تا ئێستا بەیانیان لە خەو هەڵسایت و لە ئاوێنەدا سەیری بکەیت و لەناکاو تێبینیت کردووە چاوەکانت سوورن؟ یان بە درێژایی ڕۆژ هەندێک ناڕەحەتی یان خوران لە چاوەکانتدا هەبووە؟ ئەمەیە کە ئێمە بەزۆری پێی دەڵێین 'چاوی سوور'. ئەمە لە ڕاستیدا حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە کە زۆر کەس لە قۆناغێکی ژیانیاندا تووشی دەبن. کەواتە هیچ شتێک نییە لێی بترسین. با ئەمڕۆ بە زاراوەیەکی سادە باسی ئەم بابەتە بکەین.
ئەم سووربوونەوەی چاوەکان بەڕاستی مانای چییە؟
بە سادەیی 'چاوی سوور' زاراوەیەکی گشتییە بۆ وەسفکردنی چاوێکی سوور و کەمێک ئاوساو و ناڕەحەت. ئەم سووربوونەوەیە بەهۆی گەورەبوونەوە یان هەوکردنی خوێنبەرە بچووکەکانی بەشی سپی چاومان (سکلێرا) دروست دەبێت. ئەگەر وردبینەوە ئەمە وەڵامی چاوە بۆ شتێک کە چاوی توڕە دەکات.
ئەمەش دەبێتە هۆی سووربوونەوەی چاوێک یان هەردوو چاو. هەندێک جار لەناکاو ڕوودەدات، هەندێکی تریش وردە وردە ڕوودەدات. هاوکات لەگەڵ سووربوونەوەی چاو، ڕەنگە نیشانەکانی دیکەش هەست پێبکەیت، وەک:
- ئازاری چاو
- خورانی چاوەکان
- دەردراو یان دەردانی چاو
- ئاوسانی چاو
- گۆڕانکاری لە بینین، وەک کاڵبوونەوەی بینین
ئایا چاو سوورەکان هەمیشە جدییە؟
زۆربەی کات چاو سوورەکان ئەوەندە جددی نین کە دەردەکەوێت . لە ڕاستیدا زۆربەی حاڵەتەکان بێ زیانن و لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا بە چارەسەری ماڵەوە یان قەترەی چاوی بێ دەرمان چارەسەر دەبن.
بەڵام ئەگەر چاوە سوورەکانت زیاتر لە هەفتەیەک بخایەنێت، یان ئەگەر ئازاری چاوت هەیە یان کێشەی بینینت هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشکەکەت بکەیت. هەندێک جار سووربوونەوەی چاو دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی تری مەترسیدار بێت.
هۆکارە سەرەکییەکانی سووربوونەوەی چاو چین؟
هۆکاری زۆر هەیە بۆ ئەوەی چاوەکانت سوور ببنەوە. هەندێک جار، ڕەنگە چاوەکانت سوور ببنەوە کاتێک عەدەسەی چاو لەبەر دەکەیت بۆ ماوەیەکی زۆر، یان کاتێک بۆ ماوەیەکی زۆر چاوت لە شاشەی کۆمپیوتەرێکە. با سەیری هەندێک لە هۆکارە باوەکان بکەین.
| هۆکار | وەسفێکی سادە |
|---|---|
| هەستیاری | کاتێک چاوەکانمان کاردانەوەیان دەبێت بەرامبەر بە شتەکانی دەوروبەرمان وەک تۆز و دوکەڵ و ڕەگ و چەوری ئاژەڵە ماڵیەکان. |
| هەوکردنی پێڵوی چاو (Blepharitis) | ئاوسانی یان هەوکردنی پەراوێزی پێڵوی چاو. ئەمەش دەبێتە هۆی خوران و سووربوونەوە و توێکڵی پێڵوی چاو. |
| نەخۆشیەکانی چاو (Conjunctivitis) | ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە بە شێوەیەکی باو پێی دەڵێین 'نەخۆشی چاو'. دەکرێت بەهۆی هەوکردنی ڤایرۆسی یان بەکتریا بێت. زۆر درمییە. |
| چاوی وشک | کاتێک چاوەکان فرمێسکی پێویست بەرهەم ناهێنن وشک دەبنەوە و سوور دەبنەوە و هەوکردنیان دەبێت. |
| برینداربوونی چاو | کاتێک شتێک بەر چاو دەکەوێت یان دەبێتە هۆی خراپبوون، ئەو بۆرییە خوێنانەی کە خوێن بۆ چاو دابین دەکەن فراوان دەبن و چاو سوور دەبێتەوە. |
| گلوکۆما | ئەمە حاڵەتێکی جددییە. پەستانی ناو چاو زیاد دەکات و زیان بە دەماری بینین دەگەیەنێت. لە حاڵەتی گلوکۆمای تونددا چاو سوور دەبێتەوە و دەبێتە هۆی ئازارێکی زۆر و کاڵبوونەوەی بینین. |
چ کارێک لە ماڵەوە دەتوانیت بیکەیت؟
زۆربەی کات ئەگەر چاوەکانت بە هۆکارێکی سادە سوور بوون، دەتوانیت بە ئەنجامدانی ئەم کارانە ئاسوودەیی بەدەست بهێنیت:
- پشوودان: پشوویەک بە چاوەکانت بدە. بەتایبەت کەمکردنەوەی ئەو کاتەی کە بەسەری دەبەیت بۆ سەیرکردنی کۆمپیوتەر یان مۆبایل.
- کۆمپرێسی سارد: قوماشێکی پاک بخەرە ناو ئاوی ساردەوە و چاوەکانت دابخە و بۆ ماوەی چەند خولەکێک لەسەری دابنێ.
- پاککردنەوەی پێڵوی چاو: ئەگەر توێکڵ لە دەوری چاوەکان هەبوو، بە نەرمی بیسڕەوە بە تۆپێکی پەتۆ کە لە ئاوی پاکدا تەڕ کراوە.
- قەترەی چاو کە بەبێ دەرمان: دەتوانیت شتگەلێکی وەک فرمێسکی دەستکرد بەکاربهێنیت، کە دەتوانیت لە دەرمانخانە بکڕیت، دوای ڕاوێژکردن بە پزیشکەکەت. بەڵام بەبێ پرسی پزیشک هیچ دەرمانێک مەخەنە ناو چاوەکانتەوە.
لە هەندێک حاڵەتدا، پزیشکەکەت قەترەی چاو یان مەڵهەم کە دژە زیندەیی تێدایە بۆ هەوکردنێک، یان دەرمانی تایبەتی تر بۆ حەساسیەت بنووسێت.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە سووربوونەوەی چاو بکرێت؟
لە کاتێکدا مەحاڵە ڕێگری لە هەموو بارودۆخێک بکرێت، بەڵام ئەم شتانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی مەترسییەکان:
- چاوەکانت مەشۆ: میکرۆب و پیسی سەر دەستەکانمان دەتوانێت بچێتە ناو چاوەکانتەوە و حاڵەتەکە خراپتر بکات.
- پاک ڕاگرتنی عەدەسەی چاو: بۆ ماوەیەکی زیاتر لە ماوەی پێشنیار کراو بەکاری مەهێنە.
- لابردنی ماکیاژەکانی چاو بە باشی: پێش خەوتن لە شەودا بە باشی ماکیاژەکەت پاک بکەرەوە.
- لەکاتی سەیرکردنی کۆمپیوتەردا پشوو بدە: هەر ٢٠ خولەک جارێک سەیری شتێک بکە کە نزیکەی ٢٠ چرکە لە دوورییەوە بێت (یاسای ٢٠-٢٠-٢٠).
- دوور بکەوەرەوە لە ماددە هەستیارییەکان: دوور بکەوەرەوە لەو شتانەی کە دەبنە هۆی هەستیاریت، وەک تۆز و دوکەڵ و چەوری ئاژەڵە ماڵییەکان.
- دەستەکانت بە باشی بشۆ: ئەمەش دەبێتە هۆی ڕێگریکردن لە چەندین هەوکردنی درم، وەک هەوکردنی چاو.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر بەزۆری لە ماوەی یەک دوو ڕۆژدا سووربوونەوەی چاوەکان نەما، یان منداڵێکی بچووک چاوی سوور بووەوە، باشتر وایە پەیوەندی بە پزیشکەوە بکەیت. بە تایبەتی گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو:
| ئەو نیشانانەی ئاگادارکردنەوە کە پێویستیان بە گرنگیدانێکی خێرا هەیە | |
|---|---|
| ئازارێکی توندی چاو | ئەگەر هەستت بە ئازارێک کرد کە توندترە لە ناڕەحەتییەکی سادە. |
| بینین دەگۆڕێت | ئەگەر بینینەکەت کاڵ بوو، دوو بینین، یان سەختی بینین. |
| هەستیاری بە ڕووناکی | ئەگەر چاوەکانت هەست بە ناڕەحەتییەکی زۆر بکەن بۆ ئەوەی سەیری ڕووناکی ئاسایی بکەن. |
| دەردانی زیادەڕۆیی لە چاوەوە | ئەگەر دەردراوێکی ئەستووری سەوز یان زەردت هەبوو یان چاوەکانت ئەوەندە قەرەباڵغ بوون کە بەیانیان ناتوانیت بیکەیتەوە. |
| تا یان ئازاری جەستە | ئەگەر ئەم نیشانانە لەگەڵ سووربوونەوەی چاوەکاندا هەبن. |
| دوای برینداربوونی چاو | ئەگەر شتێک کەوتە ناو چاوتەوە یان خراپ بوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- زۆربەی کات چاو سوورەکان جدی نین و دوای چەند ڕۆژێک چارەسەر دەبن. بەڵام ئەگەر گومانت هەبوو باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت.
- هەرگیز جۆرە قەترەی چاوی نەناسراو مەخەنە ناو چاوەکانتەوە بەبێ ڕاوێژکاری پزیشکی. هەندێک جۆر دەتوانن حاڵەتەکە خراپتر بکەن.
- ئەگەر هەستت بە ئازارێکی توندی چاوەکان کرد، کاڵبوونەوەی بینین، سەختی سەیرکردنی ڕووناکی، یان زۆر دڕان، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە چونکە لەوانەیە حاڵەتێکی فریاگوزاری بێت.
- زۆرێک لە هەوکردنی چاو دەتوانرێت ڕێگری لێ بکرێت بە شۆردنی دەستەکانت بە باشی و دوورکەوتنەوە لە بەرکەوتنی زۆر چاو.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە