Ùn avete micca abbastanza latte per u vostru zitellu ? (Poca pruduzzione di latte) Parlemu di questu!

A più grande gioia chì vene in mente quandu si diventa una nova mamma hè di allattà u so propiu zitellu. Hè un ligame assai speciale. Ma qualchì volta venenu in mente dumande cum'è "U mo zitellu avarà abbastanza latte?" "A mo pruduzzione di latte hè bassa?", è si sente un pocu spaventatu. In fatti, questu hè un prublema cumunu per parechje mamme è qualcosa chì pesa assai nantu à e so menti. Dunque, oghje parlemu di sta cundizione chjamata "ipolattazione", o cum'è a chjamanu i dottori.

Chì ghjè una bassa pruvista di latte?

In poche parole, una bassa pruduzzione di latte significa chì u vostru corpu ùn produce micca abbastanza latte per u vostru zitellu. Questu hè un avvenimentu cumunu trà e mamme. Inoltre, e mamme ponu esse assai stressate, preoccupate si di se u so zitellu riceve abbastanza nutrizione. Sapete chì parechje cose influenzanu a perdita di latte, o a pruduzzione di latte? Certi zitelli ùn volenu micca beie latte o ùn beie micca currettamente, micca solu perchè a vostra pruduzzione di latte hè bassa, ma per altre ragioni.

Sè avete a sensazione chì a vostra pruvista di latte ùn hè micca abbastanza, a megliu cosa da fà hè di scuntrà una cunsultante in lattamentu o un specialistu in medicina di l'allattamentu . Inseme, pudete scopre s'è vo ùn avete micca abbastanza latte, o s'ellu ci sò altre ragioni per chì u vostru zitellu ùn beie micca abbastanza latte o ùn ingrassa micca. Puderanu ancu aiutà vi à truvà e suluzioni ghjuste.

Cumu possu sapè di sicuru s'è a mo pruduzzione di latte hè bassa?

Pudete pensà chì a vostra pruduzzione di latte hè più bassa di ciò chì era previstu se u vostru zitellu mostra unu di sti segni:

• Sè u zitellu ùn ingrassa micca o ùn cresce micca.
• Sè u vostru zitellu ùn pare micca inghjuttà u latte mentre allatta, hè pussibule chì u vostru zitellu succhia solu u pettu, ma ùn inghjutti micca u latte.
• Sè u vostru zitellu ùn usa micca abbastanza pannolini bagnati è pannolini pieni di cacca per ghjornu. Di solitu, quandu u vostru zitellu hà circa 4 ghjorni, devenu avè almenu 6 pannolini bagnati è 3 pannolini pieni di cacca per ghjornu.

Tuttavia, qualchì volta pudete esse preoccupatu chì ùn avete micca abbastanza latte quandu vede e seguenti cose. Tuttavia, si tratta spessu di cose nurmali, è i cambiamenti ponu accade indipendentemente da a vostra pruduzzione di latte:

• Dopu à qualchì settimana, i vostri seni si sentiranu più morbidi chè prima (questu accade mentre u vostru corpu s'adatta à u mudellu di riempimentu di latte).
• U vostru zitellu pò dumandà latte spessu , o qualchì volta, soprattuttu a sera, dumandà latte parechje volte di fila ("Alimentazione à grappolo").
• Toglie u pettu di u zitellu prima di ciò chì pensate, o ùn pare micca interessatu à allattà quandu u zitellu hè un pocu più vechju è più efficiente à allattà.

Tuttavia, hè megliu dì à u vostru duttore tuttu ciò chì vede, ùn importa micca quantu chjucu.

Ùn ci hè micca abbastanza latte ? O pensemu cusì ?

Calchì volta ci pare chì ùn avemu micca abbastanza latte. Questu si chjama "Percezione di Bassa Pruduzzione di Latte", ciò chì significa chì ci sentimu cusì ancu s'è in realtà ùn avemu micca abbastanza latte. Piglià cura di un neonatu ùn hè micca faciule, dunque hè nurmale preoccupassi constantemente chì qualcosa ùn vada micca.

Ma ricordate, qualchì volta ciò chì pensate pò esse veru. Ma ùn vi ne fate. Ci sò suluzioni per ùn avè abbastanza latte, è a vostra consulente per l'allattamentu pò aiutà vi.

Perchè ci hè una tale diminuzione di a pruduzzione di latte ? Chì sò i motivi ?

L'allattamentu ùn hè micca cusì simplice cum'è pare, hè un prucessu un pocu cumplicatu. Parechji fattori influenzanu a quantità di latte chì u vostru corpu produce. I principali sò:

• U vostru zitellu ùn vi caccia micca u latte currettamente. Allora i vostri petti pensanu: "Oh, aghju bisognu di menu latte", è cusì riducenu a pruduzzione di latte.
• Tù è u to zitellu site separati per longhi periodi di tempu (per esempiu, s'è vo andate à u travagliu). Questu pò fà chì a vostra pruduzzione diminuisca perchè ùn site micca capace d'allattà cusì spessu. Ricurdatevi, i vostri seni pruduceranu latte solu quandu sò stimulati. Quandu a stimulazione hè ridutta, a pruduzzione di latte diminuirà.
• Avete una cundizione medica chì affetta a vostra pruduzzione di latte.

Cundizioni di salute di a mamma chì ponu influenzà a pruvista di latte

Certi prublemi di salute è fattori ponu riduce a pruvista di latte di una mamma chì allatta, cum'è:

• Esse incinta (iè, pudete esse incinta di novu ancu mentre allattate).
• Certi medicamenti si piglianu senza ricetta medica (Over-the-Counter - OTC) è altri si piglianu cù una ricetta medica (Medicamenti cù Prescrizione).
• Incapsulazione placentare (ci hè poca evidenza scientifica per questu, è pò esse risicatu).
• Insufficiente tissutu glandulare chì produce latte in i seni (ipoplasia mammaria).
• Intervenzioni chirurgiche precedenti di u senu.
• Sindrome di l'ovaru policisticu (PCOS).
• Diminuzione di a funzione di a glàndula tiroidea (ipotiroidismu).
• Placenta ritenuta.
• Un sanguinamentu eccessivu dopu à u partu pò causà una calata di u livellu di l'hormone prolattina, chì aiuta à pruduce u latte.
• Altri prublemi ligati à l'hormone.

Inoltre, l'usu eccessivu di tabacco, marijuana o alcolu pò ancu riduce a pruduzzione di latte.

Cumu un duttore trova questu?

U vostru duttore vi esaminerà voi è u vostru zitellu. Vi parlerà di a vostra sperienza d'allattamentu è di ciò chì avete vistu. Una consulente in lattazione pò ancu osservà vi chì allattate u vostru zitellu.

Pudete misurà accuratamente a quantità di latte fendu una "Pompa"?

Innò, hè tuttu.Ùn hè micca una misura esatta. U modu in cui u vostru zitellu elimina u latte da u senu è u modu in cui un "(Tira-Latte)" elimina u latte sò diffirenti (spessu u zitellu hè più efficiente). Dunque, ùn hè micca currettu suppone chì u vostru zitellu beie a stessa quantità cum'è voi "(Tira)". Tuttavia, pò dà vi una idea. Calchì volta, ancu s'è u vostru zitellu riceve abbastanza latte, a quantità di latte pò sembrà bassa quandu "(Tira)".

Hè impurtante di ùn fà micca autodiagnosi o di paragunassi à altre mamme. Pudete sente cunsiglii cum'è "Tirate u latte per 24 ore è vede quantu latte pigliate". Ma questu ùn vi dice micca veramente quantu latte riceve u vostru zitellu. Inoltre, alcune di e linee guida chì vedete per quante once di latte u vostru zitellu hà bisognu per ghjornu sò per i zitelli alimentati cù latte artificiale, micca per i zitelli allattati à u senu.

Hè per quessa ch'ellu hè cusì impurtante di parlà cù una cunsigliera di lattazione di e vostre preoccupazioni. Vi daranu e risposte è u sustegnu chì avete bisognu.

Chì si pò fà per trattà una bassa pruduzzione di latte?

U trattamentu per a bassa pruduzzione di latte dipende da a causa sottostante. A vostra consulente in lattazione travaglià cun voi per truvà a causa è aiutà vi à decide u megliu trattamentu. Tipicamente, a vostra consulente farà cose cum'è:

• U vostru duttore discuterà a vostra storia medica, farà un esame fisicu è cercherà qualsiasi pussibile causa di una bassa pruduzzione di latte. Questu pò include certe cundizioni mediche o l'usu di certe sustanze (cum'è l'alcol o u tabaccu). U vostru duttore pò ancu ricumandà cambiamenti di stile di vita mentre tratta qualsiasi cundizione medica sottostante.
• Discutite a frequenza è a efficacia di u vostru zitellu cù u latte drenatu da i seni. Date cunsiglii per aiutà à drenà bè u latte.
• Parlate cun ella di qualsiasi preoccupazione o disagiu chì pudete avè per via di l'allattamentu. Vi darà cunsiglii nantu à cumu fà chì l'allattamentu sia una sperienza più rilassata è cunfurtevule.
• In certi casi particulari, pò ancu esse cunsigliatu un "Galactogogue" (esaltatore di latte).

Chì sò sti "Galactogoghi"? Hè vera ch'elli aumentanu a pruduzzione di latte?

I duttori chjamanu galattogoghi sustanze chì e donne utilizanu per mantene o aumentà a so pruduzzione di latte. Per centinaie d'anni, e donne in diverse culture anu utilizatu diverse cose per aumentà a pruduzzione di latte. Quessi includenu erbe cum'è u dente di leone è l'asparagi, à diversi alimenti è bevande (certi dicenu ancu birra).

Hè assai impurtante sapè questu prima:

Ùn aduprate micca sti "Galactogoghi" cum'è trattamentu per a carenza di latte maternu senza parlà cù un duttore. Ci vole à esse assai attenti, perchè:

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Parechje di queste cose ponu interagisce cù altri medicamenti chì pigliate, è alcune interazioni ponu esse periculose.

* Quessi sòI risichi è l'effetti secundari ponu esse più impurtanti chè i benefici, è alcuni ponu esse serii.

* Quandu si tratta di a maiò parte di i "galattogoghi" à base di erbe, ùn ci hè micca abbastanza evidenza scientifica per dimustrà s'elli funzionanu veramente è/o sò sicuri. Inoltre, ùn ci sò micca raccomandazioni di dosaggio standard.

À partesi da u 2023, l'Amministrazione di l'Alimentazione è di i Medicinali di i Stati Uniti (FDA) ùn hà micca appruvatu alcun medicamentu per trattà a bassa pruduzzione di latte. Certi medichi cunsiglianu medicamenti chì aiutanu à aumentà a pruduzzione di latte. Quessi sò cunsiderati "usi fora di l'indicazioni" di a droga. Questu significa chì a droga hè appruvata da a FDA per trattà qualcosa d'altru, ma u vostru duttore crede chì pò ancu aiutà cù a vostra bassa pruduzzione di latte. Feranu questu solu s'elli credenu chì i benefici di a medicazione superanu qualsiasi risicu per voi.

Hè bè di tirà u latte per aumentà a pruduzzione di latte?

Per aiutà à aumentà a vostra pruduzzione di latte, o se u vostru zitellu ùn elimina micca currettamente u latte da i vostri petti, a vostra cunsultante di lattamentu pò ricumandà chì aghjunghjite u pompaggio à a vostra rutina.

U cunsiglieru furnisce guida basata annantu à i vostri bisogni specifichi è quelli di u vostru zitellu.

Chì pudete aspittà sè avete una bassa pruduzzione di latte?

U vostru duttore o cunsiglieru pò aiutà vi à truvà altre opzioni per aumentà a vostra pruduzzione di latte è/o allattà u vostru zitellu. Una bassa pruduzzione di latte ùn hè micca colpa vostra, dunque ùn vi culpite micca o ùn vi sentite micca cum'è s'è vo avete fiascatu in qualchì modu. Ùn vi paragunate micca à altre mamme o ùn pensate micca chì ùn fate micca abbastanza per aiutà a vostra pruduzzione di latte.

Invece, travagliate cù a vostra cunsigliera di lattamentu per truvà suluzioni chì funzionanu per voi è per u vostru zitellu. In certi casi, questu pò include supplementazione cù formula. Oppure, pudete avè bisognu di tirà è alimentà u vostru zitellu cù u biberon in più di a quantità di latte ch'elli ricevenu da u senu. Mentre andate per questu, a vostra cunsigliera vi darà guida è ascultarà ciò chì avete da dì.

Ùn pudemu micca impedisce sta scarsità di latte ?

Pò esse chì ùn siate micca capace di impedisce una diminuzione di a pruduzzione di latte. Ma pudete travaglià cù una cunsultante in lattazione per identificà i fattori chì puderanu influenzà a vostra pruduzzione di latte. Ùn hè mai troppu prestu per inizià sta cunversazione. Parlà di a pruduzzione di latte è di l'allattamentu à l'iniziu di a gravidanza pò aiutà à preparà è sapè ciò chì vi pudete aspittà.

Mantene un pesu sanu è un stile di vita chì vi cunvene, è ancu gestisce currettamente qualsiasi cundizione cronica chì pudete avè, pò qualchì volta aiutà à prevene una bassa pruduzzione di latte.

Cumu si piglia cura di sè stessu ? Questu hè assai impurtante !

À questu puntu, pò sembrà un sognu irrealizzabile fà qualcosa per sè stessu. Ma piglià cura di sè stessu u megliu pussibule - sia fisicamente sia mentalmente - hè assai impurtante per voi è per u vostru zitellu. Hè tandu chì avete bisognu di dumandà sustegnu à a famiglia è à l'amichi. Eccu alcuni modi per ottene quellu sustegnu:

• Dumandate à un amicu fidatu di vultà in casa è di piglià cura di u zitellu per un pezzu, mentre fate una siesta.
• Lasciate chì i vostri cuochi preparinu uni pochi di pasti è li congelinu, dopu serà faciule per a settimana.
• Dumandate à u vostru cumpagnu o à qualchissia altru di aiutà vi à allattà u vostru zitellu cù u biberon di notte, affinchì possiate dorme per qualchì ora di fila.

Quandu vi sentite cum'è s'è vo ùn pruduciate micca abbastanza latte, hè difficiule di piantà di pensà ci. Inoltre, sè dite à l'altri di e vostre preoccupazioni, i cunsiglii vi ghjunghjenu à fiumi - certi amichi benintenzionati veneranu à a vostra porta cù tè di foglie di lampone. Ma qualchì volta, più si sente "Questu hè esattamente ciò chì si suppone chì faci!", più vi sentite sopraffatti è ùn pudete micca capisce ciò chì fà.

Mentre ci sò parechje volte quandu i cunsiglii di i vostri cari ponu esse utili, quandu si tratta di una bassa pruduzzione di latte, fà lu da solu ùn pò micca esse di grande aiutu. Pò ancu causà effetti secundarii indesiderati. Dunque, invece di pruvà à gestisce e cose da solu, scuntrate una consulente per l'allattamentu. Puderanu furnisce cunsiglii è trattamenti adattati à i vostri bisogni è mustrà vi una strada da seguità.

A cosa più impurtante chì vulemu purtà in casa da sta storia (Messaghju da purtà in casa)

Allora, mamma, s'è vo avete ancu u più chjucu suspettu chì ùn avete micca abbastanza latte, per piacè ùn vi ne fate. Ùn site micca sola, questu hè qualcosa chì parechje mamme affrontanu.

A cosa più impurtante hè di parlà cù u vostru duttore o una cunsultante in lattazione à propositu di questu. Vi guideranu è vi aiuteranu à truvà a megliu suluzione per voi è u vostru zitellu. Ricurdatevi, l'allattamentu hè solu una opzione, ci sò altri modi per furnisce amore è nutrimentu à u vostru zitellu. A vostra salute mentale hè ancu assai impurtante. U vostru benessere hè a megliu cosa per u vostru zitellu!

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