هەست دەکەیت دەنگت هێواش هێواش دەگۆڕێت؟ یان هەست دەکەیت شتێک لە قوڕگتدا گیر بووە و قووتدانی قورس دەکات؟ هەندێک جار پێمان وایە ئەمانە تەنها هەڵامەت یان هەوکردنی قوڕگن، بەڵام هەندێک جار دەتوانن نیشانەیەک بن بۆ شتێکی کەمێک جددیتر. هەر بۆیە ئەمڕۆ پێمان وابوو باسی ئەم شتە بکەین کە پێی دەوترێت شێرپەنجەی قوڕگ. مەترسە، زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت.
شێرپەنجەی قوڕگ چییە؟
بە سادەیی شێرپەنجەی قوڕگ شێرپەنجەیە کە لە قوڕگەکەتدا گەشە دەکات . قورگ بەشێکی زۆر گرنگی قوڕگمانە. هەروەها هەندێک کەس پێی دەڵێن "سندووقی دەنگ". چونکە ئێمە بە یارمەتی ئەم قورگە قسە دەکەین و هەناسە دەدەین و قووت دەدەین. هەروەها پەڕۆی دەنگی ئێمە لەناو ئەم قوڕگەدا هەڵکەوتووە.
ئێستا، شێرپەنجە چییە؟ شێرپەنجە کاتێک ڕوودەدات کە خانەکانی جەستەمان دەست بکەن بە دابەشبوون و زۆربوون بە خێرایی و بێ کۆنترۆڵ. ئەو خانە نائاساییانەی بەم شێوەیە دروست دەبن دەتوانن پێکەوە کۆببنەوە و وەرەمێک دروست بکەن. ئەمەش لە شێرپەنجەی قوڕگدا ڕوودەدات. لەگەڵ زیادبوونی ئەم خانە شێرپەنجەییانە، شانە تەندروستەکانی دەوروبەریان داگیر دەکەن و زیان بە جەستەمان دەگەیەنن.
بیهێنە بەرچاوت، قوڕگەکەمان دەتوانرێت بەسەر سێ بەشدا دابەش بکرێت:
1. Supraglottis (بەشی سەرەوە): نزیکەی 35% شێرپەنجەکانی قوڕگ، یان زیاتر لە یەک لەسەر سێ لەم بەشەوە دەست پێدەکات.
2. گلۆتیس (بەشی ناوەڕاست): پەڕۆی دەنگی لێرەدا هەڵکەوتووە. نزیکەی 60% یان زیاتر لە نیوەی شێرپەنجەکانی قوڕگ لەم بەشە گرنگەدا دەست پێدەکات.
3. Subglottis (بەشی خوارەوە): نزیکەی 5%ی شێرپەنجەکانی قوڕگ، یان نزیکەی یەک لە 20 شێرپەنجە، لەم بەشەوە دەست پێدەکات.
شێرپەنجەی قوڕگ تا چەند باوە؟
شێرپەنجەی قوڕگ جۆرێکە لە شێرپەنجە کە سەر بە پۆلی شێرپەنجەی سەر و مل . ئاماری هەندێک وڵاتی جیهان هەیە، بۆ نمونە لە ئەمریکا دەوترێت ساڵانە نزیکەی ١٢ هەزار و ٥٠٠ کەس تووشی ئەم نەخۆشییە دەبن و نزیکەی چوار هەزار کەسیش بەهۆیەوە دەمرن. ئەم جۆرە شێرپەنجانە لە سریلانکاشدا دەبینرێن، بۆیە زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت.
نیشانەکانی شێرپەنجەی قوڕگ چین؟
گەورەترین کێشەی ئەمە ئەوەیە کە نیشانە سەرەتاییەکان دەتوانرێت بە ئاسانی لەگەڵ نیشانەکانی نەخۆشییە باوەکانی تر تێکەڵ بکرێت . باوترین نیشانە دەنگە دەنگە . ئەگەر دوای چەند هەفتەیەک باشتر نەبوو، پێویستە گومانت هەبێت. زۆر کەس پێیان وایە تەنها سەرمایە. بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ دەستنیشانکردنی دروست:
- قورگ ئێشەی بەردەوام یان کۆکە.
- گۆڕانی دەنگ (بۆ نموونە، زەقبوونەوە) کە بۆ زیاتر لە دوو هەفتە بەردەوام دەبێت.
- هەستکردن بە ئازار یان ناڕەحەتییەکی تر لە کاتی قووتدانی خواردن یان خواردنەوە .
- گرێیەک لە مل یان قوڕگداگرتنی شتێکی لەو جۆرە.
- سەختی لە بەرهەمهێنانی دەنگ `(Dysphonia)` .
- ئازاری گوێ (بەتایبەت لە لایەک).
گرنگ: ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
هەروەها ئەگەر تووشی ئەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشکی بکەیت :
- سەختی هەناسەدان (Dyspnea) .
- دەنگێکی بەرز و توند (Stridor) لە کاتی هەناسەدان .
- زۆر هەستکردن بە گیربوونی شتێک لە قوڕگدا (Globus Sensation) .
- کۆکە خوێن (Hemoptysis) .
هۆکارەکانی تووشبوون بە شێرپەنجەی قوڕگ چین؟
چەند هۆکارێکی سەرەکی هەن کە بەشدارن لە گەشەکردنی ئەم شێرپەنجەیە.
- هەندێک جۆری HPV (Human Papillomavirus) , هەوکردنێکی سێکسییە (STI)، دەتوانێت ببێتە هۆی شێرپەنجەی قوڕگ.
- سەرەڕای ئەوەش، بەکارهێنانی تووتن (لەوانەش جگەرەکێشان) و خواردنەوەی زۆر کحول مەترسی تووشبوون بەم شێرپەنجەیە بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد دەکات. ئەگەر هەردووکیان پێکەوە ئەنجام بدەیت، مەترسییەکە زیاترە.
هۆکارەکانی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی قوڕگ چین؟
چەند هۆکارێکی تری مەترسیدار هەن کە کاریگەرییان لەسەر گەشەکردنی ئەم شێرپەنجەیە هەیە. گرنگە ئاگاداری ئەمانە بین، چونکە هەندێکیان شتگەلێکن کە دەتوانین کۆنتڕۆڵی بکەین.
- جگەرەکێشان یان بەکارهێنانی بەرهەمەکانی تری تووتن: ئەمە هۆکاری سەرەکی مەترسییە . ئەو کەسانەی جگەرە دەکێشن ئەگەری تووشبوونیان بەم شێرپەنجەیە زۆر زیاترە.
- خواردنەوەی کحول: مەترسییەکە زیاد دەکات، بەتایبەتی ئەگەر ڕۆژانە زیاتر لە خواردنەوەیەک بخۆیتەوە. مەترسییەکە بۆ کەسێک زیاترە کە هەم جگەرە دەکێشێت و هەم مەی دەخواتەوە.
- تەمەن: ئەم شێرپەنجەیە زیاتر لە کەسانی سەروو تەمەنی ٥٥ ساڵدا ڕوودەدات.
- ڕەگەز: پیاوان نزیکەی پێنج هێندە زیاتر تووشی ئەم شێرپەنجەیە دەبن لە چاو ئافرەتان. ئەمەش ڕەنگە بەهۆی بەرزبوونەوەی ڕێژەی جگەرەکێشان و بەکارهێنانی کحولی زۆر لە نێوان پیاواندا بێت.
- پێشتر تووشی شێرپەنجەی سەر یان مل بووبێت: نزیکەی یەک لە هەر چوار کەس (25%) کە پێشتر ئەم جۆرە شێرپەنجەیان هەبووە، جارێکی دیکە تووشی شێرپەنجە دەبنەوە لەم ناوچەیەدا.
- پیشە: هەروەها هەندێک پیشە مەترسی زیاد دەکات بەهۆی بەرکەوتن بە ماددە. بۆ نموونە:
- ترشی سولفوریک تەم
- تۆزی دار
- نیکل
- ئاسبێستۆس
- کارکردن لە کارگەکانی بەرهەمهێنانی غازی خەردەل.
- هەروەها ئەو کەسانەی کە بە ئامێر کار دەکەن، مەترسی تووشبوونیان بە شێرپەنجەی قوڕگ زیاترە.
شێرپەنجەی قوڕگ چۆن دەستنیشان دەکرێت؟
ئەگەر نیشانەکانت هەبوو سەرەتا پزیشک پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و مێژووی پزیشکیت. پاشان , پشکنینی جەستەیی دەکەن.پشکنینی قوڕگ و ملت بۆ دەکرێت. دوای ئەم پشکنینە سەرەتاییە، پێدەچێت چەندین پشکنینی دیکەت بۆ بکرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە.
چ پشکنینێک یارمەتیدەرە لە دەستنیشانکردنی نەخۆشی؟
بۆ ئەمە چەندین پشکنینی سەرەکی ئەنجام دەدرێن: ١.
- سکانەکانی وێنەگرتن:
- سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای سکان: ئەمانە دەتوانن وێنەی وردی ناوەوەی جەستە بگرن. دەتوانن شتگەلێکی وەک قەبارەی وەرەمی شێرپەنجەیی و شوێنی نیشان بدەن.
- تیشکی ئێکس سنگ: ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی بزانین شێرپەنجەکە بۆ سییەکان بڵاوبووەتەوە یان نا.
- لارینگۆسکۆپی: لەم ڕێکارەدا پزیشک بۆرییەکی تەنک و نەرم و نیان دەخاتە ناوەوە کە پێی دەوترێت ئەندۆسکۆپ , کە کامێرا و ڕووناکی تێدایە، لە ڕێگەی دەم یان لووتەوە و بۆ خوارەوەی قوڕگ. ئەمەش ڕێگە بە پزیشک دەدات ڕاستەوخۆ ناوەوەی قوڕگ ببینێت.
- PET Scan: لەمەدا ژەمێکی زۆر بچووک و سەلامەت لە مادەیەکی تیشکدەر دەدرێ بۆ ناو خوێنبەرێک. ئەم مادەیە بە ڕوونی نیشان دەدات کە خانە شێرپەنجەییەکان لە کوێدان.
- بایۆپسی: ئەمە گرنگترین پشکنینە بۆ پشتڕاستکردنەوەی شێرپەنجە . پارچەیەکی بچووکی شانە نائاسایی لە قوڕگەوە وەردەگیرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت. پزیشکی نەخۆشی , زانای شانە، پشکنینی ئەم خانانە دەکات. هەندێک لە چارەسەرەکانی شێرپەنجە تەنها لەو کاتەدا کاردەکەن کە خانە شێرپەنجەییەکان هەندێک نیشاندەری پڕۆتینیان هەبێت. کەواتە ئەم بایۆپسییە پشکنینی ئەم نیشاندەرانەش دەکات.
قۆناغەکانی شێرپەنجەی قوڕگ چین؟
وەک بەشێک لە دەستنیشانکردنەکە قۆناغی شێرپەنجەکە دیاری دەکرێت. ئەمەش واتە دیاریکردنی ئەوەی کە شێرپەنجەکە چەندە توندە و تا چەند وەرەمەکە گەشەی کردووە و ئایا بڵاوبووەتەوە بۆ بەشەکانی تری لەش یان نا.
قۆناغەکانی شێرپەنجەی قوڕگ بە سادەیی بەم شێوەیەن:
- شێرپەنجەی زووی قوڕگ: لە قۆناغەکانی 0 و 1 و 2 وەرەمەکە بچووکە. شێرپەنجەکە لە دەرەوەی قوڕگ بڵاونەبووەتەوە.
- شێرپەنجەی پێشکەوتووی قوڕگ: لە قۆناغی ٣ و ٤ وەرەمەکە گەورەتر بووە. لەوانەیە کاریگەری لەسەر کۆئەندامی دەنگی هەبووبێت، یان بڵاوبوبێتەوە بۆ گرێ لیمفاویەکان یان بەشەکانی تری لەش.
شێرپەنجەی قوڕگ بۆ یەکەمجار لە کوێ بڵاودەبێتەوە؟
شێرپەنجە کە لە دەرەوەی قوڕگ بڵاودەبێتەوە دەتوانێت بڵاوبێتەوە بۆ ڕژێنی تایرۆید، لوولەی هەناسە، سورێنچک، زمان، سییەکان، جگەر و ئێسکەکان .
چارەسەرەکانی شێرپەنجەی قوڕگ چین؟
خۆشبەختانە چەندین چارەسەر هەیە بۆ شێرپەنجەی قوڕگ. بەپێی بارودۆخی خۆت، تیمی پزیشکیت ئەو چارەسەرە هەڵدەبژێرن کە باشترینە بۆت.
- چارەسەری تیشکی: ئەمەش پزیشکانی شێرپەنجەی تیشکی دەگرێتەوە.تیشکی تیشکی وزەی بەرز بۆ لەناوبردنی خانە شێرپەنجەییەکان بەکاردەهێنرێت. لەبەر ئەوەی تیشکەکە تەنها ئاراستەی وەرەمی شێرپەنجەیی دەکرێت، زیان بە شانە تەندروستەکانی دەوروبەر کەم دەبێتەوە.
- چارەسەری کیمیایی: پزیشکانی شێرپەنجە دەرمان بەکاردەهێنن بۆ کوشتنی خانە شێرپەنجەییەکان یان خاوکردنەوەی گەشەکردنیان. زۆرجار چارەسەری کیمیایی لە ڕێگەی خوێنبەرێکەوە دەدرێت. ئەم چارەسەرە دەتوانێت کاریگەری لاوەکی لێبکەوێتەوە، بەڵام پزیشکان دەتوانن یارمەتیدەر بن لە بەڕێوەبردنیان.
- چارەسەری بەرگری: ئەمەش بریتییە لە هاندانی سیستەمی بەرگری سروشتی جەستەت کە سیستەمی بەرگری لەش بۆ بەرەنگاربوونەوەی شێرپەنجە. ئەمەش پێی دەوترێت چارەسەری بایۆلۆجی .
- چارەسەری ئامانجدار: ئەم چارەسەرە پڕۆتینە تایبەتەکانی ناو خانە شێرپەنجەییەکان دەکاتە ئامانج، بەمەش ڕێگری لە زۆربوونی خانەکان دەکات.
- نەشتەرگەری:
- لە شێرپەنجەی قۆناغی سەرەتاییدا ، دەتوانرێت نەشتەرگەری ئەنجام بدرێت بۆ لابردنی تەنها وەرەمی شێرپەنجەیی لە هەمان کاتدا پاراستنی قوڕگ (واتە پاراستنی توانای قسەکردن و قووتدان).
- لە حاڵەتە پێشکەوتووەکانی شێرپەنجەدا ، پزیشکانی نەشتەرگەری لەوانەیە ناچاربن لارینگێکتۆمی ئەنجام بدەن، کە نەشتەرگەرییەکە بۆ لابردنی تەواوی قوڕگ.
هەندێک جار زیاتر لە چارەسەرێک پێویستە. بۆ نموونە ڕەنگە چارەسەری کیمیایی یان چارەسەری تیشکی بەکاربهێنرێت بۆ کوشتنی هەر خانەیەکی شێرپەنجەیی کە مابێتەوە دوای نەشتەرگەری.
چ جۆرە نەشتەرگەرییەکی قوڕگ هەیە؟
نەشتەرگەری بەکاردێت بۆ لابردنی شێرپەنجەکە. ئامانجی سەرەکی نەشتەرگەری شێرپەنجەی قوڕگ بریتییە لە لابردنی وەرەمی شێرپەنجەیی لە هەمان کاتدا پاراستنی ئەرکی قوڕگ. بەڵام هەندێک جار ڕەنگە پێویست بێت بەشێک لە قوڕگ یان تەواوی قوڕگەکە لاببرێت. چەند جۆرێکی سەرەکی نەشتەرگەری هەیە: ١.
- کۆردێکتۆمی: لابردنی بەشێک یان هەموو پەڕۆی دەنگی. ئەمەش زۆرجار لە ڕێگەی دەمەوە ئەنجام دەدرێت.
- Supraglottic Laryngectomy: لابردنی بەشی سەرەوەی قوڕگ (supraglottis). ئەمەش دەتوانرێت لە ڕێگەی ملەوە یان لە ڕێگەی دەمەوە ئەنجام بدرێت.
- Hemilaryngectomy: لابردنی نیوەی قوڕگ. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە پاراستنی دەنگت.
- بەشە لارینگێکتومی: لابردنی بەشێک لە قوڕگ. ئەمەش دەتوانێت توانای قسەکردنیش بپارێزێت.
- Total Laryngectomy: لابردنی تەواوی قوڕگ لە ڕێگەی ملەوە.
- غودەی دەرەقی: لابردنی هەموو یان بەشێک لە ڕژێنی غودەی دەرەقی (ئەگەر شێرپەنجەکە بڵاوبووبێتەوە).
- نەشتەرگەری لەیزەر: بە بەکارهێنانی تیشکی لەیزەر بۆ لابردنی وەرەمەکە بەبێ خوێنبەربوون.
چۆن باشترین چارەسەر هەڵبژێرین؟
بۆ شێرپەنجەی قوڕگ لە قۆناغی سەرەتاییدا، بە ئەگەرێکی زۆرەوە تیمی پزیشکی پێشنیاری نەشتەرگەری یان چارەسەری تیشکی دەکەن. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە هەردووکیان کاریگەرن. لەکاتی بڕیاردان لەسەر چارەسەرکردن، تیمی پزیشکی چەند هۆکارێک لەبەرچاو دەگرێت، لەوانە:
- باشترین چارەسەر چییە بۆ پاراستنی توانای قسەکردن و قووتدانت .
- توانای تۆ بۆ شوێنکەوتنی خواست و هیوا و پلانی چارەسەرکردنت.
- تەمەنی خۆت.
- نەخۆشیەکانی تر کە هەتبێت.
- داواکاری بۆ دەنگت (بۆ نموونە بۆ کارەکەت).
- سروشتی دەنگت.
- جا لە ئێستادا جگەرە دەکێشیت یان لە ڕابردوودا جگەرەت کێشاوە.
- توانای هەناسەدانت.
- پاڵپشتی ئازیزانتان.
ئایا دەتوانیت خۆت لە شێرپەنجەی قوڕگ بپارێزیت؟
لە کاتێکدا ناتوانرێت بە تەواوی لە هەموو شێرپەنجەیەک بپارێزین، بەڵام شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوونمان بە چەندین شێرپەنجە، لەوانە شێرپەنجەی قوڕگ. کە بریتییە لە وەرگرتنی شێوازێکی ژیانی تەندروست:
- بە تەواوی واز لە جگەرەکێشان بهێنە و دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی بەرهەمەکانی تری تووتن. ئەمە گرنگترین شتە.
- خواردنەوەی کحول سنووردار بکە. ئەگەر گیرۆدەی مەی بوویت، داوای چارەسەر بکە.
- خۆراکی تەندروست بخۆ . سەوزە و میوە زیاتر بخۆ.
"ئەمڕۆ واز لە جگەرەکێشان بهێنە. دەتوانێت نەک تەنها لە شێرپەنجەی قوڕگ بتپارێزێت، بەڵکو لە چەندین نەخۆشی دیکەش بتپارێزێت".
ئایا هیچ سکرینێک هەیە بۆ نەشتەرگەری لارینگێکتۆمی؟
لە ئێستادا هیچ تاقیکردنەوەیەکی تایبەت و بەردەوام بۆ شێرپەنجەی قوڕگ نییە . بەڵام ئەگەر نیشانەکانت هەبوو وەک دەنگە دەنگ، گۆڕانکاری تر، یان کۆکەیەکی بەردەوام، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. دەستنیشانکردنی پێشوەختە دەتوانێت لە قۆناغێکی سەرەتاییدا شێرپەنجە بگرێت. پاشان چارەسەرکردنی ئاسانترە و ئەگەری چاکبوونەوەی زیاترە.
دوای چارەسەری شێرپەنجەی قوڕگ چی ڕوودەدات؟
دوای چارەسەرکردن، پێویستە بەردەوام بیت لە سەردانی پزیشکەکەت بۆ چاوپێکەوتنی بەدواداچوون بۆ ئەوەی بزانیت ئایا باشتر دەبیت یان نا. پزیشک گرنگی بەم شتانە دەدات: ١.
- چارەسەر بۆ هەر ئازارێک.
- یارمەتیدان بۆ کۆنترۆڵکردنی کێشەکانی قووتدان یان برینەکانی دەم و سورێنچک (هەوکردنی چڵک) .
- باسی خووی خواردنتان بکەن و دڵنیابن دەتوانن بەبێ هیچ کێشەیەک نان بخۆن و قووت بدەن.
- لەوانەیە چارەسەری فیزیایی بۆ پەڵەی مل یان کێشەی کردنەوەی دەم بنووسرێت.
ئاسۆی ئەو کەسانەی کە شێرپەنجەی قوڕگیان هەیە چییە؟
تێڕوانینەکەت بەندە بە چەند هۆکارێکەوە. بۆ نموونە قۆناغی شێرپەنجەکە و تەمەنت و تەندروستی گشتی. بەگشتی، شێرپەنجەی قوڕگ لە قۆناغی سەرەتاییدا ئەگەری مانەوەی زیاترە . بۆ شێرپەنجەی پێشکەوتوو کە بۆ بەشەکانی تری لەش بڵاوبووەتەوە، ئەگەری مانەوەیان کەمێک کەمترە.
بەڵام،تەنانەت شێرپەنجەی پێشکەوتووی قوڕگ دەتوانرێت چارەسەر بکرێت. ئەگەر شێرپەنجەکە هاتەوە، بەزۆری لە ماوەی دوو بۆ سێ ساڵی یەکەمدا دوای چارەسەرکردن ڕوودەدات. ئەگەری گەڕانەوەی شێرپەنجەکە دوای پێنج ساڵ زۆر کەمە. بەڵام ئەگەر جگەرە بکێشیت یان مەی بخۆیتەوە و واز نەهێنیت، ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی نوێ لەم ناوچەیەدا زیاترە.
ئایا دەبێت ستۆمام هەبێت؟
ئەگەر نەشتەرگەری لارینگێکتۆمی تەواوت کرد، پزیشکی نەشتەرگەریەکەت بۆرییەکی نوێی هەوا لە ملتدا دروست دەکات بۆ ئەوەی هەناسە بدەیت. ئەمەش پێی دەوترێت ستۆما . دەتوانێت هەمیشەیی بێت یان کاتی. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت بۆ گرنگیدان بە ستۆما:
- ڕۆژانە پشکنینی بۆ بکە بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە پاک و خاوێنە و دوور لە بەڵغەم.
- بە بەکارهێنانی سپرای خوێ یان قوماش بەڵغەمەکە لە ستۆما دەربهێنە.
- بە سپرای خوێ بە شێداری بیهێڵەرەوە.
- بە بەکارهێنانی سابون و ئاوی سووک ناوچەی دەوروبەری ستۆما پاک بکەرەوە.
- ستۆما لە ئاودا نوقم مەکە.
- ستۆماکەت بە داپۆشراوی بهێڵەرەوە (بە ئیسکارف یان کەڤەرێکی تایبەتی ستۆما) بۆ ئەوەی تۆز نەچێتە ژوورەوە، لەکاتی ڕیش تاشین و خۆشۆردندا بە داپۆشراوی بیهێڵەرەوە.
چۆن ئاگاداری خۆم بم ئەگەر تەواوی قوڕگم دەربهێنرێت؟
ئەگەر جگەرە دەکێشیت، زۆر گرنگە واز لە جگەرە بهێنیت . پێش چارەسەرکردن و لە کاتی چارەسەرکردن و دوای چارەسەرکردن بە تەواوی لە تووتن دوور بکەوەرەوە. ئەو کەسانەی دوای چارەسەر جگەرە دەکێشن، ئەگەری تووشبوونیان بە جۆرەکانی تری شێرپەنجە زیاترە. بەڵام ئەو کەسانەی وازیان لە جگەرەکێشان هێناوە ئەگەری تووشبوونیان بە شێرپەنجە زۆر کەمترە. جگەرەکێشان دەتوانێت چاکبوونەوەت دوابخات و کاریگەرییە لاوەکییەکانی چارەسەرکردن خراپتر بکات.
ئایا دوای چارەسەری شێرپەنجەی قوڕگ دەتوانم قسە بکەم؟
ئەمە بۆ زۆر کەس کێشەیە.
- ئەگەر لارینگێکتۆمی تەواوت کرد (واتە تەواوی قوڕگەکە لابرا)، دەبێت فێری شێوازێکی نوێ بیت بۆ قسەکردن. چارەسەرکەری قسەکردن یارمەتیت دەدات لەم کارەدا.
- ئەگەر پزیشکی نەشتەرگەری تەنها بەشێک لە قوڕگەکەت دەرهێنا، لەوانەیە سەرەتا دەنگت زەق بێت، بەڵام بە ئەگەرێکی زۆرەوە دەنگت بۆ دەگەڕێتەوە. بەڵام ڕەنگە هەست و دەنگی جیاواز بێت لە پێشوو.
- چارەسەری تر، وەک چارەسەری تیشکی، دەتوانێت بۆ ماوەیەکی کاتی ببێتە هۆی لەدەستدانی دەنگت. بەڵام بەزۆری دەنگت دەگەڕێتەوە کاتێک قوڕگەکەت چاک دەبێتەوە.
چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم؟
ئەگەر تووشی شێرپەنجەی قوڕگ بوویت، ئەم پرسیارانە لە پزیشکەکەت بکە:
- شێرپەنجەکە لە چ قۆناغێکدایە؟
- چ بژاردەیەکی چارەسەرکردنم هەیە؟
- چارەسەرەکە چۆن کاریگەری لەسەر قسەکردن و هەناسەدان و قووتدانم دەبێت؟
- ئایا دوای چارەسەرکردن پێویستم بە چاکسازییە؟
- ئایا شێرپەنجە دەتوانێت دووبارە ببێتەوە؟
- چۆن تەندروستم؟
کێ یارمەتی دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی شێرپەنجەی قوڕگ دەدات؟
تیمی چاودێری شێرپەنجەی قوڕگ بەزۆری لە چەندین پسپۆڕ و پسپۆڕی تەندروستی لە بوارە جیاوازەکان پێکدێت:
- پزیشکانی نەشتەرگەری سەر و مل: ئەمانە پزیشکی گوێ و لووتن کە بە شێوەیەکی تایبەت ڕاهێنراون بۆ لابردنی شێرپەنجەکانی ناوچەی سەر و مل.
- پزیشکانی شێرپەنجەی تیشک: چارەسەری شێرپەنجە بکەن بە چارەسەری تیشک.
- پزیشکانی شێرپەنجە: چارەسەری شێرپەنجە بکەن بە دەرمانی وەک چارەسەری کیمیایی.
- پزیشکانی ددان و نەشتەرگەری دەم و ددان: پێشکەشکردنی خزمەتگوزاری وەک تیشکی ئێکس و چارەسەرکردنی شێرپەنجەی دەم و ددان.
- چارەسەرکەرانی قسەکردن / پزیشکانی نەخۆشی قسەکردن-زمان (SLPs): هەڵسەنگاندن و چارەسەرکردنی تێکچوونەکانی قسەکردن، زمان، دەنگ، بیرکردنەوە و قووتدان.
- پسپۆڕانی خۆراکی تۆمارکراو: یارمەتی دۆزینەوەی خۆراکی خۆراکی بدەن بە پشتبەستن بە باری تەندروستی نەخۆشەکە، نەخۆشی، یان برینداربوونی.
- توێژەری کۆمەڵایەتی: کار بۆ چارەسەرکردنی کێشەکان و پێدانی زانیاری بە نەخۆش و خێزانەکان. ئەوان ڕاوێژکاری، ڕەوانەکردن بۆ سەرچاوە ناوخۆیی و نیشتمانییەکان، زانیاری دەربارەی گروپەکانی پشتیوانی، و زانیاری دەربارەی یارمەتی دارایی پێشکەش دەکەن.
- دابینکەرانی چاوەدێری سەرەتایی: سەرپەرشتی چاودێری پزیشکی گشتی بکەن لە کاتی چارەسەرکردنی شێرپەنجەدا.
پوختە و شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت
ئەگەر نیشانەکانی شێرپەنجەی قوڕگت هەبوو، وەکو زەقبوونەوە یان گۆڕانکاری دیکە لە دەنگتدا، کۆکەیەکی بەردەوام، یان قووتدانی قورس، تکایە سەردانی پزیشک بکە . قۆناغەکانی 0 و 1 شێرپەنجەی قوڕگ ڕێژەی چاکبوونەوەیان زۆر بەرزە ئەگەر زوو چارەسەر بکرێت. هەروەها زوو چارەسەرکردنی شێرپەنجەکە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ پاراستنی توانای قسەکردن و خواردنت. پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی بژاردەکانی چارەسەرکردن کە بەردەستن بەپێی قۆناغی شێرپەنجەکەت.
لەبیرت بێت جگەرەکێشان و زۆر خواردنەوەی کحول هۆکاری سەرەکی شێرپەنجەی قوڕگن. باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە لەم خووە خراپانە دوور بکەویتەوە. تەندروست بمێنەرەوە!
` شێرپەنجەی قوڕگ، شێرپەنجەی قوڕگ، شێرپەنجەی دەنگ، شێرپەنجەی قوڕگ، نیشانەکانی شێرپەنجە، چارەسەری شێرپەنجە، شێرپەنجەی جگەرەکێشان
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە