەخۆشییە دروست بکەن، گرنگترین پشکنین بۆ پشتڕاستکردنەوەی نەخۆشییەکە بایۆپسی گورچیلەیە . لەمەدا پزیشکێک بە بەکارهێنانی ئامێرێکی بچووکی هاوشێوەی دەرزی، پارچەیەکی زۆر بچووکی شانە لە گورچیلە وەردەگرێت. پاشان پزیشکی نەخۆشی، پسپۆڕی پشکنینی شانەکان، لە ژێر مایکرۆسکۆپدا سەیری ئەو پارچەیە دەکات. پاشان، دەتوانرێت بە وردی بڵێین ئایا IgA لە گورچیلەدا دەنیشێتەوە یان نا، چەند زیانێکی بەرکەوتووە و نەخۆشییەکە لە چ قۆناغێکدایە.

چارەسەرەکانی بەردەست چین؟

ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردن بریتییە لە کۆنترۆڵکردنی پێشکەوتنی نەخۆشییەکە و ڕێگریکردن لە پێشکەوتنی بۆ قۆناغی کۆتایی نەخۆشی گورچیلە (ESRD). ئەگەر پزیشکێک پێت بڵێت کە تۆ نەخۆشی گورچیلەی IgAت هەیە، بە ئەگەرێکی زۆرەوە ڕەوانەی پزیشکی گورچیلەت دەکات، کە پزیشکێکە پسپۆڕە لە نەخۆشییەکانی گورچیلە.

چارەسەرەکانی نەخۆشی گورچیلەی IgA لەوانەیە ئەم دەرمانانە لەخۆ بگرێت:

• کۆنتڕۆڵکردنی پەستانی خوێن: دەرمانەکانی وەک `(ئەنزیمەکانی گۆڕینی ئەنجیۆتەنسین - ACE) ڕێگریکەر` و `(بلۆکەری وەرگری ئەنجیۆتەنسین - ARBs)`. ئەمانە پەستانی خوێن دادەبەزێنن و هەروەها زیانەکانی گورچیلە کەم دەکەنەوە.
• لابردنی ئاوی زیادە لە جەستە: دەرمانی میزهەڵگر، کە بە شێوەیەکی گشتی بە "حەبی ئاو" ناسراوە.
• کۆنتڕۆڵکردنی سیستەمی بەرگری: بۆ کەمکردنەوەی هەوکردن لە گورچیلەدا، ڕەنگە دەرمانی دیکەی وەک ستیرۆید (بۆ نموونە پرێدنیسۆن) یان سایکلۆفۆسفامید بدرێت. ئەمانە بەپێی توندی نەخۆشییەکە دەدرێن.
• دابەزینی ئاستی کۆلیسترۆڵ: دەرمانی وەک `(ستاتین)`.

ئایا لابردنی لوولەی خوێن (Tonsillectomy) یارمەتیدەرە بۆ ئەمە؟

هەندێک لە لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە ژمارەیەکی کەم لەو کەسانەی کە نەخۆشی گورچیلەی IgA یان هەیە لەوانەیە سوودمەند بن لە لابردنی لووت. بەڵام ئەمە چارەسەرێک نییە بۆ هەموو کەسێک . باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت بۆ ئەوەی بزانیت ئەمە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.

پێویستە چاوەڕێی چی بکەیت لەکاتی ژیان لەگەڵ ئەم نەخۆشییە؟

ئەمەش دەتوانێت لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بێت. هەندێک جار نەخۆشی گورچیلەی IgA بە چارەسەری سادە باشتر دەبێت. بە دەگمەن نەخۆشییەکە بە خێرایی خراپتر دەبێت و دەبێتە هۆی لەکارکەوتنی گورچیلە لە ماوەی چەند ساڵێکدا.

بەڵام بە چارەسەری دروست، زۆربەی خەڵک دەتوانن تا دەتوانن بە گورچیلەکانیان بە تەندروستی بژین و پێشکەوتنی نەخۆشیەکە کۆنترۆڵ بکەن.

بەپێی توێژینەوەکان، نزیکەی یەک لە هەر چوار کەسی پێگەیشتوو کە نەخۆشی گورچیلەی IgAیان هەیە، مەترسی تووشبوونیان بە لەکارکەوتنی گورچیلەدا هەیە بە تێپەڕبوونی کات. لە نێو منداڵاندا، ئەم مەترسییە لەوانەیە یەک لە هەر ١٠ بۆ ٢٠ کەس زیاتر بێت.

ئایا چاندنی گورچیلە پێویست دەبێت؟

هەروەها لە نەخۆشێکەوە بۆ نەخۆشێکی تر جیاوازە. نەخۆشی هەموو کەسێک بە یەک ڕێژە بەرەو پێش ناچێت. هەندێک کەس وەڵامی چارەسەری باشیان هەیە و دەتوانن بۆ ماوەیەکی زۆر لەگەڵ ئەو حاڵەتەدا بژین.

ئەگەر گورچیلەکانت لەناکاو بە تەواوی کارکردنیان وەستاند بەهۆی نەخۆشی گورچیلەی IgA، لەوانەیە پێویستت بە بیرکردنەوە لە شۆردنی خوێن (رێکارێکی پاککردنەوەی خوێن) یان چاندنی گورچیلە. تیمی پزیشکیت هەموو ئەم بژاردانە لەگەڵت باس دەکەن.

ئەم نەخۆشیە تا چەند دەخایەنێت؟

نەخۆشی گورچیلەی IgA نەخۆشییەکی پێشکەوتووی گورچیلەیە کە بەزۆری تەمەنێک دەخایەنێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە ڕەنگە بە تێپەڕبوونی کات خراپتر بێت. بەڵام دەرمان دەتوانێت ڕێژەی پێشکەوتنەکە خاو بکاتەوە.

ئەی تەمەنی؟

توێژینەوەکان دەریانخستووە کە تێکڕای تەمەنی ئەو کەسانەی تووشی نەخۆشی گورچیلەی IgA بوون دەتوانرێت نزیکەی ٦ بۆ ١٠ ساڵ کەم بکرێتەوە بە بەراورد لەگەڵ کەسێک کە نەخۆشییەکەی نییە. بەڵام ئەمە تەنها ئامارێکە. لەبیرت نەچێت بە چارەسەری باش و گۆڕینی شێوازی ژیان، دەتوانرێت ئەم حاڵەتە تا ڕادەیەکی زۆر کۆنتڕۆڵ بکرێت.

ئایا دەتوانم ژیانێکی ئاسایی بژیم؟

بە ڕەهایی بەڵێ! ئەگەر بە شێوەیەکی دروست چارەسەر بکرێت و بەو شێوەیەی پزیشکەکەیان پێشنیاری دەکات بژین، زۆربەی ئەو کەسانەی کە نەخۆشی گورچیلەی IgA یان هەیە دەتوانن تەمەنێکی درێژ و بەختەوەر بژین. دەتوانن بەردەوام بن لە کارکردن و بچنە قوتابخانە و ئەو کارانە بکەن کە خۆشیان دەوێت.

ئایا ڕێگەیەک هەیە بۆ ڕێگریکردن لە ڕوودانی ئەمە؟

بەداخەوە هیچ ڕێگەیەکی سەلمێنراو نییە بۆ ڕێگریکردن لە نەخۆشی گورچیلەی IgA. بەڵام ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەت تووشی نەخۆشییەکە بوو، گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت سەبارەت بە ڕێگاکانی مانەوەت لە تەندروستی، بەتایبەتی بۆ ئەوەی پەستانی خوێن و ئاستی کۆلیسترۆڵ لە ژێر کۆنتڕۆڵدا بمێنێتەوە.

ئایا خواردن و خواردنەوە کاریگەری لەسەر ئەمە هەیە؟

هێشتا توێژینەوەکان پەیوەندییەکی ڕاستەوخۆیان لە نێوان خووی خواردن یان خۆراک و ڕێگریکردن لە گەشەکردنی نەخۆشی گورچیلەی IgA نەدۆزیوەتەوە.

پێویستە لە چ خواردن و خواردنەوەیەک دوور بکەویتەوە؟

لەوانەیە پزیشک بە کەسێک بڵێت کە نەخۆشی گورچیلەی IgAی هەیە کە هەندێک خواردن و خواردنەوە سنووردار بکات، لەوانە:

• کەمکردنەوەی خوێ .
• سنووردارکردنی ئەو خۆراکانەی کە دەوڵەمەندن بە پرۆتین (وەک گۆشت، ماسی، هێلکە و شیر).

ئەگەر ئاستی کۆلیسترۆڵت بەرزە، لەوانەیە ئامۆژگاریت بکرێت کە چەوری تێر و ئەو خۆراکانە کەم بکەیتەوە کە کۆلیسترۆڵیان زۆرە.

بۆچی دەڵێی پرۆتین کەم بکەینەوە؟

هەندێک لەو ماددانە کە لە کاتی هەرسکردنی پرۆتیندا بەرهەم دەهێنرێن پێویستیان بە پاڵاوتنی گورچیلە هەیە. کەواتە، ئەگەر زۆر خۆراکی دەوڵەمەند بە پرۆتین بخۆیت، گورچیلەکانت دەبێت زیاتر کاربکەن، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی گورچیلەکانت خێراتر لاوازتر بن. بەڵام ئەگەر پرۆتینی پێویست نەخۆیت ئەوا تووشی کێشەی وەک بەدخۆراکی دەبێت. کەواتە، باشتر وایە سەردانی پزیشکی خۆراکی گورچیلە بکەیت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات ڕێجیمێک دروست بکەیت کە بۆ تۆ گونجاو بێت و بۆ گورچیلەکانت باش بێت. ئەگەر ئامۆژگاریت کراویت کە وەرگرتنی پرۆتینەکانت کەم بکەیتەوە، لەوانەیە پێویستت بە پشکنینی بەردەوامی خوێن بێت بۆ پشکنینی ئاستی پرۆتینەکانت.

ئایا پێویستە حەبی ئۆمیگا ٣ بخۆم؟

بۆ هەندێک کەس کە نەخۆشی گورچیلەی IgA یان هەیە، ڕەنگە پزیشکان پێشنیاری تەواوکەری زەیتی ماسی بکەن کە ترشی چەوری ئۆمیگا ٣ی تێدایە. هەندێک لە توێژینەوەکان دەریدەخەن کە ئەمانە ڕەنگە پەستانی خوێن دابەزێنن و پێشکەوتنی نەخۆشییەکە خاو بکەنەوە.

بەڵام زۆر گرنگە هەرگیز دەست بە خواردنی هیچ تەواوکەرێک نەکەیت، تەنانەت حەبی زەیتی ماسیش، بەبێ ئەوەی ڕاوێژ بە پزیشک بکەیت.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

بۆ ئەوەی تەندروست بمێنێتەوە، باشترە بە ماوەیەکی ڕێکوپێک سەردانی پزیشک بکەیت و پشکنینی پزیشکی بکەیت، هەروەک هەموو کەسێک.دۆزینەوەی پێشوەختە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن لە پێشکەوتنی نەخۆشی گورچیلەی IgA بۆ لەکارکەوتنی گورچیلە. هەروەها ئەگەر حاڵەتی ترت هەیە کە کاریگەری لەسەر گورچیلەکانت دەبێت، وەک بەرزی پەستانی خوێن یان نەخۆشی شەکرە، گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت کاربکەیت بۆ ئەوەی بە باشی بەڕێوەی ببەیت.

کەی پێویستە بچیتە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) ؟

ئەگەر تووشی نەخۆشی گورچیلەی IgA بوویت و نیشانەکانی لەکارکەوتنی گورچیلەت دەرکەوت، پێویستە دەستبەجێ بچیتە نزیکترین ژووری فریاکەوتن. ئەم جۆرە نیشانانە بریتین لە:

• هەستکردن بە ماندوێتی زیاتر لە ئاسایی ``ماندوێتی''یە.
• فرێکوێنسی یان بڕی میزکردن زیاتر لەوەی چاوەڕوان دەکرا زیاد یان کەم دەبێتەوە.
• خواردنەکە بێ تامە.
• کەمخەوی یان سەختی تەرکیزکردن.

ئەو پرسیارە گرنگانە چین کە دەبێت لە پزیشک بپرسین؟

کاتێک زانیاریت لەسەر ئەم نەخۆشییە دەبێت، لەوانەیە پرسیاری زۆرت هەبێت. گرنگە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت و ڕوونیان بکەیتەوە. لێرەدا چەند پرسیارێکتان بۆ دەخەینەڕوو کە دەتوانن بیکەن:

• چۆن بە وردی نەخۆشی گورچیلەی IgA دەستنیشان دەکەیت؟
• باشترین چارەسەر بۆ من چییە؟
• کاریگەری لاوەکی ئەو چارەسەرانە چین کە پێشنیاری دەکەیت؟
• ئایا لابردنی لوولەکانم یارمەتیم دەدات؟
• ئایا پێویستە سەردانی پزیشکی خۆراکی گورچیلە بکەم؟
• ئایا بیرۆکەیەکی باشە بۆ من کە تەواوکەری زەیتی ماسی بخۆم؟
• چەند جار پێویستە پشکنینی خوێن و میز بکەم؟
• ئایا پێویستم بە چاندنی گورچیلە دەبێت؟
• ئایا هیچ تاقیکردنەوەیەکی کلینیکی هەیە کە ڕەنگە بۆ من گونجاو بێت؟
• دەتوانن باسی گروپەکانی پشتیوانی بۆ ئەو کەسانە بکەن کە تووشی نەخۆشی گورچیلەی IgA بوون؟

زانینی ئەوەی کە نەخۆشی گورچیلەت هەیە دەتوانێت شۆکێکی گەورە بێت. زانیاری زۆر بە یەکجار دێنە مێشکم، پشکنینەکان کە دەبێت ئەنجام بدرێت، چاوپێکەوتن بۆ بینینی پزیشکی پسپۆڕ... ئاساییە هەست بە سەرگەرمی بکەیت بەهۆی هەموو ئەوانە. گرنگترین شت ئەوەیە کە هەناسەیەک هەڵمژیت و بەڕاستی تێبگەیت کە نەخۆشی گورچیلەی IgA چییە.

بۆ هەندێک کەس ئەمە ئەوەندە جددی نییە و چارەسەری سادە و پشکنینی بەردەوام دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ پاراستنی کارکردنی گورچیلە. بۆ هەندێکی تریش دەرمان پێویستە بۆ پاراستنی گورچیلە. بەڵام لەبیرت بێت ئەم نەخۆشییە بەڕێوەدەچێت و بە چارەسەری دروست دەتوانیت ساڵانێکی زۆر بە باشی بژیت.

یارمەتی لە خێزان و هاوڕێکانت وەربگرە. هەروەها گروپی پشتیوانی بۆ ئەو کەسانەی کە نەخۆشی هاوشێوەیان هەیە دەتوانن شوێنێکی باش بن بۆ هاوبەشکردنی بیرکردنەوەکانتان. دوودڵ مەبە لە پرسیارکردن لە دکتۆر ئەگەر هەر پرسیارێکت هەبوو هاوڕێکەم.

پەیامی کۆتایی بردنە ماڵەوە

باشە، کەواتە زۆر باسمان لە نەخۆشی گورچیلەی IgA کردووە، نەخێر؟ لە کۆتاییدا لێرەدا گرنگترین شتەکان دەخەینەڕوو کە پێویستە لەبیرت بێت:

• زوو دەستنیشانکردنی زۆر گرنگە: بۆیە ئەگەر نیشانەکانی وەک خوێن لە میزدا یان ئاوسانی جەستەتدا هەبوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک.
• بە وریاییەوە ڕێنماییەکانی چارەسەرکردن جێبەجێ بکە: ئەو دەرمانەی پزیشک بۆی نووسیوە لە کاتی خۆیدا بخۆ. ڕێنماییەکان جێبەجێ بکە.
• گۆڕینی شێوازی ژیان: ئامۆژگارییەکانی پزیشکەکەت سەبارەت بە خۆراک و وەرزشکردن جێبەجێ بکە. ئەگەر پێت وت کۆنتڕۆڵی وەرگرتنی خوێ و پرۆتینەکەت بکە، ئەوە بکە.
• پشکنینی پزیشکی بەردەوام: پشکنینی بەردەوام بە پێی ڕێنمایی پزیشکەکەت بکە و چاودێری بارودۆخی گورچیلەکانت بکە.
• ئەمە نەخۆشییەکی بەڕێوەبەرە: نیگەران مەبە. بە چارەسەری دروست و ژیانێکی تەندروست، دەتوانیت ژیانێکی خۆش و تەندروست بژیت لەگەڵ نەخۆشی گورچیلەی IgA.
• تۆ تەنیا نیت: خێزان و هاوڕێ و پزیشکت هەیە کە یارمەتیت بدەن. هەروەها دەتوانیت هێزێکی گەورە لە گروپەکانی پشتیوانیدا بدۆزیتەوە.

ئاگاداری تەندروستی گورچیلەکانت بە هاوڕێ!

` نەخۆشی گورچیلە IgA، نەخۆشی گورچیلە IgA، نەخۆشی گورچیلە، نەخۆشی بوێرگەر، خوێن لە میزدا، میزکردنی پڕۆتین، لەکارکەوتنی گورچیلە، بایۆپسی گورچیلە، چاندنی گورچیلە