Sè vo site in trattamentu per u cancheru di u senu, avete mai sentitu chì u vostru pesu hè cambiatu di colpu ? Certi pirsuni piglianu un pocu di pesu, mentre chì altri perdenu pesu. Questu hè in realtà un avvenimentu cumunu per parechje persone, dunque ùn vi ne fate è ùn abbiate paura. Questu ùn hè micca unicu per voi. Dunque, oghje parleremu in dettagliu di perchè questu accade è ciò chì pudemu fà per quessa.
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Chì sò e cause di l'aumentu di pesu?
Ci sò in realtà parechje ragioni per questu. Fighjemu ognuna.
Chimioterapia è cambiamenti ormonali
A ragione principale hè a chemioterapia . Per via di stu trattamentu, qualchì volta a menopause, chì significa a cessazione di a menstruazione mensile, pò accade un pocu prima di ciò previstu. Allora u metabolismu di u corpu, o semplicemente "metabolismu" , cumencia à travaglià un pocu più lentamente. Questu significa chì a velocità à a quale cunvertemu l'alimentu chì manghjemu in energia diminuisce. Allora diventa un pocu più difficiule di cuntrullà u nostru pesu corpurale. Inoltre, durante questu tempu, u grassu corpurale pò aumentà è a massa musculare pò diminuisce.
In media, a maiò parte di e donne chì sò sottumesse à a chemioterapia aumentanu di pesu da 2 à 6 chili in un annu. Alcune ponu ancu aumentà di 11 chili o più.
Usu di corticosteroidi
Un'altra ragione hè un tipu di medicazione chjamata corticosteroidi. I medichi prescrivenu questi per aiutà à trattà a nausea, u gonfiore o l'allergie causate da a chemioterapia. Quessi medicamenti ponu aumentà assai u vostru appetitu.
Quessi sò ormoni chì aumentanu a quantità di tissutu grassu in u corpu, riducenu a massa musculare in e braccia è e gambe, è causanu l'accumulazione di grassu, in particulare in a zona di u stomacu. Questu pò purtà à un aspettu più pienu in zone cum'è a faccia è u collu. Quandu a massa musculare diminuisce è u pesu corpurale aumenta, questu diventa più evidente.
Mancanza d'eserciziu è brami per u cibu
A stanchezza, a nausea, u dolore è u stress di u trattamentu di u cancru ponu fà chì vi sia menu prubabile di fà eserciziu o di camminà quant'è prima. Sta mancanza di attività fisica hè ancu una causa maiò di l'aumentu di pesu.
Inoltre, alcune donne anu brame di dolci, farina è alimenti ricchi di carbuidrati durante u trattamentu chemioterapicu. Manghjà questi alimenti senza cuntrollu pò purtà à un aumentu di pesu.
L'altri medicamenti contr'à u cancru causanu ancu un aumentu di pesu?
Iè, ci sò altri trattamenti.
Terapia ormonaleQuestu hè un altru trattamentu chì pò causà un aumentu di pesu. Funziona riducendu i livelli di l'ormoni estrogeni è progesterone in e donne. Questu pò ancu aumentà u grassu corpurale, riduce a massa musculare è cambià u modu in cui l'alimentu hè cunvertitu in energia.
Una cosa chì parechje persone dumandanu hè a droga Tamoxifen . Parechje donne chì piglianu sta droga sentenu chì li face ingrassà. Tuttavia, i studii ùn anu ancu pruvatu definitivamente chì ci hè un ligame direttu trà sta droga è l'aumentu di pesu. Ma s'è vo vi sentite cusì, parlatene cù u vostru duttore.
Tuttavia, e donne chì anu solu subitu una chirurgia, o chì anu ricevutu solu radioterapia dopu a chirurgia, di solitu ùn sperimentanu micca un aumentu di pesu.
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Check Availability →Allora perchè certe persone perdenu pesu?
Pudete sperimentà sia un aumentu di pesu sia una perdita di pesu. Questu hè generalmente duvutu à a perdita di appetitu o à a nausea, chì hè un effettu secundariu di a chemioterapia. Quandu ùn avete voglia di manghjà, quandu ùn pudete micca digerisce ciò chì manghjate, o quandu vomitate, cuminciate naturalmente à perde pesu.
| Cambiamentu di pesu | I principali fattori chì ponu influenzà |
|---|---|
| Aumentu di pesu | Chimioterapia, corticosteroidi, terapia ormonale, mancanza d'eserciziu, brami eccessivi di manghjà. |
| Perdita di pesu | Perdita di appetitu, nausea è vomitu (effetti secundarii di a chemioterapia). |
Chì sò i risichi di u cambiamentu di pesu?
Sia l'aumentu di pesu sia a perdita di pesu ponu avè qualchì effettu nant'à a salute.
- Rischi di l'aumentu di pesu: Un aumentu di pesu eccessivu pò purtà à pressione alta, malatie cardiache è diabete.U risicu di sviluppà malatie cum'è. Micca solu què, esse sovrappesu aumenta ancu u risicu di sviluppà altri tipi di cancru. Ancu più impurtante, a ricerca hà dimustratu chì esse sovrappesu aumenta u risicu di ricorrenza di u cancru di u senu.
- Rischi di perdita di pesu: Perde troppu pesu pò privà u vostru corpu di energia. Inoltre, quandu site malnutritu, pò esse più difficiule per u vostru corpu di ricuperà rapidamente dopu u trattamentu è di luttà contr'à l'infezioni.
Chì devu manghjà durante u trattamentu?
Hè assai impurtante di pensà à a nutrizione durante questu tempu.
- Dieta equilibrata: Pruvate sempre à manghjà una dieta equilibrata. Includite frutti freschi, ligumi, prudutti lattieri, legumi, pollame, pesci è carne rossa magra in a vostra dieta. Manghjà una dieta povera di grassi saturati è trans pò riduce u risicu di malatie cardiache è u risicu di recidiva di u cancheru di u senu.
- Proteine: Hè assai impurtante d'avè abbastanza proteine. E proteine aiutanu à ricustruisce è riparà a pelle, i capelli è i musculi durante u trattamentu.
- Fluidi: Beie assai acqua è liquidi (cum'è zuppa, porridge, suchju di frutta) per stà idratatu è prutege i vostri reni è a vescica mentre site sottu à a chemioterapia.
Una bona nutrizione vi aiuterà à gestisce l'effetti secundarii di a chemioterapia è vi darà a forza per luttà contr'à l'infezioni.
Quantu impurtante hè l'eserciziu?
L'eserciziu hè assai bonu per a vostra salute generale.
Ma tenite questu in mente, prima di inizià qualsiasi prugramma d'eserciziu, duvete sicuramente parlà cù u vostru duttore è ottene a so appruvazione.
L'eserciziu pò spessu riduce l'effetti secundarii cum'è a nausea è a fatigue. Dà ancu à u corpu una bona spinta d'energia. Un studiu hà trovu chì l'eserciziu dopu a chemioterapia pò ancu aumentà a produzzione di cellule T, chì cumbattenu l'infezzione.
L'allenamentu di forza pò aiutà à ricustruisce i musculi è à aumentà a forza. Tuttavia, duvete esse assai attenti quandu fate esercizii cù u pesu di a parte superiore di u corpu. U linfedema, una cundizione chì pò accade dopu à u trattamentu di u cancheru di u senu, hè una cundizione cumuna. Dunque, hè essenziale dumandà cunsiglii medichi nantu à u tipu d'eserciziu adattatu per voi.
Missaghju da purtà in casa
- Hè nurmale di guadagnà o perde pesu durante u trattamentu di u cancheru di u senu. Ùn vi ne fate micca troppu.
- Sè vo site preoccupatu per i vostri cambiamenti di pesu, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore.
- Pruvate sempre à manghjà una dieta equilibrata chì include frutti, ligumi, proteine è liquidi.
- Uttene l'approvazione di u vostru duttore prima di inizià qualsiasi eserciziu.
- Siate cuscenti di u risicu di linfedema è seguitate i cunsiglii medichi, in particulare quandu fate eserciziu cù pesi per a parte superiore di u corpu.
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