Pensate à a vostra mamma, babbu, minnanna o zia anziana. Avete mai avutu a sensazione chì a persona chì era cusì felice, cusì piena di famiglia è cusì piena di divertimentu hè cambiata un pocu ? Stanu sempre in casa, ùn parlanu micca assai è ùn facenu micca e cose chì li piacianu prima ? Spessu pensemu : "Oh... hè cusì quandu si invechja". Ma hè veramente una parte nurmale di l'invecchiamentu ? Innò. Questu puderia esse qualcosa di più seriu di ciò chì pensemu, è puderia esse a depressione .
Perchè a depressione hè difficiule da diagnosticà in l'adulti?
À dì a verità, diagnosticà a depressione in l'anziani pò esse un pocu difficiule, soprattuttu perchè i sintomi di a depressione sò assai simili à quelli di altre malatie chì si verificanu cù l'invecchiamento.
Pensateci cusì. A vostra minnanna ùn pò micca esce tantu cum'è prima, o ùn và in chjesa. Pò esse chì dice: "Mi facenu male e ghjinochje avà, ùn possu micca camminà". Puderia esse in realtà l'artrite. Ma à u listessu tempu, a stanchezza mentale è fisica causata da a depressione puderia ancu esse una ragione per questu.
Per esempiu, a to zia ùn pò più manghjà i cibi chì li piacianu prima. Pò dì: "Aghju mal di stomacu è ùn aghju voglia di manghjà". Quessa pò esse vera, ma ci pò ancu esse una ragione nascosta per a so mancanza d'appetitu per via di a depressione.
A cosa più impurtante hè questa: i sintomi di a depressione ùn sò micca una parte nurmale di l'invecchiamentu. Dunque, se vede questi sintomi, ùn li scartate micca cum'è "solu vechjaia". Anu sicuramente bisognu di assistenza medica.
S'ella ùn hè micca trattata, sta situazione pò aggravà si, purtendu à un deterioramentu di a salute fisica, à a depressione è ancu à pinsamenti suicidi.
Quali sò i principali sintomi di a depressione?
A depressione clinica hè quandu una persona sperimenta parechji di sti sintomi per almenu duie settimane.
| Sintomu | In poche parole... |
|---|---|
| Tristezza d'umore chì dura tuttu u ghjornu | Esse custantemente tristu è frustratu. Lacrime chì vi venenu à l'ochji senza ragione. |
| Perdita d'interessu per e cose | E cose chì vi piacevanu fà prima (per esempiu, fighjà a televisione, ghjucà cù i vostri nipoti, fà u giardinaggiu) ùn avete più voglia di fà. |
| Cambiamentu di pesu corpurale | Perdita di pesu per via di a perdita di appetitu o qualchì volta un aumentu di pesu per via di manghjà troppu. |
| Prublemi di sonnu (Insonnia) | Incapacità di dorme, svegliarsi in piena notte, svegliarsi à 3-4 ore di mane è ùn pudè più addurmintassi, o dorme troppu. |
| Fatica custante | Sentendu si stancu è senza vita, ancu dopu avè dormitu bè è ùn avè fattu nunda. |
| Sentesi senza valore per sè stessu | Avè pinsamenti cum'è "Sò inutile avà", "Sò un pesu per tutti". Incolpà si per e cose chì sò accadute in u passatu. |
| Difficultà à cuncentrassi | Ascoltà una storia, leghje un ghjurnale, avè difficultà à piglià una decisione. |
| Penseri nantu à a morte | Pinsamenti cum'è "Vorrei esse mortu". In casi gravi, ancu pinsamenti di suicidiu. Questa hè una emergenza medica. |
Chì succede quandu vai à u duttore?
Quandu si porta qualchissia cù sti sintomi à un duttore, a prima cosa ch'elli facenu hè di fà un esame fisicu cumpletu. Facenu ancu analisi di laburatoriu, cum'è analisi di sangue, per determinà se i sintomi sò causati da un'altra cundizione fisica.
Dopu à quessa, ci sò dui trattamenti principali per sta situazione:
1. Antidepressivi:Quessi sò medicazione chì equilibranu i chimichi di u cervellu è migliuranu l'umore.
2. Psicoterapia: Parlà cù un prufessiunale furmatu, sparte e vostre preoccupazioni è uttene sustegnu nantu à cumu trattà cun elle.
Cose da cunsiderà quandu si amministranu i medicamenti
I medichi sò assai attenti quandu prescrivenu antidepressivi à e persone anziane. Questu hè perchè di solitu piglianu parechji medicamenti per altre condizioni (cum'è u diabete è a pressione alta). Dunque, prestanu una attenzione particulare à se u novu medicamentu interagisce cù altri medicamenti, quali sò l'effetti secundarii è cumu dà a dosa ghjusta, postu chì u metabolismu rallenta cù l'età.
Dunque, se a vostra mamma, u vostru babbu o un altru adultu vi porta à un duttore, hè estremamente impurtante d'infurmà u duttore di tutti i medicamenti ch'elli piglianu, cumprese vitamine, medicini ayurvedici, decotti, poo panguwa è coriandru.
I medicamenti i più cumunimenti usati attualmente sò "SSRI (Inibitori Selettivi di a Ricaptazione di a Serotonina)". Esempi includenu "Prozac (fluoxetina)", "Zoloft (sertralina)", "Paxil (paroxetina)" è "Celexa (citalopram)".
Un principiu impurtante chì i medichi seguitanu hè "Cuminciate pianu pianu è andate pianu pianu". In poche parole, a medicazione hè cuminciata à una dosa assai bassa. Dopu, a dosa hè aumentata pianu pianu se necessariu. Questu pò riduce assai l'effetti secundarii.
A medicina da sola ùn basta micca, ste cose sò ancu assai impurtanti.
In più di i medicamenti è di a terapia psicologica, duie altre cose sò assai utili per superà a depressione.
- Attività suciali: Passà tempu cù a famiglia è l'amichi invece di stà solu in casa. Cose cum'è participà à l'elemosina in un tempiu o participà à attività in un'associazione di anziani portanu una grande pace à a mente.
- Attività fisiche: Esercitate u vostru corpu u più pussibule. Cose cum'è fà una corta spassighjata ogni mattina è fà un pocu di giardinaggiu sò bone sia per u vostru corpu sia per a vostra mente.
Quandu ste cose sò trattate inseme cù u trattamentu, ponu diventà torna membri felici di a so famiglia è di a sucietà.
Missaghju da purtà in casa
- A depressione hè una cundizione cumuna trà l'adulti, ma spessu passa inosservata.
- Ùn hè micca nurmale sente si tristu o frustratu per via di l'invechjamentu. Pò esse una cundizione medica.
- I sintomi di a depressione ponu esse simili à quelli di altre malatie, dunque se nutate qualchì cambiamentu, assicuratevi di cunsultà un duttore.
- Ci sò trattamenti efficaci per questu, cum'è i medicamenti è a terapia psicologica.
- Informate u duttore di tutti i medicamenti (cumpresi vitamine è medicini ayurvedici) chì u vostru adultu piglia.
- Sì qualchissia parla o pensa à u suicidiu, cunsiderate una emergenza medica è cunsultate subitu un duttore o purtatelu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu