بیهێنە بەرچاوت بەیانیان لە جێگاکەت هەڵبستیت، یان لە جێگاکەدا وەرگەڕێیتەوە، و لەناکاو هەست دەکەیت هەموو ژوورەکە بەدەورتدا دەخولێتەوە... وەک ئەوەی هاوسەنگیت لەدەستدابێت و لە کۆنتڕۆڵ دەرچووی. ئەمە ئەزموونێکە کە زۆربەی خەڵک لانیکەم جارێک لە ژیانیاندا هەیانبووە. ئەم سەرگێژخواردنە لەناکاوە لە ڕووی پزیشکییەوە بە 'ڤێرتیگۆ' ناسراوە. هەرچەندە دەتوانێت ئەزموونێکی ترسناک بێت، بەڵام زۆربەی کات بەهۆی هیچ شتێکی جددییەوە نییە. با ئەمڕۆ بە زاراوەیەکی سادە باسی بکەین.
بە سادەیی 'ڤێرتیگۆ' چییە؟
لە ڕاستیدا سەرگێژخواردن نەخۆشی نییە، بەڵکو نیشانەیە. واتە لە ئەنجامی کێشەیەکی تری تەندروستی لە جەستەماندا ڕوودەدات. بە سادەیی، ڤێرتیگۆ ئەو هەستەیە کە تۆ یان ژینگەی دەوروبەرت دەجووڵێت یان دەخولێتەوە، تەنانەت کاتێک تۆ هێمن بیت. ئەمەش بەهۆی تێکچوونی کارکردنی ئەو سیستەمە دروست دەبێت کە هاوسەنگی لەشمان کۆنتڕۆڵ دەکات.
چ نیشانەیەکی تر لەگەڵ ڤێرتیگۆدا دێت؟
سەرگێژخواردن تەنها سەرگێژخواردن نییە، بەڵکو دەتوانێت چەند نیشانەیەکی دیکەی لەگەڵدا بێت.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| سکچوون و ڕشانەوە | هەستکردن بە سەرگێژخواردن و هەستکردن بە وەرگەڕانی گەدەت و ڕشانەوە. |
| کێشەی هاوسەنگی | هەستکردن وەک ئەوەی لە کاتی ڕۆیشتن یان وەستاندا ناتوانیت هاوسەنگی خۆت بپارێزیت، و بۆ لایەک ڕادەکێشرێیت و دەکەوێت. |
| تێکچوونی بیستن | لەدەستدانی بیستن لە گوێیەک یان هەردوو گوێچکەدا. |
| زەنگی دەنگ | دەنگێکی بەردەوامی زەنگ لێدان یان زەقبوونەوە لە گوێچکەکاندا. |
| هەستکردن بەوەی گوێچکەت پڕ بووە | هەستکردن بە فشار، قورسایی، یان پڕبوون لە ناو گوێدا. |
| سەرئێشە و نەخۆشی جوڵە | سەرئێشە و ناڕەحەتی هاوشێوەی ئەوەی لە کاتی سواربوونی ئۆتۆمبێلدا تووشی دەبێت. |
| نیستاگموس | جوڵەی خێرا و بێ کۆنترۆڵی چاوەکان لەم لاو بۆ لایەکی تر. |
دوو جۆری سەرەکی سەرگێژخواردن هەیە: ١.
سەرگێژخواردن دەتوانرێت دابەش بکرێت بەسەر دوو جۆری سەرەکیدا بەپێی شوێنی ڕوودانی.
سەرگێژخواردنی دەوروبەری: کێشەیەک لە ناو گوێچکەدا
ئەمە باوترین جۆرە . بەهۆی کێشەی گوێی ناوەوە یان دەماری vestibular کە یارمەتی کۆنترۆڵکردنی هاوسەنگی لەشمان دەدات. هەندێک لەو مەرجە سەرەکیانەی کە دەکەونە ژێر ئەم پۆلە بریتین لە:
- سەرگێژخواردنی پۆزیسیۆنی بێهۆشکەر (BPPV): ئەمە باوترین هۆکاری سەرگێژخواردنە. کاتێک کریستاڵە بچووکەکانی کالیسیۆم (کانالیتەکان) لە گوێی ناوەوەمان لە شوێنی خۆیان دەردەچن، سەرگێژخواردن ڕوودەدات، بەتایبەتی کاتێک سەرمان لەناکاو دەسوڕێنینەوە یان دەکێشین.
- هەوکردنی لابیرینتی و هەوکردنی دەماری هێڵکاری: هەوکردن یان هەوکردنی گوێی ناوەوە.
- نەخۆشی مێنیێر: حاڵەتێکە بەهۆی زیادبوونی پەستانی شلە لە گوێی ناوەوە دروست دەبێت.
سەرگێژخواردنی ناوەندی: کێشەیەکی پەیوەندیدار بە مێشکەوە
ئەم جۆرە کەمتر باو و ئاساییە، بەڵام دەتوانێت جددیتر بێت . بەهۆی کێشەیەکەوە دروست دەبێت کە کاریگەری لەسەر بەشێکی مێشک هەیە. بۆ نموونە ئەم جۆرە سەرگێژخواردنە دەتوانێت بەهۆی شتگەلێکی وەک جەڵتەی مێشک، هەوکردنی مێشک، برینداربوونی سەختی سەر، یان وەرەمەوە بێت. بەزۆری نیشانەکانی توندترن.
هۆکارەکانی تری سەرگێژخواردن چین؟
جگە لەو هۆکارە سەرەکیانەی کە لە سەرەوە باسمان کرد، کۆمەڵێک هۆکاری دیکە دەتوانن بەشداربن لە ڕوودانی ڤێرتیگۆ.
گرنگترین شت ئەوەیە کە بە تەواوی بزانیت هۆکاری سەرگێژخواردنەکەت چییە، ئەمەش شتێکە کە بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.
خشتەی خوارەوە چەند هۆکارێکی باو نیشان دەدات کە دەتوانێت کاریگەری لەسەر ڤێرتیگۆ هەبێت:
| هۆکار | هۆکار |
|---|---|
| شەقیقە | نەشتەرگەری گوێ |
| هەندێک دەرمان (بۆ نموونە، هەندێک دژە زیندەیی) | برینداربوونی سەر بەهۆی ڕووداوێکەوە |
| لێدان | شەکرە |
| ناڕێکی لێدانی دڵ (Arhythmia) | قەتیس بوون لە سەر جێگا بۆ ماوەیەکی زۆر |
| دابەزینی پەستانی خوێن | نەخۆشی ئیسکەلەرۆسیس (MS) |
پزیشک چۆن نەخۆشی سەرگێژخواردن دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک سەرەتا بە وردی پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت. ئەمەش مانای ئەوەیە کە سەرگێژخواردنەکە کەی دەست پێدەکات و چەند ماوە بەردەوامە و چ نیشانەیەکی ترت هەیە. پاشان، پشکنینی جەستەیی ئەنجام دەدەن و ئەگەر پێویست بوو، ڕەنگە فەرمانی هەندێک پشکنینی دیکە بکەن بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ورد.
- پشکنینی ئیمپاڵسی سەر: پزیشکەکەت داوات لێدەکات سەیری خاڵێک بکەیت لەکاتێکدا هێواش هێواش سەرت لەم لاو بۆ لا دەسوڕێنیتەوە. شێوازی جوڵەی چاوەکانت لەم ماوەیەدا دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا کێشەیەک لە سیستەمی هاوسەنگی گوێی ناوەوەتدا هەیە یان نا.
- تاقیکردنەوەی ڕۆمبێرگ: داوات لێدەکرێت ڕاست بوەستیت و چاوەکانت دابخەیت و قاچەکانت بەیەکەوە بوەستن. ئەگەر هاوسەنگی لەدەست بدەیت، ئەوە دەتوانێت کێشەیەک بێت لە مێشکت یان بڕبڕەی پشتت.
- تاقیکردنەوەکانی وێنەگرتن: هەندێک جار، بە تایبەت ئەگەر گومانی سەرگێژخواردنی ناوەندی بکرێت، ڕەنگە سکانی سی تی (تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی) یان ئێم ئاڕ ئای (وێنەی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان) پێشنیار بکرێت.
چارەسەرەکانی ڤێرتیگۆ چین؟
سەرگێژخواردن بەپێی هۆکاری بنەڕەتی چارەسەر دەکرێت.
مانۆڕەکانی دووبارە جێگیرکردنەوە
ئەمە کاریگەرترین چارەسەرە بۆ سەرگێژخواردن کە بەهۆی BPPV دروست دەبێت.بە بەکارهێنانی تەکنیکە تایبەتەکانی وەک مانۆڕی ئیپلی ، پزیشکەکەت سەر و جەستەت بە شێوەیەکی تایبەت دەجوڵێنێت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە گواستنەوەی پاشماوەی کالیسیۆم بۆ شوێنی خۆی لە گوێی ناوەوەتدا. ئەمەش دەتوانێت ڕزگاربوونێکی دەستبەجێ دابین بکات. هەروەها پزیشکەکەت دەتوانێت نیشانت بدات کە چۆن ئەم کارە لە ماڵەوە ئەنجام بدەیت.
دەرمان
هەندێک جۆری سەرگێژخواردن بە تایبەت ئەوانەی کە لەناکاو و توند دەبن، دەتوانرێت بە دەرمان چارەسەر بکرێن. دەرمانەکانی نەخۆشی جووڵە (وەک مێکلیزین) یان دژە هیستامینەکان دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان. بەڵام بەبێ ڕەچەتەی پزیشک هیچ دەرمانێک مەخۆ .
ڕاهێنانی تایبەت (چارەسەری چاکسازی هێڵکاری)
ئەمەش وەک چارەسەری فیزیایی وایە. کۆمەڵێک ڕاهێنانی تایبەت لەخۆدەگرێت کە هاوسەنگی و کۆنترۆڵکردنی جوڵەی چاو باشتر دەکات. ئەم ڕاهێنانانە یارمەتی مێشک دەدەن خۆی لەگەڵ کەموکوڕی گوێچکەدا بگونجێنێت.
نەشتەرگەری
ئەمەش بە دەگمەن پێویستە. نەشتەرگەری تەنها لە حاڵەتێکدا لەبەرچاو دەگیرێت کە هۆکارێکی بنەڕەتی جددی هەبێت، وەکو وەرەمی مێشک یان برینداربوونی سەختی مل.
ئایا هیچ ڕێگایەک هەیە بۆ کەمکردنەوەی ئەم سەرگێژخواردنە لە ماڵەوە؟
چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی ناڕەحەتی سەرگێژخواردن:
- لە کاتی وەستان، سوڕاندنی سەرت، یان چەمانەوەی، جوڵەکان زۆر بە هێواشی ئەنجام بدە.
- لە کاتی خەوتندا بە دوو بالیف سەرت بەرز بکەرەوە .
- کاتێک هەستت بە سەرگێژخواردن کرد، بچۆ ژوورێکی تاریک و بێدەنگ و بۆ ماوەیەک پاڵ بکەوە .
- هەر کە هەستت بە سەرگێژخواردن کرد یەکسەر دابنیشە .
- لەکاتی هەڵگرتنی شتێک لەسەر زەوی، ئەژنۆکانت بچەمێنەرەوە و خۆت دابەزێنە، نەک لە کەمەردا بچەمێنیتەوە.
- ئەگەر لە کەوتن دەترسیت، لە کاتی ڕۆشتندا پاڵپشتێکی وەک چەقۆ بەکاربهێنە.
کەی پێویستە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت؟
هەرچەندە بەزۆری سەرگێژخواردن مەترسیدار نییە، بەڵام هەندێک حاڵەت هەیە کە بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. ئەگەر زۆرجار تووشی سەرگێژخواردن بوویت، یان ئەگەر نیشانەکانی توند بوون، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ ئەوەی هۆکارەکەی بزانیت.
| ئەگەر تووشی سەرگێژخواردن بوویت لەگەڵ ئەم نیشانانەدا، دەستبەجێ بچۆ بۆ ETU (یەکەی چارەسەری فریاگوزاری)! | |
|---|---|
| - سەرئێشەی توندی لەناکاو | - ئازاری سنگ |
| - سەختی ڕۆیشتن | - لێدانی خێرای دڵ |
| - تا (زیاتر لە 38 سەدی / 100.4 فارنهایت) | - گۆڕانی بینین (دوو بینین، بینین کاڵ) |
| - سەختی قسەکردن | - سڕبوون یان بێهێزی لە قۆڵ یان قاچێکدا |
| گرنگ: هەرگیز شۆفێری مەکە لەکاتێکدا تووشی سەرگێژخواردن بوویت. ئەگەر کەسێکت نییە بتباتە نەخۆشخانە، دەستبەجێ پەیوەندی بە خزمەتگوزاری ئەمبولانسی ساڵی ١٩٩٠ (سوڤاسێریا) بکە . | |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- سەرگێژخواردن نەخۆشی نییە، بەڵکو نیشانەی کێشەیەکی تری تەندروستییە.
- باوترین جۆری سەرگێژخواردن بەهۆی کێشەی گوێی ناوەوە (سەرگێژخواردنی دەوروبەری) دروست دەبێت. لەوانە BPPV باوترینە.
- زۆرێک لە حاڵەتەکانی سەرگێژخواردن دەتوانرێت بە چارەسەری سادە بە سەرکەوتوویی کۆنترۆڵ بکرێت، بەتایبەتی مانۆڕی ئیپلی.
- ئەگەر سەرگێژخواردن زۆر ڕوویدا یان توند بوو، دڵنیابە سەردانی پزیشک بکە بۆ دۆزینەوەی هۆکارەکەی.
- ئەگەر سەرگێژخواردن بە نیشانە ئاگادارکەرەوەکانی وەک ئازاری سنگ و سەرئێشەی توند و کێشەی قسەکردن ڕوویدا، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتن (ETU).
👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)
💬 حەبی کۆلێستیپۆل/کۆلێستید/پاودەر بۆ چ نەخۆشییەک بەکاردێت؟
ئەمە دەرمانێکی نەوەی کۆنە (Bile Acid Sequestrant) کە 'کۆلیسترۆڵی خراپ (High LDL)' دادەبەزێنێت! هەرچەندە لە ڕابردوودا بە شێوەیەکی بەرفراوان بەکارهێنرا، بەڵام پزیشکان پێشنیاری ئەم دەرمانە دەکەن وەک دەرمانێکی بەدیل بۆ ئەو کەسانەی کە ناتوانن حەبی کۆلیسترۆڵ وەک 'ستاتینز (ستاتینس / ئاتۆرڤاستاتین)' بخۆن بەهۆی 'ئازاری ماسولکەکان/ تێکچوونی ماسولکەکان' (Statin Intolerance).
💬 ئەم پاودەرە (Colestipol) چۆن کۆلیسترۆڵی خراپ دەتوێنێتەوە بەبێ ئەوەی بچێتە ناو خوێنەوە؟
ئەمە دەرمانێک نییە کە بچێتە ناو خوێنەوە (هەر بۆیە نابێتە هۆی ئازاری ماسولکەکان)! جگەر لە کۆلیسترۆڵی ناو جەستە 'زەرداو (Bile Acids)' دروست دەکات، ئەو زەرداوەش دەچێتە ڕیخۆڵەکانەوە و لە ڕێگەی کلکەوە دەچێتەوە ناو جگەرەوە. کاتێک ئەم دەرمانە دەخۆیت دەچێتە ڕیخۆڵەکان و ئەو زەرداو دەبەستێتەوە (Resin binds bile acids) و لەگەڵ پیساییدا دەردەدرێت! کاتێک زەرداو بەتاڵ دەبێت جگەر کۆلیسترۆڵی خراپ (LDL) لە خوێندا ڕادەکێشێت و زەرداوێکی نوێ دروست دەکات.
💬 بێزارکەرترین و مەترسیدارترین شتەکان چین کە پێویستە بزانیت دەربارەی خواردنی ئەم دەرمانە (کۆلێستید)؟
گەورەترین کێشەی ئەمە ئەوەیە کە دەبێتە هۆی 'قەبزی/کاریگەری پیسایی' توند! هەروەها، لەبەر ئەوەی بە ڕیخۆڵەکانەوە دەلکێت، 'هەر حەبێکی تر کە دەیخۆیت (بۆ نموونە وارفارین، پەنسلین، حەبی غودەی دەرەقی)' ناچێتە ناو خوێنەوە! بۆیە دەبێت دەرمانی تر یان کاتژمێرێک پێش خواردنی ئەم دەرمانە یان ٤ کاتژمێر دوای خواردنی ئەم دەرمانە بخورێت.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment