ئایا هەندێک جار کێشەی هەناسەدانت هەیە، سنگت توند دەبێتەوە، هەناسەبڕکێت هەیە، یان کۆکەیەکی بەردەوامت هەیە؟ ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری پشکنین بکات بۆ ئەوەی بزانێت سییەکانتان چەندە باش کاردەکەن. یەکێک لە پشکنینە باو و گرنگەکان کە لەم جۆرە کاتانەدا ئەنجام دەدرێت پێی دەوترێت سپایرۆمێتری. هەرچەندە ناوەکە ڕەنگە وەک شتێکی گەورە دەربکەوێت، بەڵام لە ڕاستیدا تاقیکردنەوەیەکی زۆر سادە و بێ ئازارە.
بە سادەیی، سپایرۆمێتری چییە؟
بیر لەوە بکەرەوە وەک پشکنینی هێزی بزوێنەری ئۆتۆمبێل. سپایرۆمێتری پشکنینێکە کە "هێز" و کارکردنی سییەکانت دەپێوێت. هەروەها پێی دەوترێت `تاقیکردنەوەی کارکردنی سییەکان` (PFT) یان `تاقیکردنەوەی کارکردنی سییەکان`.
ئەم تاقیکردنەوە بە شێوەیەکی سەرەکی دوو شت دەپێوێت: ١.
1- چەند هەوایەک دەتوانیت لە یەک کاتدا لە سییەکانتەوە بچێتە ژوورەوە و دەربهێنیت.
2- چەند خێرا دەتوانیت هەوا لە سییەکانتەوە دەربهێنیت.
ئەم زانیاریانە یارمەتی پزیشکەکەت دەدەن بیرۆکەیەکی گشتی بەدەستبهێنێت کە ئایا سییەکانتان تەندروستن و بە باشی کاردەکەن، یان ئەگەر هەر لاوازییەک یان نەخۆشییەک هەبێت.
بۆچی ئەم تاقیکردنەوەی سپایرۆمێتری زۆر گرنگە؟
هۆکاری زۆر هەیە کە پزیشکێک فەرمانی ئەم پشکنینە بدات. سەرەکییەکان بریتین لە:
- دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکانی کۆئەندامی هەناسەدان: ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانیت هۆکاری نیشانەکانت چییە. ئەم پشکنینە بە تایبەتی پێویستە بۆ دەستنیشانکردنی حاڵەتەکانی وەک تەنگەنەفەسی ، COPD (نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان) ، و ڕیشاڵی سییەکان .
- توانای سییەکانت بپێو: بەم شێوەیە پێت دەڵێت زۆرترین بڕی هەوای سییەکانتان دەتوانن بیگرن.
- چاودێری دۆخی نەخۆشییەک بکە: ئەگەر پێشتر نەخۆشییەکی درێژخایەنی هەناسەدانت هەبوو، ئەم پشکنینە جار جارە دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت بە تێپەڕبوونی کات گۆڕانکاری بەسەردا هاتووە، ئایا حاڵەتەکە باشتر دەبێت یان خراپتر.
- پشکنینی سەرکەوتنی چارەسەرەکە: ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ دڵنیابوون لەوەی کە ئایا ئەو دەرمانانەی پێت دەدرێن وەکو ئامێری هەناسەدان، بۆری هەناسەت دەکەنەوە و ئایا چارەسەرەکە سەرکەوتوو بووە یان نا.
- پشکنین بۆ تەسکبوونەوەی بۆری هەوا: ئەمە یارمەتیت دەدات بۆ ئەوەی بزانیت کە ئایا هیچ تەسکبوونەوەیەک یان گیرانێک لە بۆری هەناسەتدا هەیە یان نا.
- هەڵسەنگاندنی مەترسی پێش نەشتەرگەری: ئەم پشکنینە هەندێک جار پێش نەشتەرگەری گەورە ئەنجام دەدرێت بۆ هەڵسەنگاندنی مەترسی ناڕەحەتی هەناسەدان لە کاتی بێهۆشکردن یان دوای بێهۆشکردن.
پزیشکێک بۆ چ جۆرە نیشانەیەک فەرمانی ئەم پشکنینە دەکات؟
ئەگەر بەردەوام بوویت لە هەبوونی یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەی خوارەوە، بە ئەگەرێکی زۆرەوە پزیشکەکەت پێشنیاری پشکنینی سپایرۆمێتری دەکات بۆ دیاریکردنی هۆکارەکەی.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| هەناسە تەنگی | سەختی هەناسەدان، هەستکردن بە خنکان، کاتێک کەمێک خۆت ماندوو دەکەیت، کاتێک بە پلیکانەکاندا سەردەکەویت، یان تەنانەت کاتێک تەنها وەستاویت. لە ڕووی پزیشکییەوە ئەمە پێی دەوترێت (Dyspnea) . |
| زوو زوو کۆکە | کۆکەیەکی درێژخایەن کە بۆ چەند هەفتەیەک بەردەوام دەبێت، بە بەڵغەمەوە یان بەبێ بەڵغەم. |
| گرژبوونی سنگ یان ئازار | ناڕەحەتی یان ئازارێک کە هەست دەکەیت پشتێنێک لە دەوری سنگ توند دەبێتەوە. |
| خسخس | دەنگێکی نزم و "پەنیر-پەنیر" لە قوڕگ یان سنگدا لە کاتی هەناسەداندا دەبیسترێت، بە تایبەت لە کاتی هەناسەدان. |
| سەختی هەناسەیەکی قووڵ | هەستکردن وەک ئەوەی سییەکان بە تەواوی پڕ نەکرێن لە هەوا، وەک ئەوەی هەناسەدان لە نیوەی ڕێگادا بوەستێت. |
پێش تاقیکردنەوە چۆن خۆت ئامادە دەکەیت؟
بۆ ئەوەی وردترین ئەنجام لە تاقیکردنەوەکە بەدەست بهێنیت، پێویستە پێش تاقیکردنەوەکە چەند هەنگاوێکی سادە پەیڕەو بکەیت. بەزۆری پزیشکەکەت پێشتر ئامۆژگاریت دەکات لەسەر ئەم بابەتە.
- دەرمانی هەناسەدان:ئەگەر بۆ کێشەی هەناسەدان ئامێری هەناسەدان بەکاردەهێنیت، لەوانەیە چەند کاتژمێرێک پێش پشکنینەکە داوات لێبکرێت بەکارهێنانیان ڕابگریت. ئەمەش ڕێگە دەدات کارکردنی سروشتی سییەکانت بپێورێت.
- جل و بەرگ: جل و بەرگی شل و ئارام لەبەر بکە کە بە جەستەتدا توند نەبێت. ئەمەش ڕێگەت پێدەدات بە ئاسانی و بە قووڵی هەناسە بدەیت.
- خواردن: بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی دوو کاتژمێر پێش پشکنینەکە ژەمێکی گەورە و پڕکەرەوە مەخۆ. گەدەی پڕ دەتوانێت فشار بخاتە سەر پردەی منداڵدان و کاریگەری لەسەر شێوازی هەناسەدان هەبێت.
- وەرزشکردن: بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی ٣٠ خولەک پێش پشکنینەکە وەرزشی قورس مەکە.
- جگەرەکێشان: ئەگەر جگەرەکێشیت، بۆ چەند کاتژمێرێک پێش پشکنینەکە دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان.
جێبەجێکردنی ئەم ڕێنماییانە بە وردی یارمەتی پزیشکەکەت دەدات کە وێنەیەکی وردت پێبدات لەبارەی باری پزیشکیتەوە.
پشکنینەکە چۆن ئەنجام دەدرێت؟ ئایا شتێکە لێی بترسین؟
هیچ شتێک نییە بە هیچ شێوەیەک لێی بترسیت! ئەمە تاقیکردنەوەیەکی زۆر سادەیە کە دەتوانرێت لە ماوەیەکی کەمدا تەواو بکرێت، نزیکەی ١٥-٣٠ خولەک.
1. دانیشتن: سەرەتا بە باشی لەسەر کورسییەک دادەنیشیت.
2. کلیپێکی لووت: دواتر کلیپێکی بچووک و نەرم بەسەر کونەکانی لووتتدا دادەنرێت. ئەمەش بۆ دڵنیابوون لەوەی کە تەنها لە ڕێگەی دەمتەوە هەناسە دەدەیت نەک لە ڕێگەی لووتتەوە.
3. دەمبڕ: دواتر داوات لێدەکرێت بۆرییەک (دەمبڕ) کە بەستراوەتەوە بە ئامێرێکەوە کە پێی دەوترێت `سپایرۆمێتەر` لە دەمتدا دابنێیت. پێویستە بە لێوەکانت بە توندی بیگریت بۆ ئەوەی هیچ هەوایەک دەرنەچێت.
4. فڕێدان: ئەمە گرنگترین بەشە. ئەو کەسەی پشکنینەکە ئەنجام دەدات (دکتۆر، پەرستار، یان چارەسەرکەری هەناسەدان) ڕێنماییت دەکات کە هەناسەیەکی قووڵ هەڵمژیت و بە توندی و خێرا تا دەتوانیت فڕێی بدەیتە ناو بۆرییەکە تاوەکو هەموو هەواکە نامێنێت.
5. چەند جارێک دووبارە بکەرەوە: بۆ ئەوەی وردترین ئەنجام بەدەست بهێنیت، واباشە ئەم پرۆسەیە بەلایەنی کەمەوە سێ جار دووبارە بکرێتەوە.
ڕەنگە هەنگاوی دووەم بێت
هەندێک جار، لەوانەیە پزیشکەکەت بیەوێت بزانێت کە ئایا بۆری هەناسەت وەڵامی دەرمانێک دەداتەوە یان نا. لەو حاڵەتەدا، دوای یەکەم پشکنین، لە ڕێگەی ئامێری هەناسەدانەوە، ئامێری فراوانکەری بۆرییەکانی هەناسەت پێدەدرێت، پاشان پشکنینی دووەمی سپیرۆمێتری دوای چەند خولەکێک ئەنجام دەدرێت. پاشان ئەنجامەکان بەراورد دەکرێن. ئەمەش دەتوانێت زۆر یارمەتیدەر بێت لە دەستنیشانکردنی حاڵەتەکانی وەک تەنگەنەفەسی.
ئایا ئەمە ئازاری هەیە؟
نەخێر، تاقیکردنەوەی Spirometry بە هیچ شێوەیەک ئازاری نییە.
بەڵام لەبەر ئەوەی هەناسەیەکی قووڵ دەدەیت و بە توندی دەفڕیت، لەوانەیە هەست بە کەمێک سەرگێژخواردن و سەرت سووک بکەیت . هەروەها لەوانەیە لەکاتی فڕێداندا کۆکە بکەیت . ئەمانە تەواو ئاسایین. هەموو ئەم ناڕەحەتیانە دوای ماوەیەک دوای تەواوبوونی تاقیکردنەوەکە نامێنن. ئەگەر هەستت بە ماندوێتی زۆر کرد، دەتوانیت داوا لەو کەسە بکەیت کە پشکنینەکە ئەنجام دەدات پشوویەکی کورت بدات.
گرنگ: ئەگەر لە ڕابردوودا تووشی جەڵتەی دڵ یان حاڵەتێکی تری دڵ بوویت، دڵنیابە پێش پشکنینەکە پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە.
ئەنجامەکان چی دەڵێن؟
کاتێک ئەنجامی پشکنینەکان وەرگیراون، پزیشکەکە بەراوردیان دەکات بە "بەها ئاساییەکان". ئەم "بەها ئاساییانە" بۆ هەر کەسێک جیاوازن. ئەوان پەیوەستن بە هۆکارەکانی وەک تەمەن، ڕەگەز، باڵا و ڕەگەزەکەت .
دوو بەهای سەرەکی پێوراو بریتین لە:
- توانای ژیانی زۆرەملێ (FVC): ئەمەش کۆی گشتی ئەو هەوایە کە دەتوانرێت هەناسە بدرێت کاتێک قووڵترین هەناسەت دەدەیت و بە زۆر هەموو هەوای ناو سییەکانت دەربهێنیت.
- قەبارەی هەناسەدانی زۆرەملێ لە 1 چرکەدا (FEV1): ئەمەش ئەو بڕە هەوایەیە کە دەتوانرێت لە چرکەی یەکەمدا هەناسە بدرێت کاتێک بە زۆر هەناسە دەدەیتەوە.
بە شێوەیەکی ئاسایی، بەهای `FEV1`ی کەسێکی تەندروست دەبێت زیاتر بێت لە 80%ی بەهای `FVC`. بە شیکردنەوەی ئەم بەهایانە و ڕێژەی نێوانیان (`رێژەیFEV1/FVC`)، پزیشکەکەت دەتوانێت جۆری کێشەکە دەستنیشان بکات کە لەگەڵ سییەکانتدا هەیەتی.
| جۆری باری پزیشکی | بە سادەیی... | نموونە |
|---|---|---|
| نەخۆشی ڕێگریکەری سییەکان | بەهۆی تێکچوونی سییەکان یان بۆرییەکانی هەناسە، ئەستەم دەبێت بە خێرایی ئەو هەوایەی کە هەڵمژراوە. بەهای FEV1 بە شێوەیەکی بەرچاو کەم دەبێتەوە. | تەنگەنەفەسی، نەخۆشی COPD، بۆرییەکانی هەناسە، ڕیشاڵی کیسی |
| نەخۆشی سنووردارکەری سییەکان | سییەکان بە تەواوی فراوان نابن. ئەمەش واتە ئەستەمە سییەکان ئەوەندە هەوا وەربگرن کە پێویستیانە . بەهای FVC کەم دەبێتەوە. | نەخۆشی نێوان سییەکان، سکۆلیۆس، تێکچوونی ماسولکەکان |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- سپایرۆمێتری پشکنینێکی سادە و ناداگیرکەر و بێ ئازارە کە تەندروستی سییەکانت دەپشکنێت.
- ئەمە یارمەتیدەرێکی گەورەیە بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشییە درێژخایەنەکانی هەناسەدان وەک تەنگەنەفەسی و COPD، هەروەها بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا چارەسەرکردن سەرکەوتووە یان نا.
- بۆ بەدەستهێنانی وردترین ئەنجام، بەتەواوی پێش پشکنینەکە ڕێنماییەکانی پزیشک (سەبارەت بە خواردن و خواردنەوە و دەرمان و وەرزشکردن) جێبەجێ بکە.
- ئەگەر لە کاتی پشکنینەکەدا هەستت بە کەمێک سەرگێژخواردن یان کۆکە کرد، نیگەران مەبە. ئەمە شتێکی ئاساییە و دوای ماوەیەک نامێنێت.
- هەمیشە لەگەڵ پزیشکەکەت کراوە بە سەبارەت بە هەر کێشەیەکی هەناسەدان کە لەوانەیە تووشی بوویت، هەروەها ئەنجامی پشکنینەکانت. پلانی دەستنیشانکردنی ورد و چارەسەرکردن بە دڵنیاییەوە یارمەتیدەر دەبێت بۆ باشترکردنی کوالیتی ژیانت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە