ئەگەر تا ئێستا سەیری ڕاپۆرتی پشکنینی خوێنت کردبێت، ڕەنگە ناوێکی زۆرت بینیبێت. لە نێو ئەوانەدا ئەوەی چاوی تۆی گرتبوو 'مۆنۆسایت' بوو. لەوانەیە پزیشکەکەت شتێکی لەو بارەیەوە وتبێت، یان لەوانەیە پرسیارت کردبێت کە چییە. کەواتە، ئەم مۆنۆسایتانە چین؟ تا چەند گرنگن بۆ جەستەمان؟ ئەمڕۆ، بە شێوەیەکی سادە باسیان دەکەین کە دەتوانن لێی تێبگەن.
ئەم مۆنۆسایتانە چین؟
بە سادەیی، مۆنۆساید جۆرێکە لە خڕۆکە سپییەکانی خوێن (لیکۆسایت) لە خوێنماندا. بیهێنە بەرچاوت کە جەستەت وڵاتێکی گەورەیە. سوپایەک هەیە کە توانای پاراستنی ئەم وڵاتەی هەیە لە دوژمنان (واتە میکرۆبەکان کە دەبنە هۆی نەخۆشی) کە لە دەرەوە دێن. ئەو سوپایە سیستەمی بەرگری لەشمانە . کەواتە، ئەم مۆنۆسایتانە وەک گروپێکی زۆر گرنگ و تایبەتمەند و ڕاهێنراوی سەرباز وان لەو سوپایەدا.
ئەرکی سەرەکی ئەم سەربازانە دۆزینەوە و لەناوبردنی ئەو دوژمنانەیە وەک ڤایرۆس و بەکتریا و قارچک و پرۆتۆزۆا کە دەچنە ناو جەستە. نەک هەر ئەوە بەڵکو کار لەسەر دەستنیشانکردن و نەهێشتنی ئەو خانانەی لە جەستەی خۆماندا دەکەن کە پێشتر تووشی میکرۆب بوون. هەروەها کاتێک بە تەنیا شەڕکردن قورسە، ئەم سەربازە مۆنۆسایتانە پەیام بۆ سەربازەکانی دیکەی ناو سوپا (واتە خڕۆکە سپییەکانی تری خوێن) دەنێرن و دەڵێن "لێرە دوژمنێک هەیە، وەرە یارمەتی بدەیت".
دەتوانی کەمێک ڕوونی بکەیتەوە کە چۆن ئەرکەکانیان بەڕێوە دەچێت؟
ئەم سەربازە مۆنۆسایتانە ژیانیان لە مۆخی ئێسکەکانمانەوە دەست پێدەکەن. وەک قوتابخانەی مەشقی سەربازی وایە. لەوێدایە کە بە باشی ڕاهێنانیان پێدەکرێت و خۆیان بۆ شەڕ ئامادە دەکەن. کاتێک بە باشی پێگەیشتوون، دەست دەکەن بە گەشتکردن بە هەموو جەستەدا لە ڕێگەی خوێنبەرەکانەوە. وەک ئەوە وایە بچیتە سەر دەوریە.
بیهێنە بەرچاوت کە میکرۆبێک هاتۆتە ناو جەستەمانەوە. وەک ئەوە وایە دوژمنێک وڵاتێک داگیر بکات. یان ئاگر لە شارێک کەوتۆتەوە. لەم کاتەدا سیگناڵێکی ئاگادارکردنەوە دەردەچێت. هەر کە ئەم سیگناڵە بیسترا، سەربازەکانی مۆنۆسایتی نزیک یەکسەر هەنگاو دەگرنەبەر. بەڵام کاتێک دەچنە ئەم شەڕە، شێوەی خۆیان دەگۆڕن و دابەش دەبن بۆ دوو جۆر خانە کە دوو ئەرکی تایبەت ئەنجام دەدەن.
1. خانە دێندریتییەکان - نێردراو و سیخوڕ
2. ماکرۆفاژەکان - شەڕکەرانی هێڵی پێشەوە
ئێستا با بزانین ئیشی هەریەکێک لەم کەسانە چییە؟
خانە دێندریتیەکان - ناوەندی پەیوەندی
ئەم شانانە وەک قۆڵی پەیوەندییەکانی سوپایەک وایە، یان سەنتەری پەیوەندییەکانی بەڕێوەبەرایەتییەکی ئاگرکوژێنەوە. کاری سەرەکی ئەوان ئەوەیە کە دوژمنێک بناسنەوە کاتێک دەگاتە دەستیان و سەربازە بەهێزەکانی دیکەی ناو سیستەمی بەرگری لەش ئاگادار بکەنەوە و داوای یارمەتی بکەن.
ئەم خانە دێندریتیانە زیاتر لە ژێر پێستماندا دەبینرێن، لە چینەکانی ناوەوەی لووت و سییەکان و گەدە و ڕیخۆڵەکانماندا، چونکە ئەمانە ئەو شوێنانەن کە میکرۆبەکان زۆرترین ئەگەری چوونە ناو جەستەیان تێدایە.
کاتێک میکرۆبێک دەچێتە ژوورەوە، ئەم خانانە دەچن و دژە جەستەیەک لەسەر ئەو میکرۆبە کۆدەکەنەوە. دژە جەستە، بە سادەیی، وەک "کارتی ناسنامە" بۆ ئەو میکرۆبە وایە. ئەوە ئەوەیە کە ڕێگە بە سیستەمی بەرگریمان دەدات بزانێت کە "ئەمە کەسێک نییە کە سەر بە جەستەمان بێت". بە وەرگرتنی ئەم ناسنامە، خانە دێندریتیەکان پەیامی کیمیایی تایبەت (سایتاکاین) بڵاودەکەنەوە کە بە خڕۆکە سپییەکانی تری خوێن دەڵێن "لێرەدا دوژمنێک دێت کە ئەم ناسنامەیەی پێیە، وەرە و بە خێرایی شەڕ بکە".
ماکرۆفاژەکان - شەڕکەرانی هێڵی پێشەوە
ئەمانە کۆماندۆی ڕاستەقینەن کە دەچنە بەرەکانی پێشەوە و شەڕ دەکەن. دوای وەرگرتنی پەیامەکە لە خانە دێندریتییەکانەوە، ماکرۆفاژەکان ڕاستەوخۆ دەچنە ئەو شوێنەی کە دوژمن لێیە.
ئەوەی ئەم ماکرۆفاژانە دەیکەن ئەوەیە کە میکرۆبی دوژمن دەورە دەدەن و بە تەواوی قوتی دەدەن. دوای قووتدانی، ئەنزیمە ژەهراوی بەهێزەکانی ناو جەستەیان بەکاردەهێنن بۆ تواندنەوەی میکرۆبەکە و لەناوبردنی. هەروەها "پاککردنەوە" و پاککردنەوەی خانە مردووەکان و شانە تێکچووەکان دوای شەڕەکە ئەرکێکی گرنگی دیکەی ئەم خانە ماکرۆفاژانە.
ئەم مۆنۆسایتانە لە چی دەچن؟
مۆنۆسایتەکان گەورەترین جۆری خڕۆکە سپییەکانی خوێنن لە خوێنماندا. قەبارەیان نزیکەی دوو ئەوەندەی خڕۆکە سوورێکی ئاساییە. کاتێک لە ژێر مایکرۆسکۆپدا سەیر دەکرێن، گەورەن و بە ئاسانی دەناسرێنەوە.
ناوکی ناوەڕاستی ئەم خانانە زۆر تایبەتە. شێوەی جیاواز وەردەگرێت. لەگەڵ جوڵەی خانەکە بە تەواوی لەشدا، شێوەی ناوک دەتوانێت بگۆڕێت. هەندێک لەو شێوە سەرەکیانەی کە دەتوانرێت ببینرێن بریتین لە:
- شێوەی فاسۆلیایەکی شێوە گورچیلە
- شێوەی نەعلە ئەسپ
- شێوەی بازنەیەکی کەمێک درێژکراوە
چەند مۆنۆساید لە خوێنمدا هەبێت؟ (مەودای ئاسایی)
لە کەسێکی پێگەیشتوو و تەندروستدا، مۆنۆسایدەکان بە ئاسایی دادەنرێت ئەگەر لە نێوان 2% بۆ 8% ی کۆی ژمارەی خڕۆکە سپییەکانی خوێن پێکبهێنن. لە ڕووی ژمارەییەوە ئەمە لە نێوان ٢٠٠ بۆ ٨٠٠ مۆنۆسایتی لە هەر مایکرۆلیترێکی خوێندایە.
بەڵام لێرەدا شتێک هەیە کە بە دڵنیاییەوە پێویستە لەبەرچاو بگرێت. ئەم ``مەودای ئاسایی`` دەتوانێت کەمێک بگۆڕێت بەپێی ئەو تاقیگەیەی کە پشکنینی خوێنەکەت لێدەکات. بۆیە کاتێک سەیری ڕاپۆرتی خوێنەکەت دەکەیت، نەک تەنها بەهاکەت، بەڵکو مەودای ئاسایی بۆ ئەو تاقیگەیەش لە هەمان لادا باس دەکرێت. بزانە بەهاکەت لەو مەودایەدایە یان نا. ئەگەر ژمارەی مۆنۆسایدەکانت بە جۆرێک لە جۆرەکان کەمتر بوو یان زیاتر بوو لە ئاسایی، پزیشکەکەت بۆی دەردەکەوێت هۆکارەکەی چییە و باشترین ڕوونکردنەوەت بۆ دەدات.
ئەو حاڵەتە پزیشکییانە چین کە دەبنە هۆی گۆڕانکاری لە ژمارەی مۆنۆساید؟
بەزۆری ژمارەی مۆنۆسایدەکان کەم دەبێتەوە یان زیاد دەکات کاتێک جەستەمان بەرەنگاری هەوکردنێک یان نەخۆشییەک دەبێتەوە. ئەمەش مانای ئەوەیە کە ئەم گۆڕانکارییە لە بەهادا ڕەنگە نەخۆشی نەبێت، بەڵکو نیشانەی نەخۆشییەکی تر بێت. هەندێک جار، ئەم بەهایانە ڕەنگە وەک کاریگەری لاوەکی دەرمانێک بگۆڕدرێن.
زیادبوونی ژمارەی مۆنۆسایدەکان (Monocytosis)
کاتێک ژمارەی مۆنۆسایدەکان لە خوێندا زیاتر بێت لە ئاسایی، ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین مۆنۆسایتۆزی . ئەمەش دەتوانێت نیشانەی حاڵەتە پزیشکییە جیاوازەکان بێت. بۆ نموونە دەتوانێت حاڵەتێکی تووشکەر بێت وەک تاکگەردیلە یان نەخۆشییەکی بەرگری خۆکار وەک لوپوس. هەندێک لە هۆکارە سەرەکییەکانی زیادبوونی مۆنۆسایدەکان بریتین لە:
- نەخۆشییە بەرگرییە خۆکارەکان
- تێکچوونی خوێن
- شێرپەنجە
- نەخۆشی دڵ و خوێنبەرەکان
- فشاری درێژخایەن
- هەوکردنی کورتخایەن و درێژخایەن
- تێکچوونی هەوکردن
- دووگیانی
کەمبوونەوەی یەک خانەیی
ژمارەیەکی کەمتر لە ئاسایی مۆنۆسایدەکان لە خوێندا پێی دەوترێت مۆنۆسایتۆپینیا . هەر شتێک کە کۆی ژمارەی خڕۆکە سپییەکانی خوێن کەم بکاتەوە، دەتوانێت ببێتە هۆی کەمبوونەوەی مۆنۆسایدەکانیش. بۆ ئەمەش چەند هۆکارێک هەیە: ١.
- کەمخوێنی ئەپلاستیک
- هەوکردنی خوێن
- برینداربوونی سووتاوی
- تووشبوون بە ئایدز
- چارەسەری کیمیایی بۆ شێرپەنجە
چ پشکنینێک ئاستی مۆنۆسایدەکانم دەپشکنێت؟
پشکنینی خوێنێکی زۆر سادە بەکاردەهێنرێت بۆ دیاریکردنی ژمارەی مۆنۆسایدەکانت. دوو جۆری سەرەکی تاقیکردنەوە هەیە کە بۆ ئەمە بەکاردەهێنرێت.
| ناوی تاقیکردنەوەکە | ئەمە چی نیشان دەدات |
|---|---|
| ژمارەی تەواوی خوێن (CBC) | ئەمەش وەسفێکی وردی هەر جۆرە خانەیەکی ناو خوێنت دەدات: خڕۆکە سوورەکانی خوێن، خڕۆکە سپییەکانی خوێن، و پلاکتەکان. بەشی 'جیاوازی' 5 جۆری خڕۆکە سپییەکانی خوێن (لەوانەش مۆنۆسایدەکان) بە جیا دەژمێرێت و نیشان دەدات کە ئایا ڕێژەکانیان ئاساییە، نزمە، یان بەرزە. |
| ژمارەی مۆنۆسایتی ڕەها | ئەمەش بەهایەکی ورد دەدات کە بە تەواوی چەند خانەی مۆنۆسایتی لە نمونەی خوێنەکەتدا هەیە، نەک وەک ڕێژەیەک. |
ئایا نیشانەکان بەهۆی گۆڕانکاری لە ژمارەی مۆنۆسایدەکانەوە ڕوودەدەن؟
لێرەدا زۆر کەس بە هەڵە تێدەگەن. تەنها لەبەر ئەوەی ژمارەی مۆنۆسایدەکانت کەمە یان زۆرە، هیچ نیشانەیەکت بۆ دەرناکەوێت. بەڵکو هەر نیشانەیەک کە تووشی دەبیت بەهۆی ئەو حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییەوەیە کە بووەتە هۆی گۆڕینی ژمارەی مۆنۆسایدەکانت.
بۆ نموونە ڕەنگە ژمارەی مۆنۆسایدەکانت بەرز بێتەوە بەهۆی شتێکی وەک تا یان ئازاری جەستە. لەو حاڵەتەدا تووشی تا و ئازاری جەستە دەبیت نەک نیشانەکانی زیادبوونی مۆنۆسایدەکان. بۆیە گۆڕانکاری لە ژمارەی مۆنۆسایدەکان نەخۆشی نییە، بەڵکو نیشانەی نەخۆشی یان حاڵەتێکی ترە.
چۆن ئاستی مۆنۆسایدەکانم بگەڕێنمەوە بۆ باری ئاسایی خۆی؟
بژاردەکانی چارەسەرکردن بەندە بە هۆکاری ئاستی مۆنۆسایدەکانتەوە. ئەمەش واتە سەرەتا دەبێت حاڵەتە بنەڕەتییەکە دەستنیشان بکرێت و چارەسەر بکرێت. پزیشکەکەت باشترین کەس دەبێت بۆ ئەوەی ئامۆژگاریت بکات لەسەر ئەم بابەتە. هەرگیز هەوڵ مەدە چارەسەری خۆت بکەیت.
بەگشتی لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە ڕەنگە پزیشک پێشنیاری بکات بۆ کۆنترۆڵکردنی ئاستی مۆنۆساید:
| بۆ کەمکردنەوەی ژمارەی مۆنۆساید (کاتێک بەرز دەبێتەوە) | بۆ زیادکردنی ژمارەی مۆنۆساید (کاتێک کەم) |
|---|---|
| دوورکەوتنەوە لەو خۆراکانەی کە دەبنە هۆی هەوکردن لە جەستەدا (بۆ نموونە، ئەو خۆراکانەی شەکریان زۆرە، چەورییان تێدایە). | بەپێی ئامۆژگارییە پزیشکییەکان، گۆڕینی ژەمە دەرمانەکان یان کاتی ئەو دەرمانانەی کە ئێستا دەیخۆیت. |
| وەرزشکردن بە بەردەوامی. | بەڕێوەبردنی دروستی حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییەکان. |
| سنووردارکردنی خواردنەوەی کحول. | چارەسەری دروستی هەوکردنەکانی ئێستا. |
| چارەسەری دروستی حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییەکان. | ئەگەر کەمی ڤیتامینت هەبوو ئەوا تەواوکەری خۆراکی وەک ڤیتامین B12 و C و D بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت بخۆ. |
چۆن خانەکانی مۆنۆسایدەکانم بە تەندروستی بهێڵمەوە؟
خانەکانی مۆنۆسایدەکانت بەشێکن لە سیستەمی بەرگری لەشت. کەواتە، باشترین شت ئەوەیە کە هەموو سیستەمی بەرگری لەشت بەهێز ڕابگریت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە یارمەتیت دەدەن بۆ ئەو کارە:
- تا دەتوانیت خۆت لە برینداربوون و هەوکردن بپارێزە: دوور بکەوەرەوە لە بەرکەوتنی ناپێویست بە میکرۆب.
- خواردنی خۆراکی هاوسەنگ و وەرزشکردن: خۆراکی باش و چالاکیی جەستەیی پێویستە بۆ سیستەمی بەرگری لەش.
- خووی پاکوخاوێنی باش: شتە سادەکانی وەک دەستشۆردنی بەردەوام بە سابون دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە دروست بکات.
- دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: جگەرەکێشان سیستەمی بەرگری لەش لاواز دەکات.
- کەمکردنەوەی فشار: فشاری دەروونی زۆر زیانبەخشە بۆ سیستەمی بەرگری لەش.
- خەوتنی پێویست: خەوتن پێویستە بۆ ئەوەی لەش چاکبێتەوە و خانەکانی بەرگری لەش چاک بکاتەوە.
لە کۆتاییدا مۆنۆسایدەکان پاسەوانی بێدەنگی جەستەمانن. بەردەوام کاردەکەن بۆ ئەوەی لە نەخۆشی بمانپارێزن. کەواتە پەیڕەوکردنی شێوازی ژیانێکی باش بۆ ئەوەی تەندروستیان بمێنێتەوە یەکێکە لە گەورەترین کارەکان کە دەتوانین بۆ جەستەمان بیکەین.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- مۆنۆساید جۆرێکی گرنگی خڕۆکە سپییەکانی خوێنە لە سیستەمی بەرگری لەشماندا کە بەرەنگاریی میکرۆبەکان دەبێتەوە.
- ئەگەر پشکنینی خوێنەکەت دەرکەوت کە مۆنۆسایتی بەرز یان نزم بوو، لەوانەیە بۆ خۆی نەخۆشی نەبێت، بەڵکو نیشانەی حاڵەتێکی پزیشکی تر یان هەوکردن بێت.
- ژماردنی خوێنی تەواوەتی سادە (CBC) دەتوانێت ئاستی مۆنۆسایدەکانت دیاری بکات.
- هەرگیز بە تەنیا لە بەهاکانی ناو ڕاپۆرتەکەت مەترسە. هەمیشە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە و ئامۆژگاری دروست وەربگرە.
- خۆراکی هاوسەنگ و خەوی گونجاو و وەرزشکردن و کەمکردنەوەی فشار دەتوانێت سیستەمی بەرگری گشتی لەشت بەهێز بهێڵێتەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە