تا ئێستا گوێت لە 'پۆلیپی قۆڵۆن' بووە؟ ڕەنگە پزیشکەکەت باسی کردبێت، یان لەوانەیە لە شوێنێکی تردا ئەو زاراوەیە بیستبێتت. تەواو سروشتییە کاتێک گوێت لەم شتە دەبێت هەست بە کەمێک نیگەرانی بکەیت، بەڵام بە زانیاری باش، دەتوانیت خۆت لە کێشە تەندروستییە بەرچاوەکان لە هێڵەکەدا بپارێزیت. ئەمڕۆ با وەک بەشێک لە کۆمەڵگەی نیرۆگی لانکا بە ئاشکرا و بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین.
پۆلیپەکانی کۆڵۆن بەڕاستی چین؟
بە سادەیی ئەمانە گەشەی شانە بچووکەکانن کە لەسەر ناوپۆشی ناوەوەی قۆڵۆنەکەت (ڕیخۆڵە گەورەکان) گەشە دەکەن. وەکو تاگێکی بچووکی پێست لەناو کۆئەندامی هەرسکردنتدا بیریان لێبکەرەوە. زۆرێک لەوانە بێ زیانن. بەڵام هەندێک جۆری پۆلیپ ئەگەر بۆ ماوەیەکی زۆر چارەسەر نەکرێن، ئەگەری گەشەکردنیان هەیە بۆ شێرپەنجەی قۆڵۆن.
هەر بۆیە پزیشکان پێشنیاری لابردنی ئەم گەشەکردنانە دەکەن هەر کە دەستنیشانکران.
ئەوان تەواو باون؛ مەزەندە دەکرێت کە 15% بۆ 40%ی گەورەکان لە شوێنێکدا تووشی دەبن. مەترسییەکە کەمێک زیاترە بۆ پیاوان و ئەوانەی تەمەنیان لە سەرووی ٥٠ ساڵەوەیە.
بۆچی دروست دەبن؟ کێ لە مەترسیدایە؟
زۆربەی کات ئەم پۆلیپانە بەهۆی گۆڕانکاری بۆماوەیی لە خانەکانتدا ڕوودەدەن. پزیشکان هێشتا لێکۆڵینەوە لە هۆکارە وردەکانی ئەم گۆڕانکاریانە دەکەن.
لە کاتێکدا هەر کەسێک دەتوانێت پەرەیان پێبدات، بەڵام ڕەنگە هەندێک هۆکار مەترسییەکانتان زیاد بکەن. بزانە ئایا یەکێک لەمانەی خوارەوە بۆ تۆ دەگرێتەوە:
- مێژووی خێزان: ئەگەر ئەندامێکی خێزانەکە تووشی پۆلیپی قۆڵۆن یان شێرپەنجەی قۆڵۆن بووبێت.
- تەمەن: تەمەنت ٥٠ ساڵ یان زیاترە.
- کێش: کێشی زیادە ( BMI سەرووی 25) یان قەڵەوی (BMI سەرووی 30).
- جگەرەکێشان .
- خواردنەوەی کحول (بەتایبەت بەکارهێنانی زۆری ڕۆژانە).
- ڕێجیم: ڕێجیمێکە کە ڕێژەیەکی زۆر چەوری تێدایە و ڕێژەیەکی کەم ڕیشاڵی تێدایە.
- مێژووی کەسی پۆلیپی پێشوو یان شێرپەنجەی قۆڵۆن.
- هەبوونی نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە وەک `(هەوکردنی برینی قۆڵۆن )` یان `(نەخۆشی کرۆن)`.
- نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەم بە شێوەیەکی خراپ بەڕێوەدەبرێت .
- شێوازی ژیانی دانیشتوو بە کەمترین چالاکیی جەستەیی.
سەرەڕای ئەوە، هەندێک حاڵەتی بۆماوەیی دەگمەنی وەک `(فەملی گرێی خێزانیی – FAP)` یان `(نیشانەکانی لینچ)` دەتوانن مەترسییەکانتان بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد بکەن. ئەگەر مێژووی خێزانەکەت لەم حاڵەتانەدا هەیە، زۆر گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەتدا باسی ئەم بابەتە بکەیت.
ئایا ڕێجیم ڕۆڵی هەیە؟
بەڵێ تا ڕادەیەک. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە سنووردارکردنی ئەمانەی خوارەوە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکانت:
- گۆشتی پرۆسێس کراو (بۆ نموونە، سۆسیس، بیکۆن).
- گۆشتی سوور (بۆ نموونە گۆشتی مانگا، گۆشتی بەراز).
- ئەو خۆراکانەی کە چەوری زۆریان تێدایە (بۆ نموونە، شتە سورکراوەکانی قووڵ).
ئایا جۆری جیاوازی پۆلیپ هەیە؟
بەڵێ هەموو پۆلیپەکان وەک یەک نین و هەموویان شێرپەنجە نین. پزیشکەکان دوای پشکنینیان لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پۆلێنیان دەکەن. با سەیری جۆرە سەرەکییەکان بکەین: ١.
| جۆری پۆلیپ | وەسف و گرنگی |
|---|---|
| پۆلیپی گەدە | ئەمە باوترین جۆرە (نزیکەی ٧٠%). زۆربەی شێرپەنجەکانی قۆڵۆن بەم جۆرە دەست پێدەکات، هەرچەندە بەزۆری چەند ساڵێکی دەوێت تا تووشی شێرپەنجە دەبن. |
| پۆلیپی دداندار | ناوی لێنراوە بەهۆی دەرکەوتنیان کە لە ددانی دار دەچێت. هەندێک لەوانە بە پێش شێرپەنجە دادەنرێت و لەوانەیە پەرەبسەنن بۆ شێرپەنجە. |
| پۆلیپی زۆر پلاستیکی | ئەمانە بەزۆری بچووکن و ئەگەری تووشبوونیان بە شێرپەنجە زۆر کەمە. بەگشتی هۆکارێک نین بۆ نیگەرانییەکی گەورە. |
| پۆلیپی هەوکردن | ئەمانە شێرپەنجەی ڕاستەقینە نین بەڵکو وەڵامێکن بۆ هەوکردنی درێژخایەن لە ڕیخۆڵەدا. نابنە شێرپەنجە. |
لە چی دەچن؟
پزیشکان بە پشتبەستن بە قەبارە و شێوە توندی ئەگەری خۆیان هەڵدەسەنگێنن:
- قەبارە: بەگشتی تا پۆلیپەکە گەورەتر بێت، ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە زیاتر دەبێت.
- شێوە: هەندێکیان تەختن بە دیواری ڕیخۆڵەوە (`(Sessile)`)، هەندێکی تریان لەسەر چەقۆیەک وەک قارچک گەشە دەکەن (`(Pedunculated)`). زۆرجار پۆلیپی چەقۆدار ئاسانترە بۆ لابردنی.
نیشانەکانی چین؟
ئەمە گرنگترین بەشە: لە زۆر حاڵەتدا پۆلیپی قۆڵۆن هیچ نیشانەیەکی بەهیچ شێوەیەک دروست ناکات! تەنانەت لەوانەیە نەزانیت کە هەتبێت تاوەکو لە کاتی پشکنینی ڕۆتینیدا نەدۆزرێتەوە.
بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس ئەمانەی خوارەوە ئەزموون بکەن:
- خوێنبەربوونی کۆم: هەستکردن بە خوێن لە تەوالێت یان لەسەر کاغەزی شانە دەتوانێت ئاماژە بێت بۆ خوێنبەربوون لە قۆڵۆن.
- گۆڕانی ڕەنگی پیسایی: پیسایی کە ڕەش دەردەکەوێت یان ڕەنگی سووری هەیە، لەوانەیە ئاماژە بێت بۆ بوونی خوێن.
- گۆڕانکاری لە خووی ڕیخۆڵەدا: قەبزی یان سکچوون کە زیاتر لە هەفتەیەک دەخایەنێت.
- ئازاری سک یان گرژبوون.
- ماندوێتی یان تەنگەنەفەسی: خوێنبەربوونی درێژخایەن و کەم لە پۆلیپەکانەوە دەبێتە هۆی کەمی ئاسن و کەمخوێنی.
ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانە کرد، تکایە بەپەلە ڕاوێژ بە پزیشک بکە. ئەگەر هەستت بە ئازارێکی زۆر کرد یان خوێنبەربوونی بەرچاو لە کۆمدا، پەیوەندی بە خزمەتگوزارییە فریاگوزارییەکانەوە بکە یان دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتن.
گرنگ: ئەگەر تووشی ئەم نیشانانە بوویت، مەرج نییە مانای ئەوە بێت کە وەرەمی قۆڵۆنت هەیە. هەروەها حاڵەتە سادەکانی تر، وەک باوەڕپێکراو، دەتوانن هۆکارەکە بن. بەڵام زۆر گرنگە دەستبەجێ ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت بۆ ئەوەی هۆکارەکەی بە تەواوی دیاری بکەیت. تکایە داوای ڕاوێژی پزیشکی دوا مەخەن.
ئەمانە چۆن دەستنیشان دەکرێن و چارەسەر دەکرێن؟
دۆزینەوەی پێشوەختە کاریگەرترین ڕێگایە بۆ ڕێگریکردن لە شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە. بۆ ئەم مەبەستە چەندین شێوازی سکرینکردن بەردەستە.
| تاقیکردنەوە | چی لەخۆدەگرێت |
|---|---|
| کۆلۆنۆسکۆپی | ئەمە "ستاندارد زێڕین"ە. لەکاتێکدا کە ئارامکەرەوەت هەیە، بۆرییەکی تەنک و نەرم و نیان کە کامێرای تێدایە بەکاردەهێنرێت بۆ پشکنینی تەواوی قۆڵۆنەکەت. ئەگەر پۆلیپەکان دۆزرایەوە، زۆرجار دەتوانرێت لە کاتی هەمان ڕێکاردا لاببرێن. پاشان شانەکان دەنێردرێت بۆ بایۆپسی بۆ پشکنینی خانە شێرپەنجەییەکان. |
| کۆلۆنۆسکۆپی مەجازی (CT Colonography) | ئەمەش تەکنەلۆژیای سی تی سکان بەکاردەهێنێت. هیچ بۆرییەک ناخرێتە ناو جەستە. بەڵام لەم پشکنینەدا ناتوانرێت پۆلیپەکان لاببرێن؛ ئەگەر دۆزرایەوە، پێویستت بە کۆڵۆنۆسکۆپی بەدواداچوون دەبێت بۆ لابردنی. |
| سیگمۆیدۆسکۆپی نەرم و نیان | هاوشێوەی کۆلۆنۆسکۆپی، بەڵام ئەمە بە تایبەتی سەرنج دەخاتە سەر پشکنینی بەشی خوارەوەی قۆڵۆن. |
| پشکنینی پیسایی | پشکنینی وەک FIT/FOBT پشکنینی شوێنەواری وردبینی خوێن لە پیساییدا. ئەگەر ئەم پشکنینانە پۆزەتیڤ بن، بە دڵنیاییەوە پێویستت بە بەدواداچوون دەبێت بۆ کۆڵۆنۆسکۆپی. |
چارەسەرکردن بریتییە لە لابردنی گەشەکردنەکە کە بە Polypectomy ناسراوە. لە زۆر حاڵەتدا ئەمە بەبێ ئازار لە کاتی کۆڵۆنسکۆپیدا ئەنجام دەدرێت. کاتێک پۆلیپێک بە تەواوی لابرا، مەترسی دووبارەبوونەوەی کەم دەبێتەوە. بەڵام لەبەر ئەوەی لەوانەیە تووشی پۆلیپی نوێ بیت، زۆر گرنگە کە بگەڕێیتەوە بۆ پشکنینی بەدواداچوون وەک لەلایەن پزیشکەکەتەوە پێشنیار کراوە (بۆ نموونە، هەر ٣-٥ ساڵ جارێک).
چۆن دەتوانیت ڕێگرییان لێ بکەیت؟
لە کاتێکدا کە ناتوانیت هۆکارە بۆماوەییەکان کۆنتڕۆڵ بکەیت، بەڵام گرتنەبەری شێوازی ژیانی تەندروست دەتوانێت مەترسییەکانت بە شێوەیەکی بەرچاو کەم بکاتەوە.
- خۆراکی دەوڵەمەند بە میوە و سەوزە و ڕیشاڵ (وەک فاسۆلیا و عدس و نۆک) بخۆ .
- ئەگەر کێشت زیادە، هەوڵبدە کێشێکی تەندروست بپارێزیت.
- خواردنی گۆشتی سوور و گۆشتی پرۆسێس کراو و خۆراکی چەوری زۆر سنووردار بکە.
- بەشداری چالاکیی جەستەیی بەردەوام بکە.
- دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و زیادەڕۆیی لە خواردنەوەی کحول.
- لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە بڕێکی پێویست لە کالیسیۆم و ڤیتامین D وەردەگریت.
- ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٥٠ ساڵەوەیە، یان مێژووی خێزانەکەت هەیە، ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە سەبارەت بە خشتەی پشکنینی گونجاو.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- پۆلیپەکانی قۆڵۆن باون و دەتوانرێت بەڕێوەببرێن، بەڵام نابێت پشتگوێ بخرێن.
- زۆرجار پۆلیپ هیچ نیشانەیەکی لێناکەوێتەوە، هەر بۆیە پشکنینی بەردەوام لەگەڵ تەمەنتدا زۆر گرنگە.
- کۆلۆنۆسکۆپی ڕێگە بە هەم دۆزینەوە و هەم لابردنی دەستبەجێی پۆلیپەکان دەدات.
- گۆڕانکاری سادەی شێوازی ژیان دەتوانێت یارمەتیت بدات لە دابەزاندنی مەترسییەکانت.
- ئەگەر هەستت بە هەر نیشانەیەکی نیگەرانکەر کرد وەک خوێن لە پیساییەکەتدا، مەترسە، بەڵام چاوەڕێ مەکە- دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە.
نیرۆگی لانکا: پۆلیپی قۆڵۆن، کۆلۆنۆسکۆپی، خوێن لە پیساییدا، ئازاری سک، شێرپەنجەی کۆڵۆن و ڕیخۆڵە
