ئایا حەساسیەت دەبێتە هۆی تووشبوون بە تەنگەنەفەسی؟ با بە دڵنیاییەوە بزانین!

ئایا منداڵە بچووکەکەت حەساسیەتی هەیە؟ یان کەسێک لە خێزانەکەت هەستیاری هەیە؟ هەندێک جار لەوانەیە پرسیار بکەیت "ئایا ئەم حەساسیەتە دەبێتە هۆی ئەوەی منداڵەکەم تووشی نەخۆشی تەنگەنەفەسی بێت؟" ئەمە لە ڕاستیدا پرسیارێکە کە زۆرێک لە دایک و باوکان هەیانە. هەندێک کەس پێیان وایە حەساسیەت دەبێتە هۆی تووشبوون بە تەنگەنەفەسی. بەڵام ڕاستییەکە کەمێک جیاوازە. با ئەمڕۆ بە ڕوونی باسی ئەم بابەتە بکەین، باشە؟

با سەرەتا بزانین حەساسیەت چییە؟

بە سادەیی، حەساسیەت بریتییە لە کاردانەوەی زیادەڕۆیی سیستەمی بەرگریمان بەرامبەر بە شتێک کە بە شێوەیەکی ئاسایی هیچ زیانێکی نییە. بۆ نموونە هەندێک کەس حەساسیەتیان بە کۆپانەکانی تۆز هەیە، هەندێکی تر بە چەوری ئاژەڵە ماڵییەکان، هەندێکیان بە ڕەگ، یان هەندێک خۆراک. ئەم شتانە لە ڕاستیدا هیچ زیانێک ناگەیەنن. بەڵام کاتێک ئەم شتانە دەچنە ناو جەستەی کەسێک کە حەساسیەتی هەیە، جەستە بیر لەوە دەکاتەوە، "ئەی دوژمنێکی گەورە گەیشتووە!"

ئەوە کاتێکە کە جەستە ماددە کیمیاییەکانی وەک ``هیستامین'' دەردەدات. ئەمانە هۆکارن بۆ شتەکانی وەکو کۆکە، خوران، ئاوی لووت، پژمین و سووربوونەوەی چاو. بۆ هەندێک کەس ئەمە دەتوانێت کەمێک توندتر بێت.

کەواتە تەنگەنەفەسی چییە؟

تەنگەنەفەسی نەخۆشییەکی بۆری هەوایە لە سییەکانماندا. لەم حاڵەتەدا بۆری هەناسە ئاوساوە و تەسک دەبێتەوە و بەڵغەمی زۆر بەرهەم دەهێنێت. ئەمەش وا دەکات هەناسەدان زۆر قورس بێت. هەروەک چۆن کاتێک بۆرییەکانی هەناسە بلۆک دەبن. ئەو کەسەی کە نەخۆشی تەنگەنەفەسی هەیە لەوانەیە لەکاتی هەناسەدان دەنگی فیشەک لێبدات و هەست بکات سنگی بەرتەسک بووەتەوە و لەوانەیە کۆکە بکات، بەتایبەتی شەوانە یان بەیانی زوو.

تاکە هۆکارێک نییە بۆ تووشبوون بە تەنگەنەفەسی. دەکرێت لە ژێر کاریگەری چەندین هۆکاردا بێت، لەوانە هۆکارە بۆماوەییەکان و هۆکارە ژینگەییەکان.

کەواتە، پەیوەندی ڕاستەقینەی نێوان حەساسیەت و تەنگەنەفەسی چییە؟

لێرەدا شتە گرنگەکە دەخەینەڕوو: حەساسیەت ڕاستەوخۆ نابێتە هۆی تووشبوون بە تەنگەنەفەسی. واتە هەموو کەسێک کە حەساسیەتی هەبێت تووشی نەخۆشی تەنگەنەفەسی نابێت. بەڵام لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەبێت لێی تێبگەین:

1. ئەو منداڵانەی حەساسیەتیان هەیە ئەگەری تووشبوونیان بە تەنگەنەفەسی زیاترە: توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو منداڵانەی بەدەست حاڵەتی حەساسیەتەوە دەناڵێنن (بۆ نموونە، حەساسیەت بە تۆز، حەساسیەتی خۆراک، حەساسیەتی پێست - `(ئەکزیما)`) مەترسی تووشبوونیان بە تەنگەنەفەسی زیاترە لە چاو ئەو منداڵانەی کە هەستیارییان نییە. هەروەها ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەدا هەستیاری یان تەنگەنەفەسی هەبێت، واتە دایک، باوک، خوشک و برا، ئەوا منداڵەکەش ئەگەری تووشبوون بە تەنگەنەفەسی زیاترە. پەیوەندییەکی بۆماوەیی لەگەڵ ئەمەدا هەیە.

2- بۆ منداڵێک کە پێشتر نەخۆشی تەنگەنەفەسی هەیە، حەساسیەت دەتوانێت نیشانەکانی تەنگەنەفەسی خراپتر بکات:ئەمەیە کە زۆرجار شتەکان فێڵاوی دەبن. بیهێنە بەرچاوت کە منداڵەکەت پێشتر نەخۆشی تەنگەنەفەسی هەیە. ئەگەر حەساسیەتی بە شتێک هەبێت (بۆ نموونە ئەگەر دەستی لە پشیلەیەک دا و حەساسیەتی بە پەڕەکەی کرد)، ئەو کاردانەوەی حەساسیەت دەتوانێت ببێتە هۆی زیادبوونی لەناکاو نیشانەکانی تەنگەنەفەسییەکەی. لەوانەیە هەناسەدانی قورس بێت و زیاتر بکۆکێت و دەست بکات بە هەستکردن بە گرژبوونی سنگی. ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە حەساسیەتەکە "نابێتە هۆی" تەنگەنەفەسییەکە، بەڵکو تەنگەنەفەسیی هەبوو "توندتر دەکات". هەر بۆیە پێویستە زۆر وریا بیت لەگەڵ ئەو منداڵانەی حەساسیەتیان هەیە و هەروەها جلوبەرگیان هەیە.

بە سادەیی، حەساسیەت تەنها "هۆکارێکی مەترسیدارە" بۆ تووشبوون بە تەنگەنەفەسی نەک هۆکارێکی ڕاستەوخۆ. بەڵام بۆ کەسێک کە تووشی تەنگەنەفەسی بووە، حەساسیەت دەتوانێت ببێتە "هەڵگیرسێنەر"ی تەنگەنەفەسی.

ئەم "مارشی ئەتۆپی" چییە؟

ڕەنگە هەندێک لە منداڵان بە ڕیزبەندییەکی سەیر تووشی ئەم نەخۆشییە حەساسیەتانە ببن. هەروەها پزیشکان ئەمە بە ``مارشی ئەتۆپیک'' ناودەبەن. واتە حاڵەتێکی وەک ``ئەکزیما'' کە دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی پێست و خورانی پێست لەوانەیە لە تەمەنێکی بچووکدا دەربکەوێت. پاشان دوای ماوەیەک ڕەنگە حەساسیەت بە هەندێک خۆراک دەربکەوێت. دواتر، ``هەوکردنی لووت بە شێوەیەکی حەساسیەت'' لەگەڵ نیشانەکانی وەک سەرمابوونێکی زۆر، پژمین و گیرانی لووت لەوانەیە دەربکەوێت. لە کۆتاییدا، نیشانەکانی ``تەنەفەسی'' لەوانەیە دەربکەون. هەموو کەسێک ئەم حاڵەتە ئەزموون ناکات، بەڵام ئەم شێوازە لە هەندێک منداڵدا دەبینرێت. ئەمەش ئەوە دەردەخات کە هەندێک پەیوەندی لە نێوان ئەم حەساسیەتانە و تەنگەنەفەسیدا هەیە.

چۆن حەساسیەت دەتوانێت تەنگەنەفەسی خراپتر بکات؟

کاتێک کۆرپەکەت حەساسیەتی هەیە، واتە کاتێک شتێک کە زیانبەخشە بۆی (پزیشکان ئەمە پێی دەڵێن ``هەستیاری'') دەچێتە ناو جەستەیەوە، دەستبەجێ سیستەمی بەرگری لەش ``سیستەمی بەرگری'' چالاک دەبێت. لەم کاتەدا دژەتەنێک بە ناوی ``Immunoglobulin E / IgE'' و ماددە کیمیاییەکانی وەک ``Histamine'' لە جەستە دەردەچن. ئەمانە دەبنە هۆی شتگەلێکی وەک پەڵە و خوران و ئاوی لووت.

ئێستا ئەگەر کۆرپەکە تووشی تەنگەنەفەسی بوو، ئەوا ئەو ماددە کیمیاییانەی کە دەردەچن، وەکو ``هیستامین''، دەبنە هۆی تەسکبوونەوەی بۆری هەوای سییەکانی و ئاوسانی و بەرهەمهێنانی بەڵغەمی زیاتر. هەروەها پزیشکان ئەمە بە ``گرژبوونی بۆرییەکانی هەناسە" ناودەبەن. ئەوە کاتێکە کە نیشانەکانی تەنگەنەفەسی لەناکاو زیاد دەبن. هەناسەدان قورس دەبێت، دەکۆکێت و سنگی توند دەبێتەوە.

ئەو ماددە هەستیارانەی باو چین کە تەنگەنەفەسی توندتر دەکەن؟

بۆ منداڵێکی تووشبوو بە تەنگەنەفەسی پێویستە بە تایبەتی وریا بیت لەم شتانە:

• کۆپانەکانی تۆز: ئەمانە لە شوێنەکانی وەک جێگەی نوستن و بالیف و دۆشەک و یاری و فەرشدا دەبینرێن.
• چەوری ئاژەڵە ماڵیەکان: پارچە بچووکەکانی پەڕ و لیکی ئاژەڵ و پێستی ئاژەڵەکانی وەک پشیلە و سەگ.
• گەردیلە: گەردیلەی دار و گوڵ و چیمەن.
• قاڵب: قاڵبێک کە لە شوێنی شێداردا دروست دەبێت، وەک حەمام و دیوار.
• جاڵجاڵۆکە و پیساییەکانیان
• هەندێک خۆراک: ١.هەندێک کەس دەتوانن هەستیاریان بە شتگەلێکی وەک شیر و هێلکە و فستق و سۆیا و ماسی هەبێت. بەڵام دەگمەنە حەساسیەتێکی خۆراکی تووشی نەخۆشی تەنگەنەفەسی بێت، بەڵام مەحاڵ نییە.

ئەمانە ئەو شتانەن کە بە شێوەیەکی سەرەکی دەتوانن تەنگەنەفەسی بە تایبەت هەستیارییەکان دروست بکەن.

ئێمە وەک دایک و باوک چی بکەین؟

ئەگەر پێت وایە تەنگەنەفەسی منداڵەکەت بەهۆی حەساسیەتەوە خراپتر دەبێت، دەتوانیت ئەم کارانە بکەیت:

1. گرنگیدان بە نیشانەکان: کەی منداڵەکەت کێشەی هەناسەدانی هەیە؟ دوای خواردنی شتێک؟ دوای دەست لێدانی تۆز؟ دوای یاریکردن بە ئاژەڵ؟ تێبینییەکی بچووک لەسەر ئەم شتانە بکە.

2- داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە: دڵنیابە منداڵەکەت ببەیت بۆ لای پزیشکی منداڵان یان پزیشکی هەستیاری. پاشان پزیشک دەتوانێت بە تەواوی دیاری بکات کە منداڵەکە بەڕاستی چی هەیە.

• ڕەنگە پشکنینی حەساسیەت ( وەک پشکنینی چەقۆی پێست یان پشکنینی خوێن وەک پشکنینی RAST یان IgE) داوا بکرێت. ئەمانە دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ دیاریکردنی ئەوەی منداڵەکەت حەساسیەتی بە چی هەیە.
• هەروەها دەتوانرێت پشکنینی کارکردنی سییەکان (بۆ نموونە، سپیرۆمێتری، پێوەرێکی لوتکەی لێشاو) ئەنجام بدرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی ئەوەی کە ئایا تۆ تەنگەنەفەسیت هەیە یان نا.

3- تا دەتوانیت منداڵەکەت لە ماددە هەستیارییەکان دوور بخەرەوە: کاتێک بە تەواوی زانیت منداڵەکەت حەساسیەت بە چی هەیە، تا دەتوانیت منداڵەکەت لەو شتانە بپارێزە.

• ماڵەکەت پاک و خاوێنی و بێ تۆز و خۆڵ ڕابگرە.
• هەمیشە پەڕۆی جێگا و بالیف لە ئاوی گەرمدا بشۆ.
• ئەگەر منداڵەکەت حەساسیەتی هەبوو، دووجار بیر لەوە بکەرەوە کە ئاژەڵ لە ماڵەوە هەبێت.
• ئاگاداربە لە کاتی بردنی منداڵەکەت بۆ دەرەوە لە کاتی بەرزی ڕەگدا.

4. بەتەواوی پەیڕەوی لە چارەسەرکردن بکە بەو شێوەیەی کە پزیشک پێشنیاری بۆ دەکات:

• دەرمانی حەساسیەت (بۆ نموونە دژە هیستامین) لە کاتی خۆیدا بدە.
• دەرمانی تەنگەنەفەسیت بەکاربهێنە، بەتایبەتی ئامێری هەناسەدان، بەتەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت ڕێنماییت دەکات. گرنگە ئامێری هەناسەدانەکەت بە تەواوی وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێت دەڵێت بەکاربهێنیت. هەندێک لە ئامێری هەناسەدان بۆ بەکارهێنانە کاتێک نیشانەکان ڕوودەدەن (هەڵمژینی ڕزگارکەر)، هەندێکی تر بۆ بەکارهێنانە هەموو ڕۆژێک بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانت (هەڵمژینی کۆنترۆڵکەر). لەم بارەیەوە لە پزیشکەکەت بپرسە.
• لەگەڵ پزیشکەکەت پلانی کارکردنی تەنگەنەفەسی دروست بکە. پێویستە شتگەلێکی وەک ئەوە لەخۆبگرێت کە ئەگەر تەنگەنەفەسی منداڵەکەت خراپتر بوو چی بکەیت و چ دەرمانێک بدەیت و کەی بە زووترین کات بیبەیت بۆ نەخۆشخانە.

لەبیرت بێت ئەگەر هەردوو هەستیاری و تەنگەنەفەسی بە باشی بەڕێوەببرێن، منداڵەکەت دەتوانێت بەردەوام بێت لە ئەنجامدانی چالاکییە ئاساییەکانی و یاریکردن و دڵخۆش بێت. نیگەران مەبە.

کەواتە، گرنگترین شت چییە کە پێویستە لەم چیرۆکەدا بیبەینەوە ماڵەوە؟ (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، کەواتە بەو شتانەی باسمان کردووە، پێویستە لە پەیوەندی نێوان حەساسیەت و تەنگەنەفەسی تێبگەیت.

• حەساسیەت ڕاستەوخۆ نابێتە هۆی تووشبوون بە تەنگەنەفەسی.
• بەڵام،ئەو منداڵانەی حەساسیەتیان هەیە، مەترسی تووشبوونیان بە نەخۆشی تەنگەنەفەسی زیاترە.
• بۆ منداڵێک کە پێشتر نەخۆشی تەنگەنەفەسی هەیە، حەساسیەت دەتوانێت نیشانەکانی تەنگەنەفەسی خراپتر بکات. ئەمەش واتە حەساسیەت شتێکە کە تەنگەنەفەسی "دەستپێدەکات".
• ئەگەر منداڵەکەت ئەم نیشانانەی هەبوو، بە دڵنیاییەوە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
• بە زانینی وردی مادەی هەستیاری چییە و پاراستنی منداڵەکەت لێیان و دابینکردنی چارەسەری پزیشکی دروست، دەتوانیت یارمەتی منداڵەکەت بدەیت ژیانێکی تەندروست و ئاسوودە بژی.

هیوادارم ئەم زانیاریانە یارمەتیدەر بن بۆ ئێوە. بەهیوای زوو چاکبوونەوەی منداڵەکەت!

` حەساسیەت، تەنگەنەفەسی، تەندروستی منداڵان، نەخۆشی هەناسەدان، سیستەمی بەرگری، هەستیاری، هاندەری