Avete ancu difficultà à stà cuncintratu nantu à una cosa ? Ùn pudete micca finisce un compitu chì avete principiatu ? À u listessu tempu, vi sentite assai tristu, frustratu è disinteressatu à nunda ? Forse avete tramindui sti prublemi inseme. In a scienza medica, ste duie cundizioni sò chjamate ADHD è depressione . Si tratta di duie malatie chì sò ligate trà di elle è ponu accade inseme. Dunque, parlemu di questu in più dettagliu oghje.
Chì sò esattamente l'ADHD è a depressione?
Sè capimu ste duie situazioni separatamente, hè assai faciule di capisce a relazione trà elle.
L'ADHD (Disturbu di Deficit d'Attenzione è Iperattività) hè, in poche parole, una cundizione chì affetta u modu in cui funziona u nostru cervellu. Una persona cun questu, ch'ella sia un zitellu o un adultu, hà difficultà à mantene l'attenzione. Anu ancu difficultà à finisce i compiti, ùn sò micca capaci di stà in un locu per longhi periodi di tempu, o si scurdanu di cose impurtanti, cum'è appuntamenti.
A depressione ùn hè micca solu un sentimentu di tristezza chì vene è và. Hè qualcosa di più prufondu. A depressione hè un sentimentu persistente di tristezza, disperazione è disperazione per a vita chì dura duie settimane o più . Pò avè un grande impattu nantu à e vostre attività quotidiane , i travagli sculare, u travagliu è ancu u vostru sonnu.
A ricerca hà scupertu chì finu à u 30% di i zitelli cun ADHD ponu sviluppà una cundizione di salute mentale seria, cum'è a depressione. Certi esperti dicenu chì più di a metà di e persone cun ADHD cercheranu trattamentu per a depressione in qualchì mumentu di a so vita.
Perchè ste duie cundizioni si verificanu inseme?
Ci sò parechje ragioni per questu. U prublema più grande hè chì alcuni di i sintomi di e duie cundizioni sò simili, dunque pò esse qualchì volta difficiule d'identificà esattamente quale cundizione hè quale.
Siccomu certi sintomi sò simili, pò esse difficiule di sapè s'ellu si tratta di ADHD, depressione, o tramindui. Dunque, assicuratevi di cunsultà un medicu . Solu tandu pudete sceglie u trattamentu u più adattatu per voi.
Cunsiderate questu: A difficultà à fà attenzione hè un sintomu chjave di l'ADHD. In listessu modu, qualchissia cun depressione hà ancu difficultà à fà attenzione à una cosa. Inoltre, l'irritabilità, l'irritabilità è l'iperattività in i zitelli sò tramindui sintomi chì ponu esse osservati sia in l'ADHD sia in a depressione.
| Sintomu cumunu | Ciò chì parenu l'ADHD è a depressione inseme |
|---|---|
| Difficultà à cuncentrassi | Incapacità di cuncentrassi nantu à un compitu, una lezziò o una cunversazione. |
| Irritabilità/rabbia | Arrabbiarsi rapidamente per piccole cose, sentirsi inquieto. |
| Prublemi di sonnu | Insonnia, o dorme troppu. |
| Cambiamenti in l'appetitu | Certi medicamenti per l'ADHD ponu causà perdita di appetitu, è a depressione pò ancu causà una diminuzione o un aumentu di l'appetitu. |
Un altru puntu impurtante hè chì l'ADHD stessu pò esse una causa di depressione. Imaginete, un zitellu cun ADHD hà difficultà à stà à u ritmu cù l'amichi è à fà i compiti à a scola. Un adultu hà prublemi à u travagliu. Quandu l'ostaculi cuntinueghjanu à nasce in a sucietà, u travagliu è l'educazione, crea assai stress è frustrazione. Cù u tempu, sta frustrazione è disperazione ponu trasfurmà si in depressione.
Hè statu ancu scupertu chì tramindui sti prublemi anu un ligame geneticu. Questu significa chì sè qualchissia in a vostra famiglia, un genitore o un fratellu, hà sti prublemi, site à più risicu di sviluppà li ancu voi.
Cumu si tratta questu?
A cosa più impurtante hè chì sè vo o u vostru zitellu avete questi sintomi, a prima è megliu cosa da fà hè di cunsultà un duttore qualificatu per cunsiglii. U duttore serà quellu chì vi pò esaminà è determinà esattamente quale cundizione avete, o tramindui.
Tipicamente, una cumminazione di medicazione è psicoterapia hè aduprata cum'è trattamentu.
Cumu principià u trattamentu?
Spessu, u vostru duttore deciderà di trattà prima a cundizione chì vi disturba di più. Per esempiu, se u stress è l'ansietà causati da l'ADHD sò a causa di a vostra depressione, trattà prima l'ADHD pò aiutà à riduce i sintomi di a depressione.
Capimu più chjaramente sti metudi di trattamentu da a tavula sottu.
| Metudu di trattamentu | Descrizzione è ciò chì ci vole à sapè |
|---|---|
| Medicamenti per l'ADHD | I stimulanti sò spessu prescritti per questu scopu. Quessi stimulanu sustanzi chimichi in u cervellu chì aiutanu cù l'attenzione è u pensamentu. Tuttavia, questi ponu causà effetti secundarii cum'è a perdita di appetitu, mal di testa è insomnia. Ci sò ancu medicazione micca stimulanti. Ancu s'elli ci mettenu un pocu di tempu per fà u travagliu, anu menu effetti secundarii. |
| Medicazione per a depressione | L'antidepressivi sò prescritti per questu. Quessi ponu piglià parechje settimane per fà u so travagliu. Hè particularmente impurtante di ricurdà chì i zitelli è i ghjovani chì piglianu sti medicamenti devenu esse monitorati assai attentamente. Questu hè perchè ponu qualchì volta avè effetti secundarii cum'è pinsamenti suicidi. Dunque, dite subitu à u vostru duttore di qualsiasi cambiamentu. |
| Psicoterapia | Questa hè una parte assai impurtante. Parlendu cù un cunsiglieru, pudete amparà strategie per gestisce i vostri sintomi è affruntà e sfide di a vita di tutti i ghjorni (amichi, famiglia, travagliu, scola). Questu vi darà assai forza mentale. |
Missaghju da purtà in casa
- L'ADHD è a depressione sò duie cundizioni cunnesse chì ponu accade inseme.
- Siccomu i sintomi ponu esse qualchì volta simili, ùn pruvate micca à diagnosticà sè stessu in linea. Cunsultate sempre un duttore.
- Tramindui a medicazione è a psicoterapia sò assai impurtanti cum'è trattamentu adattatu. Quandu sti dui vanu inseme, i risultati sò assai riesciuti.
- Quandu aduprate medicazione, in particulare per i zitelli è i ghjovani, fate attenzione à i pussibuli effetti secundarii. Parlate apertamente cù u vostru duttore.
- Cù u trattamentu ghjustu è u sustegnu di a famiglia è di l'amichi, pudete sicuramente gestisce bè queste duie cundizioni è campà una vita nurmale è felice.
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