ئاوسانی لەناکاوی ژێر دەم؟ با بزانین دەربارەی ئەم ئەنجینا مەترسیدارەی لودویگ!

ئایا تا ئێستا تووشی ئاوسانی کتوپڕ و توند بوویت لە ناو دەمتدا، بەتایبەتی ژێر زمانت، لە چەناگەت، یان لە بەشی سەرەوەی ملتدا، کە هەناسەدانت قورس بێت؟ لەوانەیە زمانت هێندە هەڵئاوسێت کە تەنانەت نەتوانیت قسە بکەیت و خواردنیش قووت بدەیت. ئەگەر شتێکی لەم شێوەیە ڕوویدا، نابێت بە سوکی وەریبگریت. دەتوانێت هەوکردنێکی جددی بێت کە خێراتر لەوەی بیری لێدەکەیتەوە بڵاوبێتەوە و دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات . یەکێک لەو حاڵەتانە کە پێویستی بە چاودێری پزیشکی بەپەلە هەیە، ئەنجینای لودویگە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین.

ئەنجینای لودویگ چییە؟ با بە سادەیی لێی تێبگەین!

بە سادەیی، ئەنجینای لودویگ هەوکردنێکی جددی و بە خێرایی بڵاوبوونەوەی بەکتریایە و لەسەر زەوی دەمت ڕوودەدات. ئەگەر وردبینەوە، جۆرێکە لە هەوکردنی سێلولیتی پێست و شانەکانی ژێرەوەی. ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە هەوکردنەکە دەبێتە هۆی ئاوسانی زەوی دەم و زمان و قوڕگت زۆر بە خێرایی. ئەم ئاوسانە دەتوانێت ئەوەندە توند بێت تەنانەت بۆری هەناسەت بگرێت و هەناسەدانت قورس بکات. بیهێنە بەرچاوت کە ئەوە چەندە ترسناکە!

ئەم حاڵەتە بەزۆری دوای برینداربوونی دەم ڕوودەدات. بەڵام لە زۆر حاڵەتدا هۆکاری سەرەکی ددانێکی چەورییە، کە ددانێکی هەوکردنە کە چڵکی لێ دروست بووە.

گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەنجینای لودویگ حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە. بۆیە زۆر گرنگە ئەگەر هەست بەم نیشانانەت کرد دەستبەجێ داوای چارەسەر بکە. ئەگەر چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە. بەڵام ئەگەر نەخۆشییەکە بناسرێتەوە و بە خێرایی چارەسەر بکرێت، ئەوا دەتوانرێت ئەم هەوکردنە بە تەواوی چارەسەر بکرێت.

ناوی "ئەنجینای لودویگ" بە ناوی پزیشکی ئەڵمانی ویلهێلم فریدریش ڤۆن لودڤیگەوە ناونراوە، کە بۆ یەکەمجار لە ساڵی ١٨٣٦ باسی ئەم حاڵەتەی کردووە، وشەی "ئەنجینا" بە گشتی ئاماژەیە بۆ ئازارێکی توند کە لە شوێنێکی جەستەدا ڕوودەدات.

ئەم نیشانانە چین؟ زوو بیانناسەوە!

نیشانەکانی ئەنجینای لودویگ دەتوانێت لەناکاو دەربکەوێت و زۆر بە خێرایی توند بێت. بۆیە گرنگە ئاگاداری ئەم نیشانانە بیت.

• سەختی هەناسەدان: ئەمە مەترسیدارترین نیشانەیە. ئاوسانەکە دەبێتە هۆی گیرانی بۆری هەناسە.
• سەختی قووتدانی خواردن یان لیک: ئاوسانی قوڕگ وا دەکات قووتدانی خۆراک قورس بێت.
• درۆکردن: بەزەحمەت قووتدان لەوانەیە ببێتە هۆی دەرچوونی لیکی دەم.
• تا یان لەرز: تا بەهۆی هەوکردنەوەیەکەوە دروست دەبێت.
• ئازار یان ئاوسانی ناوچەی چەناگە: لەوانەیە شوێنی ژێر چەناگە و سەرەوەی مل ئاوسانی هەبێت.
• ئازاری مل، ئاوسانی مل، یان گۆڕانی ڕەنگی پێست:لەوانەیە ملەکە سوور یان شین بێت.
• هەڵئاوسانی زمان یان دەرکەوتنی زمان: زمان گەورە دەبێت و تەنانەت لەوانەیە لە دەمەوە دەربچێت.
• قسەی شل: زەحمەتە بە ڕوونی قسە بکەیت کاتێک زمان ئاوساوە.
• ئازاری زمان یان ئازاری ژێر زمان: هەروەها لەوانەیە هەست بە ئازار بکەیت کاتێک دەست لە زمانت دەدەیت.
• ئازاری ددان: ئەمەش دەتوانێت بە ئازاری ددان دەست پێبکات، بەتایبەتی لە خوارەوەی چەناگە.

گرنگ: ئەم نیشانانە بە خێرایی توند دەبنەوە، بۆیە ژیرانەیە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەو نیشانانەت هەبوو.

هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە ئەنجینای لودویگ درمی نییە. ئەگەر هەتبێت ناتوانیت بۆ کەسی تر بڵاوی بکەیتەوە.

بۆچی ئەنجینای لودویگ ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی چین؟

هۆکاری سەرەکی ئەنجینای لودڤیگ بریتییە لە چەوری ددانی خوارەوەی ددان بەتایبەتی ددانی ددان. لە زیاتر لە 90%ی نەخۆشەکاندا ئەم حاڵەتە بەهۆی کێشەی ددانەکانەوە دروست دەبێت. بیهێنە بەرچاوت شتێک کە ئێمە وەک ئازارێکی بچووکی ددان پشتگوێی دەخەین، چەندە دەتوانێت ببێتە شتێکی جددی!

جگە لەوەش لەوانەیە چەند هۆکارێکی تریش هەبن: ١.

• برینێک لە ناو دەم: بەتایبەت برینێک لە پشت چەناگەی خوارەوە.
• ئاڵۆزییەکانی دوای نەشتەرگەری دەم و ددان.
• هەوکردنی پەریکۆرۆنیت بریتییە لە هەوکردنی پووکەکانی دەوروبەری ددانی حیکمەت.

جۆرە سەرەکییەکانی بەکتریا کە دەتوانن ببنە هۆی ئەم هەوکردنە بریتین لە `(Streptococcus)`، `(Staphylococcus)`، و `(Bacteroides)`.

کێ مەترسی زیاتری لەسەرە بۆ تووشبوون بەم شتە؟

هەندێک کەس مەترسی تووشبوونیان بە ئەنجینای لودویگ کەمێک زیاترە. با سەیرێک بکەین کە کێن:

• ئەو کەسانەی سیستەمی بەرگری لەشیان تێکچووە: ئەمەش واتە توانای لەش بۆ بەرەنگاربوونەوەی نەخۆشی کەم دەبێتەوە.
• تێکچوونی بەکارهێنانی کحول.
• ئەو کەسانەی کە بۆشاییان هەیە: ئەگەر ددانەکان بە باشی پاک نەکرێنەوە، ئەگەری خراپبوونی ددانەکان ڕووبدات و تووشی هەوکردن دەبن.
• ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە: نەخۆشی شەکرە وایان لێدەکات زیاتر تووشی هەوکردن ببن.
• ئەو کەسانەی کە بەدخۆراکییان هەیە.
• ئەو کەسانەی تووشی شێرپەنجەی دەم و ددان بوون.
• ئەو کەسانەی پاکوخاوێنی دەم و ددانیان خراپە: ئەم مەترسییە بۆ ئەو کەسانە زیاترە کە ددانەکانیان ناشۆن یان دەمیان پاک ڕاناگرن.

ئەو ئاڵۆزییە جددییانە چین کە ئەگەر چارەسەر نەکرێن، ڕوودەدەن؟

ئەنجینای لودویگ ئەگەر بە خێرایی چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزییە زۆر جدییەکان، تەنانەت مەترسی لەسەر ژیانیش . هەر بۆیە بە باری نائاسایی دادەنرێت.

• خنکان: ١.واتە بەبێ ئۆکسجین ڕۆشتن. ئاوسانەکە دەتوانێت بە تەواوی بۆری هەناسە بگرێت.
• هەوکردنی سییەکان بە ئاسپیرەیشن: بەزەحمەت قووتدان دەبێتە هۆی ئەوەی شتگەلێکی وەک لیکی بچێتە ناو سییەکان و دەبێتە هۆی هەوکردن.
• گیرانی بۆری هەناسە.
• هەوکردنی مێدیاستین: هەوکردنەکە دەتوانێت بۆ سنگ بگوازرێتەوە.
• سپێسیس: ئەمە وەڵامێکی توند و مەترسیدارە بۆ سەر ژیان لەلایەن جەستەوە بۆ هەوکردنێک.
• شۆکی سپێتیک: ئەمە قۆناغی کۆتایی سپێسیسە، کە پەستانی خوێن بە شێوەیەکی مەترسیدار دادەبەزێت.

ئەم ئاڵۆزیانە بۆ بیستن ترسناکن، نەخێر؟ هەر بۆیە دەوترێت ئەگەر هەست بە بچوکترین نیشانەی نەخۆشیەکەش کرد، پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت.

پزیشکەکان چۆن بە وردی ئەم حاڵەتە دەستنیشان دەکەن؟ (دەستنیشانکردن)

بەزۆری پزیشکان بە پشکنینی تۆ ئەنجینای لودویگ دەستنیشان دەکەن. (تاقیکردنەوەی جەستەیی). بەدوای ئاوسانی پێشەوەی ملت و ژێر چەناگەتدا دەگەڕێن. هەروەها پشکنین بۆ گەورەبوونی زمان و ئاوسانی زەوی دەمت دەکەن.

هەندێک جار، دەتوانرێت پشکنینی زیاتری وەک ئەمانە بکرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی:

• پشکنینی کشتوکاڵی بەکتریا: ئەمەش پشکنین دەکات بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا هەوکردنەکە بڵاوبووەتەوە بۆ خوێنەکەت. ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی نمونەیەک لە خوێنەکەت.
• سی تی سکان: ئەم پشکنینە وێنەگرتنە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دیاریکردنی توندی هەوکردنەکە و ئایا چڵک دروست بووە یان نا. بەڵام ئەمە تەنها دوای چارەسەرکردنی تەنگەنەفەسی ئەنجام دەدرێت.
• سۆنەر: ئەمەش دەتوانێت دەستنیشانکردنی خوێن مەین و هەوکردن و ئایا هەوکردنەکە بۆ ئێسکەکان بڵاوبووەتەوە یان نا.

چارەسەرەکانی ئەنجینای لودویگ چین؟

ئامانجی سەرەکی لە کاتی چارەسەرکردنی ئەنجینای لودویگ ئەوەیە کە بۆری هەناسەت بکەیتەوە و ئۆکسجین دابین بکەیت و ڕێگەت پێبدات جارێکی تر هەناسە بە شێوەیەکی ئاسایی هەناسە بدەیتەوە.

• کردنەوەی بۆری هەناسە: زۆرجار پزیشکان بۆرییەکی تەنک و نەرم و نیان (کانولەی لووت) بەکاردەهێنن کە لە ڕێگەی لووتەوە دەخرێتە ناو قوڕگەوە. لە هەندێک حاڵەتی تونددا، ڕەنگە بڕینێکی بچووک لە ملدا بکرێت و بۆرییەک (تراکیۆستۆمی) بخرێتە ناوەوە بۆ یارمەتیدانی هەناسەدان.
• دەرمانەکان: کاتێک بۆری هەناسەت ڕوون بووەوە، پزیشکەکەت دەست دەکات بە پێدانی دژە زیندەیی لە ڕێگەی هێڵی IV. ئەمانە بۆ کۆنترۆڵکردنی هەوکردنی بەکتریا دەدرێن. هەروەها لەوانەیە ئەو دەرمانانەت پێ بدەن کە پێی دەوترێت کۆرتیزۆل بۆ کەمکردنەوەی ئاوسان.
• نەشتەرگەری: لە هەندێک حاڵەتی سەختدا، ڕەنگە نەشتەرگەری پێویست بێت بۆ دەرهێنانی چڵک لە شوێنی تووشبوو. ئەگەر ئەنجینای لودڤیگ بەهۆی ددانێکی هەوکراوەوە بوو، لەوانەیە پێویست بکات ددانەکە دەربهێنرێت و دەربهێنرێت.

چی بکەین بۆ ئەوەی ئەمە ڕوونەدات؟

هەرچەندە هەمیشە ناتوانرێت ڕێگری لە ئەنجینای لودویگ بکرێت، بەڵام شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکە.

• پاراستنی تەندروستی باشی دەم و ددان: ڕۆژانە دووجار ددانەکانت بشۆ و نێڵی نێوان ددانەکانت ببەستە.
• بە بەردەوامی سەردانی پزیشکی ددان بکە بۆ پشکنین و پاککردنەوەی ددانەکان: زۆر گرنگە ساڵانە لانیکەم جارێک ددانەکانت لەلایەن پزیشکەوە پشکنین بۆ بکرێت.
• بەدوای چارەسەری خێرادا بگەڕێ بۆ هەوکردنی ددان: چاوپۆشی لە ئازاری ددان یان ئاوسانی پووک مەکە، چونکە هەوکردنی ددان هۆکاری سەرەکی ئەنجینای لودویگن.

ئایا لە ئەنجینای لودویگ چاک دەبمەوە؟ (چاوەڕوانی چاکبوونەوە)

لە ئێستادا بەهۆی بەردەستبوونی دەرمانی دژە زیندەیی، زۆربەی ئەو کەسانەی تووشی ئەنجینای لودویگ دەبن دەتوانن بە تەواوی چاکببنەوە. بەڵام زۆر پێویستە زوو نەخۆشییەکە بناسیتەوە و بە خێرایی دەست بە چارەسەرکردن بکرێت. تا زووتر چارەسەر وەربگریت، چانسی چاکبوونەوەت زیاتر دەبێت.

ئێستا مردن بەهۆی ئەنجینای لودویگەوە زۆر دەگمەنە. بەڵام مەحاڵ نییە. باس لەوە دەکرێت کە نزیکەی 8%ی ئەو کەسانەی تووشی ئەو هەوکردنە دەبن، بەهۆی ئاوسانی و کەمی ئۆکسجین بمرن. کەواتە هەرگیز نابێت ئەمە بە سوکی وەربگیرێت.

کەی پێویستە بەپەلە سەردانی پزیشک بکەیت؟ (فریاکەوتن!)

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە، یان پەیوەندی بکە بە ژمارە 1990.

• ئەگەر هەناسەدان یان قووتدانی شتێک قورس بوو.
• ئەگەر ئازارێکی بەرگە نەگیراو هەبێت، و ئازارەکە وردە وردە زیاد دەکات.
• ئەگەر ئاوسانی گەورە لە دەوری مل یان ژێر چەناگە هەبوو.

لە کاتێکی ئاوادا لە ماڵەوە چاوەڕێ مەکە. یەک چرکە بەفیڕۆ مەدە. باشترین شت ئەوەیە بە خێرایی بگەیتە نەخۆشخانە.

چ پرسیارێک پێویستە لە پزیشک بکەیت؟

دوای ئەوەی چارەسەری ئەنجینای لودویگ وەردەگریت، لەوانەیە بتەوێت پرسیاری وەک ئەمانە لە پزیشکەکەت بکەیت:

• بۆچی ئەنجینای لودویگم دەستکەوت؟
• چی بکەم بۆ کەمکردنەوەی ئەگەری دووبارە توشبونەوە بەم جۆرە هەوکردنە؟
• چەند جار پێویستە ددانەکانم بپشکنم؟

زانینی وەڵامی ئەم پرسیارانە یارمەتیت دەدات لە داهاتوودا خۆت لە بارودۆخی وەک ئەمانە بپارێزیت.

لە کۆتاییدا گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

ڕەنگە هیچ شتێک لە هەستکردن بە نەتوانینی هەناسەدان ترسناکتر نەبێت. ئەنجینای لودویگ حاڵەتێکی مەترسیدارە کە دەتوانێت لەناکاو بێتە پێشەوە و زۆر بە خێرایی بڵاوبێتەوە. ئەگەر هەستت کرد دەستت کردووە بە هەستکردن بە نیشانەکانی وەک قورگ ئێشە و ئاوی لووت و تا، تکایە پشتگوێی مەخە. دەستبەجێ بە پزیشک بڵێ.

بە چارەسەری خێرا دەتوانرێت ئەم هەوکردنە بە تەواوی چارەسەر بکرێت و دووبارە تەندروست بیت. بۆیە ئاگاداری جەستەت بە و ئاگاداری نیشانەکانی بە و لە کاتی پێویستدا دوا مەکە لە وەرگرتنی ڕاوێژی پزیشکی. هەروەها پاراستنی پاکوخاوێنی باشی دەم و ددان یارمەتیدەرێکی گەورەیە بۆ پاراستنی خۆت لەم جۆرە هەوکردنە مەترسیدارانە.

` ئەنجینای لودڤیگ، هەوکردنی دەم، ئاوسانی قوڕگ، کێشەی هەناسەدان، نەخۆشی ددان و پووک، تەندروستی دەم و ددان، هەوکردنی بەکتریا