U vostru core hè debule ? Amparate di più nantu à l'insufficienza cardiaca diastolica !

Vi sentite qualchì volta un pocu cortu di fiatu ? O vi sentite svenimentu ancu dopu avè camminatu una corta distanza ? Forse duvete sustenevi cù dui o trè cuscini di notte per ùn pudè micca stendevi drittu ? Quessi ùn ponu micca esse solu stanchezza. Oghje parleremu di una cundizione chì parechje persone ùn cunnoscenu micca, ma chì pò influenzà assai a salute di u nostru core è pò esse abbastanza seria. Vale à dì l'insufficienza cardiaca diastolica .

Sapete ciò chì hè l'insufficienza cardiaca diastolica?

In poche parole, l'insufficienza cardiaca diastolica hè una cundizione in a quale a camera di pompaggio principale di u vostru core, u ventriculu sinistro , diventa rigida è incapace di riempie si di abbastanza sangue. Questu hè ancu chjamatu insufficienza cardiaca cù frazione d'eiezione preservata (HFpEF) .

Ci sò dui tipi d'insufficienza cardiaca chì si verificanu à u latu sinistro di u nostru core. L'insufficienza cardiaca diastolica hè un tipu. L'altru tipu hè l'insufficienza cardiaca sistolica . Ciò chì succede quì hè una diminuzione di a capacità di u ventriculu sinistro di pompà u sangue. Ma oghje parlemu più di l'insufficienza cardiaca diastolica.

Chì face u ventriculu sinistro di u nostru core ?

Sapete chì u nostru core hè cum'è una casa cù quattru camere ? Ci sò duie camere à u pianu superiore (atriu drittu è atriu sinistro), è duie camere à u pianu inferiore (ventriculu drittu è ventriculu sinistro). U ventriculu drittu pompa u sangue solu à i pulmoni. Ma u ventriculu sinistro hè a parte più impurtante chì pompa u sangue à tuttu u corpu. Hè per quessa chì u ventriculu sinistro hè a camera più spessa di u core. Hè quella chì distribuisce u sangue ossigenatu à tuttu u nostru corpu.

Chì significanu i termini Diastolica è Sistolica ?

Avete mai fattu misurà a vostra pressione sanguigna ? Dà dui numeri. Quessi dui numeri sò chjamati sistolica è diastolica.

Pensateci, ogni volta chì u vostru core batte, pompa un pocu di sangue in u sistema circulatoriu in tuttu u vostru corpu. A pressione creata quandu quellu sangue hè pompatu hè chjamata pressione sanguigna sistolica .

A pressione sanguigna diastolica hè a pressione in i vasi sanguigni quandu u core si riposa trà i battiti, vale à dì, quandu u musculu cardiacu si rilassa ligeramente.

Hè per quessa chì a vostra pressione hà dui valori:

• U numeru superiore hè a pressione sanguigna sistolica.
• U numeru inferiore hè a pressione sanguigna diastolica.

Avà, capite cumu a parola "diastolicu" appare quandu dicemu insufficienza cardiaca diastolica? Ciò significa chì u prublema hè durante a fase diastolica, quandu u core si riposa è si riempie di sangue.

Cumu l'insufficienza cardiaca diastolica affetta u vostru corpu?

Quandu u latu sinistro di u vostru core, in particulare u ventriculu sinistro, diventa rigidu, eccu ciò chì succede:

• U core ùn hè micca capace di rilassassi currettamente trà i battiti di u core.
• Dunque, u core ùn si riempie micca di abbastanza sangue .
• Un core sanu nurmale ùn pò micca pompà tantu sangue in tuttu u corpu.

Cusì, pudete sperimentà sintomi d'insufficienza cardiaca. Pudete avè difficultà à respirà, è pudete sentevi stancu, ùn importa quantu ripusate . Pudete ancu avè difficultà à respirà quandu vi stendete di notte. Pudete ancu nutà gonfiore (edema) in l'addome o in e gambe. Questi sintomi ponu aumentà gradualmente cù u tempu.

Chì causa l'insufficienza cardiaca diastolica?

Ci sò parechji fattori chì ponu causà sta situazione. Alcuni di elli sò:

• Fibrillazione atriale (Afib) : Questu hè un battitu cardiacu irregulare.
• Malattia coronarica : Bloccu di l'arterie chì furniscenu sangue à u core.
• Diabete
• Pressione sanguigna alta (ipertensione)
• Apnea ostruttiva di u sonnu (OSA)
• Obesità
• Malattia renale cronica
• Altre malatie chì affettanu u tissutu cardiacu, cum'è l'amiloidosi .

Fighjendu ste ragioni, hè chjaru chì parechje di e malatie chì avemu bisognu di cuntrullà in a nostra vita quotidiana sò affettate da questu.

Chì sò i sintomi di sta cundizione?

I sintomi di l'insufficienza cardiaca diastolica sò assai simili à quelli di altri tipi d'insufficienza cardiaca. Sè avete sta cundizione, pudete sperimentà sintomi cum'è:

• Sibilu, un sonu cum'è una tosse o un sibilu .
• Vertigini .
• Edema , chì significa gonfiore, in particulare in e gambe, caviglie, pedi o addome.
• Fatigue crònica .
• Urinazione frequente .
• Mancanza di fiatu , soprattuttu quandu si hè stesi o si face un travagliu ligeru.
• Diminuzione di a tolleranza à l'eserciziu . Pensate solu, sè avà avete a sensazione chì u vostru pettu si stringe è avete difficultà à respirà quandu salite una rampa di scale chì prima pudiate cullà facilmente, questu puderia esse un sintomu.

Impurtante:Sè vo avete unu o più di sti sintomi, per piacè cunsultate un medicu. Quessi ùn sò micca sempre dovuti à insufficienza cardiaca diastolica, ma hè assai impurtante ottene un diagnosticu adattatu.

Cumu si diagnostica l'insufficienza cardiaca diastolica?

Quandu andate à vede un duttore, ellu o ella vi dumanderà nantu à i vostri sintomi è a storia medica di a famiglia, è dopu vi esaminerà è ascultarà u vostru core cù un stetoscopiu .

Parechji testi speciali ponu esse realizati per diagnosticà stu difettu cardiacu. Per esempiu:

• Radiografia di u torace : Fate ritratti di u vostru pettu è di u vostru core.
• Elettrocardiogramma (ECG) : Un esame chì registra l'attività elettrica di u core.
• Ecocardiogramma : Utilizza onde sonore per esaminà a struttura è a funzione di u musculu cardiacu è di e valvule.
• Test di stress da eserciziu : A vostra frequenza cardiaca hè aumentata, sia denduvi medicazione sia camminendu nantu à un tapis roulant, è u vostru core hè monitoratu per a risposta.
• Cateterizazione cardiaca : Un tubu finu è cavu (catetere) hè inseritu per misurà a pressione è u flussu di sangue in u core.

Questi testi sò ciò chì permettenu à u duttore di determinà esattamente quale cundizione avete.

Chì sò i trattamenti per questu?

Ùn vi panicate micca s'è vo scoprite chì avete insufficienza cardiaca diastolica. Ci sò trattamenti per questu. U vostru duttore vi cunsiglierà probabilmente alcuni cambiamenti di stile di vita . L'abitudini sane ponu migliurà a vostra salute cardiovascolare è aiutà u vostru core à travaglià più efficacemente. Pudete truvà sollievu fendu queste cose:

• Raggiungere è mantene un pesu sanu .
• Manghjà una dieta povera di sodiu per l'insufficienza cardiaca . Hè assai bè di riduce u sale in l'alimenti chì manghjemu è manghjà più frutti è ligumi.
• Trattà a pressione sanguigna alta .
• Portà una macchina CPAP se avete apnea di u sonnu .
• Eserciziu per almenu 30 minuti a maiò parte di i ghjorni di a settimana.
• Smette di fumà è di cunsumà prudutti di tabaccu . Dumandate à u vostru duttore s'è vo avete bisognu d'aiutu per questu.

U vostru pianu di trattamentu pò ancu include medicazione prescritta . Hè assai impurtante di piglià e vostre medicazione esattamente cum'è u vostru duttore vi hà prescrittu.

Parechje persone cun HFpEF ponu ancu piglià medicazione per altre malatie cardiache. U vostru duttore pò ancu prescrive medicazione specificamente per l'insufficienza cardiaca diastolica. Quessi ponu include:

• Diuretici : Medicini chì aiutanu à eliminà l'eccessu di sodiu (sale) è acqua da u corpu. Quessi sò ciò chì chjamemu cumunemente "diuretici".
• Antagonisti di i recettori mineralcorticoidi : Quessi aiutanu ancu à mantene i livelli di potassiu mentre eliminanu l'eccessu di sodiu da u corpu.
• Medicamenti per abbassà a pressione sanguigna .

L'insufficienza cardiaca diastolica pò esse guarita cumpletamente?

In fatti, l'insufficienza cardiaca diastolica ùn pò esse cumpletamente guarita . Tuttavia, cù un trattamentu adattatu, pudete cuntrullà i sintomi è migliurà a funzione di u vostru core. Questu significa chì pudete campà bè cù sta cundizione.

Chì pudemu fà per riduce stu risicu ?

U megliu modu per riduce u risicu di insufficienza cardiaca diastolica hè di aduttà abitudini sane . Queste abitudini migliuraranu a salute generale di u vostru core è riduceranu u risicu di malatie cardiache.

Pudete riduce u vostru risicu fendu queste cose:

• Manghjà una dieta sana per u core .
• Fà eserciziu regularmente .
• Limitate u cunsumu d'alcol è evitate di fumà .
• Cuntrollà e cundizioni cum'è u diabete, a pressione alta è u colesterolu altu .

Chì sò e prospettive per qualchissia cun insufficienza cardiaca diastolica?

Cù u trattamentu, pudete campà bè cù l'insufficienza cardiaca diastolica. A cosa più impurtante hè di seguità esattamente u pianu di trattamentu di u vostru duttore. Ancu s'è l'insufficienza cardiaca diastolica ùn pò micca sparisce cumpletamente, pudete gestisce i vostri sintomi.

Chì altru vuleresti dumandà à u to duttore ?

Pudete fà dumande à u vostru duttore cum'è queste:

• Chì possu fà per impedisce chì sta insufficienza cardiaca s'aggravi?
• Chì alimenti devu evità quandu aghju insufficienza cardiaca diastolica?
• Chì possu fà per gestisce l'effetti secundarii di i medicamenti?
• Quantu spessu devu cunsultà u duttore per sta cundizione d'insufficienza cardiaca diastolica?

Missaghju da purtà in casa

L'insufficienza cardiaca diastolica hè unu di i dui tipi d'insufficienza cardiaca chì si verifica in u latu sinistro di u core. Hè ancu chjamata HFpEF . U risicu di sviluppà sta cundizione aumenta cù l'età. Inoltre, u risicu hè più altu se avete cundizioni mediche sottostanti, cum'è u diabete o a pressione alta.

Ancu s'ellu ùn ci hè micca una cura cumpleta per l'insufficienza cardiaca diastolica, i sintomi ponu esse bè gestiti per mezu di cambiamenti di stile di vita è medicazione.

Parechje persone campanu una vita piena è attiva cù insufficienza cardiaca diastolica. Dunque, ùn abbiate paura è seguitate i cunsiglii medichi adatti.

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