تا ئێستا تێبینیت کردووە کە تاڵە مووێکی بچووک لەسەر پێڵوی چاوت هەیە کە چاک نابێتەوە و هەندێک جار گەورەتر دەبێت؟ یان گرێیەکی بچووکی زەرد لە گۆشەی
چاوتدا ؟ هەندێک جار زۆر گرنگی بەم شتانە نادەین، بەڵام هەندێک جار دەتوانن شتێک بن کە خەمی لێ بخۆین. ئەمڕۆ باس لە یەکێک لەو جۆرە دەگمەنە دەکەین، بەڵام تا ڕادەیەک
پەیوەندی بە جۆری شێرپەنجەی پێستەوە هەیە.
شێرپەنجەی چەوری چییە؟
بە سادەیی، `شێرپەنجەی چەوری` جۆرێکی دەگمەنی شێرپەنجەیە کە لە
ڕژێنە بەرهەمهێنەرەکانی ڕۆن لە پێستماندا گەشە دەکات، کە بریتین لە `ڕژێنەکانی چەوری`. ئایا دەزانی وشەی `چەوری` بە واتای `بەرهەمهێنانی نەوت` دێت. ئەم شێرپەنجەیە
زیاتر تووشی پێڵوی چاو دەبێت . هۆکاری ئەمەش ئەوەیە کە پێڵوی چاوەکانمان ژمارەیەکی زۆر لەم ڕژێنانەی چەوری بەرهەمهێنەریان هەیە. بەڵام بەو پێیەی ئەم ڕژێنانە نەک تەنها لە پێڵوی چاودا هەن، بەڵکو لە هەر شوێنێکی جەستەمان کە مووی تێدایە، ئەم شێرپەنجەیە دەتوانێت لە بەشەکانی تری لەشدا گەشە بکات. ئەم ڕژێنانە دەردراوێکی چەور بەرهەم دەهێنن کە پێی دەوترێت
`چەوری` . ئەم چەوریە پێستمان لە میکرۆب دەپارێزێت.
ئایا ئەمە شێرپەنجەیەکی جددییە؟
بەڵێ، `شێرپەنجەی چەوری`
جۆرێکە لە شێرپەنجە کە دەتوانێت بە خێرایی بڵاوبێتەوە، و شەڕانگێزە . پێی دەوترێت چونکە مەیلی بڵاوبوونەوەی خێرای هەیە لەو شوێنەی کە سەرەتا دەستی پێکردووە بۆ بەشەکانی تری جەستە. ئەو شێرپەنجانەی کە بۆ شوێنەکانی تری وەک ئەم بڵاوبوونەتەوە پێیان دەوترێت `شێرپەنجەی گوازراوە`.
ناوی تر بۆ ئەمە چین؟
"شێرپەنجە" زاراوەیەکی پزیشکییە بۆ شێرپەنجە. بۆیە ڕەنگە پزیشکەکان ئەمە بە "شێرپەنجەی چەوری" ناوببەن "شێرپەنجەی ڕژێنی چەوری" "شێرپەنجەی گەدەی ڕژێنی چەوری".
ئەمە تا چەند باوە؟
شێرپەنجەی چەوری
شێرپەنجەیەکی زۆر دەگمەنە . لەبەرچاو بگرن کە 5% بۆ 10% شێرپەنجەکانی پێست ئەو گرێیانەن کە لەسەر پێڵوی چاو گەشە دەکەن. لەو وەرەمانە تەنها نزیکەی 1% شێرپەنجەی چەورییە.
زۆرتر لە ئافرەتان و کەسانی نێوان تەمەنی ٦٠ بۆ ٨٠ ساڵیدا ڕوودەدات، بەڵام دەکرێت لە کەسانی گەنجتر و کەسانی بەتەمەن و هەندێکجار تەنانەت منداڵی بچووکیشدا ڕووبدات.
هۆکارەکانی تووشبوون بە شێرپەنجەی چەوری چین؟
شارەزایان بە تەواوی نازانن بۆچی هەندێک کەس تووشی شێرپەنجەی چەوری دەبن. بەڵام وەک جۆرەکانی تری شێرپەنجەی پێست
بەرکەوتن بە تیشکی سەروو بنەوشەیی زیانبەخشی خۆر هۆکارێکی مەترسیدارە.ئەمەش وا بیردەکرێتەوە کە یەکێکە لە هۆکارەکان. هەروەها ئەو کەسانەی کە چارەسەری تیشکیان بۆ سەر یان مل وەرگرتووە، بەتایبەتی لە تەمەنێکی بچووکدا، ئەگەری تووشبوونیان بەم شێرپەنجەیە زیاترە.
هۆکارەکانی مەترسی چین؟
هەندێک کەس مەترسی تووشبوونیان بەم شێرپەنجەیە زیاترە. بۆ نموونە:
- ئەو کەسانەی کە حاڵەتێکی بۆماوەیی دەگمەنیان هەیە کە پێی دەوترێت نەخۆشی مویر-تۆر مەترسی تووشبوونیان بە شێرپەنجەی چەوری زیاترە. هەروەها مەترسی تووشبوونیان بە شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە زیاترە . نەخۆشی مویر تۆر جۆرێکە لە نەخۆشی لینچ کە دەبێتە هۆی دروستبوونی وەرەم لە ڕژێنە چەورییەکاندا.
- هەندێک لە لێکۆڵینەوەکان باس لەوە دەکەن کە ئەم مەترسییە بۆ ئەو کەسانەی کە بە ڕەچەڵەک ئاسیایین کەمێک زیاترە .
جگە لە تەمەن و بەرکەوتنی خۆر، چەند هۆکارێکی تری مەترسی هەیە: ١.
نیشانەکانی چین؟
شێرپەنجەی چەوری
زۆرترین جار لەسەر پێڵوی سەرەوەی چاو دەبینرێت , چونکە لێرەدایە کە ڕژێنەکانی چەوری لێیە. بەڵام دەکرێت لەسەر پێڵوی خوارەوەی چاویش گەشە بکات. هەندێک جار ڕەنگە پێویستت بە ڕاکێشانی پێڵوی چاوت بێت بۆ ئەوەی بزانیت پێڵوی چاوت هەیە یان نا.
ئەو نیشانانەی لەسەر پێڵوی چاو دەبینرێن:
- گرێیەکی ڕەق و گوڵاو و زەرد و بێ ئازار و لە زیپکە دەچێت.
- برینێک کە خوێنی لێدێت، چاک نابێتەوە، یان چاک دەبێتەوە و دووبارە دەردەکەوێتەوە.
- پێستی ئەستوور، زەرد یان سوور، توێکڵدار لە گۆشەکانی پێڵوی چاو، نزیک برژانگەکان دەبینرێت.
ئەو نیشانانەی کە لەوانەیە دەربکەون ئەگەر نەخۆشییەکە خراپتر بوو: ١.
ئەگەر ئەم ``شێرپەنجەی چەورییە'' چارەسەر نەکرێت، ئەوا حاڵەتەکە خراپتر دەبێت و نیشانەکانی وەک ئەمانە نیشان بدات:
- برژانگەکان کەوتنە دەرەوە.
- دروستبوونی کیسی ئاوی و ئاواوی لەسەر هەردوو پێڵوی سەرەوە و خوارەوەی چاو.
- چاوەکان سوورن، لە هەوکردنی پێڵوی چاو دەچن .
- لاوازی بینین.
ئایا هەموو گرێیەکانی سەر پێڵوی چاو شێرپەنجەن؟
شێرپەنجەی چەوری دەگمەنە. بۆیە،
مەترسە ئەگەر هەستت بە گرێیەک کرد لەسەر پێڵوی چاوت . بەڵام، دڵنیابە سەردانی پزیشک بکە بۆ ئەوەی پشکنین بۆ بکرێت. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، شێرپەنجە نییە، بەڵکو حاڵەتێکی باوی پێستە وەک ئەم:
- ئاوسانی پێڵوی چاو `(هەوکردنی پێڵوی چاو)`
- چالازیۆن (کە پێی دەوترێت 'زیپکە لەسەر چاو')
- هەوکردنی چاو
- گرێیەک لە چاودا , پێی دەڵێین 'stye' (هەوکردنی ڕژێنێکی چەوری)
گرنگترین شت ئەوەیە کە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت ئەگەر هەستت بە گرێیەکی نوێ کرد لەسەر پێڵوی چاوت، برینێک کە چاک نابێتەوە، یان هەر شتێکی تر کە جیاواز بێت لە ئاسایی.
جگە لە پێڵوی چاو ئەمانە لە کوێی جەستەدا ڕوودەدەن؟
هەروەها شێرپەنجەی چەوری دەتوانێت لەسەر
سەر، گوێچکە، یان ملت گەشە بکات. کەمتر، هەروەها دەتوانێت لەسەر پشت، سنگ، گەدە، ئەندامی زاوزێ، یان کونی جەستەت گەشە بکات. پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەمانەی خوارەوە کرد:
- ئەگەر هەستت بە گۆڕانکاری کرد لە نیشانەی لەدایکبوون یان پەڵەیەکی تر لەسەر پێستت.
- ئەگەر کوڵانی نوێ لەسەر پێست دەرکەوت، تەنانەت لەناو گوێچکەشدا.
- ئەگەر هەستت بە چەقۆی پێست کرد کە گەورەتر دەبێت، پەمەیی یان زەرد، و خوێن بە ئاسانی .
شێرپەنجەی چەوری چۆن بڵاودەبێتەوە؟
شێرپەنجەی چەوری زۆرترین ئەگەری بڵاوبوونەوەی هەیە بۆ
گرێ لیمفاوییەکان . ئەمانە ڕژێنی بچووکن کە بەشێکن لە سیستەمی لیمفاویمان کە خانە تێکچووەکان پاک دەکاتەوە و لایان دەبات.
چۆن بە وردی ئەمە دەستنیشان دەکەیت؟ (دەستنیشانکردن)
ئەگەر گومانت هەیە شتێکی لەم شێوەیەت هەبێت، سەرەتا پێویستە سەردانی
پزیشکی پێست بکەیت. ئەو سەیری ئەو گرێیە دەکات و نمونەیەکی بچووکی لێ وەردەگرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنینی بۆ دەکات بۆ ئەوەی بزانێت هیچ خانەیەکی شێرپەنجەیی هەیە یان نا. ئەم پشکنینە پێی دەوترێت
بایۆپسی پێست . ئەگەر گرێیەکە لەسەر پێڵوی چاو بێت، لەوانەیە سەردانی
پزیشکی چاویش بکەیت. هەروەها دەتوانێت ئەم بایۆپسییە ئەنجام بدات.
چۆن پشکنین دەکەیت کە ئایا شێرپەنجەکە بڵاوبووەتەوە؟
ئەگەر بایۆپسی پێست پشتڕاستی کردەوە کە تۆ شێرپەنجەی چەوریت هەیە، پێویستە سەردانی تیمێکی پزیشک بکەیت بۆ دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن. پزیشکەکەت مێژووی پزیشکیت وەردەگرێت و پشکنینی جەستەیی دەکات و پشکنین دەکات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا شێرپەنجەکە بڵاوبووەتەوە بۆ گرێ لیمفاویەکانت یان ئەندامەکانی تر. پزیشکی چاو پشکنینی چاوەکانت دەکات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا وەرەمەکە بڵاوبووەتەوە بۆ ناو چاو.
چارەسەرەکان چین؟
چارەسەری سەرەکی بۆ شێرپەنجەی چەوری بریتییە لە نەشتەرگەری.
بژاردەکانی نەشتەرگەری:
- بڕینی ناوخۆیی فراوان:ئەمەش بریتییە لە بڕینی وەرەمی شێرپەنجەیی و ناوچەیەکی بچووکی پێستی تەندروست لە دەوروبەریدا. ئەمەش بۆ دڵنیابوون لە لابردنی هەموو خانە شێرپەنجەییەکان ئەنجام دەدرێت.
- نەشتەرگەری موحس: ئەمە جۆرێکی تایبەتی نەشتەرگەرییە. شێرپەنجەکە و شانە تەندروستەکانی دەوروبەری (پەراوێز) بە چەند چینێک لادەبرێن. لەگەڵ لابردنی هەر چینێک لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا هیچ خانەیەکی شێرپەنجەیی دەمێنێتەوە یان نا. ئەگەر هەبن، ئەوا بە هەمان شێوە لا دەبرێن. ئەم پرۆسەیە دووبارە دەبێتەوە تا هەموو خانە شێرپەنجەییەکان لا دەبرێن .
- چارەسەری تیشکی: ئەگەر نەتوانیت نەشتەرگەری بکەیت، ڕەنگە چارەسەری تیشکی لەبەرچاو بگیرێت.
بەپێی ڕادەی نەشتەرگەرییەکە، ڕەنگە پێویستت بە
نەشتەرگەری بنیاتنانەوەی هەبێت. ئەمەش بۆ کەمکردنەوەی ئەو پەڵەیە دەکرێت کە دوای نەشتەرگەری ڕوودەدات و یارمەتی گەڕانەوەی کارکردنی پێڵوی چاو و سیمیتری دەموچاو دەدات. پزیشکی پێست یان نەشتەرگەری نەشتەرگەری چاوەکانت، ئەگەر پێویست بوو، دەتوانێت ئەم ڕێکارە ڕاستەوخۆ دوای دەرهێنانی وەرەمەکە ئەنجام بدات.
چارەسەری شێرپەنجەی پێشکەوتوو
ئەگەر شێرپەنجەی چەوری بۆ ناوچەکانی تر بڵاو بووبێتەوە (متاستاتیک)، چارەسەرکردن دەگۆڕێت، بەپێی ئەوەی شێرپەنجەکە لە کوێ بڵاوبووەتەوە. لەوانەیە نەشتەرگەری بۆ لابردنی گرێ لیمفاوییە تووشبووەکان ئەنجام بدرێت. هەروەها ڕەنگە چارەسەری تیشکی یان چارەسەری تری شێرپەنجە بەکاربهێنرێت.
ئایا ئەمە دەتوانێت کوشندە بێت؟ چانسی چاکبوونەوە چییە؟
هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە بە چارەسەرکردن زیاتر لە 90%ی ئەو کەسانەی ئەم نەخۆشییەیان هەیە لە ژیاندا دەمێننەوە. ئەوانەی لە ماوەی شەش مانگدا لە سەرەتای دەرکەوتنی نیشانەکانەوە چارەسەر وەردەگرن، ئەگەری چاکبوونەوەیان زۆر باشترە. بەڵام شێرپەنجەی چەوری ئەگەر بڵاوبێتەوە دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە.
دواکەوتنی دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن دەتوانێت دەرئەنجامەکەی خراپتر بکات. دوای چارەسەر چی ڕوودەدات؟
لەبەر ئەوەی شێرپەنجەی چەوری دەتوانێت شێرپەنجەیەکی مەترسیدار بێت، تەنانەت دوای چارەسەریش، هەندێک کەس،
نزیکەی یەک لە چوار کەس، ئەگەری دووبارەبوونەوەی شێرپەنجەکە یان بڵاوبوونەوەی (متاستازیز)یان هەیە. بۆیە زۆر گرنگە لە کاتی دیاریکراودا سەردانی پزیشک بکەیت بۆ چاودێری بەدواداچوون. بەم شێوەیە پزیشکەکان دەتوانن پشکنین بۆ دووبارەبوونەوەی نەخۆشییەکە بکەن و ئەگەر هەر نیشانەیەک بۆ دووبارەبوونەوەی نەخۆشییەکە هەبوو، دەستبەجێ دەست بە چارەسەرکردن بکەن.
چی بکەیت بۆ باشترکردنی تەندروستی؟
دەتوانیت چانسی چاکبوونەوەت زیاد بکەیت بە ئەنجامدانی ئەم کارانە:
- مانگانە پشکنینی خۆت بۆ پێست ئەنجام بدە. ئەمەش یارمەتیت دەدات گۆڕانکارییەکانی پێست بە خێرایی دەستنیشان بکەیت.
- پشکنینی بەردەوامی پێست لە نوسینگەی پزیشک ئەنجام بدە.
- هەنگاو بنێن بۆ کەمکردنەوەی بەرکەوتنت بە تیشکی خۆر. واتە،بەکارهێنانی دژەخۆر و لەبەرکردنی کڵاوی لێواری پان و لەبەرکردنی چاویلکەی خۆری پارێزەر لە تیشکی سەروو بنەوشەیی.
جیاوازی نێوان شێرپەنجەی چەوری و زیادبوونی چەوری و کیسی چەوری چییە؟
ئەم ناوانە دەتوانن سەرلێشێواو بن چونکە دەنگیان لەیەک دەچێت، بەڵام ئەمانە سێ بارودۆخی جیاوازن:
- زیادبوونی چەوری: ئەمە شێرپەنجە نییە. گەشەیەکی بێهۆشە کە لە تاڵەکانی قژدا گەشە دەکات. لەوانەیە چەندین چەقۆی نەرم و جوڵاوت هەبێت وەک ئەمانە. ئەمانە بەزۆری لەسەر چەناگە، ڕوومەت، پێشەوە، لووت، یان سنگ، پشت و شان دەبینرێن.
- کیسی چەوری: ئەمانەش شێرپەنجە نین. لە ژێر پێستدا دروست دەبن کاتێک ڕژێنێکی چەوری بەهۆی کۆبوونەوەی خانە مردووەکانی پێست و ڕۆنەکانەوە دەگیرێت. دەتوانرێت بە ئاسانی لە ژێر پێستدا بجوڵێنرێن. زۆرترین جار لەسەر دەم و چاو، مل، یان شان ڕوودەدەن. لەوانەیە ئەم کیسانە پێویستیان بە چارەسەر هەبێت ئەگەر گەورە بوون یان تووش بوون.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر شتێکی لەم شێوەیەت بینی
بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە :
- گرێیەک یان گەشەکردنێک لەسەر پێڵوی چاوت.
- گەشەیەکی نوێ لەسەر پێست یان گۆڕانکاری لە نیشانەکانی لەدایکبوون یان پەڵەی تر.
- گرێی پێست کە بە ئاسانی خوێنی لێدێت.
ئەو شتانەی کە پێویستە لە پزیشک بپرسین
کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت، دەتوانیت ئەم پرسیارانە بکەیت:
- بۆچی تووشی ئەم شێرپەنجەی پێست بووم؟
- ئایا مەترسی تووشبوون بە جۆرەکانی تری شێرپەنجەی پێستم لەسەرە؟
- باشترین چارەسەر بۆ من چییە؟
- ئایا من مەترسی بڵاوبوونەوەی شێرپەنجەکەم لەسەرە (شێرپەنجەی گوازراوە)؟
- چەند جار پێویستە پشکنینی شێرپەنجە بکەم؟
- ئایا مەترسی تووشبوونم بە جۆرەکانی تری شێرپەنجە لەناو جەستەمدا هەیە؟
لە کۆتاییدا، ئەوەی لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)
ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە پێستتدا، باشتر وایە بە پزیشکەکەت بڵێیت. زۆربەی کات ئەم گۆڕانکاریانە بێ زیانن. لە ڕاستیدا شتگەلێکی وەک گرێ و چەقۆ لەسەر پێڵوی چاوەکانت دەکرێت بەهۆی حاڵەتە غەیرە شێرپەنجەییەکانەوە بێت.
بەڵام `شێرپەنجەی چەوری` نەخۆشییەکی دەگمەنە بەڵام جددییە کە دەتوانێت بە خێرایی بڵاوبێتەوە. دەستنیشانکردنی پێشوەختە و چارەسەرکردن دەتوانێت کاریگەرییەکی گەورەی لەسەر چاکبوونەوەت هەبێت. بۆیە بەبێ هیچ گومانێک داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەن. تەندروستی تۆ گرنگە!
شێرپەنجەی چەوری، شێرپەنجەی پێست، شێرپەنجەی پێڵوی چاو، شێرپەنجەی پێست، نیشانەکانی شێرپەنجە، چارەسەری شێرپەنجە
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە