Avemu da amparà à cunnosce i picculi vasi sanguigni (capillari cuntinui) in u nostru corpu?

Vi site mai dumandatu quante cose maravigliose succedenu in u nostru corpu ? Cum'è una reta di strade in una grande cità, i nostri corpi anu un sistema di vasi sanguigni chì portanu u sangue in tuttu. Stu sistema include strade principali (arterie), piccule strade secondarie, è ancu strade assai chjuche chì portanu à e case. Queste piccule strade sò ciò chì chjamemu "Capillari". Quessi sò quelli chì furniscenu ossigenu è nutrienti à ogni cellula di u nostru corpu è raccolgenu i prudutti di scarto. Dunque oghje parlemu di sti picculi, ma assai impurtanti tipi di vasi sanguigni, "Capillari Continui".

In poche parole, chì sò sti capillari?

Imagine chì cumandemu qualcosa in linea. Un grande camion u porta in a cità principale, dopu un picculu furgone u porta in a vostra cità, è infine un fattorino in bicicletta vene è vi cunsigna u pacchettu à a vostra porta. Hè cusì chì u sangue circula in u nostru corpu. I grossi vasi sanguigni (arterie) chì portanu sangue riccu d'ossigenu da u core sò cum'è i camion. Quandu quellu sangue ghjunghje à l'organi, si divide in vasi più chjuchi. Infine, i capillari sò i vasi sanguigni più chjuchi chì furniscenu ossigenu è nutrienti à ogni cellula. Propriu cum'è quellu fattorino.

I muri di sti capillari sò custituiti da un tipu particulare di cellula chjamata "cellule endoteliali" . Queste cellule sò strettamente cunnesse trà di elle è sò disposte in una fila cuntinua, da quì u nome "cuntinuu". Quessi sò u tipu più cumunu di capillari truvati in u nostru corpu.

Ci sò tipi di sti capillari cuntinui?

Iè, ci sò dui tipi principali. A differenza trà elli hè a dimensione di i spazii trà e cellule chì custituiscenu i muri. Videmu ciò chì sò.

Cumu aiutanu questi l'organi in u nostru corpu?

Questi picculi vasi sanguigni sò una parte essenziale di u funziunamentu di parechji organi impurtanti in u nostru corpu.

Prutege u cervellu

U nostru cervellu hè un organu assai sensibile. Ùn pò esse penetratu da nunda. Sta prutezzione hè furnita da un sistema particulare di capillari. A chjamemu a "barriera ematoencefalica" . Hè cum'è un ufficiu di visa per entre in un paese. Permette solu à e cose essenziali chì u cervellu hà bisognu, cum'è l'ossigenu è l'acqua, di entre, è impedisce à e tossine è à i germi in u sangue di entre in u cervellu. Questu hè custituitu da quelli capillari senza fenestratura di i quali avemu parlatu prima.

Purtà l'ormoni à u locu ghjustu

L'ormoni sò pruduciuti da e glandule endocrine di u nostru corpu. Quessi ormoni anu bisognu d'andà à l'organi adatti di u corpu è di cuntrullà a so funzione. Quessi capillari furniscenu u "serviziu di consegna" aghjunghjendu questi ormoni à u sangue è purtendu li à u locu desideratu.

Aiuta i reni

Quessi capillari ghjocanu un rollu maiò in u prucessu per u quale i nostri reni filtranu u sangue è producenu urina. Durante u prucessu di filtrazione, quessi capillari aiutanu ancu u corpu à riassorbe cose cum'è l'acqua è u sodiu chì hà bisognu.

Scambiu di gas in i pulmoni

Quandu respiremu, l'ossigenu chì inalemu hè aghjuntu à u sangue, è u diossidu di carbonu in u sangue hè purtatu à i pulmoni per esse espiratu per mezu di sti picculi capillari in i pulmoni.

Aiuta a digestione.

Avemu bisognu di digerisce l'alimentu chì manghjemu è di furnisce i nutrienti à e cellule di u nostru corpu. In l'intestinu chjucu, sti nutrienti sò assorbiti in u sangue per mezu di i capillari. Dopu, i nutrienti sò distribuiti in tuttu u corpu.

Chì sò e malatie chì affettanu sti capillari?

Malgradu a so impurtanza, ci sò diverse cundizioni mediche chì ponu influenzà questi picculi capillari. Alcune di elle ponu esse cundizioni genetiche presenti à a nascita, mentre chì altre ponu sviluppassi più tardi.

I scientifichi stanu sempre investigendu se i cambiamenti in a funzione di sti capillari affettanu e malatie cum'è a malatia d'Alzheimer, l'ictus è a demenza vasculare .

Dunque, cumu mantenemu i nostri capillari sani?

Hè in e nostre mani di piglià cura di sti vasi sanguigni minusculi, ma assai preziosi. Ùn avemu micca bisognu di fà nunda di particulare per quessa. A cosa principale hè di mantene un bon stile di vita.

Cose cumuni chì pudete fà:

• Evitate di fumà: U fumu hè u più grande nemicu di i vasi sanguigni. Dunque, sè fumate, pruvate à smette.
• Siate proattivu:Fà eserciziu ogni ghjornu hè assai bonu per a circulazione di u sangue.
• Mantene un pesu sanu: L'obesità mette pressione nantu à i vasi sanguigni.
• Cuntrollu di u cunsumu d'alcol: U cunsumu eccessivu d'alcol hè dannusu per i vasi sanguigni.

Inoltre, sè avete cundizioni cum'è u diabete, a pressione alta o u colesterolu altu , seguitate attentamente l'istruzzioni di u vostru duttore. U cuntrollu di queste cundizioni hè assai impurtante per a salute capillare.

Prutegge i capillari, in particulare nantu à a faccia:

A pelle di a nostra faccia hè assai delicata, dunque i capillari ponu esse facilmente danneggiati.

• Quandu si lava a faccia, lavatela delicatamente, senza sfregarla vigorosamente.
• Assicuratevi di utilizà una bona crema solare quandu andate fora.
• Sè vo avete una cundizione di a pelle cum'è a rosacea , cunsultate un duttore è uttene un trattamentu adattatu.

Pigliendu cura di ste cose, pudete mantene sani sti picculi ma indispensabili travagliadori di u nostru corpu, i capillari. Sè avete qualchì prublema o dubbitu à stu riguardu, ùn esitate mai à parlà cù u vostru duttore di famiglia.