هەروەها بەردەوام هەست بە ماندوێتی و بێ ژیان دەکەیت؟ یان هەست دەکەیت ئەندامەکانت زەق دەبنەوە؟ یەکێک لە هۆکارەکانی ئەم شتانە دەتوانێت کەمبوونەوەی ئاستی ڤیتامین B12 بێت. ڤیتامین B12 پێویستە بۆ لەشمان بەتایبەتی سیستەمی دەمارەکانمان و بۆ دروستکردنی خڕۆکە سوورەکانی خوێن. کەواتە، ڕێگەیەکی ئاسان کە پزیشکەکان پێشنیاری دەکەن بۆ ئەو کەسانەی کە کەمی ئەم ڤیتامینەیان هەیە بریتییە لە دانانی ئەم قەترە ڤیتامین B12 لە ژێر زماندا. با ئەمڕۆ بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین.
ئەم قەترە ڤیتامین B12 چین؟
بە سادەیی ئەمە شلەیەکە ڤیتامین B12ی تێدایە. بە دانانی چەند دڵۆپێک لە ژێر زمان بەکاردێت. پاشان ئەم ڤیتامینە ڕاستەوخۆ لە ڕێگەی خوێنبەرە وردەکانی ژێر زمانەوە دەچێتە ناو لەشەوە. ئەم شێوازە زۆرجار بۆ ئەو کەسانە بەکاردێت کە ناتوانن ڤیتامین B12 لە خۆراکەوە بەتەواوی وەربگرن، یان بۆ ئەو کەسانەی کە ناتوانن ڤیتامین B12 بە باشی هەڵبمژن بەهۆی هەندێک کێشەی گەدە و ڕیخۆڵەکانەوە.
ڤیتامین B12 ماددەیەکی خۆراکی گرنگە بۆ کارکردنی تەندروستانەی سیستەمی دەمارەکانمان و بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکانی خوێن . کەمی ئەم ماددە خۆراکییە دەبێتە هۆی دروستبوونی کێشەی تەندروستی جۆراوجۆر، وەک کەمخوێنی و تێکچوونی دەمارەکان.
ئەو شتانەی کە پێویستە پێش خواردنی ئەم دەرمانە بە پزیشکەکەت بڵێیت
پێش ئەوەی پزیشکەکەت ئەم دەرمانە بنووسێت، پێویستە مێژووی پزیشکی تەواوت بزانێت. بۆیە ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبوو دڵنیابە کە بە پزیشکەکەت بڵێ.
- ئەگەر نەخۆشییەکی دەگمەنی چاوت هەیە کە پێی دەوترێت نەخۆشی لێبەر .
- ئەگەر ڕێژەی ئاسن یان ترشی فۆلیک لە خوێنتدا کەم بوو .
- ئەگەر حاڵەتێکت هەیە پێی دەوترێت کەمخوێنی مێگالۆبلاستیک .
- ئەگەر کاردانەوەی حەساسیەتت هەبوو بە ڤیتامین B12، کۆبالت , یان هەر دەرمانێکی تر، خۆراک، یان بۆیاخێک.
- ئەگەر دووگیانیت یان چاوەڕوانی منداڵیت .
- ئەگەر دایکی شیردەر بیت .
زۆر گرنگە ئەم زانیاریانە بدەیت بە پزیشکەکەت، چونکە تەنها ئەو کاتە دەتوانێت گونجاوترین و سەلامەتترین چارەسەرت بۆ دابین بکات.
چۆن پێویستە ئەم دەرمانە بەکاربهێنم؟
بەکارهێنانی زۆر ئاسانە. بەڵام تەنها پێویستە بە تەواوی بەو شێوەیەی کە لەسەر لیبێڵەکە و بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت بەکاری بهێنیت.
بەزۆری ئەمە بەم شێوەیە بەکاردەهێنرێت:
1. بڕی دیاریکراوی قەترەی دەرمان بخەرە ناو دڵۆپەکە.
2- زمانت بەرز بکەرەوە و قەترەی دەرمانەکە بخەرە ژێرەوە.
3- دەرمانەکە لە ژێر زمانتدا بگرە بۆ ماوەی نزیکەی خولەکێک بەبێ ئەوەی قوتی بدەیت. ئەمەش کاتێکە کە دەرمانەکە لە جەستەدا هەڵدەمژرێت.
4. پاشان بە شێوەیەکی ئاسایی مامەڵە بکە.
ئەم دەرمانە دەتوانرێت پێش نانخواردن یان دوای ژەمەکان بخورێت. بەڵام ئەگەر هەستت بە تێکچوونی گەدە کرد، باشتر وایە لەگەڵ خواردندا بیخۆیت. لە بڕی دیاریکراو زیاتر مەخۆ یان زیاتر لەوەی کە بۆی دیاری کراوە مەخۆ.
ئەی ئەگەر بیدەیت بە منداڵان چی؟
ئەم دەرمانە هەندێک جار دەدرێت بە منداڵان. بەڵام پێویستە پزیشک بڕیاری لەسەر بدات. بۆیە بەبێ ئامۆژگاری پزیشک ئەمە مەدە بە منداڵان.
چی ئەگەر زۆر دەرمان بخۆم؟
ئەگەر پێت وایە ئەم دەرمانەت زۆر خواردووە، دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکانەوە بکە لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ. ئەگەرنا بە زووترین کات بچۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU) .
لەبیرت بێت ئەم دەرمانە تەنها بۆ تۆ نوسراوە. تەنها لەبەر ئەوەی هەمان نیشانەکانی تۆی هەیە بیدە بە کەسی تر.
ئەگەر دۆزی دەرمانەکەت لەدەستدا چی بکەیت؟
ئەگەر ژەمە دەرمانێکت لەدەستدا، هەر کە بیرت هات بیخۆ. بەڵام ئەگەر نزیک بوو کاتی وەرگرتنی ژەمی داهاتوو، ئەوا ژەمە لەدەستچووەکە بەجێبهێڵە و ژەمی داهاتوو لە کاتی دیاریکراودا وەربگرە. بە هەر هۆکارێک دوو ژەم بە یەکجار مەخۆ.
کارلێکەکانی ئەگەری لەگەڵ ئەم دەرمانەدا چین؟
هەندێک شت دەتوانێت کاریگەری لەسەر چۆنیەتی کارکردنی ئەم دەرمانە هەبێت. بۆ نموونە:
- کحول
- کۆلچیسین (دەرمانێکە بۆ نەخۆشی زراو)
ئەم لیستە تەواو نییە. بۆیە دڵنیابە لیستی تەواو لە هەموو ئەو دەرمان و ڤیتامین و چارەسەرە گیایی و تەواوکەرە خۆراکیانەی کە دەیخۆیت، بدە بە پزیشکەکەت. هەروەها دڵنیابە ئەگەر جگەرە دەکێشیت یان مەی دەخۆیتەوە بە پزیشکەکەت بڵێ.
کاریگەری لاوەکی و ئەو شتانەی کە دەبێت ئاگاداریان بیت
لەکاتی خواردنی دەرمانەکەدا، بە ماوەیەکی ڕێکوپێک سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ ئەوەی بارودۆخەکەت بزانێت. ئەگەر نیشانەکانت باشتر نەبوون یان خراپتر بوون، بە پزیشکەکەت بڵێ.
ئەمەش وەک هەر دەرمانێک دەبێتە هۆی کاریگەری لاوەکی لە هەندێک کەسدا.
| پۆلێنکردنی کاریگەرییە لاوەکییەکان | |
|---|---|
| 🚨 کاریگەری لاوەکی کە پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە | |
| کاردانەوەی حەساسیەت | حاڵەتەکانی پێست وەکو پەڵە، خوران، شانە. ئاوسانی دەموچاو، لێو، زمان، یان قوڕگ. (ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزارییە) |
| 🩺 کاریگەری لاوەکی کە پێویستە بۆ پزیشک ڕابگەیەنرێت ئەگەر بەردەوام بوو یان بێزارکەر بوو | |
| کێشەی کۆئەندامی هەرس | سکچوون، سکچوون |
| ناڕەحەتییە گشتیەکان | سەرئێشە، ماندوێتی |
ئەم لیستە هەموو کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکان لەخۆناگرێت. ئەگەر هەستت بە شتێکی نائاسایی کرد، تکایە بە پزیشکەکەت بڵێ.
چۆن دەرمانەکە هەڵدەگریت و فڕێی دەدەیت؟
- بە سەلامەتی بیهێڵەرەوە، لە دووری دەستی منداڵان و ئاژەڵە ماڵییەکان.
- لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگیرێت (لە نێوان ٢٠ بۆ ٢٥ پلەی سەدی). دوور بکەوەرەوە لە گەرمی و شێی زۆر.
- هەرگیز دوای بەرواری بەسەرچوون بەکاری مەهێنە .
لەکاتی فڕێدانی دەرمانی بەسەرچوو یان نەخوازراو، ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە. هەندێک جار ڕەنگە پاکێجی دەرمانەکان ڕێنماییەکانی چۆنیەتی فڕێدانیان هەبێت. ئەگەر سەلامەت بوو بۆ فڕێدان، دەرمانەکە لە شووشەکە دەربهێنە و لەگەڵ وردکراوی قاوەی بەکارهێنراو، کەمێک خاک، یان پاشماوەی پشیلە تێکەڵی بکە و بیخە ناو کیسەیەکی توند داخراو و فڕێی بدە ناو زبڵدانەکە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ڤیتامین B12 پێویستە بۆ کۆئەندامی دەمار و خڕۆکە سوورەکانی خوێن.
- پێش خواردنی ئەم دەرمانە، هەموو حاڵەتە تەندروستیەکانت و ئەو دەرمانانەی تر کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ.
- پێویستە دەرمانەکە بە تەواوی وەک ئەوەی پزیشک پێت دەڵێت بەکاری بهێنیت. بیخە ژێر زمانت و بۆ ماوەیەک بیگرە.
- ئەگەر ژەمە دەرمانێکت لەدەستدا، هەرگیز دوو ژەم بە یەکجار مەخۆ.
- ئەگەر گومانت لە ژەمی زیادە هەیە، دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکانەوە بکە یان بچۆ بۆ ETU.
- ئەگەر هەست بە نیشانەی حەساسیەتی توندت کرد، وەک ئاوسانی دەموچاو، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە