ئایا کاتێک ددانەکانت دەشۆیت پووکەکانت خوێنیان لێ دێت؟ یان هەست بە کەمێک ئازار یان ئاوسانی دەمت دەکەیت؟ زۆربەمان لە ڕاستیدا زۆر گرنگی بەم شتانە نادەین. بەڵام ئەمانە دەتوانن نیشانەی زۆر گرنگ بن سەبارەت بە تەندروستی دەم و ددانت. ئەگەر کێشەیەکی ئاڵۆزی پووکت هەیە کە بەڕێوەبردنی ددانێکی ئاسایی بۆ پزیشکی ئاسایی ئەستەمە، ئەوە کاتێکە کە پێویستت بە یارمەتی 'پزیشکی دەوری ددان' دەبێت.
بە سادەیی ئەم پزیشکەی دەوری ددان کێیە؟
پزیشکی ددان پزیشکی ددان کە پسپۆڕە لە خۆپاراستن و دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی نەخۆشییەکانی پووک و ئێسکەکانی دەوروبەری ددانەکانمان . ئەگەر وردبینەوە، ئەوە پسپۆڕییەکی لاوەکی دیکەیە لەناو بواری پزیشکی ددان.
بیرتە ئەوەی پێی دەڵێین فیلمی زەرد کە لەسەر ددانەکانمان دروست دەبێت؟ ئێمە پێی دەڵێین تابلۆ . ئەمەش فیلمێکی بەکتریایە کە لەسەر ددانەکانمان دروست دەبێت لەو خۆراکانەی دەیخۆین. ئەگەر بە باشی پاک نەکرێتەوە، بە تێپەڕبوونی کات دەگۆڕێت بۆ چینێکی ڕەق وەک بەرد. ئێمە پێی دەڵێین تارتار .
کاتێک ئەم پلاکی ددان و تارتەرە دەست دەکات بە بڵاوبوونەوە لە خوار هێڵی پووکەوە، پووکەکانمان هەوکردنیان دەبێت، واتە دەست دەکات بە ئاوسانی.
- قۆناغی سەرەتایی: قۆناغی سەرەتایی ئەمە پێی دەوترێت هەوکردنی پووک . لەم قۆناغەدا پووک ئاوساوە و لەوانەیە لەکاتی شوشتنی ددانەکانتدا خوێنی لێبکەوێتەوە. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە ئەم قۆناغە دەتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت بە خووی باشی پاکوخاوێنی دەم و ددان و پاککردنەوەی بەردەوام وەک ئامۆژگاری پزیشک.
- حاڵەتە توندەکان: بەڵام ئەگەر هەوکردنی پووک چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت گەشە بکات و ببێتە حاڵەتێکی جددیتر کە پێی دەوترێت هەوکردنی دەوری ددان . لێرەدا نەک تەنها پووک بەڵکو ئەو ئێسکەش کە ددانەکان لە شوێنی خۆیان دەگرن زیانیان پێدەگات. لەم حاڵەتە سەختانەدا، پزیشکی ئاسایی ددانەکەت ڕەوانەی پزیشکی دەوری ددانت دەکات.
پزیشکی دەوری ددان چ چارەسەرێک ئەنجام دەدات؟
پزیشکی دەوری ددان دەتوانێت بژاردەی چارەسەری نەشتەرگەری یان نا نەشتەرگەری پێشنیار بکات بەپێی بارودۆخەکەت.
چارەسەرە نا نەشتەرگەرییەکان
ئەمانە یەکەم چارەسەرن کە تاقی بکرێتەوە. یەکێک لە گرنگترینیان بریتییە لە Scaling و Root Planing . ئەمەش پاککردنەوەیەکی قووڵترە لە پاککردنەوەی ئاسایی ددانەکان. ئەمەش بریتییە لە ڕشتنی پلاکی و تارتەر کە لە قووڵایی ژێر هێڵی پووکدایە، لە ڕەگی ددانەکاندا، بە بەکارهێنانی ئامێری تایبەت. هەندێک جار، ڕەنگە دژە زیندەیی لەگەڵ ئەم چارەسەرەدا بدرێت بۆ کۆنترۆڵکردنی هەوکردن.
چارەسەری نەشتەرگەری
هەندێک جار، ئەگەر نەخۆشی پووک زۆر توند بوو، ڕەنگە پێویست بە نەشتەرگەری بکات. خەمت نەبێت، ئەمانە بۆ گەڕاندنەوەی تەندروستی ددان و پووکەکانت ئەنجام دەدرێن.
| ناوی نەشتەرگەرییەکە | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| چەقۆی چەوری | ئەمەش کاتێک دەکرێت کە پووکەکان پاشەکشەیان کردبێت و ڕەگی ددانەکە دەرکەوتبێت. بەزۆری پارچەیەکی بچووکی شانە لە سەربانی دەمەوە وەردەگیرێت و بۆ داپۆشینی بۆشاییەکە بەکاردێت. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی خراپبوونی ددان و هەستیاری. |
| چارەسەری لەیزەر | تیشکی لەیزەر بەکاردێت بۆ لابردنی شانە تووشبووەکانی پووک و کوشتنی بەکتریا. |
| چارەسەری گەشەی شانە و ئێسک (ڕێکارەکانی دووبارە دروستکردنەوە) | شێوازێک کە یارمەتی دووبارە دروستکردنەوەی ئێسک و شانەکان دەدات کە بەهۆی نەخۆشی پووکەوە لەناو دەچن. |
| درێژکردنەوەی تاجی ددان | شانە زیادەکانی پووک لادەبرێن بۆ ئەوەی زیاتر لە ددانەکە دەربکەوێت. ئەمەش هەندێک جار بە هۆکاری جوانکاری ئەنجام دەدرێت. |
| چاندنی ددان | ئەگەر ددانێک بەهۆی نەخۆشی پووکەوە لەدەستچووبێت، چاندنێک لە ئێسکی چەناگەدا دادەنرێت بۆ ئەوەی ددانێکی دەستکرد یان پردێکی دەستکرد لە شوێنیدا بگۆڕدرێت. |
| نەشتەرگەری کەمکردنەوەی گیرفان | نەشتەرگەرییەک بۆ کەمکردنەوەی بۆشایی قووڵ (گیرفان)ی نێوان ددان و پووک کە بەکتریای تێدا کۆدەبێتەوە. |
گرنگ ئەوەیە کە هەندێک لەو چارەسەرانە دەتوانرێت بۆ هەردوو نەخۆشی پووک و هۆکاری جوانکاری بەکاربهێنرێت بۆ جوانکردنی زەردەخەنەکەت.
ئەو نیشانانە چین کە پێویستە سەردانی پزیشکی دەوری ددان بکەیت؟
پزیشکی ئاسایی ددانەکەت دەتوانێت هەندێک کێشەی پووک چارەسەر بکات، بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، بەتایبەتی ئەگەر وا دیار بوو خراپتر بوو، ڕاستەوخۆ سەردانی پزیشک بکە و پرسیار بکە کە ئایا پێویستە ڕەوانەی پزیشکی دەوری ددان بکەیت.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | ئەوەی پێویستە بزانیت |
|---|---|
| پووک ئاوساو یان هەڵئاوساوە | ئەمەش دەتوانێت یەکەم نیشانەی هەوکردنی پووک بێت. لەبری ئەوەی ڕەنگێکی پەمەیی سوکی تەندروست بێت، پووکەکان بە سووری تۆخ دەردەکەون. تەنانەت ڕەنگە ددانەکان وا دەرکەون کە چرچ بوون. |
| خوێنبەربوونی پووک | ئایا نەک تەنها لەکاتی فڵچەکردنی ددانەکانت و فڵسکردن و هەندێکجار تەنانەت لەکاتی خواردنی خۆراکی بەهاراتیشدا خوێنت لێدێت؟ ئەمە شتێکی ئاسایی نییە. |
| بۆنی ناخۆشی دەم | ئەگەر بەردەوام بوویت لە بۆنی ناخۆشی دەم تەنانەت دوای پاک ڕاگرتنی دەمت، ئەوە دەکرێت نیشانەی هەوکردن بێت لە ژێر پووکدا. |
| ئازار لە کاتی خواردندا | لەگەڵ بەرەوپێشچوونی نەخۆشییەکانی پووک، ددانەکان دەست دەکەن بە شلبوونەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی ئازار و هەستیاری لەکاتی خواردندا. |
| پاشەکشەی پووک | ئایا پووکەکانت پاشەکشەیان کردووە و دەستت کردووە بە بینینی ڕەگی ددانەکانت؟ ئەمەش نیشانەی نەخۆشی توندی پووکە. بەڵام هەندێک جار، فڵچەی ددانەکانت زۆرجار دەتوانێت هۆکارێک بێت. هۆکارەکەی هەرچییەک بێت گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت. |
چی ڕوودەدات کاتێک پزیشکی دەوری ددان دەبینیت؟
هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت. کاتێک سەردانی پزیشکی دەوری ددان دەکەیت، سەرەتا پرسیار لە نیشانەکانت دەکەن. هەروەها پرسیار دەکەن دەربارەی هەر حاڵەتێکی پزیشکی تر کە هەتە (بۆ نموونە شەکرە) و هەر دەرمانێک کە دەیخۆیت.
دوای ئەوە، […]
- پشکنینی دەم دەکرێت بۆ پشکنینی خوێنبەربوونی پووک و کۆبوونەوەی پلاکی و تارتەر.
- پێوانی قووڵی گیرفانی پووک: قووڵی بۆشایی بچووکی نێوان ددان و پووک بە ئامێرێکی تایبەت دەپێورێت.
- تیشکی ئێکس: تیشکی ئێکس دەگیرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا هیچ زیانێک بە ئێسکەکانی دەوروبەری ددانەکان هەیە یان نا.
بە بەکارهێنانی هەموو ئەم زانیاریانە، پزیشکەکەت پلانێکی چارەسەرکردن دروست دەکات کە باشترینە بۆ تۆ. هەروەها ئامۆژگاریت دەکات سەبارەت بەو گۆڕانکاریانەی لە شێوازی ژیانتدا کە پێویستە بیکەیت بۆ ئەوەی پووکەکان تەندروست بن.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خوێنبەربوون، ئاوساوی، یان بۆنی ناخۆشی دەم وەک ئاسایی پشتگوێ مەخە. ئەمانە دەتوانن نیشانە سەرەتاییەکانی نەخۆشی پووک بن.
- ئەگەر پزیشکی ئاسایی ددانەکەت نەتوانێت حاڵەتەکە کۆنتڕۆڵ بکات یان پێی وایە کەمێک جددیترە، ئەوا ڕەوانەی پزیشکی دەوری ددانت دەکات. مەترسە لە جێبەجێکردنی ئامۆژگارییەکانیان.
- فڵچەی ددانەکان بە شێوەیەکی دروست ڕۆژانە دووجار بە فڵچەیەکی نەرم و دانانی نێڵی نێوان ددانەکان و دوورکەوتنەوە بە تەواوی لە جگەرەکێشان زۆر گرنگن بۆ پاراستنی تەندروستی پووک.
- ئەگەر هەر نیگەرانییەک یان گومانێکت هەبوو لەسەر تەندروستی دەم و ددانت، ئەوە بۆ خۆت مەیهێڵەرەوە و یەکسەر سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. زوو دەستنیشانکردنی چارەسەرکردن ئاسانتر دەکات.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە