هەروەها پرسیارت هەیە دەربارەی HPV؟ با بە سادەیی باسی بکەین (ڤایرۆسی پاپیلۆمای مرۆڤ)

زۆر کەس کەمێک دەترسن کاتێک ناوی HPV دەبیستن , نەخێر؟ هەندێک کەس پێیان وایە شێرپەنجەی ڕاستەوخۆیە. هەندێکی تر پێیان وایە تەنها دەبێتە هۆی زگی . HPV بەڕاستی چییە؟ ئایا دەزانی زۆربەی کەسانی چالاکی سێکسی لە قۆناغێکی ژیانیاندا تووشی ئەم ڤایرۆسە دەبن؟ بۆیە پێش ئەوەی بترسیت، با وەڵامی هەموو پرسیارەکانت بدەینەوە سەبارەت بەو بابەتە بە شێوەیەکی سادە و تێگەیشتوو.

HPV بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی HPV کورتکراوەی ڤایرۆسی پاپیلۆمای مرۆڤە . ئەم ڤایرۆسە تەنها یەک جۆری نییە , بەڵکو زیاتر لە 100 جۆری هەیە. هەندێک جۆر دەبنە هۆی دروستبوونی زگی باو لەسەر دەست و پێ و دەموچاوت. بەڵام ئەو تەوەرە سەرەکییەی ئەمڕۆ باسی دەکەین بریتییە لەو جۆرەکانی HPV کە کاریگەرییان لەسەر ناوچەی زاوزێ هەیە.

نزیکەی ٣٠ جۆری HPV هەیە. دەتوانن تووشی زێ و ملی ڕەحم و ئەندامی نێرینە و کۆئەندامی زاوزێ و کۆمت بکەن. زگی ئەندامی زاوزێ بەهۆی ئەم جۆرە HPV ەوە دروست دەبێت.

HPV یەکێکە لە باوترین هەوکردنە سێکسییە گواستراوەکان (STIs) لە جیهاندا. ئەوەندە باو و ئاساییە کە زۆربەی ئەو کەسانەی کە لە ڕووی سێکسییەوە چالاکن و کوتانی دژە HPVیان بۆ نەکراوە، لە قۆناغێکی ژیانیاندا تووشی ڤایرۆسەکە دەبن. بەڵام زۆر کەس تەنانەت نازانن تووشی بوون چونکە سیستەمی بەرگری لەش پاکی دەکاتەوە.

پەیوەندی نێوان HPV و شێرپەنجەی ملی ڕەحم چییە؟

لێرەدایە کە زۆر کەس دەترسن. بەڵێ، پەیوەندی لە نێوان هەندێک جۆری HPV و شێرپەنجەدا هەیە. بەڵام هەموو جۆرەکانی HPV نابێتە هۆی شێرپەنجە.

هەندێک جۆری "مەترسی زۆر" ی HPV، بە تایبەت جۆرەکانی 16 و 18، دەتوانن ببنە هۆی گۆڕانکاری نائاسایی لە خانەکانی ملی ڕەحمتدا. ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە ئەم حاڵەتە دەڵێین ناڕێکی ملی ڕەحم . ئەگەر ئەم گۆڕانکاریانەی خانەکان بە باشی چارەسەر نەکرێن، بە تێپەڕبوونی کات، دەتوانن گەشە بکەن و ببنە شێرپەنجەی ملی ڕەحم .

هەر بۆیە هەمیشە دەڵێین گرنگە پشکنینی بەردەوام وەکو پاپ سمیر بکرێت. ئەم پشکنینانە دەتوانن خانە نائاساییەکان زۆر پێش ئەوەی ببنە شێرپەنجە دەستنیشان بکەن. پاشان بە چارەسەری زۆر سادە دەتوانرێت بە تەواوی ڕێگری لێبکرێت.

هەبوونی HPV یان هەبوونی گۆڕانکاری لە خانەکانی ملی ڕەحمدا مانای ئەوە نییە کە تووشی شێرپەنجە دەبیت. تەنها مانای ئەوەیە کە پێویستە وریاتر بیت و پشکنین بکەیت وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێشنیاری دەکات.

نیشانەکانی تووشبوون بە HPV چین؟

زۆربەی کات، هەوکردنی HPV لە ناوچەی زاوزێدا هیچ نیشانەیەکی لێناکەوێتەوە , ئەمەش هۆکاری سەرەکییە بۆ ئەوەی بە بێدەنگی بڵاوبێتەوە.

بەڵام ئەگەر نیشانەکانی دەرکەوتن، باوترینیان زگی ئەندامی زاوزێیە .

• ئەمانە گەشەیەکی زبر و بچووکن کە هاوشێوەی کەلەرمن لەسەر پێست.
• هەندێک جار دەتوانێت وەک پارچەیەکی بچووکی گۆشت دەربکەوێت کە بە پێستەوە هەڵواسراوە.
• ئەمانە دەتوانن چەند هەفتەیەک، چەند مانگێک، تەنانەت ساڵانێک دوای تووشبوون بە ڤایرۆسەکە دەربکەون.
• زگی ئەندامی زاوزێ درمییە و هەندێک جار دەتوانێت ببێتە هۆی خوران و ناڕەحەتی.

لە لایەکی ترەوە جۆرەکانی HPV کە مەترسی زۆریان لەسەرە و دەتوانن ببنە هۆی شێرپەنجە بەزۆری هیچ نیشانەیەک دروست ناکەن، تەنانەت زگیش. تەنها لە ڕێگەی پشکنینی وەکو پاپ سمیرەوە دەستنیشان دەکرێن.

HPV چۆن بڵاودەبێتەوە؟

ڤایرۆسی HPV ڤایرۆسێکی زۆر ئاسانە کە دەگوازرێتەوە. هۆکاری سەرەکی ئەم کارە ئەوەیەلە ڕێگەی بەرکەوتنی پێست بە پێستەوە بڵاو دەبێتەوە. دەکرێت بە دەست لێدانی ئەندامی زاوزێت لەگەڵ ئەندامی زاوزێی کەسێکی تووشبوو لە کاتی جووتبوونی سێکسی، سێکسی دەم و ددان، یان سێکسی کۆمدا بڵاوبێتەوە.

هەر بۆیە دەوترێت تەنانەت بەکارهێنانی کۆندۆمیش 100% پارێزگاری لە HPV ناکات. چونکە ڤایرۆسەکە هێشتا دەتوانێت لەسەر ئەو شوێنانەی پێست هەبێت کە کۆندۆمەکە نەیگرێتەوە. بەڵام بەکارهێنانی کۆندۆم بە شێوەیەکی دروست و بەردەوام دەتوانێت مەترسییەکە زۆر کەم بکاتەوە .

چۆن هەوکردنی HPV دەستنیشان بکەین؟

ئەگەر شتێکت هەبوو وەکو زگی ئەندامی زاوزێ، پزیشک دەتوانێت دەستبەجێ دەستنیشانی بکات. بەڵام بۆ دەستنیشانکردنی ئەو جۆرە مەترسیدارانەی کە نیشانەکانیان نییە، پێویستە پشکنین بکەیت.

• پاپ سمیر: ئەمەش ڕاستەوخۆ ڤایرۆسی HPV دەستنیشان ناکات. بەدوای گۆڕانکاری نائاسایی لە خانەکانی ملی ڕەحمدا دەگەڕێت کە دەتوانێت ببێتە هۆی شێرپەنجە. ئەم گۆڕانکاریانە زۆرجار بەهۆی HPV ەوە ڕوودەدەن.
• پشکنینی HPV: ئەمەش پشکنینی DNA بەکاردەهێنێت بۆ پشکنینی ڕاستەوخۆی نمونەیەکی خانەکانی ملی ڕەحم بۆ بوونی جۆرەکانی HPV کە مەترسی زۆریان لەسەرە و دەتوانن ببنە هۆی شێرپەنجە.
• کۆلپۆسکۆپی: ئەگەر ئەنجامی پشکنینی پاپت نائاسایی بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەم پشکنینە بکات. ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی ئامێرێکی تایبەت بۆ گەورەکردنی ملی ڕەحم. ئەگەر خانە نائاساییەکان دۆزرایەوە، پارچەیەکی زۆر بچووک لە شانە دەبرێت و دەنێردرێت بۆ تاقیگە بۆ پشکنین. ئەمەش پێی دەوترێت بایۆپسی .

چارەسەرەکانی HPV چین؟

ئەمەش زۆر گرنگە. تا ئێستا هیچ چارەسەرێک نەدۆزراوەتەوە بۆ نەهێشتنی ڤایرۆسی HPV بە تەواوی لە جەستەدا.

بەڵام بەرگری لەشمان زۆر باشە لە بەرەنگاربوونەوەی ئەم ڤایرۆسە. نزیکەی 90%ی هەوکردنی HPV لە ماوەی ساڵێک یان دوو ساڵدا بەبێ هیچ چارەسەرێک بە خۆیان پاک دەبنەوە.

چارەسەر بۆ ئەو نیشانانەیە کە بەهۆی ڤایرۆسەکەوە دروست دەبن. واتە:

• بۆ لابردنی زگی ئەندامی زاوزێ: دەتوانرێت زگی لاببرێت بە شتگەلێکی وەک بەستنی بە نایترۆجینی شل (نەشتەرگەری بەستوو) و کرێمی تایبەت و چارەسەری لەیزەر.
• بۆ لابردنی خانە نائاساییەکان لە ملی ڕەحم: چەند ڕێگەیەک هەیە بۆ ئەمە. باوترین ڕێگا بریتییە لە LEEP (ڕێکاری بڕینی نەشتەرگەری کارەبایی لوپ) . ئەمەش بریتییە لە بڕینی ئەو بەشەی ملی ڕەحم کە خانە نائاساییەکانی تێدایە بە لوپێکی وایەری تایبەت کە بە کارەبا کاردەکات. ئەمانە بەزۆری ڕێکارەکانی سادە و دەرەوەی نەخۆشخانەن.

چۆن خۆت لە HPV بپارێزیت؟

چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی لە HPV دوور بکەویتەوە.

1. وەرگرتنی ڤاکسینی HPV: ئەمە گرنگترین و کاریگەرترین ڕێگایە. باشتر وایە پێش ئەوەی چالاکیی سێکسی بکەیت، بەزۆری لە دەوروبەری تەمەنی ١١-١٢ ساڵیدا، ڤاکسینەکە وەربگریت. بەڵام تەنانەت ئەگەر پێشتر چالاکی سێکسیت هەبێت، ڤاکسینەکە دەتوانێت یارمەتیت بدات لە پاراستنی تۆ لە جۆرەکانی HPV کە هێشتا تووشی نەبوویت. لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و ئامۆژگاری وەربگرە.

2- ئەنجامدانی پشکنینی بەردەوام: زۆر پێویستە بۆ خانمان بەتایبەتی دوای تەمەنی 21 ساڵی پشکنینی بەردەوامی پاپ. ئەمەش دەبێتە هۆی ڕێگریکردن لە 99%ی شێرپەنجەی ملی ڕەحم.

3- سێکسێکی سەلامەت: بەکارهێنانی کۆندۆم بە دروستی هەرجارێک سێکس دەکەیت، دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی مەترسیەکانت. بەڵام لەبیرت بێت کە 100% سەلامەت نییە.

4- قسەکردن بە ئاشکرا لەگەڵ هاوبەشی ژیانت: ئەگەر تووشی ڤایرۆسی HPV بوویت، ئەوە بە هاوبەشی ژیانت بڵێیت گرنگە بۆ تەندروستی هەردووکتان.

HPV، ڤایرۆسی پاپیلۆمای مرۆڤ، شێرپەنجەی ملی ڕەحم، Pap smear، زگی ئەندامی زاوزێ، ڤاکسینی HPV