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Avete mai avutu una dislocazione articulare ? (Dislocazione) Ùn abbiate paura, sappiate ste cose !

Avete mai avutu una dislocazione articulare ? (Dislocazione) Ùn abbiate paura, sappiate ste cose !

Oh, imaginate chì site cascatu di colpu mentre ghjucavate à u football o facia i travagli di casa. Quandu cascate, una articulazione in u vostru bracciu o gamba pò sentesi stranamente fora di locu, cum'è s'ella fussi tirata. Pudete sente un dolore severu, o pudete ùn esse capace di move l'articulazione. Questu hè ciò chì chjamemu simplicemente una "articulazione dislocata" o, in termini medichi, una "dislocazione". Questa hè una cosa veramente spaventosa. Ma hè assai impurtante esse cuscenti di questu senza panicà.

Chì ghjè una dislocazione ? Capimula simpliciamente !

In poche parole, una dislocazione hè quandu dui ossi in una articulazione di u vostru corpu si movenu fora di u so postu, o sò cumpletamente fora di u so postu. Sapete chì avemu centinaie d'articulazioni in u nostru corpu, da a testa à i pedi ? Queste articulazioni facenu parte di u nostru sistema scheletricu, chì aiuta à tene inseme i nostri corpi è ci permette di muoveci.

Dunque, quandu una articulazione scoppia cusì, pò esse assai dulurosa . Pò ancu esse cusì dura chì ùn si pò micca aduprà quella articulazione. Inoltre, quandu una articulazione scoppia, pò ancu dannà i tessuti delicati intornu à quella articulazione. Ciò significa:

  • À i vostri musculi (`Musculi`)
  • Nervi
  • Tendini (questi sò ciò chì cunnetta i musculi à l'osse)
  • Vasi sanguigni

Soprattuttu: Sè vo pensate d'avè dislocatu una articulazione, o sè vo avete tantu dolore chì ùn pudete micca aduprà una parte di u vostru corpu, andate subitu à u serviziu d'urgenza di un uspidale. Ùn pruvate mai à mette una articulazione, nè da solu nè cù qualcunu altru. Fà cusì ùn causerà chè più danni.

Quali sò i principali tipi di dislocazioni?

I medichi classificanu e dislocazioni secondu a misura in cui l'osse si sò mosse da a so pusizione nurmale. Ci sò dui tipi principali:

1. Dislocazione cumpleta (cunnisciuta ancu cum'è lussazione): Questu hè quandu i dui ossi in una articulazione sò cumpletamente separati è si movenu da u so postu. Per esse precisi, ùn ci hè nisuna cunnessione trà i dui ossi.

2. Sublussazione: Questu hè ciò chì si chjama una dislocazione parziale di un'articulazione. Ciò chì succede quì hè chì per via di qualchì impattu, a vostra articulazione si move un pocu, ma l'osse si toccanu sempre. Ma, micca in u modu nurmale, ma un pocu sciolte.

Quantu cumuni sò e dislocazioni articulari?

In fatti, u dulore articulariu hè una cundizione assai cumuna . Pò accade à qualchissia. L'articuli chì sò più cumunemente affettati sò:

  • Dite
  • Articulazioni di e spalle (`Spalle`)
  • Articulazioni di u ghjinochju (`Ginocchi`)
  • Gomiti
  • Fianchi
  • Mascelle ( iè, l'articulazione di a mandibula pò ancu esse mossa!)

Chì sò i sintomi di una distorsione articulare?

I sintomi di una distorsione di a caviglia ponu varià da persona à persona. Dipende da quale articulazione hè stata distorta è s'ella hè una distorsione cumpleta o parziale. Tuttavia, eccu alcuni di i sintomi cumuni:

  • Dolore severu: Questu hè u sintomu principale.
  • Gonfiore: A zona induve l'articulazione hè distorta si gonfierà.
  • Lividi: Calchì volta a zona pò diventà turchina.
  • L'articulazione pare anormale: L'articulazione pò parè stirata, cum'è s'ella ùn hè chjaramente micca induve era prima.
  • Incapacità di muovere o aduprà l'articulazione: cum'è ùn esse capace di alzà un bracciu o di mette una gamba in terra.
  • Mancanza di stabilità: L'articulazione pò esse debule, micca abbastanza forte.

Quali sò e cause principali di u dolore articulariu?

Ogni articulazione pò esse dislocata s'ellu ci hè abbastanza forza per spinghjela fora di u so alveolu. E cause più cumuni sò:

  • Incidenti di vittura: Per via di l'impattu di e collisioni di veiculi.
  • Ferite sportive: Quesse ponu accade quandu si casca, soprattuttu quandu si pratica sport à forte impattu. Pensate à una caduta mentre si ghjoca à rugby o à netball.
  • Cascate: Cascate da un'altezza, scivulamenti, ecc. Questu pò accade quandu i zitelli ghjocanu o quandu l'anziani camminanu.

Quale hè à più altu risicu di dislocazione articulare?

Cum'è digià mintuvatu, ancu s'è qualchissia pò avè una distorsione di a caviglia, alcune persone sò à un risicu più altu. Quessi includenu:

  • E persone chì praticanu sport di cuntattu: Per quelli chì praticanu sport cum'è u rugby è u football.
  • Persone di più di 65 anni: Perchè i tessuti intornu à l'articuli s'indebuliscenu cù l'età.
  • Persone cun certe cundizioni di salute: Per esempiu, e persone cun malatie chì indebuliscenu u tissutu connettivu (vale à dì, ligamenti, tendini è musculi intornu à l'articuli), cum'è a sindrome di Ehlers-Danlos, sò più propensi à sviluppà osteoartrite.

Chì sò e pussibili cumplicazioni di una distorsione di a caviglia?

Quandu una articulazione hè distorta, pò dannà micca solu l'articulazione stessa, ma ancu l'osse è i tessuti circundanti. E cumplicazioni più cumuni sò:

  • Stiramenti musculari
  • Distorsioni di ligamenti è tendini
  • Danni à i nervi: Calchì volta i nervi ponu esse cumpressi.
  • Vasi sanguigni dannighjati
  • Fratture ossee: Un ossu pò rompe si per via di l'impattu di una articulazione.

Cumu identificà e dislocazioni articulari?

Quandu vai à vede un duttore, a prima cosa ch'ellu face hè di esaminà ti.Esame fisicu. A vostra articulazione è a zona circundante seranu esaminate attentamente. Duverete dì à u duttore i vostri sintomi è ciò chì facia prima di a ferita.

Chì sò i testi diagnostichi?

Calchì volta, per vede esattamente quali danni sò accaduti in un'articulazione dopu ch'ella sia stata slogata, u duttore pò ancu avè bisognu di fà testi cum'è questi:

  • Radiografie: Questu hè assai impurtante per vede s'ellu ci hè una frattura.
  • Risonanza Magnetica (MRI): Questu aiuta à vede i danni à i tessuti molli intornu à l'articulazione, cum'è ligamenti è tendini.
  • Tomografia computerizzata (TC): Questu pò ancu furnisce un sguardu dettagliatu à a cundizione di l'osse è di l'articuli.
  • Ultrasonu: Questu hè ancu adupratu per rilevà alcune ferite di tessuti molli.

Cumu si trattanu i speroni articulari?

U trattamentu u più impurtante per una articulazione dislocata hè di rimette l'articulazione in a so pusizione curretta. I duttori chjamanu ancu questu "Rilocazione", "Manipulazione" o "Riduzione Chiusa". Questu hè fattu da un duttore chì tira è spinge cù molta cura l'articulazione dislocata in u so postu.

Estremamente impurtante: Ùn pruvate mai, mai, à rimette in piazza una articulazione dislocata, da solu o cù qualchissia senza furmazione! Fendu cusì, si causeranu danni più serii. Dunque, se vi dislocate una articulazione , andate subitu à u pronto soccorsu di un ospedale. Se pussibule, hè megliu andà in un pronto soccorsu chè in un'altra clinica. Perchè quì, se necessariu, anu e strutture per fà rapidamente testi cum'è "(radiografia)", dà antidolorifici è mette in piazza l'articulazione.

Calchì volta, prima di riallineà l'articulazione, vi pò dà anestesia per intorpidisce u dolore o sedativi per fà vi sentì un pocu sonnolenti. Una radiografia hè fatta prima è dopu à riallineazione di l'articulazione per verificà s'ellu ci sò fratture è per assicurassi chì l'articulazione sia in a pusizione curretta.

Dopu chì l'articulazione hè stata fissata, pudete avè bisognu di più trattamentu, secondu l'articulazione distorta:

  • Immobilizazione: Una stecca, una imbracatura o un tutore pò esse adupratu per immobilizà l'articulazione finu à ch'ella guarisca. Per esempiu, una imbracatura hè aduprata per mantene u bracciu in locu se a spalla hè dislocata.
  • Medicazione: U vostru duttore vi prescriverà medicazione per riduce u dolore è u gonfiore. Ùn pigliate micca analgesici per più di 10 ghjorni à a volta senza cunsigliu medicu.
  • Riposu: Duvete evità ogni attività fisica chì mette pressione o tensione nantu à l'articulazione ferita.

Chirurgia di dislocazione

Calchì volta, s'ellu ci sò altri danni serii in l'articulazione (cum'è ligamenti strappati, tendini strappati), a chirurgia pò esse necessaria per riparalli. Inoltre, se alcune articulazioni gravemente dislocate ùn ponu esse aghjustate manualmente ("Riduzione chjusa"), a chirurgia pò esse necessaria per rimette l'articulazione in u so postu.

Quantu tempu ci vole à guarisce una articulazione distorta?

A maiò parte di e persone piglianu almenu uni pochi di settimane per ricuperà da una distorsione articulare. Tuttavia, a quantità esatta di tempu dipende da quale articulazione hè stata distorta è s'ellu ci era qualchì altru dannu.

Per esempiu, una distorsione di un ditu pò guarisce in circa trè settimane. Tuttavia, una articulazione più grande cum'è a spalla pò piglià parechji mesi o ancu di più per guarisce. U vostru duttore vi spiegherà questu.

Dumandate à u vostru duttore per quantu tempu duvete evità l'attività fisiche (cum'è u sport, u sollevamentu di pesi). Sè ripigliate tali attività prima chì l'articulazione sia cumpletamente guarita, u risicu di ferisce di novu l'articulazione hè assai più altu.

Si pò prevene u dolore articulariu?

Hè impussibile di prevene una distorsione à a caviglia ogni volta. A maiò parte di u tempu, ste ferite sò causate da accidenti è traumi chì ùn ci aspettiamu micca. Tuttavia, ci sò cose chì pudemu fà per riduce u risicu.

Quandu si ghjoca à sport o si facenu altre attività fisiche:

  • Portate l'equipaggiu di prutezzione currettu, cum'è e ginocchiere è i gomitiere.
  • Sè avete dolore in una articulazione, ùn pensate micca à "ghjucà cù u dolore". Sè avete dolore, ùn l'ignurate micca.
  • Date à u vostru corpu u tempu di ripusà è di ricuperà dopu à un'attività faticosa.
  • Riscaldatevi è stendetevi prima di fà sport o eserciziu.
  • Dopu avè finitu a vostra attività , assicuratevi di rinfriscà è di stendevi.

Segui questi cunsiglii generali di sicurezza per riduce u risicu di ferite:

  • Mantene a vostra casa è u vostru locu di travagliu in ordine eliminendu l'oggetti chì puderanu fà chì voi o qualcunu altru scivolite è caschiate.
  • Quandu si piglia qualcosa da sopra, aduprate sempre un strumentu o un dispositivu adattatu. Ùn vi arrampicate micca nantu à e sedie o i tavuli.
  • Sè avete difficultà à marchjà o site in altu risicu di cascà, aduprate una canna o un camminatore.

Chì ghjè a prospettiva per una caviglia distorta?

A bona nutizia hè chì a maiò parte di e dislocazioni guariscenu cumpletamente. Una volta chì a vostra articulazione hè stata rimessa in u so postu, cuminciarete pianu pianu à sentevi megliu.

Tuttavia, qualchissia chì s'hè slogatu un ghjinochju o una spalla hè più prubabile di slogassi a listessa articulazione di novu in u futuru. In tali mumenti, quandu si face attività fisicaPurtà qualcosa cum'è un apparecchiu ortodonticu pò riduce u risicu di ricaduta.

Pudete ancu avè bisognu di cunsultà un fisioterapeuta è fà esercizii per rinfurzà i musculi intornu à l'articulazione distorta. Questu pò aiutà à prevene distorsioni ricorrenti.

Ùn puderaghju micca andà à u travagliu o à a scola s'e mi storcu una articulazione ?

A menu chì u vostru travagliu o i vostri travagli sculare ùn mettinu troppu pressione nantu à l'articulazione distorta, di solitu ùn puderete micca andà à u travagliu o à a scola dopu una distorsione. Tuttavia, dumandate à u vostru duttore quandu pudete cumincià à fà sport, fà i travagli di casa o alzà pesi.

Quandu devu andà à l'uspidale d'urgenza ?

Sè avete avutu un accidente è pensate d'avè dislocatu una articulazione, andate subitu à u serviziu d'urgenza di un uspidale. Ùn pruvate micca à rimette l'articulazione inseme da per voi. Ùn lasciate micca chì nimu, chì ùn sia micca un prufessiunale sanitariu furmatu, tocchi o mova a vostra articulazione ferita. Pruvate à mantene l'articulazione ferita u più ferma pussibule, è ùn a furzate micca à aduprà o à mette pesu sopra.

Sè pruvate à rimette l'articulazione inseme da per voi, pudete causà più danni di quelli chì sò digià fatti, aggravà a ferita è dannà i tessuti intornu à l'articulazione.

Chì dumande devu fà à u mo duttore?

Quandu vedi u vostru duttore, hè una bona idea di fà dumande cum'è queste:

  • Chì tipu di dislocazione aghju ?
  • Chì tipu di trattamenti averaghju bisognu?
  • Quantu tempu mi ci vulerà per ricuperà ?
  • Quantu tempu devu tene a mo articulazione immobilizzata?
  • Averaghju bisognu di chirurgia?
  • Quandu possu vultà à fà sport o attività fisiche ?

Infine, uni pochi di cose da tene à mente (Messaghju da purtà in casa)

L'articuli dislocati ponu esse una cosa spaventosa, soprattuttu s'elli accadunu in un accidente o mentre si pratica sport. Pò esse spaventosu vede è sente a vostra articulazione cum'è s'ella ùn hè micca induve duveria esse. Ma ùn pruvate mai à riparà la da per voi.

Andate subitu à l'uspidale d'urgenza è fate mette l'articulazione da un duttore. Ùn lasciate micca chì u vostru allenatore, un cumpagnu di squadra, o un membru di a famiglia, ancu s'elli cercanu d'aiutà cù boni intenzioni, vi rimettinu l'articulazione. Fendu cusì, si pò aggravà u dannu chì hè digià presente è causà altre cumplicazioni.

A parte migliore hè chì a maiò parte di a ghjente pò vultà à e so attività è sporti nurmali una volta chì a so articulazione hè guarita. Dumandate à u vostru duttore per quantu tempu duvete tene a vostra articulazione immobile. Cù un trattamentu è riposu adatti, pudete ricuperà rapidamente!


`Distorsioni articulari, lussazioni, ossi, malatie articulari, incidenti, ferite sportive, primi soccorsi

Frequently Asked Questions (FAQ)

Chì sò i testi diagnostichi?

Calchì volta, per vede esattamente quali danni sò accaduti in un'articulazione dopu ch'ella sia stata slogata, u duttore pò ancu avè bisognu di fà testi cum'è questi:

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Avete mai avutu una dislocazione articulare ? (Dislocazione) Ùn abbiate paura, sappiate ste cose !
SintomiJuly 5, 2026

Avete mai avutu una dislocazione articulare ? (Dislocazione) Ùn abbiate paura, sappiate ste cose !

Oh, imaginate chì site cascatu di colpu mentre ghjucavate à u football o facia i travagli di casa. Quandu cascate, una articulazione in u vostru bracciu o gamba pò sentesi stranamente fora di locu, cum'è s'ella fussi tirata. Pudete sente un dolore severu, o pudete ùn esse capace di move l'articulazione. Questu hè ciò chì chjamemu simplicemente una "articulazione dislocata" o, in termini medichi, una "dislocazione". Questa hè una cosa veramente spaventosa. Ma hè assai impurtante esse cuscenti di questu senza panicà.

Chì ghjè una dislocazione ? Capimula simpliciamente !

In poche parole, una dislocazione hè quandu dui ossi in una articulazione di u vostru corpu si movenu fora di u so postu, o sò cumpletamente fora di u so postu. Sapete chì avemu centinaie d'articulazioni in u nostru corpu, da a testa à i pedi ? Queste articulazioni facenu parte di u nostru sistema scheletricu, chì aiuta à tene inseme i nostri corpi è ci permette di muoveci.

Dunque, quandu una articulazione scoppia cusì, pò esse assai dulurosa . Pò ancu esse cusì dura chì ùn si pò micca aduprà quella articulazione. Inoltre, quandu una articulazione scoppia, pò ancu dannà i tessuti delicati intornu à quella articulazione. Ciò significa:

  • À i vostri musculi (`Musculi`)
  • Nervi
  • Tendini (questi sò ciò chì cunnetta i musculi à l'osse)
  • Vasi sanguigni

Soprattuttu: Sè vo pensate d'avè dislocatu una articulazione, o sè vo avete tantu dolore chì ùn pudete micca aduprà una parte di u vostru corpu, andate subitu à u serviziu d'urgenza di un uspidale. Ùn pruvate mai à mette una articulazione, nè da solu nè cù qualcunu altru. Fà cusì ùn causerà chè più danni.

Quali sò i principali tipi di dislocazioni?

I medichi classificanu e dislocazioni secondu a misura in cui l'osse si sò mosse da a so pusizione nurmale. Ci sò dui tipi principali:

1. Dislocazione cumpleta (cunnisciuta ancu cum'è lussazione): Questu hè quandu i dui ossi in una articulazione sò cumpletamente separati è si movenu da u so postu. Per esse precisi, ùn ci hè nisuna cunnessione trà i dui ossi.

2. Sublussazione: Questu hè ciò chì si chjama una dislocazione parziale di un'articulazione. Ciò chì succede quì hè chì per via di qualchì impattu, a vostra articulazione si move un pocu, ma l'osse si toccanu sempre. Ma, micca in u modu nurmale, ma un pocu sciolte.

Quantu cumuni sò e dislocazioni articulari?

In fatti, u dulore articulariu hè una cundizione assai cumuna . Pò accade à qualchissia. L'articuli chì sò più cumunemente affettati sò:

  • Dite
  • Articulazioni di e spalle (`Spalle`)
  • Articulazioni di u ghjinochju (`Ginocchi`)
  • Gomiti
  • Fianchi
  • Mascelle ( iè, l'articulazione di a mandibula pò ancu esse mossa!)

Chì sò i sintomi di una distorsione articulare?

I sintomi di una distorsione di a caviglia ponu varià da persona à persona. Dipende da quale articulazione hè stata distorta è s'ella hè una distorsione cumpleta o parziale. Tuttavia, eccu alcuni di i sintomi cumuni:

  • Dolore severu: Questu hè u sintomu principale.
  • Gonfiore: A zona induve l'articulazione hè distorta si gonfierà.
  • Lividi: Calchì volta a zona pò diventà turchina.
  • L'articulazione pare anormale: L'articulazione pò parè stirata, cum'è s'ella ùn hè chjaramente micca induve era prima.
  • Incapacità di muovere o aduprà l'articulazione: cum'è ùn esse capace di alzà un bracciu o di mette una gamba in terra.
  • Mancanza di stabilità: L'articulazione pò esse debule, micca abbastanza forte.

Quali sò e cause principali di u dolore articulariu?

Ogni articulazione pò esse dislocata s'ellu ci hè abbastanza forza per spinghjela fora di u so alveolu. E cause più cumuni sò:

  • Incidenti di vittura: Per via di l'impattu di e collisioni di veiculi.
  • Ferite sportive: Quesse ponu accade quandu si casca, soprattuttu quandu si pratica sport à forte impattu. Pensate à una caduta mentre si ghjoca à rugby o à netball.
  • Cascate: Cascate da un'altezza, scivulamenti, ecc. Questu pò accade quandu i zitelli ghjocanu o quandu l'anziani camminanu.

Quale hè à più altu risicu di dislocazione articulare?

Cum'è digià mintuvatu, ancu s'è qualchissia pò avè una distorsione di a caviglia, alcune persone sò à un risicu più altu. Quessi includenu:

  • E persone chì praticanu sport di cuntattu: Per quelli chì praticanu sport cum'è u rugby è u football.
  • Persone di più di 65 anni: Perchè i tessuti intornu à l'articuli s'indebuliscenu cù l'età.
  • Persone cun certe cundizioni di salute: Per esempiu, e persone cun malatie chì indebuliscenu u tissutu connettivu (vale à dì, ligamenti, tendini è musculi intornu à l'articuli), cum'è a sindrome di Ehlers-Danlos, sò più propensi à sviluppà osteoartrite.

Chì sò e pussibili cumplicazioni di una distorsione di a caviglia?

Quandu una articulazione hè distorta, pò dannà micca solu l'articulazione stessa, ma ancu l'osse è i tessuti circundanti. E cumplicazioni più cumuni sò:

  • Stiramenti musculari
  • Distorsioni di ligamenti è tendini
  • Danni à i nervi: Calchì volta i nervi ponu esse cumpressi.
  • Vasi sanguigni dannighjati
  • Fratture ossee: Un ossu pò rompe si per via di l'impattu di una articulazione.

Cumu identificà e dislocazioni articulari?

Quandu vai à vede un duttore, a prima cosa ch'ellu face hè di esaminà ti.Esame fisicu. A vostra articulazione è a zona circundante seranu esaminate attentamente. Duverete dì à u duttore i vostri sintomi è ciò chì facia prima di a ferita.

Chì sò i testi diagnostichi?

Calchì volta, per vede esattamente quali danni sò accaduti in un'articulazione dopu ch'ella sia stata slogata, u duttore pò ancu avè bisognu di fà testi cum'è questi:

  • Radiografie: Questu hè assai impurtante per vede s'ellu ci hè una frattura.
  • Risonanza Magnetica (MRI): Questu aiuta à vede i danni à i tessuti molli intornu à l'articulazione, cum'è ligamenti è tendini.
  • Tomografia computerizzata (TC): Questu pò ancu furnisce un sguardu dettagliatu à a cundizione di l'osse è di l'articuli.
  • Ultrasonu: Questu hè ancu adupratu per rilevà alcune ferite di tessuti molli.

Cumu si trattanu i speroni articulari?

U trattamentu u più impurtante per una articulazione dislocata hè di rimette l'articulazione in a so pusizione curretta. I duttori chjamanu ancu questu "Rilocazione", "Manipulazione" o "Riduzione Chiusa". Questu hè fattu da un duttore chì tira è spinge cù molta cura l'articulazione dislocata in u so postu.

Estremamente impurtante: Ùn pruvate mai, mai, à rimette in piazza una articulazione dislocata, da solu o cù qualchissia senza furmazione! Fendu cusì, si causeranu danni più serii. Dunque, se vi dislocate una articulazione , andate subitu à u pronto soccorsu di un ospedale. Se pussibule, hè megliu andà in un pronto soccorsu chè in un'altra clinica. Perchè quì, se necessariu, anu e strutture per fà rapidamente testi cum'è "(radiografia)", dà antidolorifici è mette in piazza l'articulazione.

Calchì volta, prima di riallineà l'articulazione, vi pò dà anestesia per intorpidisce u dolore o sedativi per fà vi sentì un pocu sonnolenti. Una radiografia hè fatta prima è dopu à riallineazione di l'articulazione per verificà s'ellu ci sò fratture è per assicurassi chì l'articulazione sia in a pusizione curretta.

Dopu chì l'articulazione hè stata fissata, pudete avè bisognu di più trattamentu, secondu l'articulazione distorta:

  • Immobilizazione: Una stecca, una imbracatura o un tutore pò esse adupratu per immobilizà l'articulazione finu à ch'ella guarisca. Per esempiu, una imbracatura hè aduprata per mantene u bracciu in locu se a spalla hè dislocata.
  • Medicazione: U vostru duttore vi prescriverà medicazione per riduce u dolore è u gonfiore. Ùn pigliate micca analgesici per più di 10 ghjorni à a volta senza cunsigliu medicu.
  • Riposu: Duvete evità ogni attività fisica chì mette pressione o tensione nantu à l'articulazione ferita.

Chirurgia di dislocazione

Calchì volta, s'ellu ci sò altri danni serii in l'articulazione (cum'è ligamenti strappati, tendini strappati), a chirurgia pò esse necessaria per riparalli. Inoltre, se alcune articulazioni gravemente dislocate ùn ponu esse aghjustate manualmente ("Riduzione chjusa"), a chirurgia pò esse necessaria per rimette l'articulazione in u so postu.

Quantu tempu ci vole à guarisce una articulazione distorta?

A maiò parte di e persone piglianu almenu uni pochi di settimane per ricuperà da una distorsione articulare. Tuttavia, a quantità esatta di tempu dipende da quale articulazione hè stata distorta è s'ellu ci era qualchì altru dannu.

Per esempiu, una distorsione di un ditu pò guarisce in circa trè settimane. Tuttavia, una articulazione più grande cum'è a spalla pò piglià parechji mesi o ancu di più per guarisce. U vostru duttore vi spiegherà questu.

Dumandate à u vostru duttore per quantu tempu duvete evità l'attività fisiche (cum'è u sport, u sollevamentu di pesi). Sè ripigliate tali attività prima chì l'articulazione sia cumpletamente guarita, u risicu di ferisce di novu l'articulazione hè assai più altu.

Si pò prevene u dolore articulariu?

Hè impussibile di prevene una distorsione à a caviglia ogni volta. A maiò parte di u tempu, ste ferite sò causate da accidenti è traumi chì ùn ci aspettiamu micca. Tuttavia, ci sò cose chì pudemu fà per riduce u risicu.

Quandu si ghjoca à sport o si facenu altre attività fisiche:

  • Portate l'equipaggiu di prutezzione currettu, cum'è e ginocchiere è i gomitiere.
  • Sè avete dolore in una articulazione, ùn pensate micca à "ghjucà cù u dolore". Sè avete dolore, ùn l'ignurate micca.
  • Date à u vostru corpu u tempu di ripusà è di ricuperà dopu à un'attività faticosa.
  • Riscaldatevi è stendetevi prima di fà sport o eserciziu.
  • Dopu avè finitu a vostra attività , assicuratevi di rinfriscà è di stendevi.

Segui questi cunsiglii generali di sicurezza per riduce u risicu di ferite:

  • Mantene a vostra casa è u vostru locu di travagliu in ordine eliminendu l'oggetti chì puderanu fà chì voi o qualcunu altru scivolite è caschiate.
  • Quandu si piglia qualcosa da sopra, aduprate sempre un strumentu o un dispositivu adattatu. Ùn vi arrampicate micca nantu à e sedie o i tavuli.
  • Sè avete difficultà à marchjà o site in altu risicu di cascà, aduprate una canna o un camminatore.

Chì ghjè a prospettiva per una caviglia distorta?

A bona nutizia hè chì a maiò parte di e dislocazioni guariscenu cumpletamente. Una volta chì a vostra articulazione hè stata rimessa in u so postu, cuminciarete pianu pianu à sentevi megliu.

Tuttavia, qualchissia chì s'hè slogatu un ghjinochju o una spalla hè più prubabile di slogassi a listessa articulazione di novu in u futuru. In tali mumenti, quandu si face attività fisicaPurtà qualcosa cum'è un apparecchiu ortodonticu pò riduce u risicu di ricaduta.

Pudete ancu avè bisognu di cunsultà un fisioterapeuta è fà esercizii per rinfurzà i musculi intornu à l'articulazione distorta. Questu pò aiutà à prevene distorsioni ricorrenti.

Ùn puderaghju micca andà à u travagliu o à a scola s'e mi storcu una articulazione ?

A menu chì u vostru travagliu o i vostri travagli sculare ùn mettinu troppu pressione nantu à l'articulazione distorta, di solitu ùn puderete micca andà à u travagliu o à a scola dopu una distorsione. Tuttavia, dumandate à u vostru duttore quandu pudete cumincià à fà sport, fà i travagli di casa o alzà pesi.

Quandu devu andà à l'uspidale d'urgenza ?

Sè avete avutu un accidente è pensate d'avè dislocatu una articulazione, andate subitu à u serviziu d'urgenza di un uspidale. Ùn pruvate micca à rimette l'articulazione inseme da per voi. Ùn lasciate micca chì nimu, chì ùn sia micca un prufessiunale sanitariu furmatu, tocchi o mova a vostra articulazione ferita. Pruvate à mantene l'articulazione ferita u più ferma pussibule, è ùn a furzate micca à aduprà o à mette pesu sopra.

Sè pruvate à rimette l'articulazione inseme da per voi, pudete causà più danni di quelli chì sò digià fatti, aggravà a ferita è dannà i tessuti intornu à l'articulazione.

Chì dumande devu fà à u mo duttore?

Quandu vedi u vostru duttore, hè una bona idea di fà dumande cum'è queste:

  • Chì tipu di dislocazione aghju ?
  • Chì tipu di trattamenti averaghju bisognu?
  • Quantu tempu mi ci vulerà per ricuperà ?
  • Quantu tempu devu tene a mo articulazione immobilizzata?
  • Averaghju bisognu di chirurgia?
  • Quandu possu vultà à fà sport o attività fisiche ?

Infine, uni pochi di cose da tene à mente (Messaghju da purtà in casa)

L'articuli dislocati ponu esse una cosa spaventosa, soprattuttu s'elli accadunu in un accidente o mentre si pratica sport. Pò esse spaventosu vede è sente a vostra articulazione cum'è s'ella ùn hè micca induve duveria esse. Ma ùn pruvate mai à riparà la da per voi.

Andate subitu à l'uspidale d'urgenza è fate mette l'articulazione da un duttore. Ùn lasciate micca chì u vostru allenatore, un cumpagnu di squadra, o un membru di a famiglia, ancu s'elli cercanu d'aiutà cù boni intenzioni, vi rimettinu l'articulazione. Fendu cusì, si pò aggravà u dannu chì hè digià presente è causà altre cumplicazioni.

A parte migliore hè chì a maiò parte di a ghjente pò vultà à e so attività è sporti nurmali una volta chì a so articulazione hè guarita. Dumandate à u vostru duttore per quantu tempu duvete tene a vostra articulazione immobile. Cù un trattamentu è riposu adatti, pudete ricuperà rapidamente!


`Distorsioni articulari, lussazioni, ossi, malatie articulari, incidenti, ferite sportive, primi soccorsi

Frequently Asked Questions (FAQ)

Chì sò i testi diagnostichi?

Calchì volta, per vede esattamente quali danni sò accaduti in un'articulazione dopu ch'ella sia stata slogata, u duttore pò ancu avè bisognu di fà testi cum'è questi:

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