هەروەها دوای ئەوەی منداڵ بوویت خوێنی زۆرت لێ هات؟ با باسی خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون (PPH) بکەین

ئاساییە دوای منداڵبوون کەمێک خوێن بەربکەوێت. بەڵام چی ئەگەر زۆر زیاتر لەوەی بیرت لێدەکردەوە خوێنت لێبچێت؟ بەڕاستی دەتوانێت ترسناک و مەترسیدار بێت. ئەمەیە کە ئێمە پێی دەڵێین خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون (PPH) . ئەمە گاڵتە نییە، حاڵەتێکە پێویستی بە چاودێری پزیشکی دەستبەجێ هەیە.

خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون (PPH) چییە؟ با بە تەواوی تێبگەین؟

بە سادەیی خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون (PPH) بریتییە لە خوێنبەربوونی زۆر دوای منداڵبوون. بەزۆری ئەمە لە ماوەی ٢٤ کاتژمێر دوای منداڵبوون ڕوودەدات. ئێمە پێی دەڵێین 'PPH ی سەرەتایی' . بەڵام هەندێک جار، خوێنبەربوون دەتوانێت چەند ڕۆژێک، چەند هەفتەیەک، یان تەنانەت تا ١٢ هەفتە دوای منداڵبوون ڕووبدات. ئەمەش پێی دەوترێت 'PPHی لاوەکی یان درەنگ' .

ئەوەی لەمەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە خوێنێکی زۆر لە جەستەت بە یەکجار لەدەست دەچێت. کاتێک ئەمە ڕوودەدات، لەناکاو پەستانی خوێنت دادەبەزێت. ئەو کاتە چی ڕوودەدات؟ بڕی خوێن کە دەچێتە دڵ و مێشک و ئەندامە گرنگەکانی تر کەم دەبێتەوە. ئەمەش پێی دەوترێت شۆکی هایپۆڤۆلیمیک . ئەمەش دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. بۆیە پزیشکان و پەرستاران پێویستە بە خێرایی ئەم خوێنبەربوونە بوەستێنن.

لەبیرت بێت ئەگەر دوای منداڵبوون هەستت کرد خوێنی زۆرت لێ دێت، ئەوە ترسناکە. بەڵام گرنگترین شت ئەوەیە کە تووشی شڵەژان نەبیت، و یەکسەر بە پزیشکەکەت یان مامانەکەت بڵێیت. ئەگەر زوو بناسرێتەوە و بە خێرایی چارەسەر بکرێت، زۆرجار دەتوانیت چاکبوونەوەی تەواو بەدەستبهێنیت.

PPH دەبێتە هۆی چەند خوێن؟

بەگشتی،

• جا منداڵبوون لە ڕێگەی زێیەوە بێت یان بەشی سی، ئەگەر زیاتر لە یەک لیتر (1000ml) خوێنت لەدەستدا،
• یان، ئەگەر گۆڕانکارییەکی بەرچاو لە لێدانی دڵ و پەستانی خوێنتدا ڕووبدات لەگەڵ بڕی خوێنی لەدەستچوو، و نیشانەکانی لەدەستدانی خوێنی زۆرت پیشان دەدا، ئەوە بە PPH دادەنرێت.

ئەم حاڵەتە لە نێوان 1 بۆ 5 لە کۆی 100 منداڵدا ڕوودەدات. ئەوەش لە نێوان 1% بۆ 5%. بەڵام بە چارەسەری خێرا، زۆربەی کاتەکان مەترسی لەسەر ژیان نییە.

چۆن بزانم کە ئایا من PPHم هەیە؟ نیشانەکانی چین؟

نیشانەی سەرەکی PPH خوێنبەربوونی بەردەوام و قورسە لە زێدا دوای منداڵبوون. هەندێک جار , خوێن مەین گەورەتر لە تۆپی گۆڵف دەتوانێت تێیدا تێپەڕێت. ئەگەر ئەمە ڕووبدات، دەکرێت نیشانەی کێشەیەک بێت.

نیشانەکانی تر بریتین لە:

• نیشانەکانی دابەزینی پەستانی خوێن: سەرگێژخواردن و کاڵبوونەوەی بینین و بێهۆشبوون.
• زیادبوونی لێدانی دڵ (Tachycardia).
• کەمبوونەوەی ژمارەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن (کەمبوونەوەی ئاستی هیماتۆکریت).
• پێستێکی کاڵ یان چەقەڵ، هەست دەکەیت لە ئارەقەیەکی سارددا دەردەکەویت.
• ئازار و ئاوسانی ناوچەی زێ یان ناوچەی پەرینیال.(ئەمە کاتێک ڕوودەدات کە خوێن لە دەرەوەی خوێنبەرێک کۆدەبێتەوە)

ئەگەر دوای منداڵبوون تووشی هەریەکێک لەم نیشانە نائاساییانە بوویت، دەستبەجێ بە دابینکەری چاوەدێری تەندروستی خۆت بڵێ . هەندێک جار، نیشانەکانی PPH دەتوانن بەردەوام بن تەنانەت دوای ئەوەی لە نەخۆشخانە دەچیتەوە ماڵەوە. ئەگەر ئەمە ڕوویدا، مەترسە و یەکسەر سەردانی پزیشکەکەت بکە.

بۆچی PPH ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی چین؟

چەند هۆکارێک هەیە بۆ تووشبوون بە PPH.

دەزانی کاتێک کۆرپەکەت لە سکی دایکیدایە، منداڵدان بە دیواری منداڵدانەکەتەوە دەلکێت و خۆراک و ئۆکسجین بۆ کۆرپەکە دابین دەکات. دوای لەدایکبوونی منداڵەکەت، منداڵدانەکەت بەردەوام دەبێت لە گرژبوون و دەرکردنی منداڵدان. ئەم گرژبوونانە دەبنە هۆی ئەوەی ئەو بۆرییە خوێنانەی کە منداڵدانیان پێیەوە بەستراوەتەوە توند ببنەوە و خوێنبەربوونەکە بوەستێنن. بەڵام هەندێک جار، ئەگەر ئەم گرژبوونانە بەهێز نەبن , خوێنبەربوونەکە ناوەستێت. ئەمەش هۆکاری ٨٠%ی PPH ە.

هەروەها، PPH دەتوانێت ڕووبدات ئەگەر بەشەکانی منداڵدان لە دیواری منداڵدان بمێننەوە، یان ئەگەر ئەندامەکانی سیستەمی زاوزێی تۆ (زێ، ملی ڕەحم، منداڵدان) لە کاتی منداڵبووندا تێکچوون.

زۆربەی کات PPH لە نێوان ٣٠ بۆ ٦٠ خولەک دوای لەدایکبوونی منداڵەکە ڕوودەدات.

ئەو "چوار T" کە کاریگەرییان لەسەر PPH هەیە

چوار هۆکاری سەرەکی PPH هەیە کە پێیان دەوترێت "چوار Ts".

1. تۆن (دۆخی منداڵدان - Uterine Atony): ئەمە باوترین هۆکارە . ئاتۆنی منداڵدان کاتێکە کە منداڵدان دوای منداڵبوون بە باشی گرژ نابێت، بەڵکو نەرم و لاواز دەبێت. پاشان ئەو خوێنبەرانەی کە منداڵدانەکەی تێدا بووە توند نابێتەوە و خوێنبەربوون بەردەوام دەبێت.

2. زەبر: لە کاتی منداڵبووندا خوێنبەربوون ڕوودەدات بەهۆی برینداربوونی زێ، ملی ڕەحم، منداڵدان، یان پەرینیۆم. هەندێک جار ئەم خوێنە دەتوانێت لەناو شانە بریندارەکاندا کۆببێتەوە و بۆ چەند کاتژمێرێک یان چەند ڕۆژێک دوای منداڵبوون بەردەوام بێت لە خوێنبەربوون.

3. شانە (Retained placental tissue): ئەگەر منداڵدان بە تەواوی لە دیواری منداڵدان جیا نەبووەوە، ئەوا ئەو شانانەی کە ماونەتەوە دەبنە هۆی خوێنبەربوون. ئەمەش دەتوانێت بەهۆی نائاسایی لە منداڵدان بێت، یان دەتوانێت منداڵدانی ئاسایی بێت.

4- ترۆمبین (گرفتی خوێن مەین): ئەگەر نەخۆشی کۆئەگولاسیۆنت هەبوو، یان ئەگەر حاڵەتێکت هەبوو کە کاریگەری لەسەر مەینبوونی خوێن هەبوو لە کاتی دووگیانیدا، تەنانەت بڕێکی کەمی خوێنبەربوونیش دەتوانێت کێشەیەکی گەورە بێت.

کێ مەترسی زیاتری هەیە بۆ تووشبوون بە PPH؟

لە ڕاستیدا PPH دەتوانێت بەسەر هەر کەسێکدا بێت کە منداڵی دەبێت. هەرچەندە هۆکاری مەترسی زۆرن بۆ PPH، بەڵام نزیکەی 40%ی حاڵەتەکانی PPH بەبێ هیچ هۆکارێکی مەترسی ڕوودەدەن . بۆیە لەوانەیە پزیشکان نەتوانن بە تەواوی ڕێگری لە PPH بکەن. بەڵام زانینی ئەم هۆکارە مەترسیدارانە پێش منداڵبوون چییە، دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی مەترسی خوێنبەربوونی زۆر.

بارودۆخی منداڵدان

مەترسی تووشبوون بە PPH زیاترە ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبێت کە پەیوەندی بە منداڵدانەوە هەبێت:

• (پلاسێنتای پێشوەختە)(پلاسێنتا لە خوارەوەی منداڵدان هەڵکەوتووە)
• (لەناکاوبوونی منداڵدان )
• (Placenta accreta) (Placenta بە توندی بە دیواری منداڵدانەوە بەستراوەتەوە)

ئەو حاڵەتانەی پەیوەستن بە منداڵبوون یان منداڵبوون

مەترسی تووشبوون بە PPH لەوانەیە زیاد بکات ئەگەر ئەم شتانەی خوارەوە لە کاتی منداڵبووندا ڕوو بدەن:

• ئەگەر بێهۆشکردنی گشتی درابێت.
• ئەگەر دەرمانی (تۆکۆلایتیک) ت پێدرابێت بۆ وەستاندنی گرژبوونی منداڵدان.
• ئەگەر ئازارەکە درێژ بوو یان ئەو دەرمانەی کە بۆ هاندانی گرژبوونی منداڵدان بەکاردێت (Oxytocin / Pitocin®) زۆر پێدرا بۆ ماوەیەکی زۆر.
• زوو بوونی منداڵ (کەمتر لە سێ کاتژمێر دوای دەستپێکردنی منداڵبوون).
• ئەگەر لە کاتی منداڵبوونێکی ئاساییدا چەقۆ یان بۆشایی بەکارهاتبێت.
• ئەگەر درزێکی گەورە لە زێدا هەبێت.
• ئەگەر منداڵەکە بە نەشتەرگەری قەستەرە لەدایک بووبێت .

بارودۆخی تەندروستی تر

هەروەها حاڵەتە تەندروستییەکانی تر دەتوانن مەترسی تووشبوون بە PPH زیاد بکەن، وەک:

• نەخۆشیەکانی خوێن مەین، بۆ نموونە (نەخۆشی ڤۆن ویلبراند) .
• ئەگەر دەرمانی (Magnesium sulfate) ت خواردووە بۆ چارەسەرکردنی پێش ئیکلەمپسیای توند.
• ئەو حاڵەتانەی دووگیانی کە کاریگەرییان لەسەر هۆکارەکانی خوێن مەین یان پلاکتەکان هەیە، بۆ نموونە: (نیشانەکانی HELLP) ، (کەمبوونەوەی ترۆمبۆسایتی دووگیانی) .
• هەوکردنی کیسی ئامنۆتیک (هەوکردنی کۆریۆئەمنیۆنیت) .
• قەڵەوی.
• تەمەنی پێشکەوتووی دایکی.

هەروەها، مەترسی تووشبوون بە PPH زیاترە ئەگەر منداڵدانەکە زۆر فراوان بێت . ئەمەش دەتوانێت ڕووبدات:

• ئەگەر پێشتر پێنج منداڵ یان زیاتر لەدایک بوویت.
• لە چەندین لەدایکبووندا، وەک دوانە و سێ منداڵ.
• ئەگەر منداڵێکی گەورەت هەیە (ماکرۆسۆمیا) .
• ئەگەر شلەی ئامنۆتیک زۆر بێت (polyhydramnios) .

کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکانی PPH چین؟

کاتێک خوێنی زۆر لەدەست دەدەیت، لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک زیادبوونی لێدانی دڵ و زیادبوونی خێرایی هەناسەدان و کەمبوونەوەی سوڕی خوێن بیت. ئەم نیشانانە دەتوانن ڕێژەی ڕۆیشتنی خوێن بۆ ئەندامەکانی وەک جگەر و مێشک و دڵ و گورچیلە کەم بکەنەوە و دەبێتە هۆی شۆک . شۆک کاتێکە کە ئەندامەکان خوێنی پێویستیان دەست نەکەوێت. ئەمەش دەبێتە هۆی لەکارکەوتنی ئەندامەکانی جەستە یان تەنانەت مردن.

چۆن PPH بناسیتەوە دوای نەشتەرگەری قەستەرە (C-section)؟

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، نیشانەکانی PPH دوای بەشی C هەمان نیشانەکانی کاتی منداڵبوونی ئاسایین. هەندێک لە نیشانەکانی بریتین لە:

• زیادبوونی لێدانی دڵ.
• دەست و پێی سارد، هەستکردن بە چەقۆ.
• سەختی هەناسەدان.
• ئاوسان، کێشان، یان ئازار لە شوێنێکی تری سکدا، بە تایبەت لە شوێنی برینەکەی نەشتەرگەری.
• خوێنبەربوونی زۆر لە زێ و تێپەڕبوونی خوێن مەینی گەورە.

پزیشکان چۆن نەخۆشی PPH دەستنیشان دەکەن؟

پزیشکان لە ڕێگەی پشکنینی بینین و جەستەییەوە نەخۆشی PPH دەستنیشان دەکەن. هەروەها پشکنینی تاقیگەیی و پێداچوونەوەی ورد بە مێژووی تەندروستی خۆت گرنگە بۆ هەڵسەنگاندنی مەترسی و کاریگەرییەکانی PPH.

PPH بە شێوەیەکی سەرەکی بە بڕی ئەو خوێنەی کە لەدەستت داوە دەستنیشان دەکرێت. بەزۆری بڕی خوێنی لەدەستچوو بە ژماردن یان کێشکردنی ئەو پاد یان ئیسفەنجانەی کە لە کاتی منداڵبووندا بە خوێن تەڕ بوون، دەخەمڵێندرێت.

ئەگەر گومانت لە PPH هەیە، دەتوانیت ئەم شتانە بەکاربهێنیت بۆ زیاتر تاقیکردنەوەی خۆت:

• بەردەوام بە لە چاودێریکردنی لێدانی پەپولەی خوێن و پەستانی خوێن .
• پشکنینی خوێن کە ڕێژەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن لە خوێندا (هیماتۆکریت) و هۆکارەکانی خوێن مەین دەپێون.
• پشکنینی حەوز کە پشکنینی زێ و ملی ڕەحم و منداڵدان دەکات.
• سکانی سۆنەر وێنەیەکی وردی منداڵدان وەردەگرێت.

چۆن چارەسەری PPH دەکرێت؟

زۆرجار پزیشکان وەک حاڵەتێکی فریاگوزاری چارەسەری PPH دەکەن. ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردن ئەوەیە کە بە خێرایی خوێنبەربوونەکە بوەستێنرێت.

بەپێی هۆکاری خوێنبەربوونەکەت و توندی خوێنبەربوونەکە، ڕەنگە پزیشکەکەت یەکێک یان زیاتر لەم چارەسەرانە پێشنیار بکات:

• مەساجکردنی منداڵدان بۆ گرژبوونی ماسولکەکانی منداڵدان.
• پێدانی دەرمان کە هاندەری گرژبوونی منداڵدان.
• لابردنی شانە ڕاگیراوەکانی منداڵدان، یان بە دەست یان بە جۆرێکی تر.
• چاککردنەوەی فرمێسک لە زێ و ملی ڕەحم و منداڵدان.
• دانانی ئامێرێک، وەکو کاتێتەر یان باڵۆن، بۆ ئەوەی فشار بخرێتە سەر دیوارەکانی منداڵدان و وەستاندنی خوێنبەربوون.
• ئەو ڕێکارانەی کە خوێن بۆ منداڵدان ڕادەگرن.
• پێویستت بە گواستنەوەی خوێنە .
• پێدانی شلە لە ڕێگەی خوێنبەرێکەوە (شلەی ناو خوێنبەر - IV) , کە بە واتای شتەکانی وەک خوێ دێت.
• پێدانی ئۆکسجینی تەواوکەر لە ڕێگەی ماسکەوە.
• نوسینی تەواوکەری ئاسن .

زۆر بە دەگمەن، یان ئەگەر ڕێگاکانی تر شکستیان هێنا، لەوانەیە پزیشک لاپارۆتۆمی (نەشتەرگەرییەک بۆ کردنەوەی سک و دۆزینەوەی سەرچاوەی خوێنبەربوونەکە) یان منداڵدان (دەرهێنانی منداڵدان) ئەنجام بدات.

چەند کات دەخایەنێت بۆ چاکبوونەوە لەم حاڵەتەی PPH؟

کاتی چاکبوونەوە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە. ئەوە بەندە بەوەوە کە چەند خوێنت لەدەست داوە و پزیشکەکانت چۆن چارەسەریان کردووە. گرنگە لە چەند ڕۆژی یەکەمی دوای لەدایکبوونی منداڵەکەتدا بە باشی ئاگاداری خۆت بیت – خواردنی باش بخۆ، ئاوی زۆر بخۆرەوە، و زۆرترین پشوو وەربگرە . هەروەها لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری خواردنی تەواوکەری ئاسن بکات بۆ چارەسەرکردنی کەمخوێنی.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە PPH بکرێت؟ ئایا دەتوانم جارێکی تر منداڵم ببێتەوە؟

باشترین ڕێگا بۆ پزیشکان بۆ ڕێگریکردن لە PPH ئەوەیە کە ئەو کەسانە دەستنیشان بکەن کە مەترسی زیاتریان لەسەر PPH هەیە پێش منداڵبوون. دەتوانیت یارمەتیدەر بیت بە هاوبەشکردنی مێژووی پزیشکی تەواوت لەگەڵ پزیشکەکەت و ئاگادارکردنەوەیان ئەگەر هەر نیشانەیەکی PPHت هەبوو دوای ئەوەی منداڵەکەت بوو.

بەزۆری سەلامەتە منداڵێکی ترت هەبێت. بەڵام لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی مەترسی تووشبوونت بە PPH لە لەدایکبوونی داهاتوودا. تەنانەت ئەگەر مەترسییەکانت کەمێک زیاتر بێت لە ئاسایی، بەڵام ئەگەری ئەوە هەیە کە کەم بێت. پزیشکەکەت دەتوانێت سەیری هۆکارەکانی مەترسیت بکات و بڕیار بدات کە ئایا پێویستە لە کاتی لەدایکبوونی داهاتوودا هیچ ڕێوشوێنێکی تایبەت بە خۆپارێزی بگرێتەبەر.

چۆن ئاگاداری خۆت دەبیت دوای PPH؟

دەکرێت قورس بێت ئاگاداری خۆت بیت لەکاتێکدا چاودێری منداڵە تازە لەدایکبووەکەت دەکەیت. بەڵام، ئەگەر کاتێک بۆ پشوودان تەرخان بکەیت و بە باشی ئاگاداری خۆت بیت، ئەوا دەتوانیت خێراتر چاک بیتەوە. خۆشگوزەرانیت زۆر گرنگە.

لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانن یارمەتیت بدەن:

• پشوودان: جەستەت پێویستی بە کاتە بۆ چاکبوونەوە. مەترسە داوای یارمەتی بکەیت، و ئەو پشووەی کە پێویستتە بەدەستی بهێنە.
• خواردنی خۆراکی بەسوود: ئەو خۆراکانەی دەوڵەمەندن بە ئاسن وەک گۆشتی سوور و سەوزەی سەوز و دانەوێڵەی بەیانیانی بەهێزکراو یارمەتی دروستکردنی خڕۆکە سوورەکانی خوێن دەدەن. خواردنە بەسوودەکان دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ چاکبوونەوە.
• ئاو خواردنەوە: دوای منداڵبوون ئاوی زۆر بخۆرەوە بۆ ئەوەی ڕێگری لە ئاوچنیانی جەستەت بکات.
• ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە: لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمان یان گۆڕینی شێوازی ژیانت بۆ بنووسێت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات بۆ چاکبوونەوە. بە وردی ئەو ڕێنماییانە جێبەجێ بکە.
• چاوت لەسەر بڕی خوێنبەربوونەکە بێت: پادی تەندروستی لەبەر بکە. سەیری ئەوە بکەن کە چەند کات دەخایەنێت تا پڕ دەبێتەوە. پێویستە لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا خوێنبەربوونەکە وردە وردە کەم ببێتەوە. ئەگەر نەبوو سەردانی پزیشکەکەت بکە.

خوێنبەربوونی زۆر دەتوانێت ئەزموونێکی زۆر زەبربەخش بێت. ئاساییە کە ماوەیەک بۆ چاکبوونەوە لە ڕووی سۆزدارییەوە لە ئەزموونی منداڵبوونت تەرخان بکەیت. لەوانەیە پێویستت بە پشتیوانی خێزانەکەت، هاوڕێکانت، پزیشکەکانت، یان کەسانی دیکە بێت. باسی ئەوە بکە کە چۆن هەست دەکەیت، و داوای یارمەتی بکە کاتێک پێویستت پێی بوو.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

زۆربەی کات، PPH دوای منداڵبوونت یان لەکاتێکدا لە نەخۆشخانەیت ڕوودەدات. بەڵام ئەگەر دوای گەیشتن بە ماڵەوە خوێنێکی زۆرت لێدەهات یان هەر نیشانەیەکی PPHت دەرکەوت، دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە . ئەگەر نوسینگەی پزیشکەکەت داخراوە یان نەتتوانی دەستیان پێ بگات، بچۆ بۆ ژووری فریاکەوتن لە نزیکترین نەخۆشخانە.

ئەگەر دوای منداڵبوون تووشی خوێنبەربوونی زۆر بوویت، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. نیشانەکانی تری PPH بریتین لە سەرگێژخواردن، بێهۆشبوون و سەختی هەناسەدان. PPH حاڵەتێکی جددییە کە پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە.

ئەگەر تۆ یان کەسێکی ئازیزت تووشی PPH بوو، ئاساییە هەست بە شۆک و ترس بکەیت بەهۆی ئەو ئەزموونەوە. بەڵام لەبیرت بێت، دۆزینەوەی پێشوەختە و چارەسەری خێرا دەتوانێت ڕێگری لە ئاڵۆزییە جدییەکان بکات. هەر بۆیە گرنگە کراوە و ڕاستگۆ بیت لەگەڵ پزیشکەکەت سەبارەت بە مێژووی پزیشکی خۆت. ئەمە یارمەتیت دەدات بۆ ئەوەی بزانیت کە ئایا مەترسی PPHت لەسەرە یان نا.

پەیامی کۆتایی بردنە ماڵەوە

• PPH (خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون) حاڵەتێکی مەترسیدارە کە پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە، بە خوێنبەربوونی زۆر دوای منداڵبوون دەناسرێتەوە.
• ئەگەر تووشی نیشانەکانی وەک خوێنبەربوونی زۆر، تێپەڕبوونی خوێن مەینی گەورە، سەرگێژخواردن، بێهۆشبوون، یان زیادبوونی لێدانی دڵ بوویت، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە .
• هۆکاری سەرەکی PPH بریتییە لە ئاتۆنی منداڵدان، کە بریتییە لە نەتوانینی منداڵدان لە گرژبوون بە باشی. هۆکارەکانی تر بریتین لە برینداربوون، ڕاگرتنی منداڵدان و کێشەی خوێن مەین.
• هەرچەندە هەندێک هۆکاری مەترسی هەیە، بەڵام PPH دەتوانێت بەسەر هەر کەسێکدا بێت .
• ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێت و بە خێرایی چارەسەر بکرێت، زۆرجار دەتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت.
• ئەزموونی PPH دەتوانێت لە ڕووی سۆزدارییەوە بڕژێت. دوودڵ مەبە لە بەدەستهێنانی ئەو پشتگیرییەی کە پێویستتە.

گرنگیدان بە تەندروستی خۆت زۆر گرنگە بە تایبەت لە کاتی وەک ئەمانەدا. تۆ تەنیا نیت، داوای یارمەتی بکە.

` خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون، PPH، منداڵبوون، خوێنبەربوون، منداڵدان، منداڵدان، تەندروستی ژنان