ئایا هەندێک جار هەست دەکەیت دەمت زۆر وشک بووە، وەک تۆپێکی پەتۆ؟ یان بەردەوام هەستی سوتان یان خوران لە چاوەکانتدا هەیە، وەک ئەوەی خۆڵ لە چاوەکانتدا بێت؟ هەرچەندە ئێمە پێمان وایە ئەمانە شتگەلێکی ئاسایین، بەڵام هەندێک جار دەتوانن نیشانەکانی شتێکی تر بن کە لەناو جەستەماندا ڕوودەدات. ئەمڕۆ باس لە یەکێک لەو حاڵەتانە دەکەین کە نەخۆشی شۆگرێنە. هەرچەندە ئەمە حاڵەتێکی درێژخایەنە، بەڵام هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی لێبکەین. بە چارەسەری دروست دەتوانیت ژیانێکی ئاسایی و بەختەوەر بژیت.
بە سادەیی نەخۆشی شۆگرێن چییە؟
ئەمە زۆر سادەیە بۆ تێگەیشتن. جەستەمان سیستەمی بەرگری هەیە، ئێمە پێی دەڵێین سیستەمی بەرگری . ئەو خڕۆکە سپیانەی خوێنن کە بەرەنگاریی ئەو میکرۆب و ڤایرۆسانە دەبنەوە کە دەچنە ناو جەستەمانەوە و لە نەخۆشی دەمانپارێزن. بەڵام نەخۆشی شۆگرێن نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە .
بە سادەیی سیستەمی بەرگری خۆمان لەکاردەکەوێت و لەبری میکرۆبی بیانی دەست دەکات بە هێرشکردنە سەر خانە تەندروستەکانی خۆمان. لێرەدا ئەم هێرشە بە شێوەیەکی سەرەکی ئەو ڕژێنانە دەکاتە ئامانج کە شێ لە جەستەماندا بەرهەم دەهێنن. واتە ئەو ڕژێنانەی کە فرمێسک بەرهەم دەهێنن و ئەو ڕژێنانەی کە لیکی لە دەمدا بەرهەم دەهێنن . کەواتە کاتێک ئەم ڕژێنانە زیانیان پێدەگات، ناتوانن بە باشی فرمێسک و لیکی بەرهەم بهێنن. لە ئەنجامدا چاو و دەم و بەشەکانی تری لەش وشک دەبنەوە.
ئاساییە هەست بە کەمێک دڵەڕاوکێ بکەیت کاتێک دەزانیت ئەمە حاڵەتێکی تەواوی ژیانە. بەڵام لەبیرت بێت زۆربەی ئەو کەسانەی تووشی نەخۆشی شۆگرێن بوون لە تەندروستییەکی باشدا دەژین و بە دەگمەن تووشی کێشەی جددی دەبن.
بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی مەترسی چین؟
تا ئێستا پزیشکان بە تەواوی نازانن هۆکاری ئەم حاڵەتە چییە، بەڵام چەند هۆکارێک هەن کە وا بیردەکرێتەوە هۆکارن بۆ ئەم حاڵەتە.
- کاریگەری جیناتی : لەوانەیە جینەکانت کەمێک مەیلیان هەبێت بۆ تووشبوون بەم نەخۆشییە.
- هۆکار: هەوکردنی بەکتریا یان ڤایرۆس دەتوانێت وەک هۆکارێک بۆ سەرهەڵدانی ئەم نەخۆشییە کار بکات.
بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە. تۆ کەموکوڕییەکی بۆماوەیت هەیە کە پەیوەندی بە نەخۆشی شۆگرێنەوە هەیە، وە شتێکی وەک تای ڤایرۆسی بەدەست دەهێنیت. پاشان سیستەمی بەرگریت دەست پێدەکات. چونکە ئەم شەڕە بەردەوامە ئەگەر چارەسەر وەرنەگریت نیشانەکانی بەردەوام دەبن.
جگە لەوەش چەند هۆکارێکی تری مەترسیدار هەن: ١.
- تەمەن: بەزۆری زیاتر لە کەسانی سەروو ٤٠ ساڵدا گەشە دەکات، بەڵام دەکرێت لە کەسانی گەنجتر و منداڵانیشدا گەشە بکات.
- ڕەگەز: ئافرەتان 10 هێندەی پیاوان ئەگەری تووشبوونیان بەم نەخۆشییە زیاترە.
- نەخۆشیەکانی تری بەرگری خۆکار: نزیکەی نیوەی ئەو کەسانەی تووشی نەخۆشی شۆگرێن بوون، نەخۆشییەکی دیکەی بەرگری خۆکاریان هەیە، وەکو لوپوس یان هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم.
نیشانەکانی نەخۆشی Sjogren's Syndrome چین؟
ئەم نیشانانە بۆ هەموو کەسێک وەک یەک نین. هەندێک کەس یەکێک یان دوو کەسیان هەیە، هەندێکی تر لەوانەیە زۆریان هەبێت. با چاوێک بخشێنین کە ئەم نیشانانە چین؟
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| نیشانە سەرەکی و باوەکان | |
| وشکبوونەوەی دەم | ناوەوەی دەم هەست دەکەیت وەک گچکە یان پەتوو وایە. دەکرێت قسەکردن و قووتدانی خواردن قورس بێت. ئەمەش دەبێتە هۆی خراپبوونی ددان و نەخۆشی پووک و کۆکە دەم و ددان (کاندیدیا). |
| وشکبوونەوەی چاو | سووتانەوە، خوران، هەستێکی چەقۆکێش لە چاوەکاندا. هەستیاری بە ڕووناکی (چاو شین) و کاڵبوونەوەی بینین لەوانەیە ڕووبدات. |
| نیشانە ئەگەرییەکانی تر | |
| وشکبوونەوە لە بەشەکانی تری لەش | وشکبوونەوەی قوڕگ و لێو و پێست و لووت. وشکبوونەوەی زێ. |
| ئازار و ئاوسانی لەش | ئاوسانی جومگەکان و ئازار و ڕەقبوونی جومگەکان. ئازاری ماسولکەکان. ئاوسانی ڕژێنەکانی مل و دەموچاو. |
| تایبەتمەندییە گشتیەکانی تر | ماندوێتی بەردەوام. سەختی تەرکیزکردن و بیرهێنانەوە. سەرئێشە. پەڵەی پێست و هەستیاری بە تیشکی خۆر. کۆکەی وشک یان هەناسە تەنگی. |
دوو جۆری نەخۆشی Sjogren's Syndrome
دکتۆر، دەتوانم باسی دوو جۆری ئەم نەخۆشیەت بۆ بکەم:
1- نیشانەی سەرەتایی شۆگرێن: ئەمەش مانای ئەوەیە تەنها تووشی شۆگرێن بوویت، بەبێ ئەوەی هیچ نەخۆشییەکی تری بەرگری لەش هەبێت.
2- نەخۆشی شۆگرێن (Sjogren’s syndrome)ی لاوەکی: ئەمەش مانای وایە نەخۆشی Sjogren لەگەڵ نەخۆشییەکی تری سیستەمی بەرگری لەشدایە، وەکو هەوکردنی جومگەکانی ڕۆماتیزمی یان لوپوس.
چۆن نەخۆشییەکە دەستنیشان بکەین؟
لەبەر ئەوەی نیشانەکانی ئەم نەخۆشییە هاوشێوەی نەخۆشیەکانی ترن (بۆ نموونە، فیبرۆمایالجیا) و زۆرجار لەگەڵ نەخۆشیەکانی تری بەرگریدا پێکەوە ڕوودەدەن، هەندێکجار دەستنیشانکردنەکە دەتوانێت کەمێک ئاڵۆز بێت.
پزیشکەکەت پشکنینت بۆ دەکات و پرسیاری وەک:
- ئایا چاوەکانت بەردەوام دەخورێن؟ ئایا دەسوتێن؟
- ئایا هەمیشە ددانەکانت دەشێوێن؟
- دەم و لێوەکانت وشکن؟
- ئازار یان ڕەقبوونی جومگەکانت هەیە؟
پاشان، فەرمانی چەند پشکنینێک دەکەن بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە.
- پشکنینی خوێن: ئەمانە ڕێژەی دژەتەنەکان لە خوێنەکەتدا دەپێون، هەروەها هەوکردن لە جەستەتدا. زۆرێک لەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی شۆگرێن بوون جۆری تایبەتی دژەتەنیان لە خوێنیاندا هەیە.
- پشکنینی چاو و دەم:
- پشکنینی شیرمەر: بۆ ئەوەی بزانیت چاوەکانت چەندە وشکن، شریتێکی بچووکی کاغەز دەخرێتە ژێر پێڵوی خوارەوەی چاوەوە و بڕی فرمێسکەکان دەپێورێت.
- پشکنینی چرای درز: ڕووی چاو بە ئامێری گەورەکەر پشکنین دەکرێت.
- بایۆپسی ڕژێنی لیک: بەزۆری پارچەیەکی زۆر بچوکی ڕژێنی لیک لە لێوی خوارەوە وەردەگیرێت و پشکنینی بۆ دەکرێت.
چۆن چارەسەر و بەڕێوەبردنی؟
ئەم نەخۆشییە بەتەواوی چارەسەر نابێت، بەڵام چەندین چارەسەر هەن کە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی و ژیانێکی تەندروست بژین.
چارەسەری وشکبوونەوەی چاو
لەوانەیە پزیشکەکەت قەترەی چاوت بۆ بنووسێت کە پێی دەوترێت `فرمێسکی دەستکرد`. دەبێت بە درێژایی ڕۆژ بەکاریان بهێنیت. هەروەها جێڵی ئەستوور هەیە بۆ بەکارهێنانی شەوانە. ئەگەر ئەمانە یارمەتیدەر نەبوون، لەوانەیە دەرمانێکی وەک `(Restasis)` بنووسرێت. چارەسەرێکی دیکە بریتییە لە `گیرانی خاڵی`. لێرەدا پڵاگێکی بچووک دەخرێتە ناو بۆرییەکانی فرمێسکەوە بۆ ئەوەی بلۆکیان بکات. ئەمەش وا دەکات فرمێسکەکان بۆ ماوەیەکی زیاتر لەسەر چاو بمێننەوە و بە شێداری بمێننەوە.
چارەسەری وشکبوونەوەی دەم
لەوانەیە پزیشک پێشنیاری دەرمانەکانی وەکو پیلۆکارپین بکات کە هاندەری بەرهەمهێنانی لیکی ناودەمە. هەروەها سپرای دەستکردی لیکیش هەیە. گرنگترین شت ئەوەیە کە بە بەردەوامی سەردانی پزیشکی ددان بکەیت و ئاگاداری تەندروستی ددانەکانت بیت. چونکە کاتێک لیکی کەم دەبێتەوە ئەگەری خراپبوونی ددان زیاد دەکات.
چارەسەر بۆ نیشانەکانی تر
ئازاری جومگەکان دەتوانرێت بە دەرمانی ئازارشکێن یان دەرمانی کۆنتڕۆڵکردنی نەخۆشی وەک هایدرۆکسی کلۆرۆکوین چارەسەر بکرێت. هەندێک جار، ئەگەر ئەندامەکانی ناوەوەی لەش کاریگەرییان لەسەر بوو، ڕەنگە بۆ ماوەیەکی کورت دەرمانی ستیرۆیدی وەک پرێدنیسۆن یان میتۆترێکسات بنووسرێت. هەموو ئەمانە لەلایەن پزیشکەکەتەوە بڕیاری لەسەر دەدرێت.
چارەسەری سادە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت
هاوکات لەگەڵ چارەسەری پزیشکی، دەتوانیت ڕزگارییەکی زۆر بەدەستبهێنیت لە کارە سادەکان کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت.
- وشکبوونەوەی دەم:
- بە درێژایی ڕۆژ کەم بە وردە ئاو بخۆرەوە .
- جوینی چەوری بێ شەکر یان جوینی لۆزنج دەتوانێت بەرهەمهێنانی لیکی زیاد بکات.
- دوور بکەوەرەوە لە خواردنی بەهارات و خوێ و ترش و وشک (وەک بسکیت).
- ڕۆژانە دوو جار ددانەکانت بشۆ. دەم شۆردن بەکارمەهێنە کە کحولی تێدایە.
- بەتەواوی دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و بەرکەوتنی دوکەڵی جگەرە.
- وشکبوونەوەی چاو و پێست:
- دوور بکەوەرەوە لەو شوێنانەی کە دوکەڵ و خۆڵ و بای زۆریان تێدایە.
- لەکاتی بەکارهێنانی کۆمپیوتەردا پشوویەکی بەردەوام وەربگرە.
- بۆ پاراستنی شێ لە ماڵەکەدا شێدارکەرەوە بەکاربهێنە.
- لەکاتی خۆشۆردندا لەبری ئاوی گەرم ئاوی شلەتێن بەکاربهێنە.
- ڕۆژانە شێدارکەرەوەیەکی باش بدە لە پێستت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی Sjogren's Syndrome نەخۆشییەکە بەهۆی تێکچوونی کارکردنی سیستەمی بەرگری لەشمانەوە دروست دەبێت. خەمت نەبێت، درمی نییە.
- نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە وشکبوونەوەی دەم و چاو . جگە لەوەش ڕەنگە نیشانەکانی وەک ئازاری جومگەکان و ماندوێتی ڕووبدات.
- هەرچەندە ئەم نەخۆشییە بەتەواوی چارەسەر ناکرێت، بەڵام بە چارەسەری پزیشکی دروست و گۆڕینی شێوازی ژیانی سادە، نیشانەکانی بەباشی کۆنترۆڵ بکرێت و ژیانێکی ئاسایی بەڕێوەبچێت.
- ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، بە دڵنیاییەوەسەردانی پزیشک بکە و ئامۆژگاری وەربگرە.
- گرنگییەکی تایبەت بە تەندروستی ددانەکانت بدە. بە بەردەوامی سەردانی پزیشکی ددان بکە.
نەخۆشی شۆگرێن، وشکبوونەوەی دەم، وشکبوونەوەی چاو، نەخۆشی بەرگری خۆکار، ئازاری جومگەکان، نەخۆشی بەرگری خۆکار
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە