تا ئێستا گوێت لە 'پۆلیپی قۆڵۆن' بووە، یان گەشەی بچووک کە لە ڕیخۆڵە گەورەدا گەشە دەکات؟ لەوانەیە پزیشکەکەت باسی ئەوانی کردبێت، یان لەوانەیە لە شوێنێک بیستبێتت. ئاساییە کاتێک گوێت لەم ناوە دەبێت کەمێک هەست بە ترس بکەیت. بەڵام ئەگەر لە ڕاستیدا ئاگاداری ئەمە بیت، دەتوانیت لە زۆرێک لە کێشە تەندروستییە گەورەکان دوور بکەویتەوە. کەواتە ئەمڕۆ، با زۆر بە سادەیی و بە شێوەیەکی دۆستانە باسی ئەم بابەتە بکەین.
پۆلیپی قۆڵۆن بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی ئەمانە گەشەی بچووکن کە لەسەر ناوپۆشی ناوەوەی ڕیخۆڵە گەورە (کۆڵۆن) دروست دەبن کە بەشێکە لە کۆئەندامی هەرسمان. وەکو چەقۆیەکی بچووک لەسەر پێست بیریان لێبکەرەوە. زۆربەیان بێ زیانن و هیچ کێشەیەک دروست ناکەن. بەڵام
هەندێک جۆری گەشەکردن دەتوانن گەشە بکەن بۆ شێرپەنجەی قۆڵۆن ئەگەر بۆ ماوەیەکی زۆر چارەسەر نەکرێن. هەر بۆیە پزیشکەکان پێشنیاری لابردنی ئەو گرێیانە دەکەن هەر کە دەستنیشانکران.
هێندە باون کە پێدەچێت لە نێوان 15% بۆ 40%ی گەورەکان تووشی ببن. مەترسییەکە کەمێک زیاترە لە کەسانی سەروو تەمەنی ٥٠ ساڵ و لە پیاوان.
بۆچی ئەمانە ڕوودەدەن؟ کێ مەترسی زیاتری لەسەرە؟
زۆربەی کات ئەم وەرەمانە بەهۆی گۆڕانکاری (گۆڕانکاری) لە جینەکانی ناو خانەکانماندا دروست دەبێت. بەڵام پزیشکەکان هێشتا بە تەواوی نازانن بۆچی ئەم گۆڕانکاریانە ڕوودەدەن. هەرچەندە هەر کەسێک دەتوانێت پەرەیان پێبدات، بەڵام هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە. بزانە ئەم ڕاستیانە بۆ تۆ دەگرێتەوە:
- ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەدا پێشتر تووشی وەرەمی قۆڵۆن یان شێرپەنجە بووبێت .
- ئەگەر تەمەنت 50 ساڵ یان زیاترە .
- ئەگەر کێشت زیادە ( BMI زیاترە لە 25) یان قەڵەویت (BMI زیاتر لە 30).
- ئەگەر جگەرە بکێشیت .
- ئەگەر مەی بخۆیتەوە (بەتایبەت زۆر لە ڕۆژێکدا).
- ئەگەر ڕاهاتوویت لەسەر ڕێجیمێک کە چەوری زۆرە و ڕیشاڵی کەم .
- ئەگەر تا ئێستا وەرەمێکی لەم شێوەیە یان شێرپەنجەی قۆڵۆنت هەبووە.
- ئەگەر نەخۆشییەکی هەوکردنی ڕیخۆڵەت هەیە وەکو هەوکردنی برینی قۆڵۆن یان نەخۆشی کرۆن.
- ئەگەر نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەمت بە خراپی کۆنتڕۆڵ کراوە.
- کەمتر وەرزشکردنئەگەر شێوازێکی ژیان بژیت.
جگە لەوەش هەندێک حاڵەتی بۆماوەیی دەگمەن دەتوانن مەترسی تووشبوون بەم گرێ و شێرپەنجانە زیاد بکەن. بۆ نموونە، حاڵەتەکانی وەک `(Familial Adenomatous Polyposis - FAP)` و `(Lynch syndrome)`. ئەگەر پێشینەی خێزانیت لەم حاڵەتەدا هەیە، زۆر گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت لەسەری.
ئایا خواردن و خواردنەوە کاریگەری لەسەر دەبێت؟
بەڵێ، هەندێک کاریگەری هەیە. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە سنووردارکردنی خۆراکەکانی وەک ئەمانە دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی مەترسییەکانی:
- گۆشتی پرۆسێس کراو - وەک سۆسیس و بیکۆن.
- گۆشتی سوور - وەک گۆشتی مانگا و گۆشتی بەراز.
- خواردنە چەورەکان - خواردنی سورکراوەی قووڵ.
ئایا ئەم گوێزانە جۆری جیاوازیان هەیە؟
بەڵێ هەموو وەرەمەکان وەک یەک نین. وە هەموو وەرەمەکان شێرپەنجە نین. پزیشکەکان بە سەیرکردنی لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پۆلێنیان دەکەن. با بە خێرایی سەیری جۆرە سەرەکییەکان بکەین.
| جۆری پۆلیپ | وەسف و گرنگی |
|---|
| پۆلیپی گەدە | ئەمانە باوترین جۆرن (نزیکەی ٧٠%). زۆربەی شێرپەنجەکانی قۆڵۆن لەم جۆرە وەرەمانە دەست پێدەکات. بەڵام ساڵانێک دەخایەنێت تا گەشە دەکەن و دەبنە شێرپەنجە. هەروەها ژێر جۆری ئەمانەش هەن، بەپێی شێوەیان. |
| پۆلیپی دداندار | ئەم ناوە لەوەوە هاتووە کە لێوارەکانی ئەم برینانە لە ددانی چەقۆ دەچن. هەروەها هەندێک لەو جۆرە برینانە دەتوانن ببنە شێرپەنجە. ئەمانە بە حاڵەتێکی پێش شێرپەنجە دادەنرێت. |
| پۆلیپی زۆر پلاستیکی | ئەمانە بەزۆری بچووکن و ئەگەری تووشبوونیان بە شێرپەنجە زۆر کەمە. کەواتە هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت. |
| پۆلیپی هەوکردن | ئەمانە لە ڕاستیدا وەرەمی ڕاستەقینە نین. لە وەڵامی هەوکردنی درێژخایەن لە قۆڵۆندا دروست دەبن. نابنە شێرپەنجە. |
ئەم گوێزانە لە چی دەچن؟
پزیشک دەتوانێت هەندێک بیرۆکە لەبارەی توندی ئەم وەرەمانە بەدەستبهێنێت بە پشتبەستن بە دەرکەوتن و قەبارە و شێوەیان.
- قەبارە: بەگشتی، تا وەرەمەکە گەورەتر بێت، مەترسی شێرپەنجەیی زیاترە.
- شێوە: هەندێکیان بێدەنگن، بە دیواری ڕیخۆڵەوە لکێنراون. هەندێکی تریش پەدونکولاتەن. ئەم جۆرە وەرەمانە تاڕادەیەک ئاسانن بۆ لابردنی.
نیشانەکانی چین؟
لێرەدا شتە گرنگەکە دەخەینەڕوو.
زۆربەی کات پۆلیپی قۆڵۆن هیچ نیشانەیەکی لێناکەوێتەوە! لەوانەیە تەنانەت نەزانیت کە ئەوانت هەیە. کاتێک بۆت دەردەکەوێت کە پشکنینت بۆ دەکرێت بە هۆکارێکی تر. بەڵام هەندێک جار لەوانەیە تووشی نیشانەکانی وەک ئەمانە ببیت:
- خوێن لەناو پیساییدا: ئەگەر پەڵەی خوێنت بینی لە تەوالێت یان ئەگەر خوێن لەسەر کاغەزی تەوالێت هەبێت، دەکرێت نیشانەی خوێنبەربوون بێت لەناو ڕیخۆڵەکاندا.
- گۆڕانی ڕەنگی پیسایی: ئەگەر پیساییەکە ڕەش بوو یان هێڵێکی سووری هەبوو، لەوانەیە خوێنیشی تێدابێت.
- قەبزی یان سکچوون کە زیاتر لە هەفتەیەک دەخایەنێت.
- ئازاری گەدە یان ئازار.
- ماندوێتی و ماندوێتی زۆر: لەگەڵ خوێنبەربوونی کیسەکان وردە وردە، کەمخوێنی بەهۆی کەمی ئاسنەوە دروست دەبێت، ئەمەش دەبێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکانی وەک ئەمانە.
گرنگ: ئەگەر ئەم نیشانەیەت هەبوو، مەرج نییە مانای ئەوە بێت کە وەرەمی قۆڵۆنت هەیە. دەکرێت هۆکاری تر و سادەتر هەبن، وەکو باوەڕپێکراو. بەڵام گرنگە یەکسەر سەردانی پزیشکەکەت بکەیت بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانیت هۆکاری چییە. مەیخەنە سەری.
ئەمانە چۆن دەستنیشان دەکرێن و چارەسەر دەکرێن؟
دۆزینەوەی ئەم وەرەمانە زوو باشترین ڕێگایە بۆ خۆپاراستن لە شێرپەنجە. بۆ ئەمەش چەندین شێوازی سکرینکردن هەیە.
| تاقیکردنەوە | بە سادەیی... |
|---|
| کۆلۆنۆسکۆپی | ئەمە "ستاندارد زێڕین"ە.بێهۆش دەکرێیت و هەموو قۆڵۆنەکەت بە بەکارهێنانی بۆرییەکی تەنک و نەرم و نیان کە کامێرای بەستراوەتەوە پشکنین بۆ دەکرێت. ئەگەر هەر وەرەمێک دۆزرایەوە، لەوانەیە یەکسەر لاببرێت. دواتر دەنێردرێت بۆ پشکنینی بایۆپسی بۆ پشکنینی خانە شێرپەنجەییەکان. |
| کۆلۆنۆسکۆپی مەجازی (CT Colonography) | ئەمەش بە بەکارهێنانی تەکنەلۆژیای سی تی سکان ئەنجام دەدرێت. هیچ بۆرییەک ناخرێتە ناو جەستە. بەڵام ناتوانێت وەرەمەکان لاببات. ئەگەر وەرەم هەبوو، دەبێت پشکنینی کۆڵۆن بکرێت بۆ لابردنی. |
| سیگمۆیدۆسکۆپی (سیگمۆیدۆسکۆپی نەرم و نیان) | ئەمەش هاوشێوەی کۆڵۆنۆسکۆپییە، بەڵام تەنها بەشی خوارەوەی قۆڵۆن پشکنین بۆ دەکرێت. |
| پشکنینی پیسایی | ئەو پشکنینانەی کە بەدوای بڕێکی کەمی خوێن لە پیساییدا دەگەڕێن (FIT/FOBT). ئەگەر ئەمانە پۆزەتیڤ بن، بە دڵنیاییەوە پێویست بە پشکنینی کۆڵۆن دەبێت. |
چارەسەرەکە بریتییە لە لابردنی پۆلیپ (polypectomy). زۆرجار دەتوانرێت ئەمە لە کاتی کۆڵۆنۆسکۆپیدا ئەنجام بدرێت، و بێ ئازارە. کاتێک پۆلیپێک بە تەواوی لابرا، ئەگەری گەڕانەوەی کەمترە. بەڵام
گرنگە پشکنینی بەردەوام بکەیت وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێشنیاری دەکات (بۆ نموونە هەر ٣-٥ ساڵ جارێک)، چونکە ڕەنگە پۆلیپی نوێ گەشە بکات. چی بکرێت بۆ ڕێگریکردن لێی؟
هەرچەندە ناتوانین هۆکارە بۆماوەییەکان بگۆڕین، بەڵام دەتوانین بە شێوازی ژیانی تەندروست مەترسییەکان کەم بکەینەوە.
- خۆراکی دەوڵەمەند بە میوە و سەوزە و خۆراکی ڕیشاڵی (فاسۆلیا، عدس، نۆک) بخۆ.
- ئەگەر کێشت زیادە هەوڵبدە کێشت دابەزێنیت .
- گۆشتی سوور و گۆشتی پرۆسێس کراو و خواردنە چەورەکان سنووردار بکە.
- وەرزشکردن بە بەردەوامی.
- دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و زیادەڕۆیی لە خواردنەوەی کحول.
- لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە کالیسیۆم و ڤیتامین D ی پێویستت دەست دەکەوێت.
- ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٥٠ ساڵەوەیە، یان مێژووی خێزانەکەت مەترسیدارە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە سەبارەت بە پشکنین.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- پۆلیپی قۆڵۆن شتێک نییە کە ئەوەندەی بیری لێدەکەیتەوە لێی بترسیت، بەڵام شتێک نییە کە پشتگوێ بخرێت.
- زۆربەی کات هیچ نیشانەیەکی تێدا نییە، بۆیە پشکنین لەگەڵ تەمەنتدا زۆر گرنگە.
- ئەمانە دەتوانرێت دەستنیشان بکرێن و دەستبەجێ بە کۆلۆنۆسکۆپی لاببرێن.
- گۆڕانکاری سادەی شێوازی ژیان دەتوانێت مەترسی تووشبوون بەمانە کەم بکاتەوە.
- ئەگەر هەر نیشانەیەکی گوماناویت هەبوو، وەک خوێن لە پیساییەکەتدا، مەترسە و بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکە.
پۆلیپی قۆڵۆن، کۆلۆنۆسکۆپی، خوێن لە پیساییدا، ئازاری گەدە، شێرپەنجەی قۆڵۆن
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە