ئەمجارە کە چاوەڕێی ئەوە دەکەیت ببیتە دایک جوانترین کاتەکانی ژیانتە. لە هەمان کاتدا ئاساییە هەندێک جار کەمێک ترس و گومانت هەبێت. پرسیارەکانی وەک 'ئایا کۆرپەکە باشە؟'، 'ئایا شتێکم بەسەر دێت؟' دەبێ بێتە مێشکت. بۆیە ئەمڕۆ باس لە هەندێک لەو ئاڵۆزییانە دەکەین کە لە کاتی دووگیانیدا ڕوودەدەن. ئاگاداربوون لەمانە پێشوەختە باشترین ڕێگایە بۆ پاراستنی خۆت و کۆرپەکەت.
بە سادەیی ئاڵۆزییەکانی دووگیانی چین؟
ئاڵۆزییەکانی دووگیانی بریتین لە حاڵەتە پزیشکییەکان کە کاریگەرییان لەسەر تەندروستی تۆ یان کۆرپەلە لەدایک نەبووەکەت هەیە لە کاتی دووگیانیدا. پزیشکەکەت هەر جارێک کە دەبینیت ئاگاداری ئەم ئاڵۆزیانە دەبێت. هەر بۆیە گرنگە ئامادەی هەموو چاوپێکەوتنەکانی کلینیکەکەت بیت کە بەرنامە بۆ داڕێژراون . ئەگەر هەر کێشەیەک هەبوو، زوو دەستنیشانکردن و چارەسەری خێرا دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن لە ئاڵۆزییە جدییەکان.
ئاڵۆزییە باوەکان کە دەتوانن لە کاتی سەرەتای دووگیانیدا ڕوو بدەن
لەوانەیە هەندێک کێشە لە هەفتەکانی سەرەتای دووگیانیدا سەرهەڵبدات. لێرەدا هەندێکیان دەخەینەڕوو.
| ئاڵۆزبوون | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| دووگیانی دەرەوەی منداڵدان | ئەمەش کاتێکە کە هێلکەی پیتێنراو لە دەرەوەی منداڵدان دەچێنرێت، بەزۆری لە بۆری فالۆپدا. بەو پێیەی منداڵ ناتوانێت لە دەرەوەی منداڵدان گەشە بکات، دەبێت ئەم حاڵەتە لە ڕێگەی دەرمان یان نەشتەرگەری لاببرێت هەر کە دەستنیشانکرا. |
| لەبارچوون | لەبارچوون بریتییە لە لەدەستدانی دووگیانی لە ماوەی ٢٠ هەفتەی یەکەمی دووگیانیدا. زۆربەی لەبارچوونەکان لە سێ مانگی یەکەمدا ڕوودەدەن. لە کاتێکدا ئەمە جێگەی داخە، بەڵام زۆرجار خەتای دایک نییە. |
| ڕشانەوەیەکی زۆر (Hyperemesis Gravidarum - HG) | نەخۆشی بەیانیان لە کاتی دووگیانیدا باو و ئاساییە. بەڵام لەم حاڵەتەدا ڕشانەوەکە بەردەوام و زیادەڕۆییە. ئەمەش دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی لەش و دابەزاندنی کێشی لەش بە شێوەیەکی نائاسایی. |
| تێکچوونی زگماکی | ئەگەر لە سکانەکەدا دەرکەوت کە کۆرپەی لەدایک نەبوو کێشەی تەندروستی یان کەموکوڕی زگماکی هەیە، ئەمەش بە ئاڵۆزی دادەنرێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا پێویستە پشکنینی زیاتر و گرنگیدانی تایبەت بکرێت. |
ئەو ئاڵۆزییانەی کە لەوانەیە لە نیوەی دووەمی دووگیانیدا ڕوو بدەن
لەگەڵ پێشکەوتنی دووگیانی، واتە دوای ٤-٥ مانگ، چەند ئاڵۆزیەکی تر هەیە کە دەبێت ئاگاداری بین.
| ئاڵۆزبوون | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| پێش ئیکلەمپسیا | ئەمەش حاڵەتێکی بەرزبوونەوەی پەستانی خوێنە کە لە نیوەی دووەمی دووگیانیدا ڕوودەدات. تایبەتمەندە بە نیشانەکانی وەک پرۆتین لە میزدا و ئاوسانی. ئەم حاڵەتە وردە وردە دوای لەدایکبوونی کۆرپەکە ئاسایی دەبێتەوە. |
| نەخۆشی شەکرەی دووگیانی | لە کاتی دووگیانیدا هەندێک هۆرمۆن دەتوانێت کۆنتڕۆڵکردنی ئاستی شەکر لە خوێندا قورس بکات. ئەمەش دەتوانرێت لە ڕێگەی پشکنینەوە لە کلینیکەکەدا دەستنیشان بکرێت. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا دەتوانرێت لە ڕێگەی خۆراک و وەرزشەوە کۆنتڕۆڵ بکرێت. |
| منداڵبوونی پێشوەختە | ئازاری منداڵبوون پێش ٣٧ هەفتە ڕوودەدات. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی منداڵەکە بە کێشی کەمی لەدایکبوون یان بە شێوەیەکی خراپ ئەندامەکانی لەدایک بێت. |
| هەوکردنەکان | شتگەلێکی وەک هەوکردنی بۆری میز (UTIs) و هەوکردنی مەعجوون دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزییەکان لە کاتی دووگیانیدا. هەروەها پێویستە ئاگاداری هەوکردنی سێکسی (STI) بیت. |
| کێشەکانی منداڵدان | کێشەکانی وەکو منداڵدانی پێشەوە (placenta previa) دەبنە هۆی خوێنبەربوون. ئەمانە دەتوانرێت لە ڕێگەی سکانەوە دەستنیشان بکرێن. |
| شلەی ئامنۆتیک کەم | بڕی ئاو لە کیسی ئامنۆتیکی دەوروبەری کۆرپەکەدا کەم دەبێتەوە، ئەمەش کاریگەری لەسەر گەشەی کۆرپەکە دەبێت. |
| خەمۆکی و دڵەڕاوکێ | هەروەها دڵتەنگی و دڵەڕاوکێ و ترسی زۆر لە کاتی دووگیانی یان دوای لەدایکبوونی منداڵەکە کاریگەری لەسەر گەشەی کۆرپەکە دەبێت. مەترسە بە ئاشکرا باسی ئەم بابەتە لەگەڵ پزیشکەکەت بکەیت. |
کێ مەترسی زیاتری هەیە بۆ تووشبوون بە ئاڵۆزییەکان؟
هەر کەسێک دەتوانێت تووشی ئاڵۆزییەکانی دووگیانی بێت، بەڵام هەندێک هۆکار هەن کە مەترسییەکانی زیاد دەکەن.
کێشەی تەندروستی پێشوەختە
ئەگەر پێش دووگیان بوون ئەم حاڵەتانەت هەبووە، باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و پلانی دووگیانیەکەت دابنێیت و لە هەمان کاتدا ئەو حاڵەتانە لە ژێر کۆنتڕۆڵدا بهێڵیتەوە.
- شەکرە
- بەرزی پەستانی خوێن
- نەخۆشی گورچیلە
- نەخۆشی سەرئێشە
- حاڵەتەکانی شێرپەنجە
- کەمخوێنی
ئەگەر پێشتر دەرمان بۆ ئەم حاڵەتە دەخۆیت، لەناکاو واز لە خواردنی مەهێنە. لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و دەرمانەکانت ڕێکبخە بۆ ئەوەی لەگەڵ دووگیانیەکەتدا بگونجێت.
هۆکارەکانی تری مەترسی
- تەمەنی لە سەرووی ٣٥ ساڵەوە.
- تەمەنی لە خوار ٢٠ ساڵەوە.
- جگەرەکێشان و خواردنەوەی مەی.
- هەبوونی دوانە یان سێ منداڵ.
- ئەگەر پێشتر لەبارچوونت هەبووە.
- کێشی زیادە (قەڵەوی) یان کەم کێش (Anorexia).
چی بکەین بۆ ڕێگریکردن لە ئاڵۆزییەکانی لەم جۆرە؟
هەرچەندە ناتوانین کۆنتڕۆڵی هەندێک ئاڵۆزی بکەین، بەڵام زۆر شت هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکان.
- پێش دووگیانی تەندروست بمێنەرەوە: باری پزیشکی خۆت بەڕێوەببە. پاراستنی کێشێکی تەندروست. ئەگەر جگەرە دەکێشیت واز لە جگەرەکێشان بهێنە.
- چوونە کلینیک لە کاتی خۆیدا: لە کاتی خۆیدا بچۆ بۆ کلینیکەکەت. هیچ پشکنینێک یان سکانێک کە دەدرێت لەدەست مەدە.
- ڕاپۆرتکردنی نیشانە نائاساییەکان: هەر نیشانەیەکی نائاسایی یان ئازاربەخش کە هەستت پێدەکات بە پزیشکەکەت بڵێ. هیچ شتێک مەشارەوە، تەنانەت بچووکترینەکانیش.
- شێوازی ژیانی تەندروست: خواردنی خۆراکی بەسوود. بەشداری ڕاهێنانە سادەکان بکە کە پزیشکەکەت پێشنیاری دەکات. بەتەواوی دوور بکەوەرەوە لە مەی و جگەرەکێشان.
- تەندروستی دەروونی: فشاری ناپێویست مەخەنە سەر خۆت. پشوویەکی زۆر وەربگرە.
- خواردنی ڤیتامینەکان: خواردنی ڤیتامینەکانی پێش لەدایکبوون (بەتایبەت ترشی فۆلیک و ئاسن) بەتەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە.
- بەبێ ڕەزامەندی پزیشکی دەرمان مەخۆ: بەبێ ڕەزامەندی پزیشک هیچ دەرمانێک مەخۆ.
ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە!
ئەگەر لە کاتی دووگیانیدا تووشی هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، وا مەزانە کە ئاساییە. بە زووترین کات پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە یان بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU).
| تایبەتمەندییەک کە گرنگی پێبدەین | چی بکەین؟ |
|---|---|
| خوێنبەربوونی زۆر یان دەردانی ئاوی لە زێ. | یەکسەر بچۆ بۆ نەخۆشخانەیەک. |
| سەرئێشەیەکی بەردەوام و توند. | پزیشک ئاگادار بکەرەوە. |
| ئاوسانی لەناکاو یان توندی جەستە، دەست، پێ، یان دەموچاو. | پزیشک ئاگادار بکەرەوە. |
| سەرگێژخواردن یان کاڵبوونەوەی بینین. | دەستبەجێ پزیشک ئاگادار بکەرەوە. |
| ئازاری توندی سک یان پشت ئێشە. | یەکسەر بچۆ بۆ نەخۆشخانەیەک. |
| تا، لەرز، یان ڕشانەوە. | پزیشک ئاگادار بکەرەوە. |
| ئەگەر وا دیار بوو جوڵەکانی منداڵەکەت کەمتر بێت لە ئاسایی. | دەستبەجێ پزیشک ئاگادار بکەرەوە یان بچنە نەخۆشخانە. |
ئاساییە هەست بە ترس بکەیت کاتێک دەزانیت کە ئاڵۆزییەکی دووگیانیت هەیە. بەڵام لەبیرت بێت، زۆرێک لە ئاڵۆزییەکان دەتوانرێت بە سەرکەوتوویی بەڕێوەببرێن ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێن. باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە کراوە و ڕاستگۆ بیت لەگەڵ پزیشکەکەت و بە وردی ڕێنماییەکانی جێبەجێ بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئاڵۆزییەکان لە کاتی دووگیانیدا تاڕادەیەک دەگمەنن و زۆربەی ژنانی دووگیان منداڵی تەندروست لەدایک دەکەن.
- ئامادەبوون بە بەردەوامی لە کلینیکەکەت باشترین هەنگاوە بۆ پاراستنی خۆت و کۆرپەکەت.
- مەترسە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت دەربارەی هەر شتێکی نائاسایی کە هەستت پێدەکات، هەرچەندە بچووک بێت.
- پاراستنی سیستمی خۆراکی تەندروست و شێوازی ژیان دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ئەگەری زۆرێک لە ئاڵۆزییەکان.
- ئاگاداری نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە بە. ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەمانە کرد، بەبێ دواکەوتن داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە