Cose chì avete bisognu di sapè nantu à l'acidu ialuronicu, chì hè pupulare oghje ghjornu!

Sì sì un utilizatore di prudutti di bellezza , devi avè intesu spessu u nome "Acidu Ialuronicu" oghje ghjornu. Forse a to crema o u to serum hà stu nome. In i lochi induve parlemu di bellezza, questu hè chjamatu cum'è per magia. Chì ghjè esattamente l'Acidu Ialuronicu? Hè bonu solu per a pelle? Scupritemu questu in modu simplice è precisu.

In poche parole, chì hè l'acidu ialuronicu?

L'acidu ialuronicu, o hyaluronan, hè qualcosa chì hè pruduttu naturalmente in u nostru corpu , micca in altrò. Pensate cum'è una spugna. Assorbe è mantene l'acqua. In u listessu modu, l'acidu ialuronicu hè un "magnetu d'acqua" naturale chì aiuta à mantene l'umidità in u nostru corpu.

Quessi sò particularmente abbundanti in i nostri ochji, pelle è articulazioni . A so funzione principale hè di furnisce umidità è di manteneli lubrificati. Per esempiu, un adultu chì pesa circa 70 kg hà circa 15 grammi d'acidu ialuronicu in u so corpu.

Oghje ghjornu, i prudutti chì cumpremu in i magazini cuntenenu acidu ialuronicu , chì hè fattu da i scientifichi in i laboratorii per mezu di un prucessu chjamatu fermentazione batterica . Quessi aiutanu a nostra salute in parechji modi.

Chì sò i modi in cui u nostru corpu riceve l'acidu ialuronicu?

Pudemu ottene l'acidu ialuronicu in parechji modi.

1. Da l'alimenti )

Iè, pudemu ancu ottene l'acidu ialuronicu da certi alimenti chì manghjemu. Mentre ùn pò micca furnisce risultati istantanei cum'è un serum per a pelle, ciò chì uttene da l'alimentu furnisce benefici à longu andà .

U brodu d'ossu hè una di e fonti più ricche d'acidu ialuronicu. Inoltre, l'alimenti chì cuntenenu fitoestrogeni , un cumpostu vegetale, stimulanu u corpu à pruduce u so propiu acidu ialuronicu.

2. Supplementi

L'acidu ialuronicu pò ancu esse pigliatu in forma di pillula o di capsula. Studi anu dimustratu chì piglià questi ogni ghjornu pò riduce e rughe è a secchezza di a pelle. Ma ci hè una cosa assai impurtante da ricurdà.

Ùn cuminciate micca à aduprà supplementi o medicamenti senza prima cunsultà u vostru duttore. Puderanu interagisce cù altri medicamenti chì state pigliendu.

3. Topichi

Questu hè u metudu u più pupulare chì tutti cunniscimu. Quessi ponu esse aduprati cum'è sieri è creme. Un serum hè un liquidu fattu mischjendu polvere d'acidu ialuronicu cù acqua. Studi anu dimustratu chì l'usu di questi pò aumentà l'umidità di a pelle di circa u 55% .

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I principali benefici di l'acidu ialuronicu

Per a salute di a pelle

Questu hè l'usu u più pupulare.

• Fornisce à a pelle l' idratazione necessaria.
• Aumenta l'elasticità di a pelle.
• Reduce a rigidità è a rigidità di a pelle.
• Aiuta à riduce e cicatrici.
• Aiuta u corpu à pruduce collagene è elastina , proteine ​​chì mantenenu a pelle ghjovana .
• I riempitivi dermichi sò iniettati sottu à a pelle da i medichi per riduce e rughe è dà un aspettu più pienu.

Per l'ochji

• Riduce l'inflammazione dopu a chirurgia oculareÈ hè adupratu per accelerà u prucessu di guarigione.
• E persone cun ochji secchi ponu mantene l'umidità in i so ochji aduprendu gocce oculari chì ne cuntenenu.

Per i capelli

L'acidu ialuronicu hè un umettante . Ciò significa chì aiuta à mantene l'umidità. Dunque,

• Idrata i capelli è riduce a secchezza.
• Riduce l'increspatura di i capelli.
• Hè ancu qualchì volta bonu per a salute di u craniu.

À l'articuli

Quessi sò utili per l'artrosi, una cundizione causata da l'usura di a cartilagine dolce in l'articuli cum'è i ghjinochji.

• I duttori iniettanu l'acidu ialuronicu direttamente in l'articulazione. Stu trattamentu hè chjamatu viscosupplementazione .
• Questu riduce u dolore. Pò esse bisognu di parechje iniezioni per vede i risultati, ma i benefici duranu circa 6 à 12 mesi .

Altri Benefici Potenziali

• Reflussu àcitu: Ci sò ricerche chì indicanu chì pò riduce i danni à l'esofago causati da u reflussu àcitu (GERD) è aiutallu à guarisce più rapidamente. Tuttavia, altri studii sò in corsu nantu à questu.
• Dolore di a vejiga: In a cistite interstiziale , una cundizione in a quale i muri di a vejiga s'inflamanu, l'iniezione di l'acidu ialuronicu direttamente in a vejiga hè stata trovata per riduce u dolore è a necessità di urinà frequentemente.

Ci sò effetti secundarii?

L'acidu ialuronicu hè assai sicuru . E reazzioni allergiche sò assai rare.

L'effetti secundarii i più cumuni sò quelli assuciati à l'iniezioni. Quessi si risolvenu di solitu in 7 ghjorni .

Sè sti sintomi persistenu per più di una settimana, assicuratevi di dì à u vostru duttore .

Cumu aduprà in modu sicuru?

• Sè cumprate un pruduttu da una farmacia o da un magazinu, leghjite attentamente l'istruzzioni è l'ingredienti .
• Sè vo avete da fà una vaccinazione, dite à u duttore in anticipu s'è vo avete infezioni di a pelle o ferite in u situ di l'iniezione.
• Informate u vostru duttore di qualsiasi altra medicazione chì pigliate (ancu a medicina per a tosse o u raffreddore).

Acidu ialuronicu è retinolu

U retinolu hè ancu un tipu di vitamina A chì hà assai boni risultati per a pelle. Una cosa chì parechje persone si dumandanu hè s'ellu hè pussibule aduprà i dui inseme.

A risposta hè sì! Pudete aduprà tramindui inseme. Calchì volta u retinolu pò causà un pocu di secchezza o irritazione di a pelle. In questi casi, l'usu di l'acidu ialuronicu pò riduce quellu discomfort.