ئایا ڕێژەی لیمفۆسایدەکانت لە خوێندا کەم دەبێتەوە؟ با باسی کەمبوونەوەی لیمفە بکەین!

ئایا زۆرجار نەخۆش دەکەویت؟ هەندێک جار تەنانەت سەرمایەکی بچووکیش کاتێکی زۆری دەوێت تا چاک دەبێتەوە، یان هەمیشە هەست بە لاوازی دەکەیت؟ یەکێک لە هۆکارەکانی ئەم شتانە دەکرێت کەمبوونەوەی جۆرێک لە خڕۆکە سپییەکانی خوێن بێت کە پێی دەوترێت لیمفۆسایتەکان، کە وەک سەربازێک وایە لە جەستەتدا کە بەرەنگاریی نەخۆشییەکان دەبنەوە. پزیشکان ئەم حاڵەتە بە 'کەمبوونەوەی لیمفە' ناودەبەن. کەواتە، با ئەمڕۆ کەمێک وردتر باسی ئەم بابەتە بکەین، ئەی نا؟ شتێک نییە لێی بترسیت، گرنگە ئاگادار بیت.

کەمبوونەوەی لیمفە چییە؟ با بە سادەیی لێی تێبگەین!

بە سادەیی، کەمبوونەوەی لیمفە حاڵەتێکە کە ژمارەی لیمفۆسایدەکانی ناو خوێنت کەمترە لە ئاسایی. ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە ئەم لیمفۆسایدانە چین؟

جۆرێک لە خڕۆکە سپییەکانی خوێن لە خوێنماندا هەیە. ئەو خڕۆکە سپیانەی خوێن ئەوانەن کە دەمانپارێزن بە بەرەنگاربوونەوەی ئەو میکرۆبانەی کە دەچنە ناو جەستەمانەوە، واتە بەکتریا و ڤایرۆسەکان کە دەبنە هۆی نەخۆشی. وەک لەشکرێکی بچووک وایە لە جەستەماندا. لە نێوان 20% بۆ 40%ی ئەم خڕۆکە سپیانەی خوێن ئەم جۆرە خانە تایبەتەن کە پێی دەوترێت Lymphocytes.

ئەرکە سەرەکییەکانی ئەم خانە لیمفاویانە (Lymphocytes) بریتین لە:

• بەرەنگاربوونەوەی میکرۆبەکان (ڤایرۆس، بەکتریا، مشەخۆر، قارچک) کە دەچنە ناو لەش.
• لەناوبردنی خانە نائاساییەکان، وەک خانە شێرپەنجەییەکان.
• کارکردن وەک بەشێکی گرنگی سیستەمی بەرگری لەشمان.

سێ جۆری سەرەکی لیمفۆسایتی هەیە: ١.

• T-lymphocytes یان T-cells: ئەمانە یارمەتیدەرن لە لەناوبردنی ڕاستەوخۆی خانە تووشبووەکان و خانە شێرپەنجەییەکان.
• لیمفۆسایتی B یان خانەکانی B: ئەمانەن کە دژەتەن دروست دەکەن. ئەم دژەتەنانە یارمەتی ناسینەوە و هێرشکردنە سەر میکرۆبەکان دەدەن.
• خانە بکوژە سروشتییەکان (NK cells): ئەمانەش بەشدارن لە لەناوبردنی خانە تووشبووەکانی ڤایرۆس و خانە شێرپەنجەییەکان.

کەواتە کاتێک ژمارەی لیمفۆسایدەکان کەم دەبێتەوە، واتە کاتێک حاڵەتێک ڕوودەدات کە پێی دەوترێت کەمبوونەوەی لیمفە، توانای جەستەمان بۆ بەرەنگاربوونەوەی نەخۆشیەکان کەم دەبێتەوە. پاشان، نەخۆشیەکان دەتوانن بە ئاسانی گەشە بکەن و ئەو نەخۆشیانەی کە گەشە دەکەن دەتوانن ماوەیەکی زیاتر بخایەنێت تا چاک دەبنەوە.

هەروەها کەمبوونەوەی لیمفۆسایت بە کەمبوونەوەی لیمفۆسایت و کەمبوونەوەی لیمفۆسایتی ناسراوە. کەمبوونەوەی شێرپەنجە ئاماژەیە بۆ کەمبوونەوەی خڕۆکە سپییەکانی خوێن بە گشتی. کەمبوونەوەی لیمفۆسایتی "لیمفۆسایتی" ئاماژەیە بۆ کەمبوونەوەی لیمفۆسایدەکان بە تایبەتی.

بە شێوەیەکی ئاسایی دەبێت چەند لیمفۆساید هەبێت؟

ژمارەی ئەم خانە لیمفاویانە (Lymphocytes) لە نێوان گەورە و منداڵدا جیاوازە.

• لە کەسانی پێگەیشتوودا: بە شێوەیەکی ئاسایی پێویستە لە نێوان 1000 بۆ 4800 خانەی لیمفاوی لە هەر مایکرۆلیترێکی خوێندا هەبێت. کەمبوونەوەی لیمفۆ کاتێکە کە ئەم ژمارەیە کەمتر بێت لە هەزار کەس.
• منداڵان:بە شێوەیەکی ئاسایی لە هەر مایکرۆلیترێکی خوێندا لە نێوان ٣٠٠٠ بۆ ٩٥٠٠ لیمفۆساید هەیە. ئەم ئاستە نزمە دەتوانێت جیاواز بێت بەپێی تەمەنی منداڵەکە. بۆ نموونە ئەگەر منداڵێکی خوار تەمەنی ٢ ساڵ ژمارەی لیمفۆسایدەکانی کەمتر بێت لە ٣٠٠٠ ئەوا بە کەمبوونەوەی لیمفۆساید دادەنرێت.

ئەم بەهایانە لەوانەیە لە تاقیگەیەکەوە بۆ تاقیگەیەکی تر کەمێک جیاواز بن، بۆیە باشتر وایە بەراوردیان بکەیت لەگەڵ بەها مامناوەندەکانی ناو ڕاپۆرتەکەت.

نیشانەکانی کەمبوونەوەی لیمفە چین؟

باشترین بەش ئەوەیە کە ئەگەر بەتەنها کەمبوونەوەی لیمفۆسایت هەبوو، واتە کەمی لیمفۆسایدەکان، زۆرجار هیچ نیشانەیەکت بۆ دەرناکەوێت. بەڵام ئەگەر نەخۆشییەکی بنەڕەتی هەبێت کە دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی ژمارەی لیمفۆسایدەکان، لەوانەیە نیشانەکانی پەیوەندیدار بەو نەخۆشییەوە هەبێت. یان لەوانەیە زوو زوو هەوکردنت هەبێت.

هەندێک لەو نیشانانەی کە ڕەنگە دەربکەون بریتین لە:

• تا
• کۆکە
• ئاوی لووت
• پەڵەی پێست یان حەساسیەتی تری پێست
• ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان
• ئاوسانی جومگەکان
• برینی دەم
• زەردبوونی چاو و پێست (زەردوویی)
• گەورەبوونی سپڵ یان گەورەبوونی سپڵ

ئەگەر کەمبوونەوەی لیمفۆی توندت هەبوو، لەوانەیە زیاتر تووشی هەوکردن بیت، یان هەوکردنەکان کاتێکی زۆری پێدەچێت تا چاک دەبنەوە. بەڵام لەگەڵ کەمبوونەوەی لیمفۆی سووکدا، لەوانەیە هیچ نیشانەیەکت نەبێت.

بۆچی ئەم ژمارەی لیمفۆسایدانە کەم دەبێتەوە؟ هۆکارەکانی چین؟

دەکرێت هۆکاری جۆراوجۆر هەبێت کە ڕەنگە لیمفۆسایدەکانت کەم بێت. هەندێک جار لەوانەیە لەدایک بوویت بە حاڵەتێکەوە کە دەبێتە هۆی ئەم حاڵەتە. یان لەوانەیە لە دواتردا گەشە بکات. بەپێی هۆکارەکەی، کەمبوونەوەی لیمفە ڕەنگە تەمەنی درێژخایەن بێت (درێژخایەن) یان لەخۆوە چارەسەر بێت (توند).

هەندێک لە هۆکارە سەرەکییەکانی کەمبوونەوەی لیمفە بریتین لە هەوکردن و هەندێک دەرمان و کەمی خۆراک.

1. بەهۆی هەوکردنەکانەوە

هەوکردنەکان بەهۆی ڤایرۆس و بەکتریا و مشەخۆر و قارچکەوە دەبنە هۆی کەمبوونەوەی لیمفۆسایدەکان. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

• `HIV` و `ئایدز`
• ئەنفلۆنزا (ئەنفلۆنزا) - واتە بە زمانی باو، ئەنفلۆنزا.
• `کۆڤید-19`
• هەوکردنی جگەر - نەخۆشییەکی جگەر
• مەلاریا
• سورێژە
• هەوکردنی سییەکان
• نەخۆشی سیل

کاتێک هەوکردنێکی لەو شێوەیە ڕوودەدات، ڕەنگە خانە لیمفییەکانی لەش (Lymphocytes) لەناوببرێن بۆ بەرەنگاربوونەوەیان، یان بەرهەمهێنانیان بۆ ماوەیەکی کاتی ڕێگری لێبکرێت.

2. بەهۆی کەمی خۆراکی

ئەمەش هۆکاری سەرەکییە بۆ کەمبوونەوەی لیمفە لە سەرانسەری جیهاندا. لە خۆراکەکەتدا بەشی ئەوەندە وەربگرە.بەدخۆراکی، یان کەمی ڤیتامین و کانزاکانی وەک ڤیتامین B12، فۆلیک ئەسید، یان زینک، کاریگەری لەسەر بەرهەمهێنانی لیمفۆسایدەکان دەبێت. لەگەڵ شێوازی ژیانی سەرقاڵیمان، هەندێکجار وەک پێویست گرنگی بەو شتانە نادەین کە دەیخۆین. ئەگەر شتی لەم جۆرە بەردەوام بێت، ئەم جۆرە بارودۆخانە دەتوانن ڕوو بدەن.

3. بەهۆی مەرجە بۆماوەییەکانەوە

هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی دەگمەن هەن کە لە دایک و باوکەوە بۆ منداڵ دەگوازرێنەوە. هەروەها ئەم نەخۆشیانە دەبنە هۆی کەمبوونەوەی لیمفۆسایدەکان. چەند نموونەیەک: ١.

• `ئاتاکسیا-تەلانجیێکتاسیا`
• ``کەمی بەرگری گۆڕاوە باوەکان''
• `نیشانەکانی دیجۆرج`
• ``نیشانەکانی کەمی بەرگری تێکەڵاوی توند (SCID)''
• `نیشانەکانی ویسکۆت-ئاڵدریچ`

ئەمانە کەمێک ئاڵۆزن، بەڵام ئەمانە دۆخێکی زۆر دەگمەنن.

4. بەهۆی نەخۆشی بەرگری خۆکارەوە

نەخۆشی بەرگری خۆکار کاتێکە کە سیستەمی بەرگری خۆمان، ئەو سیستەمەی کە لە نەخۆشی دەمانپارێزێت، بە هەڵە هێرش بکاتە سەر خانە تەندروستەکانی خۆمان. بیهێنە بەرچاوت، سیستەمی بەرگری جەستەت بە پەلە دەڕوات و دەست دەکات بە بەرەنگاربوونەوەی خانە باشەکانی خۆی. ئەمەیە هەمووی لەسەر ئەوە. لیمفۆسایدەکان دەتوانن لەنێو ئەو خانانەدا بن کە هێرش دەکەن.

هەندێک لەو جۆرە نەخۆشیانە: ١.

• لوپوس
• سارکۆئیدۆزیس
• مایاستێنیا گراڤیس
• هەوکردنی جومگەکانی ڕۆماتیزم - واتە هەوکردنی جومگەکان

5. بەهۆی تێکچوونی خوێن و شێرپەنجە

هاوشێوەی خانەکانی تری ناو خوێن، لیمفۆسایدەکان لە مۆخی ئێسکدا بەرهەم دەهێنرێن. کەواتە، نەخۆشیەکانی خوێن و شێرپەنجەکان کە کاریگەرییان لەسەر مۆخی ئێسک هەیە، دەتوانن بەرهەمهێنانی لیمفۆسایدەکان تێکبدەن.

• کەمخوێنی ئەپلاستیک - حاڵەتێکە کە مۆخی ئێسک کەمتر خانە بەرهەم دەهێنێت
• لیمفۆما - شێرپەنجەی سیستەمی لیمفاوییە
• شێرپەنجەی خوێن - شێرپەنجەی خوێن
• نیشانەکانی مایلۆدیسپلاستیک

6. وەک کاریگەری لاوەکی دەرمان و چارەسەرەکان

دەکرێت لیمفۆسایدەکان کەم بکرێتەوە، بەتایبەتی بەهۆی چارەسەری شێرپەنجە و هەندێک دەرمان بۆ نەخۆشییە بەرگرییە خۆکارەکان.

• چاندنی مۆخی ئێسک
• چارەسەری کیمیایی
• چارەسەری تیشکی
• بەرگری سەرکوتکەر - بۆ نموونە کۆرتیزۆل.

7. بەهۆی ژەهراویبوونی کحول

هەروەها زیادەڕۆیی لە خواردنەوەی کحول (وەک بیرە و شەراب و مەی) کاریگەری نەرێنی لەسەر لیمفۆسایدەکان دەبێت و ژمارەیان کەمدەکاتەوە.

چۆن دەزانیت کەمبوونەوەی لیمفەیت هەیە؟

ئەگەر گومانت هەبوو کەمبوونەوەی لیمفەیت هەیە، باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت و باسی بکەیت. پزیشکەکە پرسیار لەبارەی مێژووی پزیشکی و نیشانەکانی ئێستا و شێوازی ژیانت دەکات. لەوانەیە دواتر هەندێک تاقیکردنەوە ئەنجام بدەن.

پشکنینی دکتۆر و لێپرسینەوە

• مێژووی پزیشکی: پزیشکەکەت پرسیار لەبارەی مێژووی پزیشکی ڕابردووت و دەرمانەکانی ئێستا و چارەسەرەکانت دەکات. بۆ نموونە ئەگەر بەم دواییە تووشی کۆڤید-١٩ بوویت، لەوانەیە پزیشکەکەت پێی وابێت کە هەوکردنی ڤایرۆسی بووەتە هۆی دابەزینی ژمارەی لیمفۆسایدەکانت. ئەگەر دەرمانی وەک کۆرتیزۆل دەخۆیت، ئەوەش دەتوانێت هۆکارێک بێت.
• پشکنینی جەستەیی: پزیشک پرسیار لە نیشانەکانت دەکات و پشکنین بۆ شتگەلێکی وەک تا و ئاوسانی گرێ لیمفاویەکان و گەورەبوونی سپڵ دەکات.
• پرسیارەکانی شێوازی ژیان: لەوانەیە پرسیارت لێ بکرێت دەربارەی خۆراکەکەت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا هیچ کەمی خۆراکیت هەیە یان نا. هەروەها لەوانەیە پرسیارت لێ بکرێت دەربارەی ژیانی سێکسیت (وەک ئایا ڕێگەی سەلامەت بەکاردەهێنیت) بۆ ئەوەی هەوکردنەکانی وەک ئایدز ڕەت بکەیتەوە.

چ پشکنینێک ئەنجام دەدرێت؟

چەند پشکنینێک هەیە کە پشکنینی خانەکانی خوێن و مۆخی ئێسک دەکات.

• ژمارەی خوێنی تەواو (CBC): ئەمەش ژمارەی هەموو جۆرەکانی خانەکانی ناو خوێنەکەت دەژمێرێت (بە خڕۆکە سپییەکانی خوێنیشەوە).
• ژماردنی خوێنی تەواو لەگەڵ جیاوازی (CBC لەگەڵ جیاوازی): ئەمەش ژمارەی هەر جۆرە خڕۆکە سپییەک (بە پلاکتەکانیشەوە) بە جیا دەژمێرێت.
• Flow cytometry: ئەمە تاقیکردنەوەیەکی تا ڕادەیەک تایبەتمەندە. دەتوانێت بە جیا ژێر جۆرەکانی لیمفۆسایدەکان بپێوێت، وەک خانەکانی B، خانەکانی T و خانەکانی NK.
• پشکنینی ئاستی بەرگری گڵۆبۆلین: ئەمەش بڕی ئەو پرۆتینانە دەپێوێت کە پێیان دەوترێت دژەتەن لە خوێنتدا. دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە دەستنیشانکردنی زۆرێک لە حاڵەتەکانی پەیوەست بە کەمبوونەوەی لیمفە، وەک هەوکردن، نەخۆشییە بەرگرییە خۆکارەکان و شێرپەنجە.
• شیکاری مۆخی ئێسک: ئەمە بۆ هەموو کەسێک ناکرێت، بەڵام لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەم پشکنینە بکات ئەگەر گومانێک هەبێت کە کێشەیەکی جددی لە بەرهەمهێنانی لیمفۆسایدەکاندا هەبێت.

جگە لەوەش، ڕەنگە پشکنینی دیکە بکرێت بۆ پشکنینی نەخۆشییە تایبەتەکان کە لەوانەیە ببنە هۆی کەمبوونەوەی لیمفە (وەک پشکنینی HIV، پشکنینی سیل، پشکنینی ئەنفلۆنزا، یان پشکنینی COVID-19).

چارەسەرەکانی کەمبوونەوەی لیمفە چین؟

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ، کەمبوونەوەی لیمفۆی سووک، بە تایبەت ئەگەر هیچ نیشانەیەکی نەبێت، پێویستی بە هیچ چارەسەرێکی تایبەت نییە. ئەگەر بەهۆی شتێکی وەک هەوکردنەوە بێت، ئەوا ژمارەی لیمفۆسایدەکان دەگەڕێتەوە باری ئاسایی خۆی کاتێک جەستە لە هەوکردنەکە چاک دەبێتەوە.

گرنگترین شت ئەوەیە کە کەمبوونەوەی لیمفە بە چارەسەرکردنی هۆکاری بنەڕەتی چارەسەر دەکرێت.

دوای زانینی هۆکاری کەمبوونەوەی لیمفۆسایدەکانت، پزیشکەکەت چارەسەری گونجاوت بۆ دەنووسێت.

ئایا دەتوانرێت کەمبوونەوەی لیمفۆفینیا بە تەواوی چارەسەر بکرێت؟

ئەگەر لەدایک بوویت بە حاڵەتێکی بۆماوەییەوە کە ڕێگریت لێدەکات لە دروستکردنی لیمفۆسایدەکان بە شێوەیەکی دروست، چارەسەرێک کە پێی دەوترێت چاندنی خانە بنەڕەتییەکانی خوێندرووستکەر هەندێکجار دەتوانێت چارەسەر بێت. ئەمەش بریتییە لە لابردنی خانە بنەڕەتییە خوێن دروستکەرەکانی تێکچوو یان کەموکوڕی و گۆڕینی بە خانە بنەڕەتییە تەندروستەکان. پاشان ئەم خانە نوێیانە لیمفۆسایدەکان بەرهەم دەهێنن، هەروەها خانەکانی تری خوێن.

بەڵام ئەمە چارەسەرێکی تا ڕادەیەک ئاڵۆزە و مەترسییەکانیشی تێدایە. هەموو کەسێک ناتوانێت ئەمە بکات. پزیشکەکەت پێت دەڵێت کە ئایا ئەمە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.

ئەو دەرمانانەی بۆ چارەسەر بەکاردێن

ئەگەر کەمبوونەوەی لیمفۆی توندت هەیە، واتە زۆرجار تووشی هەوکردن دەبیت، لەوانەیە پزیشکەکەت دەرزی بەرگری گڵۆبۆلین (IG)ت پێبدات. ئەم دەرزیانە سیستەمی بەرگری لەشت بەهێز دەکەن و یارمەتیت دەدەن بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکان. هەروەها ڕەنگە ئامۆژگاریت بکرێت کە بەردەوام بیت لە وەرگرتنی ئەم دەرزیانەی IG بۆ ڕێگریکردن لە هەوکردنی زۆر.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە کەمبوونەوەی لیمفۆ بکرێت؟

کەمبوونەوەی لیمفۆ کە بەهۆی هۆکاری بۆماوەییەوە دروست دەبێت، ناتوانرێت ڕێگری لێبکرێت. بەڵام هەندێک شت هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوونت بە کەمبوونەوەی لیمفە بەهۆی هۆکاری ترەوە:

• خۆت بپارێزە لە میکرۆب: هەموو هەنگاوێک بنێ بۆ ئەوەی خۆت لەو میکرۆبانە بپارێزیت کە دەبنە هۆی نەخۆشی.
• شێوازە سەلامەتەکانی سێکس: پەیڕەوکردنی ڕێگا سەلامەتەکان بۆ دوورکەوتنەوە لە هەوکردنی سێکسی گواستراو (STI) وەک HIV.
• کۆنتڕۆڵکردنی کحول: ئەگەر کحول دەخۆیتەوە سنووری بۆ دابنێ. باشتر وایە لە ڕۆژێکدا لە یەک دەبە بیرە، یەک پەرداخ شەراب، یان یەک شوت مەی زیاتر نەخۆیت.

ئەگەر تووشی کەمبوونەوەی لیمفە بوویت، چۆن دەتوانیت خۆت لە هەوکردن بپارێزیت؟

ئەگەر ژمارەی لیمفۆسایدەکانت کەم بوو، گرنگە خۆت لە هەوکردن بپارێزیت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانن یارمەتیدەر بن:

• کوتان: کوتانی ئەنفلۆنزا و کۆڤید-١٩ بکە. پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی ڤاکسینەکانی تر.
• دوور بکەوەرەوە لەو شوێنانەی کە مەترسی تووشبوونیان زۆرە: دوور بکەوەرەوە لەو کەسانەی کە نەخۆشن یان لەوانەیە نەخۆش بن. کەمترین بەرکەوتن بە شوێنی قەرەباڵغ و هەواگۆڕکێی خراپی ناوماڵ.
• زوو زوو دەستەکانت بشۆ: دەستەکانت بە باشی بە ئاو و سابوون بشۆ، یان پاککەرەوەی دەست کە بنەمای کحولی تێدایە بەکاربهێنە.
• بەستنی دەمامک: لەکاتی چوون بۆ ئەو شوێنانەی کە لەوانەیە ڤایرۆسی هەوای تێدابێت، دەمامک ببەستە.
• سەلامەتی خۆراک: خواردنەکان بە باشی بکوڵێنە. پێش خواردنی سەوزە و میوە بە باشی بشۆ.
• دووربکەوەرەوە لە برینداربوون: برینەکانی وەک بڕین و خراپبوون دەتوانن میکرۆب بخەنە ناو لەشەوە، بۆیە ئاگاداری ئەم جۆرە ڕووداوانە بن.

جگە لەمەش پرسیار لە پزیشکەکەت بکە ئەگەر شتێک هەیە کە پێویستە بە تایبەتی وریا بیت لێی.

دۆخی تەندروستی ئەو کەسانەی کە کەمبوونەوەی لیمفەیان هەیە چۆنە؟ (ڕوانگە/پێشبینی)

ئەمەش بە تەواوی پەیوەستە بە هۆکاری کەمبوونەوەی لیمفۆسایدەکانتەوە. بەگشتی ئەگەر کەمبوونەوەی بەهۆی هەوکردنەوەیەکەوە بێت، ئەوا ژمارەی لیمفۆسایدەکان دەگەڕێتەوە باری ئاسایی خۆی کاتێک هەوکردنەکە چاک بووەوە. بەڵام ئەگەر بەهۆی هۆکارێکی جددیترەوە بێت، ڕەنگە پرۆسەی چارەسەرکردنەکە کەمێک درێژتر و ئاڵۆزتر بێت.

باشترین کاتەکان بۆ سەردانی پزیشک چییە؟

ئەگەر هەر نیشانەیەکی هەوکردنت هەبوو (وەک تا، کۆکە، ئازاری جەستە)، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. ئەگەر حاڵەتێکت هەیە کە مەترسی تووشبوونت بە هەوکردنە بەردەوامەکان (وەک کەمبوونەوەی لیمفە)، پێشوەختە لە پزیشکەکەت بپرسە کە پێویستە بۆ چ نیشانەیەک داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.

ئایا کەمبوونەوەی لیمفە شێرپەنجەیە؟

نەخێر، کەمبوونەوەی لیمفە شێرپەنجە نییە. بەڵام هەندێک جۆری شێرپەنجە (بۆ نموونە شێرپەنجەی خوێن، لیمفۆما) دەتوانن دەستوەردان بکەن لە بەرهەمهێنانی لیمفۆسایدەکان و دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی لیمفۆما. هەروەها هەندێک چارەسەری شێرپەنجە (وەک چارەسەری کیمیایی) دەتوانن بۆ ماوەیەکی کاتی ئاستی لیمفۆسایدەکان دابەزێنن.

پەیامی بردنە ماڵەوە

باشە، کەواتە ئێستا باشتر لەوە تێگەیشتووی کە ئەمڕۆ باسمان کرد، کەمبوونەوەی لیمفۆ. بیرهاتنەوە:

• کەمبوونەوەی لیمفۆپینیا بریتییە لە کەمبوونەوەی ژمارەی لیمفۆسایدەکان، کە جۆرێکە لە خانەی بەرەنگاربوونەوەی نەخۆشی لە خوێندا.
• ئەمە تەنها شتێکی تر نییە، زۆرجار پەیوەندی بە هەوکردن، کەمی خۆراک، کاریگەری لاوەکی دەرمانێک، یان حاڵەتێکی تری پزیشکییەوە هەیە.
• لە زۆربەی حاڵەتەکاندا حاڵەتە سووکەکان نیشانەکانی نیشان نادەن.
• ئەگەر زۆرجار نەخۆش دەبیت، یان هەر گومانێکت هەیە لەم بارەیەوە، باشترین کار ئەوەیە سەردانی پزیشک بکەیت و داوای ڕاوێژ بکەیت.
• ئەگەر هۆکارەکە بدۆزرێتەوە و بە باشی چارەسەر بکرێت، زۆرجار دەتوانرێت ئەم حاڵەتە کۆنترۆڵ بکرێت.

بۆیە، ئاگاداری تەندروستی خۆت بە. مەترسە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت ئەگەر هەر پرسیارێکت هەبوو. تەندروست بمێنەرەوە!

` کەمبوونەوەی لیمفە، خانە لیمفاویەکان، لیمفۆسایدەکان، خڕۆکە سپییەکانی خوێن، بەرگری، هەوکردن، نیشانەکان