ئایا هەندێک جار هەست بە ماندوێتی دەکەیت؟ ئایا ئەندامەکانت هەست بە بێهێزی دەکەن، یان هەست دەکەیت بیرەوەریت کەمێک کەم بووە؟ هۆکارێک بۆ ئەم شتانە دەتوانێت ئەوە بێت کە تۆ کەمی ڤیتامین B12ت هەیە . بۆیە ئەگەر پزیشکەکەت حەبی ڤیتامین B12 یان شلەی بۆ نووسیبێتت، زۆر گرنگە بە تەواوی بزانیت چییە. با ئەمڕۆ بە سادەیی و میهرەبانانە باسی ئەم بابەتە بکەین.
بە سادەیی ڤیتامین B12 چییە؟
ڤیتامین B12 ماددەیەکی خۆراکی گرنگە بۆ جەستەمان. ئەگەر وردبینەوە ئەم دەرمانە بەکاردێت بۆ ڕێگریکردن و چارەسەرکردنی کەمی ئاستی ڤیتامین B12 لە جەستەتدا. هەندێک کەس بەهۆی ئەو خۆراکانەی دەیخۆن بەشی پێویست B12 بەدەست ناهێنن. کۆئەندامی هەرسکردنی کەسانی تر ناتوانێت بە باشی هەڵیبمژێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا دەبێت B12 لە دەرەوە وەربگرین.
ڤیتامین B12 ڕۆڵێکی زۆر گرنگ دەگێڕێت لە تەندروستی کۆئەندامی دەمارەکانمان و لە دروستبوونی خڕۆکە سوورەکانی خوێن .
ئەو شتانەی کە پێویستە پێش خواردنی ئەم دەرمانە بە پزیشکەکەت بڵێیت
پێش ئەوەی دەست بە خواردنی ڤیتامین B12 بکەیت، گرنگە وەسفێکی تەواو لەسەر تەندروستی خۆت بدەیت بە پزیشکەکەت. پێویستە بە تایبەتی ئاماژە بەوە بکەیت ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبوو:
- ئەگەر نەخۆشییەکی دەگمەنی چاوت هەیە وەک نەخۆشی لێبەر .
- ئەگەر کەمی ئاسن یان ترشی فۆلیک لە خوێنتدا هەبوو.
- ئەگەر حاڵەتێکت هەیە پێی دەوترێت کەمخوێنی مێگالۆبلاستیک .
- ئەگەر کاردانەوەی حەساسیەتت هەبوو بە ڤیتامین B12، کۆبالت، یان هەر دەرمانێکی تر، خۆراک، یان مادەی پارێزەر.
- ئەگەر دووگیانیت، هەوڵدەدەیت دووگیان بیت، یان شیری دایکت پێدەدەیت .
زانینی ئەم شتانە دەبێتە هۆی ئەوەی پزیشکەکەت ئاسانتر بڕیار بدات کە ئایا ئەم دەرمانە بۆ تۆ گونجاوە و چۆنیەتی پێدانی.
چۆن ئەمە بەکاربهێنم؟
ئەمە دەرمانێکە کە بەزۆری بە دەم دەخورێت. بە تەواوی وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێت دەڵێت بیخۆ، بە ژەمی گونجاو، لە کاتی گونجاودا. ڕێنماییەکانی سەر پاکەتی دەرمانەکە بە وردی بخوێنەرەوە.
- دەتوانیت ئەمە پێش نانخواردن یان دوای نانخواردن بخۆیت. بەڵام ئەگەر هەستت بە کەمێک ناڕەحەتی کرد لە گەدەتدا،باشتر وایە لەگەڵ ژەمێکدا بیخۆیت.
- زیاتر لەوەی پزیشکەکەت بۆی داناوە بەکارمەهێنە.
- ئەگەر دەیدەیت بە منداڵان دڵنیابە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری. هەرچەندە لە هەندێک حاڵەتی تایبەتدا دەدرێت بە منداڵان، بەڵام هەندێک شت هەیە کە دەبێت وریا بن.
ئەگەر ژەمی زۆرت خوارد چی بکەیت؟
لەبیرت بێت، ئەگەر پێت وایە ئەم دەرمانەت زۆر خواردووە، دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکانەوە بکە لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ، یان بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە. ئەمە بە سوکی مەزانە.
ئەگەر دۆزی دەرمانەکەت لەدەستدا چی بکەیت؟
ئەگەر لەبیرت چوو ژەمێک بخۆیت، هەر کە بیرت هات بیخۆ. بەڵام ئەگەر نزیک بوو کاتی وەرگرتنی ژەمی داهاتوو، ئەوا ژەمە لەدەستچووەکە بەجێبهێڵە و ژەمی داهاتوو لە کاتی دیاریکراودا وەربگرە. هەرگیز دوو ژەمە دەرمانەکە مەخۆ.
ئەو شتانەی تر کە دەتوانن کارلێک لەگەڵ ڤیتامین B12 بکەن
هەندێک شت دەتوانن کارلێک لەگەڵ ڤیتامین B12 بکەن، واتە دەتوانن دەستوەردان بکەن لە شێوازی کارکردنی B12.
- کحول
- کۆلچیسین - دەرمانێکە بۆ نەخۆشی زراو
ئەم لیستە تەواو نییە. بۆیە بە پزیشکەکەت بڵێ دەربارەی هەموو ئەو دەرمان و گیا و ڤیتامین و تەواوکەرەی کە دەیخۆیت. دڵنیابە ئەگەر جگەرە دەکێشیت یان مەی دەخۆیتەوە بە پزیشکەکەت بڵێ.
کاریگەری لاوەکی کە ڕەنگە بەهۆی ئەم دەرمانەوە ڕووبدات
وەک هەر دەرمانێک ڤیتامین B12 کاریگەری لاوەکی لە هەندێک کەسدا دروست دەکات. بەڵام زۆربەی کات ئەمانە جدی نین. با چاوێک بخشێنین کە ئەمانە چین؟
| سروشتی کاریگەری لاوەکی | وەسف |
|---|---|
| 🚨 ئەو شتانەی کە پێویستە دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە | |
| کاردانەوەی حەساسیەت | نیشانەکانی وەک پەڵەی پێست، خوران، ئاوسانی دەموچاو، لێو، زمان یان قوڕگ. ئەمانە زۆر دەگمەنن، بەڵام ئەگەر ڕوویان دا، گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکرێت. |
| 🙂 بەزۆری هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت، بەڵام ئەگەر بەردەوام بوو شتگەلێک هەیە کە پێویستە بە پزیشکەکەت بڵێیت. | |
| سکچوون | لەوانەیە هەندێک کەس تووشی سکچوون ببن. |
| هەستکردن بە ماندوێتی (ماندوێتی) | لەوانەیە هەست بە ماندوێتی یان بێ ژیان بکەیت. |
| ژانەسەر | سەرئێشەیەکی کەم ئەگەری هەیە. |
| هێڵنج | لەوانەیە هەست بە ڕشانەوە بکەیت. |
ئەم لیستە هەموو کاریگەرییە لاوەکییەکانی لەخۆناگرێت. ئەگەر جگە لەمانە هەستت بە شتێکی نائاسایی کرد، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری.
چۆن دەرمانەکەت بە سەلامەتی دەهێڵیتەوە؟
هەروەها زۆر گرنگە دەرمانەکان بە باشی هەڵبگیرێن.
- لە دووری دەستی منداڵان و ئاژەڵە ماڵیەکان بیهێڵەرەوە .
- لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگیرێت (لە نێوان ٢٠ بۆ ٢٥ پلەی سەدی) , لە شوێنێکی وشکدا. لە گەرمی و شێی زۆر بپارێزە.
- دەرمانی ماوە بەسەرچوو بەهیچ هۆکارێک بەکارمەهێنە. فڕێیان بدە.
چۆن دەرمانی بەکارنەهێنراو و بەسەرچوو فڕێ دەدەیت؟
بیرۆکەیەکی باش نییە دەرمانی ماوە بەسەرچوو ئازاد بکرێت بۆ ناو ژینگە. پێویستە بە باشی فڕێ بدرێن.
دوور بکەوەرەوە لە شۆردنی بۆ خوارەوەی ئاودەست یان سینک. مەگەر لەسەر لیبێڵی دەرمانەکە بە تایبەتی نەنووسرابێت کە دەتوانیت ئەوە بکەیت، ئەوا ڕەنگە ئاوەکە پیس بکات.
باشترین ڕێگا ئەوەیە دەرمانەکە لە شووشە/پاکەتەکە دەربهێنیت و لەگەڵ شتێکی وەک گەڵای چای بەکارهاتوو، وردکراوی قاوە، یان خاک تێکەڵی بکەیت و بیخەیتە ناو کیسەیەکی باش مۆرکراوەوە و فڕێی بدەیتە زبڵدان.ئەگەر بەم شێوەیە بیکەیت کەس بە هەڵە ئەو دەرمانە بەکارناهێنێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ڤیتامین B12 پێویستە بۆ کۆئەندامی دەمارەکانت و بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکانی خوێن.
- پێش دەستپێکردنی ئەم دەرمانە، هەموو حاڵەتە پزیشکییەکانت و ئەو دەرمانانەی تر کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ.
- تەنها ئەو ژەمە دەرمانە وەربگرە کە پزیشکەکەت پێت دەڵێت. هەرگیز دوو ژەم بە یەکجار مەخۆ.
- ئەگەر گومانت لە ژەمی زیادە هەیە، دەستبەجێ بچۆ بۆ سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکان یان نزیکترین نەخۆشخانەی ETU.
- ئەگەر نیشانەی حەساسیەتی جددی دەرکەوت، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
- دەرمانەکان بە شێوەیەکی دروست لە شوێنێکدا هەڵبگیرێن کە دەستی منداڵان نەتوانن و دوای بەسەرچوونیان بە سەلامەتی فڕێی بدەن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە