Skip to main content

ئایا ڕاپۆرتی سکانەکەت نووسراوە 'پلانسی پێشەوە'؟ با باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئایا ڕاپۆرتی سکانەکەت نووسراوە 'پلانسی پێشەوە'؟ با باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئایا لە نێوان ١٨-٢١ هەفتەی دووگیانیدا سکانی نائاساییت کردووە؟ ئایا وشەی ' Anterior Placenta 'ت لەو ڕاپۆرتە سکانەدا بینی؟ کاتێک بینیوتە، ڕەنگە هەستت بە کەمێک ترس کردبێت، "ئۆه، ئایا ئەمە جۆرێکە لە کێشە؟" زۆرێک لە دایکان هەست بەو جۆرە دەکەن. بەڵام بەڕاستی شتێک نییە لێی بترسیت. کەواتە ئەمڕۆ، با بە ڕوونی باس لەوە بکەین کە ئەم 'پلانسی پێشەوە' چییە و ئایا هیچ کاریگەرییەکی هەیە یان نا.

سەرەتا با بزانین ئەم منداڵدانە چییە؟

بە سادەیی بڵێین منداڵدان ئەندامێکی تایبەتە کە تەنها لە کاتی دووگیانیدا لەناو منداڵدانتدا گەشە دەکات. وەک 'سیستەمی پشتگیری ژیانی' کۆرپەکەت وایە. پەڕۆی ناوکی کۆرپە بەم منداڵدانەوە بەستراوەتەوە.

لێرەدا چەند کارێکی سەرەکی دەخەینەڕوو کە منداڵدان ئەنجامی دەدات:

  • ماددە خۆراکیەکان و ئۆکسجین لە جەستەت وەردەگرێت و لە ڕێگەی پەڕۆی ناوکەوە بۆ کۆرپەکەت دەگوازێتەوە.
  • دووەم ئۆکسیدی کاربۆن و پاشماوەکانی تر لە خوێنی کۆرپە لادەبات و لە ڕێگەی جەستەتەوە دەریان دەکات.

بەکورتی، منداڵدان زۆربەی کارەکانی سییەکان و گورچیلە و جگەری منداڵەکە ئەنجام دەدات تا ئەو کاتەی منداڵەکە لەدایک دەبێت.

منداڵدان دەتوانێت لە شوێنە جیاوازەکانی ناو منداڵدان دابنرێت . ناوی خۆی بە پشت بەستن بە شوێنەکەی وەرگرتووە.

دۆخی منداڵدان مانای سادە
منداڵدانی پێشەوە دەکەوێتە سەر دیواری پێشەوەی منداڵدان واتە لە لای گەدەتەوە.
منداڵدانی پشتەوە دەکەوێتە سەر دیواری پشتەوەی منداڵدان واتە بەرەو پشتت.
منداڵدانی بنەڕەتی (High Placenta) دەکەوێتە سەرەوەی منداڵدان.
منداڵدانی لایەنی دەکەوێتە سەر دیواری لای ڕاست یان چەپی منداڵدان.

کاریگەری 'پلانی پێشەوە' چییە؟

منداڵدانی پێشەوە نەخۆشی و حاڵەتێکی نائاسایی نییە. زۆر باوە. بەزۆری هیچ کێشەیەکی تەندروستی بۆ تۆ یان کۆرپەکەت دروست ناکات.

بەڵام ڕەنگە هەندێک شت کە هەستیان پێبکەیت کەمێک جیاواز بن.

چۆنێتی هەستکردن بە جوڵەی کۆرپە (جوڵەکردن)

بەزۆری دایک لە دەوروبەری ١٨ هەفتەدا دەست دەکات بە هەستکردن بە جوڵەی کۆرپەکە . بەڵام ئەگەر 'Anterior Placenta'ت هەبێت، ئەوا منداڵدانەکە وەکو کوشنێکی ئەستوور لە نێوان گەدەت و کۆرپەکەتدا کاردەکات. بۆیە ڕەنگە هەست بە کەمێک کەمتر لە جوڵەی کۆرپە بکەیت. لەوانەیە کەمێک دواتر هەست بکەیت و ئەو جوڵانەی هەستیان پێدەکەیت لەوانەیە کەمتر چڕ بن. ئەمە زۆر ئاساییە، بۆیە خەمت نەبێت.

گوێگرتن لە لێدانی دڵی کۆرپە

کاتێک دەچیت بۆ پشکنینی مانگانەت، پزیشک ئامێرێکی بچووکی (Doppler) بەکاردەهێنێت بۆ گوێگرتن لە لێدانی دڵی منداڵەکە، ڕاستە؟ لەبەر ئەوەی منداڵدان لە پێشەوەیە، هەندێک جار دەتوانێت کەمێک قورس بێت کە دەنگەکە بە ڕوونی بیبیسترێت. بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە شتێک لە کۆرپەکەدا هەڵەیە. وەک ئەوە وایە لە پشت دیوارێکی پتەوە دەنگێک ببیستێت.

ئایا هۆکار و مەترسییەکانی 'پلانی پێشەوە' هەیە؟

هیچ هۆکارێکی ڕوون نییە کە بۆچی لە ڕاستیدا هێلکەی پیتێنراو لە دیواری پێشەوەی منداڵدان دەچێنرێت. ڕووداوێکی تەواو سروشتییە. ئەو شوێنە بە هیچ شێوەیەک زیان بە کارکردنی منداڵدان ناگەیەنێت.

بەڵام دوو مەترسی زۆر دەگمەن هەیە کە پێویستە ئاگاداریان بیت. ئەمانە بەسەر هەموو کەسێکدا نایەت، بەڵام گرنگن ئاگاداریان بیت.

1. دۆخی کۆرپە و ماوەی منداڵبوون

لەگەڵ 'Anterior Placenta'، هەندێک جار سەری منداڵەکە ڕووی لە خوارەوە بێت، بەڵام لەبری ئەوەی ڕووی لە پشتتەوە بێت، دەکرێت ڕووی لە گەدەت بێت. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین دۆخی `Occiput Posterior (OP)` . ئەگەر کۆرپەکە بەم شێوەیە جێگیر بێت، دەکرێت کەمێک قورستر بێت بۆ ئەوەی منداڵەکە لە کاتی منداڵبووندا لە ڕێگەی حەوزەوە دابەزێت. بۆیە ڕەنگە منداڵبوونەکە کەمێک زیاتر بخایەنێت . بەڵام نیگەران مەبە، زۆربەی کات، کاتێک منداڵبوون دەست پێدەکات، کۆرپەکە بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی دەگۆڕێت بۆ دۆخی دروست، کە دۆخی `Occiput Anterior (OA)` ە، کە ڕووی لە پشتتە.

2. منداڵدان پێشڤە

ئەمە ئەو مەرجەیە کە پێویستە زۆرترین خەمی لێ بخۆین. بەڵام ئەمە بەسەر هەموو کەسێکدا ڕوونادات کە 'پلانسی پێشەوە'ی هەیە.منداڵدان پێش منداڵدان کاتێکە کە منداڵدانی منداڵدان بەسەر منداڵداندا نەڕوات، بەڵکو لە بنی منداڵدان کەوتووە و بە تەواوی یان بەشێکی ملی ڕەحم دادەپۆشێت، یان ئەو دەرچەیەی کە کۆرپەکە لە ڕێگەیەوە دێتە دەرەوە .

بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر دۆڵابێکی گەورە لەبەردەم دەرگای سەرەکی ماڵەکەدا هەبوایە، نەتدەتوانی دەربچیت، ڕاستە؟ ` Placenta previa` شتێکی لەو جۆرەیە.

ئەگەر ئەمە بێت، لەوانەیە لە کاتی دووگیانیدا تووشی خوێنبەربوونی زێ بیت. هەروەها ڕەنگە نەشتەرگەری قەستەرە (C-section) پێویست بێت چونکە منداڵەکە ناتوانێت بە شێوەیەکی ئاسایی دەربچێت. ئەگەر سکانەکەت منداڵدانی نزم دەرکەوت، پزیشکەکەت بەردەوام دەبێت لە چاودێریکردنت بۆ ئەمە. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، منداڵدانەکە بە تەنیا بەرەو سەرەوە دەڕوات لەگەڵ گەشەکردنی منداڵدانەکەت.

ئەگەر 'پلانی پێشەوە'ت هەیە، پێویستە چی بکەیت؟

بەڕاستی هیچ چارەسەرێکی تایبەت بۆ ئەمە نییە، چونکە نەخۆشی نییە. بەڵام چەند شتێک هەیە کە پێویستە لەبەرچاو بگرێت.

  • خەمی ئەوەت نەبێت کەمتر هەست بە جوڵەی منداڵ بکەیت: بە تایبەت ئەگەر ئەمە یەکەم منداڵت بێت، ڕەنگە بە تامەزرۆییەوە چاوەڕێی هەستکردن بە جوڵەی منداڵەکەت بیت. دەتوانێت خەمناک و ترسناک بێت کاتێک هەست بە کەمتر دەکەیت. بەڵام تێبگە کە ئەمە شتێکی ئاساییە.
  • ئەمە خەتای تۆ نییە: ئێمە ناتوانین کۆنتڕۆڵی ئەوە بکەین کە منداڵدان لە کوێ گەشە دەکات. بۆیە خەمی ئەوە مەخۆ.
  • ڕێنمایی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە: سکان بکە وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێت دەڵێت. بە تایبەت ئەگەر منداڵدانەکە نزم بوو، پشوو بدە وەک پزیشکەکەت پێت دەڵێت، و ئەگەر هەستت بە هەر خوێنبەربوونێک کرد دەستبەجێ بچۆ بۆ نەخۆشخانە.
  • دەتوانیت چاوەڕوانی منداڵبوونێکی ئاسایی بکەیت: مەگەر `Placenta Previa`ت هەبێت، هەبوونی `Anterior Placenta` ڕێگری لە منداڵبوونی ئاسایی ناکات.

ئەگەر هەر پرسیارێک یان تەنانەت بچووکترین نیگەرانیت هەیە لەم بارەیەوە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. بۆ خۆت مەیهێڵەرەوە. ئەو پێداچوونەوە بە ڕاپۆرتەکانی سکانەکەت دەکات و باشترین ئامۆژگاریت پێدەدات بۆ تۆ و کۆرپەکەت.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • منداڵدانی پێشەوە کاتێکە کە منداڵدانەکە لەسەر دیواری پێشەوەی منداڵدان بێت. ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە.
  • ئەمەش بەزۆری هیچ زیانێک بە کۆرپە و دایکی ناگەیەنێت.
  • لەبەر ئەوەی منداڵدان پێشەوەیە، لەوانەیە کەمێک دواتر یان کەمتر هەست بە جوڵەی منداڵەکەت بکەیت. ئەمە شتێکی ئاساییە.
  • بوونی 'Anterior Placenta' بە تەنیا هۆکارێک نییە بۆ نەشتەرگەری قەستەرە.
  • تاکە مەترسییەک کە دەبێت نیگەران بێت ئەوەیە کە دەتوانێت گەشە بکات و ببێتە حاڵەتێک کە پێی دەوترێت `Placenta Previa`، کە ملی ڕەحم تێیدا داپۆشراوە. ئەمەش لەلایەن پزیشکەوە چاودێری دەکرێت.
  • هەمیشە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە سەبارەت بە ڕاپۆرتی سکانەکەت و هەر نیگەرانییەک کە لەوانەیە هەتبێت.

منداڵدان، دووگیانی، منداڵدانی پێشەوە، سکان، منداڵبوون، منداڵدانی پێشەوە، قەستەرە
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 5 + 7 =
ئایا ڕاپۆرتی سکانەکەت نووسراوە 'پلانسی پێشەوە'؟ با باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئایا ڕاپۆرتی سکانەکەت نووسراوە 'پلانسی پێشەوە'؟ با باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئایا لە نێوان ١٨-٢١ هەفتەی دووگیانیدا سکانی نائاساییت کردووە؟ ئایا وشەی ' Anterior Placenta 'ت لەو ڕاپۆرتە سکانەدا بینی؟ کاتێک بینیوتە، ڕەنگە هەستت بە کەمێک ترس کردبێت، "ئۆه، ئایا ئەمە جۆرێکە لە کێشە؟" زۆرێک لە دایکان هەست بەو جۆرە دەکەن. بەڵام بەڕاستی شتێک نییە لێی بترسیت. کەواتە ئەمڕۆ، با بە ڕوونی باس لەوە بکەین کە ئەم 'پلانسی پێشەوە' چییە و ئایا هیچ کاریگەرییەکی هەیە یان نا.

سەرەتا با بزانین ئەم منداڵدانە چییە؟

بە سادەیی بڵێین منداڵدان ئەندامێکی تایبەتە کە تەنها لە کاتی دووگیانیدا لەناو منداڵدانتدا گەشە دەکات. وەک 'سیستەمی پشتگیری ژیانی' کۆرپەکەت وایە. پەڕۆی ناوکی کۆرپە بەم منداڵدانەوە بەستراوەتەوە.

لێرەدا چەند کارێکی سەرەکی دەخەینەڕوو کە منداڵدان ئەنجامی دەدات:

  • ماددە خۆراکیەکان و ئۆکسجین لە جەستەت وەردەگرێت و لە ڕێگەی پەڕۆی ناوکەوە بۆ کۆرپەکەت دەگوازێتەوە.
  • دووەم ئۆکسیدی کاربۆن و پاشماوەکانی تر لە خوێنی کۆرپە لادەبات و لە ڕێگەی جەستەتەوە دەریان دەکات.

بەکورتی، منداڵدان زۆربەی کارەکانی سییەکان و گورچیلە و جگەری منداڵەکە ئەنجام دەدات تا ئەو کاتەی منداڵەکە لەدایک دەبێت.

منداڵدان دەتوانێت لە شوێنە جیاوازەکانی ناو منداڵدان دابنرێت . ناوی خۆی بە پشت بەستن بە شوێنەکەی وەرگرتووە.

دۆخی منداڵدان مانای سادە
منداڵدانی پێشەوە دەکەوێتە سەر دیواری پێشەوەی منداڵدان واتە لە لای گەدەتەوە.
منداڵدانی پشتەوە دەکەوێتە سەر دیواری پشتەوەی منداڵدان واتە بەرەو پشتت.
منداڵدانی بنەڕەتی (High Placenta) دەکەوێتە سەرەوەی منداڵدان.
منداڵدانی لایەنی دەکەوێتە سەر دیواری لای ڕاست یان چەپی منداڵدان.

کاریگەری 'پلانی پێشەوە' چییە؟

منداڵدانی پێشەوە نەخۆشی و حاڵەتێکی نائاسایی نییە. زۆر باوە. بەزۆری هیچ کێشەیەکی تەندروستی بۆ تۆ یان کۆرپەکەت دروست ناکات.

بەڵام ڕەنگە هەندێک شت کە هەستیان پێبکەیت کەمێک جیاواز بن.

چۆنێتی هەستکردن بە جوڵەی کۆرپە (جوڵەکردن)

بەزۆری دایک لە دەوروبەری ١٨ هەفتەدا دەست دەکات بە هەستکردن بە جوڵەی کۆرپەکە . بەڵام ئەگەر 'Anterior Placenta'ت هەبێت، ئەوا منداڵدانەکە وەکو کوشنێکی ئەستوور لە نێوان گەدەت و کۆرپەکەتدا کاردەکات. بۆیە ڕەنگە هەست بە کەمێک کەمتر لە جوڵەی کۆرپە بکەیت. لەوانەیە کەمێک دواتر هەست بکەیت و ئەو جوڵانەی هەستیان پێدەکەیت لەوانەیە کەمتر چڕ بن. ئەمە زۆر ئاساییە، بۆیە خەمت نەبێت.

گوێگرتن لە لێدانی دڵی کۆرپە

کاتێک دەچیت بۆ پشکنینی مانگانەت، پزیشک ئامێرێکی بچووکی (Doppler) بەکاردەهێنێت بۆ گوێگرتن لە لێدانی دڵی منداڵەکە، ڕاستە؟ لەبەر ئەوەی منداڵدان لە پێشەوەیە، هەندێک جار دەتوانێت کەمێک قورس بێت کە دەنگەکە بە ڕوونی بیبیسترێت. بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە شتێک لە کۆرپەکەدا هەڵەیە. وەک ئەوە وایە لە پشت دیوارێکی پتەوە دەنگێک ببیستێت.

ئایا هۆکار و مەترسییەکانی 'پلانی پێشەوە' هەیە؟

هیچ هۆکارێکی ڕوون نییە کە بۆچی لە ڕاستیدا هێلکەی پیتێنراو لە دیواری پێشەوەی منداڵدان دەچێنرێت. ڕووداوێکی تەواو سروشتییە. ئەو شوێنە بە هیچ شێوەیەک زیان بە کارکردنی منداڵدان ناگەیەنێت.

بەڵام دوو مەترسی زۆر دەگمەن هەیە کە پێویستە ئاگاداریان بیت. ئەمانە بەسەر هەموو کەسێکدا نایەت، بەڵام گرنگن ئاگاداریان بیت.

1. دۆخی کۆرپە و ماوەی منداڵبوون

لەگەڵ 'Anterior Placenta'، هەندێک جار سەری منداڵەکە ڕووی لە خوارەوە بێت، بەڵام لەبری ئەوەی ڕووی لە پشتتەوە بێت، دەکرێت ڕووی لە گەدەت بێت. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین دۆخی `Occiput Posterior (OP)` . ئەگەر کۆرپەکە بەم شێوەیە جێگیر بێت، دەکرێت کەمێک قورستر بێت بۆ ئەوەی منداڵەکە لە کاتی منداڵبووندا لە ڕێگەی حەوزەوە دابەزێت. بۆیە ڕەنگە منداڵبوونەکە کەمێک زیاتر بخایەنێت . بەڵام نیگەران مەبە، زۆربەی کات، کاتێک منداڵبوون دەست پێدەکات، کۆرپەکە بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی دەگۆڕێت بۆ دۆخی دروست، کە دۆخی `Occiput Anterior (OA)` ە، کە ڕووی لە پشتتە.

2. منداڵدان پێشڤە

ئەمە ئەو مەرجەیە کە پێویستە زۆرترین خەمی لێ بخۆین. بەڵام ئەمە بەسەر هەموو کەسێکدا ڕوونادات کە 'پلانسی پێشەوە'ی هەیە.منداڵدان پێش منداڵدان کاتێکە کە منداڵدانی منداڵدان بەسەر منداڵداندا نەڕوات، بەڵکو لە بنی منداڵدان کەوتووە و بە تەواوی یان بەشێکی ملی ڕەحم دادەپۆشێت، یان ئەو دەرچەیەی کە کۆرپەکە لە ڕێگەیەوە دێتە دەرەوە .

بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر دۆڵابێکی گەورە لەبەردەم دەرگای سەرەکی ماڵەکەدا هەبوایە، نەتدەتوانی دەربچیت، ڕاستە؟ ` Placenta previa` شتێکی لەو جۆرەیە.

ئەگەر ئەمە بێت، لەوانەیە لە کاتی دووگیانیدا تووشی خوێنبەربوونی زێ بیت. هەروەها ڕەنگە نەشتەرگەری قەستەرە (C-section) پێویست بێت چونکە منداڵەکە ناتوانێت بە شێوەیەکی ئاسایی دەربچێت. ئەگەر سکانەکەت منداڵدانی نزم دەرکەوت، پزیشکەکەت بەردەوام دەبێت لە چاودێریکردنت بۆ ئەمە. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، منداڵدانەکە بە تەنیا بەرەو سەرەوە دەڕوات لەگەڵ گەشەکردنی منداڵدانەکەت.

ئەگەر 'پلانی پێشەوە'ت هەیە، پێویستە چی بکەیت؟

بەڕاستی هیچ چارەسەرێکی تایبەت بۆ ئەمە نییە، چونکە نەخۆشی نییە. بەڵام چەند شتێک هەیە کە پێویستە لەبەرچاو بگرێت.

  • خەمی ئەوەت نەبێت کەمتر هەست بە جوڵەی منداڵ بکەیت: بە تایبەت ئەگەر ئەمە یەکەم منداڵت بێت، ڕەنگە بە تامەزرۆییەوە چاوەڕێی هەستکردن بە جوڵەی منداڵەکەت بیت. دەتوانێت خەمناک و ترسناک بێت کاتێک هەست بە کەمتر دەکەیت. بەڵام تێبگە کە ئەمە شتێکی ئاساییە.
  • ئەمە خەتای تۆ نییە: ئێمە ناتوانین کۆنتڕۆڵی ئەوە بکەین کە منداڵدان لە کوێ گەشە دەکات. بۆیە خەمی ئەوە مەخۆ.
  • ڕێنمایی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە: سکان بکە وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێت دەڵێت. بە تایبەت ئەگەر منداڵدانەکە نزم بوو، پشوو بدە وەک پزیشکەکەت پێت دەڵێت، و ئەگەر هەستت بە هەر خوێنبەربوونێک کرد دەستبەجێ بچۆ بۆ نەخۆشخانە.
  • دەتوانیت چاوەڕوانی منداڵبوونێکی ئاسایی بکەیت: مەگەر `Placenta Previa`ت هەبێت، هەبوونی `Anterior Placenta` ڕێگری لە منداڵبوونی ئاسایی ناکات.

ئەگەر هەر پرسیارێک یان تەنانەت بچووکترین نیگەرانیت هەیە لەم بارەیەوە، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. بۆ خۆت مەیهێڵەرەوە. ئەو پێداچوونەوە بە ڕاپۆرتەکانی سکانەکەت دەکات و باشترین ئامۆژگاریت پێدەدات بۆ تۆ و کۆرپەکەت.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • منداڵدانی پێشەوە کاتێکە کە منداڵدانەکە لەسەر دیواری پێشەوەی منداڵدان بێت. ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە.
  • ئەمەش بەزۆری هیچ زیانێک بە کۆرپە و دایکی ناگەیەنێت.
  • لەبەر ئەوەی منداڵدان پێشەوەیە، لەوانەیە کەمێک دواتر یان کەمتر هەست بە جوڵەی منداڵەکەت بکەیت. ئەمە شتێکی ئاساییە.
  • بوونی 'Anterior Placenta' بە تەنیا هۆکارێک نییە بۆ نەشتەرگەری قەستەرە.
  • تاکە مەترسییەک کە دەبێت نیگەران بێت ئەوەیە کە دەتوانێت گەشە بکات و ببێتە حاڵەتێک کە پێی دەوترێت `Placenta Previa`، کە ملی ڕەحم تێیدا داپۆشراوە. ئەمەش لەلایەن پزیشکەوە چاودێری دەکرێت.
  • هەمیشە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە سەبارەت بە ڕاپۆرتی سکانەکەت و هەر نیگەرانییەک کە لەوانەیە هەتبێت.

منداڵدان، دووگیانی، منداڵدانی پێشەوە، سکان، منداڵبوون، منداڵدانی پێشەوە، قەستەرە
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 5 + 7 =