⚡ Interactive Clinical Tool
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
چۆن لە ڕێگای ژیانی خۆشەویستی خۆتدا بیت
زۆر باو و ئاساییە کە هاوسەرەکان لە کاتی دووگیانیدا تووشی تێکچوونی بچووک لە پەیوەندییەکانیاندا ببن. هۆکاری ئەمەش زۆرن. گۆڕانی هۆرمۆنەکان لە جەستەدا , گۆڕانی کتوپڕی باری دەروونی , ماندوێتی بەرگە نەگیراو , بیرکردنەوە لە گۆڕانی جەستەیان, ترس لە داهاتوو، و هەندێکجار بێتوانایی لە سێکسکردن وەک لەلایەن پزیشکەکانەوە بۆیان دیاری کراوە هەموویان کاریگەرییان لەسەر ئەم بابەتە دەبێت. هەرچەندە لەم ماوەیەدا پێویستە هەردووکتان لەیەکتر نزیک بن، بەڵام هەندێکجار پێچەوانەکەی ڕوودەدات. دەکرێت مەودای سۆزداری زۆر لە نێوانتاندا هەبێت. بیهێنە بەرچاوت، هەستکردن بەو نزیکییەی کە بۆ ماوەیەکی زۆر هەتبوو لەناکاو وەستابێت، بەڵام هیچ کامتان تێناگەن بۆچی.بە سادەیی زۆر کەس پێیان وایە ئینتیما تەنها پەیوەندی بە سێکسەوە هەیە. بۆیە ئەگەر ئەوە نەتوانرێت، پێیان وایە کە دەبێ تەنیا بن. ئەوە گەورەترین هەڵەیە.شارەزایان دەڵێن، ئەنجامدانی سێکس تاکە ڕێگایە بۆ ئەزموونکردنی ئینتیمای نێوان دوو کەس. تەنانەت ئەگەر نەتوانیت بیکەیت، چەندین ڕێگەی تر هەیە کە دەتوانیت پەیوەندییەکەتان بەهێز بهێڵیتەوە. دەست لێدان، باوەشکردن، پێکەوە دانیشتن و قسەکردن و هەندێکجار تەنانەت تەنها باوەشکردن بەبێ جل و بەرگ و هاوبەشکردنی ئەو هەستە دەتوانێت ڕێگەیەکی دوور ببڕێت لە بەهێزکردنی پەیوەندییەکەتان.
گفتوگۆ گرنگترین شتە.
بەهێزترین شت کە دەتوانێت هەستی خۆشەویستی لە نێوان دوو کەسدا دروست بکات پەیوەندیکردنە . کاتێک باسی خەونەکانت، هیواکانت، ترسەکانت، ئارەزووە نهێنییەکانت دەکەیت، پەیوەندیت بەهێزتر دەکات. بەڵام لێرەدا کێشەکە. بیهێنە بەرچاوت، تەنها دەتەوێت باوەش بکەیت و سەرت لەسەر شانی هاوسەرەکەت دابنێیت. بەڵام پێی وایە ئەوە بانگهێشتێکە بۆ سێکسکردن. کاتێک هەوڵی سێکسی دەدات، تۆ ڕەتی دەکەیتەوە. لە کۆتاییدا توڕە دەبێت، هەست بە دڵتەنگی دەکەیت و هەردووکتان هەست بە تاوانباری دەکەن. لێرەدا چی بە هەڵەدا چووە؟ سادەیە. پەیوەندی و لێکتێگەیشتن لە نێوان هەردووکتاندا نەبوو. گرنگترین شت ئەوەیە کە هاوبەشی ژیانت تێبگات. کاتێک دەڵێیت "نامەوێت لە ئێستادا سێکس بکەم" مانای ئەوە نییە کە تۆ ئەو یان پەیوەندییەکەتان ڕەتدەکەیتەوە. لەو ساتەدا سەرنجی تەواوت لەسەر ئەو کۆرپەیە کە لە سکی دایکتدایە، و ئەوەی لە جەستەتدا ڕوودەدات.وا لێبکە بە شێوەیەکی خۆشەویستانە تێبگات کە تۆ بەهۆی گۆڕانکارییە بایۆلۆژییەکانەوە هەست بەم جۆرە دەکەیت .هەندێک جار ئەمە تەنانەت بۆ مێردەکەش قورسە.
هەرچەندە ژنی دووگیان ڕەنگە دوودڵ بێت لە ئەنجامدانی سێکس، بەڵام هەمیشە ئەمە وا نییە. هەندێک جار ڕەنگە مێرد هەستێکی تێکەڵاوی هەبێت سەبارەت بە سێکسکردن. هەرچەندە خۆشی دەوێیت، بەڵام ڕەنگە هەوڵی ئەوە بدات کەمێک خۆی لێت دوور بخاتەوە. هۆکارێک بۆ ئەمەش ئەوەیە کە تەنها وەک 'دایک'ێک تۆ دەبینێت. ئەگەر ژن تەنها خۆی وەک 'دایک' بیربکاتەوە و وەک یەکێک مامەڵە بکات، وە ئەگەر مێردەکەی تەنها وەک 'دایک' سەیری بکات، ئەوە دەتوانێت ببێتە بەربەستێکی گەورە لەبەردەم پەیوەندییەکی نزیکدا. بۆیە لە کاتێکدا تۆ 'دایک'یت، لەبیرت نەچێت کە تۆ ژنێکی خۆشەویست و بوونێکی سێکسیشیت. لە ڕاستیدا زۆرێک لە پیاوان ژنە دووگیانەکانیان لە هەموو کاتێکدا زۆر سەرنجڕاکێش دەزانن، هەرچەندە جەستەیان جیاواز بێت. کاتێک لەم شتە تێدەگەیت، هەردووکتان دەتوانن وەک جاران خۆشەویستی بمێننەوە. گرنگترین شت تێگەیشتن و ڕێزگرتنە لە پێداویستییەکانی یەکتر. بۆ نموونە مێرد دەتوانێت مەساجێکی پێی بە ژنەکەی بکات کە هەست بە ئاسوودەیی بکات. ژن دەتوانێت لە پێداویستییەکانی مێردەکەی تێبگات و یارمەتی بدات هەست بە دڵخۆشی بکات، تەنانەت بەبێ ئەوەی سێکسیش بکات.ئەمە بەو مانایە نییە کە خۆت ناچار بکەیت شتێک بکەیت کە ناتەوێت بیکەیت. واتە بیرکردنەوە لە پێداویستییەکانی ئەو کەسەی خۆشت دەوێت و تا دەتوانیت شوێن بۆیان بکەیتەوە.
٧ ڕێگای پراکتیکی بۆ پاراستنی خۆشەویستی لە کاتی دووگیانیدا
لێرەدا چەند ئامۆژگاریەکی پراکتیکی دەخەینەڕوو کە یارمەتیت دەدەن خۆشەویستی و ئینتیما لە پەیوەندییەکەتدا بپارێزیت.| ئامۆژگاری | چی بکەین |
|---|---|
| 1- سێکس و یەکتری بە سوکی وەرنەگرن. | بیر لەوە بکەرەوە وەک یەکەم جار کە عاشق بوویت. هەمیشە چاوەڕێی سێکسکردن ناکەیت، بەڵام ئارەزووی سێکسیت هەیە. بۆیە بە خۆشەویستی مامەڵە لەگەڵ خۆت بکە بە شێوەیەک کە بتوانێت ئەو ئارەزووە بەدی بهێنێت. |
| 2. دووبارە دەست بە فلێرت بکە. | کاتێک ژیان لە دوای هاوسەرگیری سەرقاڵ دەبێت، ئەو شتانە لەبیر دەکەیت کە پەیوەندییەکەیان دەستپێکردووە. جارێکی تر ئەو شتانە لەبیرت بێت. گاڵتە بە یەکتر بکەن و وشەیەکی خۆشەویستی بڵێن و فلێرت بکەن. |
| 3- هەفتەی جارێک 'شەوی ڕێکەوت'تان هەبێت | هەفتەی ڕۆژێک تەنها بۆ هەردووکتان تەرخان بکەن. باسی بۆیاخکردنی ژووری کۆرپەکە یان ناونانی کۆرپەکە لەو ماوەیەدا مەکە. تەنها باسی هەردووکتان بکەن. ئەم خووە بەردەوام بهێڵەرەوە تەنانەت دوای لەدایکبوونی کۆرپەکە. |
| 4- زیادکردنی سوپرایزێک بۆ پەیوەندییەکە | شتێک بکە کە کەسی بەرامبەر بیری لێ نەدەکردەوە. بە مۆم حەمام بکە، سەیری فیلمێک بکە کە هەردووکتان خۆشتان دەوێت، دیارییەکی سوپرایزیان پێ بدەن. تەنانەت شتێکی بچووکیش دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە دروست بکات. |
| 5- مێردەکان: بە خۆشەویستی مامەڵە لەگەڵ ژنە دووگیانەکەت بکە. | بە هەمان هەستیاری و خۆشەویستی مامەڵەی لەگەڵ بکە کە کاتێک بۆ یەکەمجار یەکترتان ناسی. ئەوە وا دەکات هەست بە گەورەیی بکات و یارمەتی هەردووکتان دەدات زیاتر لێک نزیک ببنەوە. |
| ٦- بۆ ژنەکان: لە کاتی دووگیانیدا مێردەکەت بکە بە هاوبەشی ژیان | لەکاتێکدا ئاسانە باسی دووگیانی خۆت بکەیت لەگەڵ باشترین هاوڕێت یان دایکت، بەڵام گرنگە ئەم شتانە لەگەڵ هاوسەرەکەتدا باس بکەیت. بیبە بۆ شوێنی چاوپێکەوتنی پزیشک ، و پێکەوە پشکنینی سۆنەر بکەن. ئەگەر هۆکارێکی پزیشکی هەبوو کە ناتوانیت سێکس بکەیت، داوای لە پزیشکەکەت بکە یارمەتیت بدات بۆ ئەوەی بۆ هاوسەرەکەت ڕوون بکەیتەوە. |
| 7- بۆ هەردووکتان: چالاک بن بۆ پاراستنی پەیوەندییەکە. | مەهێڵە پەیوەندیتان بەرەو دواوە بڕوات. ئەگەر هەستت کرد ئینتیماکەت کەم دەبێتەوە، بە خێرایی شتێک لەو بارەیەوە بکە. وەک چۆن شتێکی بەنرخ ئاگاداری پەیوەندییەکانتان و یەکتر بن. |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئاساییە ئینتیما لە پەیوەندییەکدا لە کاتی دووگیانیدا بگۆڕێت. خەمت نەبێت، تۆ تەنیا نیت.
- ئینتیما تەنها پەیوەندی سێکس نییە. باوەشکردن و قسەکردن و دەستگرتن بە هەمان شێوە گرنگە.
- قسەکردن بە ئاشکرا و خۆشەویستی لەگەڵ هاوبەشی ژیانت سەبارەت بە هەستەکانت و ترسەکانت و پێداویستییەکانت باشترین چارەسەرە.
- هەندێک جار ڕەنگە هەردووکتان هەست بە ترس و دڵەڕاوکێ بکەن لەم کاتەدا. لەبری ئەوەی یەکتر تاوانبار بکەن، هەوڵبدەن لە ڕوانگەی ئەویترەوە بیربکەنەوە.
- ئەگەر هەر نیگەرانییەکی پزیشکی یان گومانێکت هەیە سەبارەت بە جووتبوونی سێکسی، دڵنیابە کە ڕاوێژ بە پزیشک یان پزیشکەکەت دەکەیت.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.