Hè difficiule à sprime in parolle a tristezza chì si sente quandu si vede a mamma, u babbu, o qualchissia chì si ama chì si scurda pianu pianu di tuttu. Forse ùn si ricordanu mancu di tè. In un mumentu cum'è questu, vi pudete dumandà cumu pudete ricunnettevi cun elli è purtà li gioia. Questa hè una vera sfida. Ma, ancu s'è u ricordu hè sparitu, l'amore è a gioia in quellu core ùn spariranu micca. Oghje parlemu di qualchi modi belli è creativi per ricunnettevi cù a persona cara chì vive cù a demenza.
Svegliemu a mente, micca a memoria: Tessemu una storia
Cù e cundizione di demenza cum'è a malatia d'Alzheimer, ricurdà e cose vechje pò qualchì volta esse stressante per elli. Puderanu sentesi scomodi quandu si facenu dumande cum'è "Ti ricordi di questu?" o "Quale hè questu?" Invece, perchè ùn usemu u so pensamentu, o imaginazione, per creà qualcosa di novu?
Questu hè chjamatu prugrammazione basata annantu à l'arte cum'è "TimeSlips". Hè assai simplice.
1. Sceglite una bella maghjina: Per i zitelli chjuchi, hè megliu sceglie una maghjina d'animali, perchè tali imagine ponu suscità emozioni in elli.
2. Cuminciate à fà dumande: "Chì succede in questa maghjina?", "Quale pensate chì sia questu?", "Chì odore hà stu locu?", "Chì soni sentite?" Fate dumande cum'è questa.
3. Ùn ci hè micca risposta sbagliata: Questa hè a cosa più impurtante. Ogni risposta ch'elli danu hè curretta. Puderanu dì qualcosa chì ùn hà nunda à chì vede cù l'imagine. Ma include què in a storia. Ùn li ghjudicate micca.
4. Custruite a storia: Pigliate idee da tutti, metteli tutti inseme è custruite una bella storia. Mentre leghjenu a storia pocu à pocu, saranu assai felici è interessati.
Stu metudu face emergere u putenziale creativo in e so menti senza mette pressione nantu à a so memoria. In quellu mumentu, si sentenu apprezzati è anu valore.
Participemu à un Café di a Memoria ?
Un "Memory Café" ùn hè micca solu un locu per beie caffè. Hè un prugramma speciale cuncipitu per e persone cun demenza è i so caregivers per riunisce si è gode di u tempu inseme. Ancu s'ellu ùn hè micca assai cumunu in Sri Lanka, pudete inizià qualcosa di simile cù u vostru picculu gruppu in un locu in a vostra zona, cum'è una casa di riposu, un tempiu o una chjesa, cù u cunsensu mutuale.
Imagine, in un locu cum'è questu, a ghjente si riunisce è, cum'è aghju dettu prima, fighjanu una maghjina è creanu una storia. Certi cantanu una canzona, altri spartenu e so sperienze. A cosa più impurtante hè chì tutti quì capiscinu a situazione di l'altri.
Ùn ci hè vergogna nè tristezza per elli, dicendu: "Ùn mi ricordu più di e cose avà". Invece, si sentenu fieri di e capacità chì anu sempre. Questa hè una grande forza mentale per elli.
Cambiamu e dumande chì facemu.
Quandu parlemu cù qualchissia chì soffre di demenza, tendimu à fà dumande limitate. Per esempiu, "Vulete pane ? Risu ?" "Duvemu guardà a TV ? Duvemu fà una spassighjata ?" Mentre chì ste dumande sò pratiche per i travaglii di ogni ghjornu, ùn aiutanu micca à custruisce una cunnessione sincera.
Invece, femulle "bone dumande" chì parlanu à u so core è li facenu pensà. Ùn ci sò risposte ghjuste o sbagliate à ste dumande. Sò liberi di pensà è di dì ciò chì volenu.
Fighjate sta tavula. Viderete a differenza.
| Dumande limitate frequenti | Belle dumande chì ti facenu pensà |
|---|---|
| Ti ricordi di mè ? | Chì ghjè u megliu cunsigliu chì qualchissia t'hà mai datu ? |
| Vulete un pocu di tè ? | Chì tipu di sonu senti avà ? |
| Ti piace sta canzona ? | Sè pudessi vulà, induve ti piacerebbe andà ? |
| cumu si oghje? | Sè tù avessi un superpotere, chì seria ? |
Quandu fate una dumanda cusì, i belli pinsamenti in e so menti escenu. Forse a so risposta vi sorprenderà!
Più cose creative
- Ascoltà musica: Li piace à sunà vechje canzoni. Puderanu cumincià à canticchià, applaudisce, o ancu ballà à e canzone. A musica pò fà vultà sentimenti dimenticati.
- Fighjate un filmu inseme: Fighjate inseme un bellu filmu anticu, culuritu è allegru. Un filmu cù canzoni cum'è "Sound of Music" hè ancu megliu.
- Dumandate aiutu per i travaglii faciuli: Fateli participà à travaglii simplici cum'è pulisce i ligumi o innaffià un fiore. Quandu dumandate: "Pudete aiutà mi cun questu?", si sentenu sempre utili.
Apprezzate ogni mumentu.
U vostru amatu pò avè scurdatu quale hè è quale site voi. Ma sente sempre emozioni . Quandu site vicinu à ellu, quandu tenete a so manu, sente amore, sicurezza è cunfortu.
Ricurdativi, pruvate à cunnette vi cù u so core, micca cù i so ricordi.
Invece di pienghje i talenti ch'elli anu persu, celebrate i talenti ch'elli anu sempre. Apprezzate u so surrisu, u so sguardu, ancu e piccule parolle ch'elli dicenu. Calchì volta hè stancante piglià cura di elli. Ma vede questu cum'è una opportunità per cunnette vi più prufundamente cù u vostru megliu amicu, u vostru amatu.
Sè vo o u vostru amatu avete qualchì preoccupazione o quistione nantu à i sintomi di demenza, cunsultate u vostru duttore di famiglia (GP) chì puderà furnisce a guida adatta.
Missaghju da purtà in casa
- Invece di dumandà à qualchissia cun demenza: "Ti ricordi?", fateli dumande chì pruvucanu u so pensamentu è li facenu pensà.
- Dateli una bella maghjina è aiutateli à creà una storia da ella. Ricurdatevi chì ùn ci sò micca risposte sbagliate.
- Lasciateli ascultà e so vechje canzone preferite. A musica pò suscità emozioni è ricordi.
- Invece di pienghje ciò ch'elli anu persu, celebrate u so mumentu presente. U vostru amore, u vostru toccu è a vostra presenza sò u so più grande cunfortu.
- Sè vi sentite sopraffattu o stressatu per via di questu, dumandate aiutu. Parlate cù u vostru duttore, a famiglia o l'amichi. Hè impurtante chì vi pigliate ancu cura di voi stessi.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu