Vi sentite qualchì volta cusì ? Indipendentemente da quanti medicamenti pigliate per a depressione, indipendentemente da quanti dottori cambiate, quellu pesu, quella sulitudine, quella sensazione di ùn vulè fà nunda parenu diminuisce in u minimu ? "Perchè questu mi succede solu à mè ?" vi puderete dumandà. A cosa più impurtante da ricurdà hè chì ùn site micca solu in questu viaghju. Ci sò parechji di noi chì anu sperimentatu questu. Oghje parlemu esattamente di sta cundizione. In medicina, chjamemu questu "depressione resistente à u trattamentu" o "Depressione Resistente à u Trattamentu" (TRD) .
Chì significa esattamente TRD?
In poche parole, a Depressione Resistente à u Trattamentu (TRD) hè una cundizione in a quale u vostru corpu è a vostra mente ùn rispondenu micca cum'è previstu à i trattamenti tipicamente dati per a depressione, in particulare i medicamenti.
Eccu cumu i medichi diagnosticanu sta situazione:
- Avete utilizatu almenu dui tipi diffirenti d'antidepressivi per a depressione.
- Tutti questi medicamenti vi sò stati dati à a dosa massima tollerabile .
- Tutti questi medicamenti sò stati presi continuamente per almenu 6 settimane .
Sì, malgradu tuttu què, i vostri sintomi depressivi ùn anu micca migliuratu o diminuitu significativamente, u vostru duttore pò suspettà chì avete TRD.
A cosa più impurtante hè chì ùn hè micca colpa vostra. Ùn vi preoccupate micca di cose cum'è "Aghju pigliatu male a mo medicazione?" o "Mi manca a forza mentale?" Questa hè una cundizione cumpletamente medica. U corpu è u cervellu di certe persone ùn ponu micca risponde à i trattamenti standard, secondu cumu funzionanu.
Chì si pò fà sè avete TRD ? Un approcciu multiforme !
«Allora ùn mi ne guariraghju mai ?» puderete pensà. Ma ùn hè micca u casu. A TRD ùn hè micca una malatia incurabile. Tuttavia, u viaghju per truvà un trattamentu efficace pò esse un pocu cumplicatu. Hè difficiule di guarì cù una sola medicazione.
Dunque, i medichi piglianu un approcciu multi-angulu à questu. Vale à dì, si cuncentrenu nantu à tutti l'aspetti di a vostra vita è di a vostra salute, micca solu un aspettu, è li trattanu tutti in una volta. Pensate à cumu hè più faciule apre una porta quandu parechje persone a spinghjenu da parechji anguli, invece di spinghje una grande porta.
Questu approcciu multiforme include tipicamente:
| Sezione d'accessu | Descrizzione |
|---|---|
| Cambiamenti in a dieta | Abituassi à una dieta nutritiva è rispettosa di a mente. |
| Eserciziu | Migliurà a chimica di u cervellu mantenendu u corpu attivu. |
| Esami medichi cumpleti | Fà cose cum'è analisi di sangue per verificà altre cundizioni fisiche chì ponu cuntribuisce à a depressione (per esempiu, prublemi di tiroide, carenze vitaminiche). |
| Medicazione | Amministrà diversi tipi di droghe inseme (cumminazione) o aghjunghjendu altri tipi di droghe (agenti aumentanti). |
| Psicoterapia | Terapia di parlà. Questu hè particularmente utile per gestisce u discorsu negativu nantu à sè stessu. |
| Neuromodulazione | Stimulà l'attività di e cellule nervose in u cervellu cù metudi elettrichi o magnetichi, facenduli travaglià più armoniosamente. Quessi sò trattamenti novi è avanzati. |
| Abbastanza di sonnu | Fà e cose necessarie per ottene una bona notte di sonnu chì rilassa u corpu è a mente. |
| Supplementi nutrizionali | Sè i testi medichi identificanu una carenza in una vitamina particulare, supplementala. Per esempiu, cose cum'è a vitamina D o l'Omega-3 ponu aiutà à migliurà l'umore. |
L'impurtanza di parlà cù u vostru duttore
Quandu si sviluppa un pianu di trattamentu per a TRD, una cumunicazione onesta è aperta trà voi è u vostru duttore hè estremamente impurtante . U vostru duttore vi dumanderà nantu à i vostri trattamenti passati. Hè impurtante esse u più specificu pussibule in quellu mumentu.
Cose chì u duttore pò dumandà:
- Chì medicazione avete adupratu in u passatu ? (Sè ùn vi ricordate micca i nomi, portate una carta di medicazione sè ne avete una.)
- In chì dosa l'hai pigliati ? (Dose)
- Dapoi quantu tempu pigliate sta medicina ?
- Quessi medicamenti anu causatu effetti secundarii ? S'ellu hè cusì, chì eranu ?
- Avete sentitu qualchì sollievu da qualchì medicina?
Una volta chì u duttore cunnosce sta infurmazione, pò decide: "Va bè, sti medicamenti ùn anu micca funziunatu, pruvemu un altru tipu di medicamentu o trattamentu dopu".
Dopu, u duttore esaminerà u vostru stile di vita generale. Cumu hè u vostru sonnu ? Cumu manghjate ? Fate eserciziu ? Tutti questi fattori ponu influenzà a depressione, dunque pò fucalizza si nantu à ognuna di queste zone è creà un pianu di trattamentu adattatu per voi.
A psicoterapia pò ancu aiutà à gestisce i discorsi negativi chì venenu cù a depressione, cum'è "Ùn possu fà nunda" è "Ùn valgu nunda". Questa hè ancu una parte assai impurtante di u trattamentu di a TRD.
Infine, ricordate, TRD ùn hè micca a fine di un viaghju, ma solu l'iniziu di un percorsu diversu. Cù u sustegnu ghjustu, u pianu di trattamentu ghjustu è u vostru impegnu, pudete sicuramente superà sta situazione.
Missaghju da purtà in casa
- A depressione resistente à u trattamentu (TRD) hè una vera cundizione medica in a quale i medicinali antidepressivi tipici ùn producenu micca i risultati desiderati.
- Ùn hè micca colpa vostra o mancanza di vuluntà chì a medicazione ùn funziona micca. Hè qualcosa à chì vede cù i prucessi biologichi di u vostru corpu è di u vostru cervellu.
- A TRD pò esse trattata cù successu, ma richiede un approcciu multidisciplinariu chì include dieta, eserciziu, psicoterapia è terapie muderne in più di i medicamenti.
- Siate assai aperti è onesti cù u vostru duttore. Diteli tuttu di i vostri trattamenti passati è cumu vi sentite. Questa hè a chjave per sviluppà u megliu pianu di trattamentu.
- Ùn rinunciate mai à a speranza. Cù u sustegnu ghjustu, pudete sicuramente superà questu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu