ئایا دەتوانیت لە ڕێگەی سێکسی کۆمەوە دووگیان بیت؟ با ئاگاداری مەترسی و سەلامەتی بین!

کاتێک باس لە سێکس دەکرێت، هەندێک بابەت هەن کەمێک هەستیارن، هەروەها تێڕوانینێکی هەڵە هەیە کە زۆر کەس هەیانە. "دەتوانیت لە Anal Sex کۆمەوە دووگیان بیت ؟" و STDs Pregnancy ڕەنگە لە مێشکتدا بن. قسەکردن لەسەر ئەم شتانە بە ئاشکرا و وەرگرتنی زانیاری دروست زۆر گرنگە بۆ تەندروستی و سەلامەتی خۆت. کەواتە، ئەمڕۆ بەبێ ترس، بەبێ شەرم، بە شێوەیەک باسی ئەم بابەتە دەکەین کە ئێوەش بتوانن لێی تێبگەن.

سەرەتا Anal Sex کۆم چییە ؟

بە سادەیی، سێکسی کۆم بریتییە لە کردەیەکی سێکسی کە تێیدا ئەندامی نێرینەی پیاو دەخرێتە ناو کۆم (ئەو دەرچەی کە پیسایی لێیەوە دەردەچێت) ژن یان پیاو. وەک شێوازێک بۆ بەدەستهێنانی ڕەزامەندی سێکسی لەنێو هەندێک هاوسەردا بەکاردێت.

ئایا دەتوانیت لە ڕێگەی سێکسی کۆمەوە دووگیان بیت؟

لێرەدا وەڵامی کورت دەخەینەڕوو: ئەگەری دووگیانبوون بە تەنیا لە ڕێگەی سێکسی کۆمەوە زۆر زۆر کەمە، نزیکە لە مەحاڵەوە. بەڵام تیۆرێکی بچووک هەیە کە دەڵێت 0% نییە، بەڵام دەبوو شتێکی تایبەت ڕووبدات بۆ ئەوەی ڕووبدات.

ئەوە چۆنە؟ سەرەتا تێبگە کە بۆ ئەوەی دووگیانی ڕووبدات، دەبێت Sperm بچێتە ناو Vagina ژنەوە و لەوێوە گەشت بکات بۆ Uterus و لەگەڵ Ovum یەکبگرێت. کۆم کۆتا بەشی کۆئەندامی هەرسکردنە. هیچ پەیوەندییەکی بەوەوە نییە ڕاستەوخۆ لەوێوە بۆ منداڵدان.

بەڵام ئەو حاڵەتە زۆر دەگمەنەی کە باسم کرد ئەوەیە ئەگەر شتێکی لەم شێوەیە ڕووبدات: دوای ئەوەی Semen لە کاتی جووتبوونی کۆمدا دەردەچێت، مەنی بە جۆرێک لە جۆرەکان لە ناوچەی دەوروبەری کۆمەوە دێتە زێ و دواتر دەچێتە ناو زێ . بۆ نموونە ئەگەر مەنی لە کۆمەوە بڕژێتە دەرەوە و نزیک بێتەوە لە دەرچەی زێ و بچێتە ژوورەوە لەوێ، یان ئەگەر پەنجە پەڵەدار بە مەنی یەکسەر بخرێتە ناو زێیەوە. ئەگەری ڕوودانی ئەمە زۆر کەمە، بەڵام وەک تیۆرێک بوونی هەیە.

بەڵام ئەگەر لە کاتی جووتبوونی کۆمدا سپێرم تەنها لە ناو کۆمدا دابنرێت، بە هیچ شێوەیەک ئەگەری ڕوودانی دووگیانی لەوێ نییە.

گەورەترین مەترسی سێکسی کۆم: نەخۆشییە گواستراوەکانی سێکسی ( STDs )!

هەرچەندە مەترسی دووگیانی کەمە، بەڵام مەترسی هەیە کە پەیوەندی بە سێکسی کۆمەوە هەیە.گەورەترین و مەترسیدارترین مەترسی زیادبوونی مەترسی نەخۆشییە سێکسییە گواستراوەکان ( STDs یان STIs ). ئەمە شتێکە کە نابێت بە سوکی وەربگیرێت.

بۆچی مەترسی تووشبوون بە STDs لە کاتی سێکسی کۆمدا زۆرە؟

• ناوپۆشی کۆم زۆر ناسکە: ئەو پەردەی چڵکدارەی کە دیواری ناوەوەی Rectum دادەپۆشێت زۆر تەنکە، وەک کاغەزی شانە. زۆر ناسکترە لە ناوپۆشی زێ و بە ئاسانی زیانی پێدەگات.
• کێشانی ئاسان و دڕان: بەهۆی ئەو خۆلێدانەی کە لە کاتی سێکسی کۆمدا ڕوودەدات، ئەم ناوپۆشە ناسکە زۆر ئامادەیە بۆ بڕینی بچووک و برین و دڕان ( micro-tears ). لەوانەیە ئەمانە بە چاوی ڕووت دیار نەبن یان ئازاریان هەبێت.
• بە ئاسانی چوونە ژوورەوەی ڤایرۆس و بەکتریا: لە ڕێگەی ئەو بڕین و دڕانە بچووکانە، ڤایرۆسەکان (وەک HIV ) و بەکتریا لە مەنی، ‍- , یان لەسەر پێست دەتوانن بە ئاسانی بچنە ناو خوێنەوە.
• نەبوونی چەوری سروشتی: بە پێچەوانەی زێ، کۆم lubrication سروشتی نییە. بۆیە خۆلێدان زیاترە و مەترسی برینداربوون زیاترە.

زۆرێک لە STDs ، لەوانە HIV (ئەو ڤایرۆسەی کە دەبێتە هۆی ئایدز)، Gonorrhea , Chlamydia , Syphilis , HPV (ئەو ڤایرۆسەی کە دەبێتە هۆی زگی ئەندامی زاوزێ و شێرپەنجە)، و Hepatitis B , دەتوانرێت بە ئاسانی لە ڕێگەی سێکسی بێ پارێزراوی کۆمەوە بگوازرێنەوە.

ترسناکترین شت ئەوەیە، زۆربەی کات ئەم STDs هیچ نیشانەیەکی دەرەکی نیشان نادەن. واتە ئەگەر کەسێک نەزانێت STD هەیە , ئەوا دەتوانێت بۆ کەسێکی تر بڵاوی بکاتەوە.

چۆن خۆم بپارێزم ئەگەر سێکسی کۆم بکەم؟

ئەگەر تۆ و هاوبەشی ژیانت بڕیارتان دا سێکسی کۆم بکەن، لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە بە دڵنیاییەوە پێویستە پەیڕەوی لێبکەن بۆ ئەوەی خۆتان لە STDs بپارێزن :

1. هەمیشە Condom نوێ بەکاربهێنە : ئەمە گرنگترین شتە. هەر جارێک سێکسی کۆم دەکەیت کۆندۆمێکی نوێ بەکاربهێنە، لە سەرەتاوە تا کۆتایی. ئەمەش دەتوانێت مەترسی تووشبوون بە STDs زۆر کەم بکاتەوە.
2. چەورکەرێکی باش (بەکارهێنانی جێڵی چەورکەر: بەو پێیەی چەورکردنی سروشتی کۆم کەمە، مەترسی شکانی کۆندۆم زۆرە. هەروەها مەترسی برینداربوونی ناوپۆشی ناسک زۆرە. بۆ ئەوەی ئەمە ڕوونەدات، lubricant باشی بنەمای Water-based یان Silicone-based بەکاربهێنە. ئەمانە دەتوانرێت لە دەرمانخانەکان، مارکێتەکان، یان کلینیکەکانی تەندروستی خێزان وەربگیرێن. هەرگیز چەورکەری بنەمای ڕۆن (بۆ نموونە زەیتی منداڵ، ڤازلین، زەیتی گوێزی هیندی) لەگەڵ کۆندۆمی لاتەکس بەکارمەهێنە. کۆندۆم لاواز دەکەن و ئەگەری شکاندنی زیاترە.
3. بە هێواشی و نەرم و نیان بڕۆ: ئەگەری برینداربوون زیاترە کاتێک بە خێرایی و بە وردی سێکسی کۆم دەکەیت. گرنگە ئەم کارە بە نەرمی و بە ڕەزامەندی و پەیوەندی و ڕێزگرتنی یەکتر ئەنجام بدرێت.
4. هەمان کۆندۆم مەگۆڕە: دوای سێکسی کۆم، هەمان کۆندۆم بۆ سێکسی زێ بەکارمەهێنە. بەم شێوەیە دەتوانێت بەکتریا لە کۆمەوە بگوازێتەوە بۆ زێ، دەبێتە هۆی هەوکردن (بۆ نموونە، هەوکردنی بۆری میز ( UTIs ، Bacterial Vaginosis ). دڵنیابە لە بەکارهێنانی کۆندۆمی نوێ، یان ئەندامی نێرینە بە باشی بشۆ (بەڵام کۆندۆمی نوێ باشترینە).

با ڕووداوێکی بچووک لە خەیاڵماندا بێت؟

ڕاڤی و تیلینی بڕیاریان دا سێکسی کۆم بکەن. کۆندۆمیان بەکارهێناوە، بەڵام lubricant زۆر کەمیان بەکارهێناوە. کۆندۆمەکە لە کاتی جووتبووندا شکا. هیچ کامیان زۆر بیریان لەوە نەکردەوە. دوای چەند مانگێک، هەردووکیان بۆیان دەرکەوت کە تووشی STD بوون. ئەوان نەیاندەزانی کە بەکارنەهێنانی چەورکەری دروست دەبێتە هۆی شکاندنی کۆندۆمەکە.

خووی گشتی تەندروستی سێکسی لەبیر مەکە!

ئەم شتانە گرنگن گرنگ نییە چ جۆرە چالاکیەکی سێکسی ئەنجام دەدەیت، نەک تەنها سێکسی کۆم:

• ئەگەر پێویست بوو لە کاتی چالاکییە سێکسییەکانی تردا (بۆ نموونە سێکسی دەم و ددان، پەنجە لێدان) داپۆشینی پارێزەر وەک Dental Dams Finger Condoms بەکاربهێنە.
• زۆر ژیرانەیە ساڵانە لانیکەم جارێک پشکنینی STD بکەیت، تەنانەت لە کاتی دەستپێکردنی پەیوەندی لەگەڵ هاوبەشێکی نوێدا.
• بە ئاشکرا و ڕاستگۆیانە لەگەڵ هاوبەشی ژیانت باسی تەندروستی سێکسی، پەیوەندییە سێکسییەکانی ڕابردوو و دۆخی STD بکە.

ئەگەر جووتبوونی زێ دەکەیت، بیر لە دووگیانیش بکەرەوە!

هەرچەندە مەترسی دووگیانی بەهۆی سێکسی کۆمەوە زۆر کەمە، بەڵام ئەگەر تۆ و هاوبەشی ژیانت سێکسی زێش بکەن، پێویستە بیر لە خۆپاراستن لە دووگیانی بکەنەوە. ئەمەش بەکارهێنانی فۆرمێکی جێی متمانەی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون دەگرێتەوە (وەک حەب، IUD ، یان چاندن). " Dual Protection پاراستن" کاتێکە کە کۆندۆم بەکاربهێنیت بۆ پاراستن لە STDs لە هەمان کاتدا ڕێگەیەکی تر بەکاردەهێنیت بۆ ڕێگریکردن لە دووگیانی.

شێوازی 100% گرەنتی: Abstinence

وەک هەمیشە بیرتان دەخەمەوە کە تاکە ڕێگای گەرەنتی بۆ خۆپاراستن لە 100% لە دووگیانی و نەخۆشییە سێکسییە گواستراوەکان Abstinence لە سێکس. ئەمەش هەڵبژاردنێکە کە تۆ هەتە.

پرسیارت هەیە؟ داوای یارمەتی بکە، زانیاری دروست بەدەست بهێنە!

ئەگەر هەر پرسیارێک یان نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بە تەندروستی سێکسی، STDs , یان شێوازە سێکسییە سەلامەتەکان،

• لەگەڵ پزیشکێکی متمانەپێکراو قسە بکە.
• داوای ئامۆژگاری لە کەسێکی پسپۆڕی تەندروستی بکە، وەک پەرستار یان Family Health Midwife تەندروستی خێزان.
• هەروەها دەتوانن زانیاری و خزمەتگوزاری دروست لە شوێنەکانی وەک کلینیکەکانی Sexual Health Clinics سێکسی حکومی و کۆمەڵەی Family Planning Association خێزان وەربگرن.

پەیامی کۆتایی بردنە ماڵەوە

باشە، کەواتە لێرەدا ئەو شتانە دەخەینەڕوو کە پێویستە لەبیرت بێت لەو شتانەی ئەمڕۆ باسمان کرد:

• ئەگەری ڕوودانی Pregnancy تەنها لە Anal Sex کۆمەوە زۆر کەمە، بەڵام دووگیانی دەتوانێت ڕووبدات ئەگەر Semen بچێتە ناو Vagina .
• مەترسی سەرەکی و گەورەترین مەترسی سێکسی کۆم بریتییە لە زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییە سێکسییە گواستراوەکان ( STDs / STIs )، بەتایبەتی نەخۆشییەکانی وەک HIV .
• ئەگەر سێکسی کۆم دەکەیت، هەمیشە Condom نوێ و چەورکەرێکی بنچینەیی ئاو بەکاربهێنە.جێڵی چەورکەری بنەمای ئاو (جێڵی چەورکەر) بە وریاییەوە بەکاربهێنە.
• پشکنینی بەردەوامی STD ئەنجام بدە و بە ئاشکرا لەگەڵ هاوبەشی ژیانت قسە بکە.
• شەرم مەکە و نە مەترسە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشک سەبارەت بە تەندروستی سێکسیت. زانینی ورد گەورەترین پارێزگاری تۆیە.

سێکسی کۆم، دووگیانی، نەخۆشییە سێکسییەکان، ئایدز، کۆندۆم، چەورکەرەکان، تەندروستی سێکسی، سێکسی کۆم، دووگیانی، خۆپاراستن لە نەخۆشییە سێکسییەکان، سێکسی سەلامەتتر