ئەگەر چاندنی مەمکت هەیە، لەوانەیە هەندێک جار نیشانەی سەیر و سەمەرەت بۆ دەربکەوێت کە ناتوانیت ڕوونی بکەیتەوە. لەوانەیە پرسیار بکەیت کە چی ڕوودەدات. کاتێک لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم ناڕەحەتیانە دەکەیت، لەوانەیە نەتوانیت هۆکارێکی ڕوون بدۆزیتەوە. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین بە ناوی ' نەخۆشی چاندنی مەمک '، کە گلەیییەکی باوی زۆرێک لەو کەسانەیە کە تووشی ئەم حاڵەتە دەبن، بەڵام هێشتا بە تەواوی لە ڕووی پزیشکییەوە دەستنیشان نەکراوە.
بە سادەیی چاندنی مەمک چییە؟
چاندنی مەمک بریتییە لە چاندنی نەشتەرگەری لە ناو مەمکت یان ژێر ماسولکەکانی سنگتدا. بەزۆری لە جێڵی سلیکۆن یان کیسەیەک کە پڕکراوە لە خوێ دروست دەکرێت . چاندنی مەمک یەکێکە لەو نەشتەرگەرییە جوانکاریانەی کە لە سەرانسەری جیهاندا ئەنجام دەدرێت.
ئەمانە بە شێوە و پێکهاتەی جۆراوجۆر دێن. بۆ نموونە:
- ACE ی سەرف نەرم
- ڕووکارە ڕەنگاوڕەنگەکان
- شێوەی گۆڕاو
- شێوەی دڵۆپی فرمێسک
چەند هۆکارێک هەیە کە ڕەنگە کەسێک بڕیاری چاندنی مەمکی بدات.
- دوای ئەوەی مەمکێک بەهۆی شێرپەنجەوە لادەبرێت: نەشتەرگەری لابردنی شانەکانی مەمک بەهۆی حاڵەتە سەختەکانی وەک شێرپەنجە پێی دەوترێت مەمکبڕین . پاشان ئەمانە بەکاردەهێنرێن بۆ گەڕاندنەوەی مەمک بۆ شێوەی سەرەتایی خۆی.
- دووپاتکردنەوەی ڕەگەز : کاتێک مەمک بە بەشێکی گرنگی ناسنامەی مرۆڤ دادەنرێت.
- بۆ زیادکردنی متمانە بەخۆبوون: ئەمەش یارمەتی هەندێک کەس دەدات متمانەیان بەخۆیان زیاد بکات سەبارەت بە جەستەیان.
- ناهاوسەنگی سروشتی مەمک: مەمکی زۆربەی خەڵک کەمێک جیاوازە لە قەبارەدا. بەڵام هەندێک جار جیاوازییەکە زۆرە. ئەم ناهاوسەنگییە دەتوانرێت بە نەشتەرگەری ڕاست بکرێتەوە.
ئایا بەڕاستی نەخۆشییەک هەیە بە ناوی 'نەخۆشی چاندنی مەمک'؟
ئەمە گرنگترین پرسیارە. لە ئێستادا 'نەخۆشی چاندنی مەمک' دەستنیشانکردنی پزیشکی فەرمی نییە. واتە هیچ نەخۆشییەکی دیاریکراو نییە بەم ناوە کە لە کتێبە پزیشکییەکاندا ئاماژەی پێکراوە.
لەبری ئەوە، وەک زاراوەیەکی گشتی بەکاردێت بۆ وەسفکردنی کۆمەڵێک نیشانەی کە بەڕواڵەت پەیوەندییان بەیەکەوە نییە کە لەنێو وەرگرانی چاندنی مەمکدا دەبینرێن.
ئەم حاڵەتە بە چەند ناوێکی تر ناسراوە. بۆ نموونە، ناوی نیشانەکانی بەرگری خۆکار/هەوکردن کە بەهۆی یارمەتیدەرەکانەوە (ASIA) بەکاردەهێنرێت.
بەڵام ئێستا لێکۆڵینەوە لەسەر ئەم بابەتە بە خێرایی ڕوودەدات. بۆیە ئەگەری ئەوە هەیە لە ئایندەیەکی نزیکدا ئەمە وەک نەخۆشییەکی فەرمی بناسرێت. هەروەها گرنگە لەبیرت بێت کە ئەم نیشانانە بەبێ گوێدانە جۆری چاندنەکە دەتوانن ڕوو بدەن.
کێ زۆرترین مەترسی لەسەر ئەم حاڵەتە هەیە؟
هەر کەسێک چاندنی مەمکی کردبێت دەتوانێت تووشی ئەم حاڵەتە بێت. بەڵام هەندێک لە لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە مەترسییەکە کەمێک زیاترە ئەگەر تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت نەخۆشی بەرگری خۆکارانە هەبێت , کە ئەو نەخۆشیانەن کە سیستەمی بەرگری جەستە هێرش دەکاتە سەر خانەکانی خۆی.
هەروەها، ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبێت کە پێشتر هەبووە، لەوانەیە مەترسییەکانتان زیاد بکات:
- هەستیاری باو
- شەقیقە
- ماندوێتی درێژخایەن
- حاڵەتەکانی ئازاری درێژخایەن وەکو ڕیشاڵی ماسولکەیی
نیشانەکانی 'نەخۆشی چاندنی مەمک' چین؟
نیشانەکانی لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر زۆر جیاوازن. وە، ئەم نیشانانە دەتوانن کاریگەری لەسەر هەموو جەستەت هەبێت. تا ئێستا ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە زیاتر لە ٥٠ نیشانەیان ڕاگەیاندووە.
ئەم نیشانانە بەزۆری هاوشێوەی نەخۆشییە بەرگرییە خۆکارەکانن. دەتوانن کاریگەرییان لەسەر کارکردنی دەروونیت و سیستەمی ماسولکە و ئێسک و پروسکی و هەموو جەستەت هەبێت.
| جۆری تایبەتمەندی | نیشانە باوەکان |
|---|---|
| جەستەیی | ئازاری جومگە و ماسولکەکان، لاوازی ماسولکەکان، ماندوێتی درێژخایەن، سەختی هەناسەدان، پەڵەی پێست، هەڵوەرینی قژ، وشکبوونەوەی دەم و چاو. |
| دەروونی و دەمار | لەدەستدانی بیرەوەری، کێشەی تەرکیزکردن (تەمی مێشک)، دڵەڕاوکێ، خەمۆکی، سەرئێشە. |
ئەم نیشانانە دەتوانن ڕاستەوخۆ دوای دانانی چاندنەکە دەست پێبکەن، یان ساڵانێک دواتر دەربکەون. بۆیە ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، یەکسەر چاندنی مەمک ڕەت مەکەرەوە.
هۆکاری ئەمە چییە؟ وە پزیشک چۆن دەستنیشانی دەکات؟
هێشتا هۆکاری وردی 'نەخۆشی چاندنی مەمک' نەدۆزراوەتەوە، بەڵام چەند شتێک هەیە کە شارەزایانی پزیشکی گومانی لێدەکەن.
گومانی سەرەکی ئەوەیە کە سیستەمی بەرگری لەش دژی ئەم چاندنە کاردەکات. وەک ئەوە وایە سیستەمی بەرگری لەش کە وەک سەربازە ئەمنییەکانی جەستەمان وایە ئەم چاندنە بە 'دوژمن' بزانێت و دەست دەکات بە هێرشکردنە سەری. ڕەنگە هۆکاری ئەمەش خودی مادەی سلیکۆنەکە بێت.
تیۆرێکی تر ئەوەیە کە بەکتریا لەسەر ڕووی چاندنەکە کۆدەبێتەوە (بایۆفیلم) , ئەمەش دەبێتە هۆی هەوکردنی درێژخایەن و هەوکردن.
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟
لە ئێستادا هیچ پشکنینێک نییە کە بە شێوەیەکی یەکلاکەرەوە بتوانێت 'نەخۆشی چاندنی مەمک' دەستنیشان بکات. بۆیە سەرەتا پزیشکەکەت پشکنین دەکات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا حاڵەتێکی تر هەیە کە دەتوانێت ببێتە هۆی نیشانەکانت. بۆ نموونە، ئەوان پشکنین ئەنجام دەدەن بۆ ئەوەی شتەکانی وەک هەوکردنی جومگەکان و نەخۆشی لایم ڕەت بکەنەوە.
هەندێک جار، ئەم حاڵەتە کە پێی دەوترێت 'نەخۆشی چاندنی مەمک'، دەتوانێت لەگەڵ نەخۆشییەکی بەرگری خۆکار وەکو لوپوس ، هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم ، یان سکلرۆدەرما ڕووبدات.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
چارەسەری سەرەکی و کاریگەرترین بۆ 'نەخۆشی چاندنی مەمک' لابردنی چاندنی مەمکە بە نەشتەرگەری.
گرنگترین شت ئەوەیە کە نەک تەنها چاندنەکە بە تەواوی لاببەیت، بەڵکو ئەو شانە پەڵەیەش کە لە دەوری دروست بووە. ئەم ڕێکارە پێی دەوترێت کەپسوولیبڕینی ئین بلۆک .
زۆربەی کات نەشتەرگەرییەکە لە ڕێگەی بڕینێکەوە لە ژێر مەمک یان دەوری گۆی مەمک ئەنجام دەدرێت. پاشان شانەکانی چاندن و پەڵە لادەبرێن و پێستەکە بەیەکەوە دەدورینەوە.
ڕەنگە هەندێک کەس بیانەوێت ئەو چاندنە لابراوە بە جۆرێکی نوێ لە چاندن بگۆڕن. بەڵام لەبیرت بێت، ئەم نیشانانە دەتوانن لەگەڵ هەر جۆرە چاندنێکدا ڕوو بدەن. ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەگەر چاندنی نوێش بکەیت، ڕەنگە هێشتا نیشانەکانی بگەڕێنەوە. بۆیە پێش ئەوەی ئەو بڕیارە بدەیت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
دۆخی دوای چارەسەر چۆنە؟
ئەمە مژدەی خۆشە. دوای لابردنی چاندنی مەمک، زۆربەی خەڵک کەمبوونەوەی بەرچاوی نیشانەکان ڕادەگەیەنن. تەنانەت هەندێک کەس بە تەواوی چاک دەبنەوە. ئەم چاکبوونەوە بەزۆری لە ماوەی سێ مانگی یەکەمی دوای نەشتەرگەریدا دەبینرێت.
بەپێی ئەنجامی دوو توێژینەوەی بچووک لە نێوان 69% بۆ 89%ی ئەو ژنانەی کە چاندنەکانیان لابردووە، تووشی کەمبوونەوەی نیشانەکان بوون. ئەم نیشانانەی خوارەوە بە تایبەتی بەرچاو بوون:
- شەکەتی
- کێشەی بیرەوەری و سەرنجدان
- ئازاری سنگ
- دڵەڕاوکێ
- ئازاری جومگەکان
- وشکبوونەوەی چاو
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەبوو سەبارەت بە چاندنی مەمکەکەت، بۆ نموونە ئەگەر وا دیار بوو تەقیبێتەوە، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. هەروەها، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر هەریەکێک لەو نیشانانەی کە لەم بابەتەدا باسمان کردووە، بەتایبەتی ئەگەر بەم دواییە نیشانەکانت دەرکەوتووە کە لە نیشانەکانی نەخۆشییەکی بەرگری خۆکار دەچێت، وەک ماندوێتی درێژخایەن.
شتێکی تری گرنگ ئەوەیە کە هەموو پزیشکێکی نەشتەرگەری جوانکاری ئاگاداری 'نەخۆشی چاندنی مەمک' نییە. بۆیە زۆر گرنگە پزیشکێک بدۆزیتەوە کە گوێ لە کێشەکەت بگرێت و متمانەی پێبکات و ئەم حاڵەتە بە جددی وەربگرێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- 'نەخۆشی چاندنی مەمک' (BII) ناوێکە بۆ چەندین نیشانەی جۆراوجۆر کە هەندێک کەس کە چاندنی مەمکیان کردووە تووشی دەبن. هێشتا دەستنیشانکردنی فەرمی پزیشکی نییە.
- ئەمەش دەتوانێت کۆمەڵێک نیشانەی بەرفراوان لەخۆبگرێت، وەک ئازاری جومگەکان، ماندوێتی درێژخایەن، لەدەستدانی بیرەوەری، دڵەڕاوکێ و کێشەکانی پێست.
- هەرچەندە هۆکاری وردی ئەم حاڵەتە نەزانراوە، بەڵام گومان دەکرێت هۆکاری وەڵامدانەوەی سیستەمی بەرگری لەش بێت بەرامبەر بە چاندنەکە.
- چارەسەری سەرەکی بریتییە لە نەشتەرگەری بۆ لابردنی تەواوەتی ڕیخۆڵە کوێرە و شانەکانی پەڵەی دەوروبەری. بۆ زۆر کەس ئەمە نیشانەکانی کەم دەکاتەوە.
- ئەگەر نیشانەکانی وەک ئەمانەت هەبوو زۆر گرنگە لەگەڵ پزیشکێک باسی نیگەرانییەکانت بکەیت کە بە وردی گوێ لە نیگەرانییەکانت بگرێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە