ئەگەر منداڵەکەت حەساسیەتی خۆراکی هەبوو، ئاساییە کەمێک هەست بە دەمارگیری بکەیت لە ناردنی بۆ قوتابخانە. "چی ئەگەر منداڵەکەم حەساسیەتی خۆراکی هەبێت؟" لەوانەیە پرسیارت هەبێت، بەڵام نیگەران مەبە . بە ڕێکخستن و ئامادەکاری و کارکردن لەگەڵ قوتابخانە، دەتوانیت منداڵەکەت بە سەلامەتی بهێڵیتەوە. با چاوێک لە چۆنیەتی ئەنجامدانی ئەم کارە بکەین.
ئایا پێویستە پێش دەستپێکردنی خوێندن ئامادەکاری بکەین؟ (بەهار و هاوین)
ئەمە وەک ئەوە وایە پێش یاری کریکێت مەشق بکەیت. ئەگەر پێشوەختە پلان دابنێیت، دواتر پێویست ناکات نیگەران بیت.
با لە بەهارەوە دەست پێ بکەین!
ئێستا باشترین کاتە بۆ دیاریکردنی کات بۆ بینینی پزیشکی هەستیاری منداڵەکەت لە پشووی هاویندا. دواتر دەتوانن لە ڕۆژانی جەژندا لەگەڵ پزیشک کۆببنەوە و وردەکارییەکان گفتوگۆ بکەن. هەروەها کاتێک دیاری بکە بۆ ئەوەی لەگەڵ بەڕێوەبەری قوتابخانە و پەرستاری قوتابخانە و مامۆستای پۆلی منداڵەکەت کۆببیتەوە هەر کە پشووی هاوینە تەواو بوو. ئەمە هەنگاوێکی یەکەمی زۆر گرنگە .
ئەمانە ئەو کارانەن کە بە دڵنیاییەوە پێویستە لە پشووی هاوینەدا ئەنجامی بدەیت.
بەو پێیەی لە ڕۆژانی جەژندا کەمێک ئارامترم، ئاسانترە ئەم کارانە بە ڕێکوپێکی ئەنجام بدەم.
- چاوپێکەوتنی پزیشکی هەستیاری و پلانی فریاگوزاری: لەگەڵ پزیشک کۆببەوە و پلانی فریاگوزاری هەستیاری خۆراکی منداڵەکەت نوێ بکەرەوە . لێرەدا پێویستە بە ڕوونی ئاماژە بەوە بکات کە منداڵەکەت هەستیاری بە چ خۆراکێک هەیە، ئەگەر هەستیاری هەبێت چ نیشانەیەکی دەبێت و لەو کاتەدا چ دەرمانێک بدات و چەند بدات. وێنەیەکی ئەم دواییەی منداڵەکەت لەم پلانەدا بنووسە، و بە ڕوونی ژمارەی تەلەفۆنی ئێستای خۆت و پزیشکەکەت بنووسە. چەند کۆپییەک لەم شتە دروست بکە و بیهێنە قوتابخانە. بزانە کە ئایا دەرمانی پێویستت هەیە، بەتایبەتی دەرمانی ئەپینفرین، بۆ ئەوەی بنێری بۆ قوتابخانە، و ئەگەر ماوەی بەسەرچووە. بۆ هەر دەرمانێکی پێویست ڕەچەتەی پزیشک وەربگرە.
- بیر لە ملوانکەی ئاگادارکردنەوەی پزیشکی بکەرەوە: ئەگەر دەتوانیت، ملوانکەی ئاگادارکردنەوەی پزیشکی بۆ منداڵەکەت بەدەستبهێنە. ئەمە باندێکی بچووکە کە لەسەر مەچەک دەبەسترێت. دەتوانێت چەند هەفتەیەک بخایەنێت تا دەگاتە دەستمان، بۆیە پێشوەختە داوا بکە. پێویستە بە ڕوونی ناوی منداڵەکە بنووسرێت، هەر حەساسیەتێک کە هەیانە، هەروەها تێبینییەکی تێدا بێت کە پێویستە دەرمانی ئەپینفرین بدرێت لە ئەگەری کاردانەوەی هەستیاری توند، هەروەها ژمارەی پەیوەندی فریاگوزاری تۆ.
- کۆبوونەوەی قوتابخانە: لە کاتی کۆبوونەوە لەگەڵ بەڕێوەبەر و پەرستار و مامۆستاکان، ئەگەر منداڵەکە کاردانەوەی حەساسیەتی توندی هەبوو، دەستبەجێ دەرمانی ئەپینفرینیان پێبدە، پاشان پەیوەندی بە ژمارە ٩١١ (یان نزیکترین نەخۆشخانە ئەگەر لە سریلانکا) بکە.ڕوون بە کەی پەیوەندی بکەیت. هەروەها پلان دابنێ بۆ چۆنیەتی دڵنیابوون لە سەلامەتی منداڵەکەت لە کاتە جیاوازەکانی ڕۆژدا، وەک کاتی خواردنی کەم، کاتی نانخواردنی نیوەڕۆ، ئاهەنگەکانی پۆل و گەشتە مەیدانییەکان. بزانە نووسینگەی پەرستاری قوتابخانە لە کوێیە و چەندە لە پۆلەکان و ژووری نانخواردن و شوێنی یاریکردنەوە دوورە.
ئاگاداری چۆنیەتی خواردنی منداڵەکەت بە لە قوتابخانە.
لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ئەو منداڵانەی حەساسیەتیان هەیە دەتوانن لەسەر هەمان مێز لەگەڵ منداڵانی تر نان بخۆن ئەگەر ڕێوشوێنی سەلامەتی پێویست بگیرێتەبەر. بەڵام ئەگەر قوتابخانەکە "مێزی ئاگاداری هەستیاری"ی هەبێت، پلان دابنێ بۆ ئەوەی منداڵەکەت لەگەڵ هاوڕێکانیدا خواردنی سەلامەت بخوات. بەم شێوەیە منداڵەکەت هەست بە تەنیایی ناکات.
زۆر گرنگە لە قوتابخانەوە فێری ئەم شتانە بیت.
کاتێک لەگەڵ بەرپرسانی قوتابخانە قسە دەکەیت، ڕوون بوون لەسەر ئەم خاڵانە یارمەتیدەرێکی زۆر دەبێت بۆ سەلامەتی منداڵەکەت.
- لە کوێ ئەو خۆراکانەی کە منداڵەکە حەساسیەتیان پێی هەیە (بۆ نموونە فستق، شیر، هێلکە) بە جیا و بە سەلامەتی لە خۆراکەکانی تر هەڵبگیرێن؟
- منداڵەکەت لە کوێ دەخوات؟
- کێ مێزی نانخواردن پاک دەکاتەوە؟ چ جۆرە شلەیەک بەکاردێت؟
- کێ لە کاتی نانخواردنی نیوەڕۆ و خواردنی کەمدا ئاگاداری منداڵەکان دەبێت؟
- کێ بەرپرسە لە دەستشۆردنی پێش نانخواردن و دوای نانخواردن؟
- کێ مامۆستای جێگرەوە و مامۆستای بابەتی تایبەت ڕادەهێنێت بۆ ناسینەوە و چارەسەرکردنی کاردانەوەی حەساسیەت؟
- ئەپینفرین لە کوێ دەهێڵرێتەوە؟ کێ دەسەڵاتی ئەوەی هەیە ئەگەر پێویست بکات بیداتە منداڵ؟ ئایا ئەوان ڕاهێنراون بۆ ئەوەی ئەو کارە بکەن؟
لەبیرت نەچێت لە قوتابخانە داوای ئەم شتانە بکەیت.
هەرگیز دوودڵ مەبە لە پێشکەشکردنی ئەم داواکاریانە بۆ منداڵەکەت.
- کارمەندان ئاگادار بکەنەوە: منداڵانی بچووک لەوانەیە بە شێوەیەکی جیاواز کاردانەوەی حەساسیەت وەسف بکەن. لەوانەیە شتگەلێکی وەک "خواردنەکە هەست بە بەهارات دەکات"، "زمان هەست بە گەرمی دەکات"، "دەم و زمان هەست بە خوران/ زەقبوونەوە دەکات"، یان "لێوەکان هەست بە توندبوون دەکەن". داوایان لێ بکە ستافی قوتابخانە لەم بارەیەوە ئاگادار بکەنەوە.
- بێهیوا بکە لە هاوبەشکردنی خواردن: بە هەموو کەسێک بڵێ دوور بکەونەوە لە هاوبەشکردنی خواردنەکانیان لەگەڵ کەسانی تر. ئەمەش بۆ هەموو منداڵان گرنگە.
- دەستشۆردن: هاندانی هەموو منداڵان بۆ ئەوەی پێش نانخواردن و دوای نانخواردن دەستیان بە ئاو و سابون بە باشی بشۆن. لەبیرت بێت کە جێڵی پاککەرەوەی دەست ماددە هەستیارەکان لانابات .
- پاککردنەوەی مێزی نانخواردن: لەبری ئەوەی ئیسفەنج بەکاربهێنیت بۆ سڕینەوەی مێزی نانخواردن، داوایان لێبکە مەسحێکی تەعقیمکەری یەکجار بەکارهێنراو بەکاربهێنن. ئەمەش دەتوانێت ماددە هەستیارەکان لە ئیسفەنجەکانەوە بۆ ڕووکارەکانی تر بڵاوبکاتەوە. ئەمەش پێویستە کەسێکی پێگەیشتوو ئەنجام بدات نەک منداڵ.
- واز لە پێدانی خواردن بە دیاری بهێنە:داوا لە مامۆستایان بکە واز لە پێدانی خواردن بە دیاری بە منداڵان لە پۆلدا بهێنن. هەروەها ئەگەر هەر ڕووداوێکی پەیوەندیدار بە خواردنەوە هەبوو، وەک ئاهەنگی لەدایک بوون، داوایان لێبکە چەند ڕۆژێک پێشوەختە ئاگادارت بکەنەوە.
- ئاگاداری شتومەکی ناخۆراکی بە: شتەکانی وەک پێداویستی هونەری، پێداویستی بۆ پڕۆژەی پۆل، و ئەو ئاژەڵانەی لە پۆلدا بەخێو دەکرێن و خواردنەکانیان دەتوانن مادەی هەستیاریشی تێدابێت. داوایان لێ بکە کە سەیری ئەوانەش بکەن.
بیهێنە بەرچاوت منداڵەکەت حەساسیەتی بە فستق هەبێت. ئێستا ئەگەر دەست لە یارییەک بدەیت بەهەمان دەست کە دەستت لە پارچە نانێک دەدا کە کەرەی فستقی لەسەر بوو کە منداڵێکی تر هێنابووی، دەتوانرێت ئەو مادەی هەستیارییە بگوازرێتەوە بۆ منداڵەکەت. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین پیسبوونی یەکتر . پێویستە زۆر وریا بیت لەم بارەیەوە.
کاتێک قوتابخانە دەکرێتەوە، ئەم شتانەش لەبەرچاو بگرن
هاوکات لەگەڵ قەڵەم و جانتای کتێب، پێویستە پێداویستییە پزیشکییەکانی منداڵەکەت ئامادە بکەیت.
- دووجار بزانە کە هەموو دەرمانەکانی منداڵەکەت لە ڕێکوپێکیدان . ئەگەر دەکرێت هەر دەرمانێک کە تا کۆتایی ساڵی خوێندن بەسەر ناچێت بیدە بە قوتابخانە. ئەگەر نا، ئێستا بیانخە سەر ساڵنامەکەت و پێش ئەوەی بەسەرچوونیاندا نوێیان دەست بکەوێت.
- ئەگەر منداڵەکەت هەمیشە دەرزی ئۆتۆماتیکی ئەپینفرینی لەگەڵدا نییە، دڵنیابە لەوەی کە لە ئۆفیسی پەرستار، پۆل و شوێنەکانی تردایە کە منداڵەکەت لەوانەیە لێی بێت (بۆ نموونە، چاودێری دوای خوێندن). بە ڕوونی ناوی منداڵەکەت و وێنە و ژمارەی پەیوەندی فریاگوزاری خۆت لەسەر دەفری ئێپینفرین بنووسە. هەروەها دەستسحی مامۆستای منداڵەکەت و چەند خواردنێکی کەمی سەلامەت بدە بۆ ئەوەی منداڵەکەت بیخوات.
ئایا ئێمەش نامە بۆ دایک و باوکەکانی تر بنووسین؟
بیر لەوە بکەرەوە کە نامەیەک بۆ دایک و باوکی منداڵانی دیکەی پۆلی منداڵەکەت بنووسیت. ڕوونی بکەرەوە کە حەساسیەتی منداڵەکەت چییە و مانای چییە و کاردانەوەکە چەندە توند دەتوانێت بێت. چەمکی پیسبوونی یەکتر بە سادەیی ڕوون بکەرەوە، و ڕوون بە کە چۆن دەتوانن یارمەتیدەر بن لە پاراستنی سەلامەتی منداڵەکەت. عەقڵانی بە (داوای شتی ناپێویست مەکە) و ڕاستگۆبە (شتەکان لەوە خراپتر مەکە). ئەگەر دەتوانیت، پێشنیار بکە کە یارمەتیت بدەیت بۆ ئەوەی ئەو خواردنانەی لە ئاهەنگی لەدایکبوونەکەدا پێشکەش دەکرێن سەلامەتتر بن بۆ منداڵەکەت.
هەروەها بیرۆکەیەکی باشە کە نامەیەک بنێرن کە ڕوونی بکاتەوە کە چۆن کەسانی تر دەتوانن یارمەتی ئەو کەسانە بدەن کە حەساسیەتی خۆراکیان هەیە. بۆ نموونە دەتوانیت لە ڕێکخراوەکانی وەک تۆڕی توێژینەوە و پەروەردەی حەساسیەتی خۆراک (FARE) پەرتووکی دابەشکردنی وەک ئەمانە وەربگریت.
بە درێژایی وەرزی خوێندن بەم شێوەیە سەرنجت لەسەر خۆت بێت.
پێویستە تەنانەت دوای دەستپێکردنی خوێندنیش سەرنجت ڕابگریت.
- کاتێک قوتابخانە دەست پێدەکات، لەگەڵ دایک و باوکانی تر قسە بکە لە کاتێکدا کە بۆ یەکەمجار چاوت پێیان دەکەوێت، وەک "شەوی گەڕانەوە بۆ قوتابخانە". کاتێک بە شێوەیەکی کەسی کۆدەبنەوە، ئاسانتر پشتگیری لە کەسانی تر وەربگریت بۆ ئەوەی منداڵەکەت سەلامەت بێت.
- بە بەردەوامی لەگەڵ مامۆستاکەت قسە بکە.، بزانە شتەکان چۆن دەڕۆن. ئەگەر هەر پرسیارێک هاتە ئاراوە، یان ئەگەر دەتەوێت باسی ڕێگاکانی سەلامەت و گشتگیر بکەیت بۆ منداڵەکەت، داوای لە مامۆستا، بەڕێوەبەر، یان پەرستار بکە قسەت لەگەڵ بکات.
- ئەگەر لە پۆلدا خواردن ئامادە دەکەیت، ڕێچکە و پێکهاتەکانی خواردنی سەلامەت دابین بکە . بیر لەوە بکەرەوە کە قاپ و کەلوپەل و کەلوپەلی جیاواز بۆ پۆلی منداڵەکەت دابین بکەیت بۆ ئەوەی پیسبوونی یەکتر لە خۆراکی پۆلەکانی ترەوە نەبێت کە منداڵەکەت حەساسیەتی پێی هەیە.
- بە مامۆستا بڵێ کە لە هەر کاتێکدا دەتوانیت پەیوەندی بکەیت ئەگەر پێویستت بە پشکنینی پێکهاتەکان بوو. هەمیشە پێکهاتەکانی هەر خواردنێکی کەم کە لەلایەن قوتابخانەوە دابین دەکرێت بپشکنە، هەروەها خواردنی کەم بە سەلامەتی لە پۆلدا هەڵبگرە . بۆ دڵنیابوون لە سەلامەتی منداڵەکەت، باشتر وایە هەرکاتێک کە دەکرێت خواردنی کەم و نانی نیوەڕۆی منداڵەکەت لە ماڵەوە بنێری.
گرنگترین شت پەروەردەکردنی منداڵە بە درێژایی ساڵ!
هەرچەندە قوتابخانە و مامۆستاکانی منداڵەکەت هاوکاری بن، گرنگترین ئامادەکاری کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە کوڕەکەت یان کچەکەت لەم بارەیەوە پەروەردە بکەیت . بە تێپەڕبوونی کات، لەگەڵ فێربوونی منداڵەکەت لەم بارەیەوە، دەتوانێت بەرپرسیارێتی زیاتری سەلامەتی خۆی لە ئەستۆ بگرێت.
- لەگەڵ منداڵەکەت قسە بکە و بیری بخەرەوە کە حەساسیەتی بە چی هەیە و چ خۆراکێک باشە بۆ خواردن و چ خۆراکێک باش نییە بۆ خواردن .
- منداڵەکەت بیر بخەرەوە کە لە پۆلدا خواردن لە کەسی تر وەرنەگرێت و هەرگیز مەیخۆ مەگەر دڵنیا نەبیت کە سەلامەتە . ئەمەش واتە زۆربەی کاتەکان، تەنها ئەو خواردنانە دەخۆن کە تۆ لە ماڵەوە ئامادەت کردووە یان ڕەزامەندیت لەسەر داوە.
- منداڵەکەت فێر بکە دەستەکانی بشوات پێش خواردن و دوای خواردن، هەروەها دوای یاریکردن لە دەرەوە.
- منداڵەکەت فێر بکە کە چاودێری نیشانەکانی کاردانەوەی حەساسیەت بکات، وەکو پەڵەی پێست، ئاوسانی دەموچاو، سەختی هەناسەدان، خسخس و ڕشانەوە ، هەروەها ئەگەر هەستی بە ناخۆشی کرد دەستبەجێ بە کەسێک بڵێت .
لە کۆتاییدا گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت
کەواتە، دەتوانن بزانن کە ئەمە کەمێک کارێکی قورسە. بەڵام، هەموو ئەمانە بۆ سەلامەتی منداڵەکەتە.
تووشی شڵەژان مەبە، سەبر بگرە و بە پلانێک کار بکە. پاراستنی پەیوەندییەکی باش لەگەڵ قوتابخانە. منداڵەکەت بەم شتە ڕابهێنە. ئەو کاتە منداڵەکەت دەتوانێت وەک منداڵانی تر بە خۆشی و سەلامەتی بچێتە قوتابخانە.
لەبیرت بێت تۆ تەنیا نیت. پزیشک و مامۆستا و ستافی قوتابخانە هەیە کە یارمەتیت دەدەن. لەم گەشتەدا لەگەڵیان بن. تۆ سەردەکەویت!
` حەساسیەتی خۆراک، سەلامەتی قوتابخانە، ئەپینفرین، پلانی حەساسیەت، تەندروستی منداڵان، پیسبوونی یەکتر، پەرستاری قوتابخانە
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە