Avete dolore è accumulazione di grassu nantu à e gambe è e braccia ? Parlemu di questu (Lipedema)!

Vi sentite qualchì volta cum'è s'è certe zone di u vostru corpu, in particulare e gambe, e cosce è i glutei, fussinu più grande chè u restu ? Forse vi face ancu male quandu ci appughjate sopra. Ancu s'è vo avete fattu dieta è eserciziu, a parte superiore di u vostru corpu hè diventata più fina, ma ste zone restanu listesse ? Allora questu hè qualcosa chì pò esse assai impurtante per voi. Sta cundizione si chjama "(Lipedema)".

Chì ghjè `(Lipedema)`? Capimulu esattamente?

In poche parole, u "(Lipedema)" hè una cundizione à longu andà in a quale u grassu s'accumula in modu anormale in u nostru corpu, in particulare in a parte inferiore - vale à dì, in lochi cum'è i glutei, e cosce è i glutei . Pensate à questu cum'è u grassu chì s'accumula solu in certe parti di u corpu. Per alcune persone, pò ancu accade in a zona di l'anca o in a parte superiore di e braccia. Tuttavia, si dice chì ùn affetta micca e palme o e piante di i pedi in a maiò parte di i casi.

Parechje persone pensanu chì questu hè solu esse sovrappesu o una malatia chjamata "(Linfedema)" chì provoca gonfiore di i linfonodi. Ma in realtà si tratta di trè cundizioni diverse. Tuttavia, e persone cun "(Lipedema)" sò ancu più propensi à sviluppà "(Linfedema)" più tardi in a vita. Parechje persone cun "(Lipedema)" anu un indice di massa corporea, vale à dì "(Indice di Massa Corporea - BMI)", chì hè più di 35.

A cosa più impurtante hè chì, ùn importa micca quantu fate dieta è eserciziu è perdite pesu in a parte superiore di u corpu, u grassu depositatu in a parte inferiore di u corpu (Lipedema) ùn diminuisce micca facilmente. Questa hè una questione chì mette in disagiu parechje persone.

Ci sò sfarenti tipi di `(Lipedema)`?

Iè, ci sò diversi tipi di `(Lipedema)`. Pudete avè più di unu di sti tipi secondu induve avete i sintomi. Videmu ciò chì sò:

• Tipu I: In questu tipu, u grassu hè almacenatu trà i glutei è i fianchi.
• Tipu II: Quì, u grassu s'accumula da u pelvis à i ghjinochji.
• Tipu III: In questu tipu, u grassu pò esse presente da u pelvis à e caviglie.
• Tipu IV: Questu affetta e duie braccia. U grassu hè dipusitatu da a spalla à u polsu.
• Tipu V: In questu tipu, u grassu s'accumula da i ghjinochji à e caviglie.

Quantu cumuna hè sta cundizione chjamata `(Lipedema)`?

Hè difficiule di dà statistiche esatte nantu à a cummunità di u lipedema. Certi studii suggerenu chì affetta circa una persona nantu à 72 000. Tuttavia, l'esperti credenu chì u numeru puderia esse assai più altu. Questu hè perchè a cundizione hè spessu cunfusa cù l'obesità o u linfedema, un gonfiore di u sistema linfaticu. Un'altra stima glubale hè chì circa l'11% di e donne soffrenu di lipedema . Hè assai raru in l'omi.

Chì sò i sintomi di `(Lipedema)`? Verificate s'è vo l'avete ancu voi.

Va bè, avà vedemu quali sò i sintomi principali di `(Lipedema)`. Hè assai impurtante esse cuscenti di questi.

• Accumulazione di grassu da i dui lati di u corpu: Avete una accumulazione di grassu simmetrica da i dui lati di u vostru corpu, in lochi cum'è i glutei, e cosce, i fianchi, è qualchì volta nantu à a parte superiore di e braccia.
• Grumi sottu à a pelle: In queste zone induve si deposita u grassu, si ponu sente grumi di qualcosa, cum'è picculi ciottoli, sottu à a pelle.
• Dolore: Questu hè unu di i principali sintomi di `(Lipedema)`. Per certi, stu dolore pò esse un ligeru dolore chì si verifica solu quandu si preme. Per altri, pò esse un dolore custante è insopportabile.
• Pesantezza in e gambe: A sensazione chì e gambe sò assai pesanti è si trascinanu.
• Gonfiore: E zone affettate ponu esse gonfie.
• Lividi facilmente: A pelle hè assai delicata, dunque ancu una piccula protuberanza pò facilmente lividisce o diventà turchina.
• Stanchezza custante: Sentendu si più stancu è esauritu chè di solitu.

Chì sò e cause di u `(Lipedema)`?

À dì a verità, i medichi ùn sò ancu stati capaci di determinà a causa esatta di u lipedema. Tuttavia, ci sò parechji fattori chì si pensa chì cuntribuiscenu à questu:

• Fattori ereditarii: Si pensa spessu chì questu pò esse ereditariu. A ricerca hà dimustratu chì trà u 20% è u 60% di i casi sò ereditarii. Questu significa chì sè a vostra mamma o a vostra minnanna avianu a cundizione, avete più probabilità di sviluppalla ancu voi.
• Influenza ormonale: Siccomu sta cundizione hè più cumuna in e donne, si suspetta ch'ella sia ligata à l'ormoni. U lipedema pò cumincià o aggravà si durante i seguenti periodi:
• A pubertà hè u tempu di a pubertà.
• Durante a gravidanza.
• Durante a menopause.
• Quandu si piglianu pillule anticoncezionali chì cuntenenu ormoni.
• Obesità è Lipedema: L'obesità ùn provoca micca Lipedema. Tuttavia, più di a mità di e persone cun Lipedema anu un indice di massa corporea (IMC) superiore à 35. Questu suggerisce chì ci pò esse un ligame trà e duie cundizioni.

Quale hè più à risicu di sviluppà `(Lipedema)`?

Avete un risicu ligeramente più altu di sviluppà "Lipedema" sè avete questi fattori:

• Esse una donna: Cum'è digià dettu, questu hè più cumunu trà e donne.
• Storia familiale: Sè qualchissia in a vostra famiglia hà `(Lipedema)`.
• Avè un valore altu di `(IMC)`: Se l'indice di massa corporea `(IMC)` hè più di 35.

Altre cumplicazioni chì ponu accade per via di `(Lipedema)`

Sè sta situazione ùn hè micca gestita currettamente, pò purtà à altri prublemi di salute. Dunque, hè assai impurtante piglià cura di questu.

• Difficultà à marchjà:L'accumulazione di grassu in e gambe pò rende difficiule a caminata è l'esecuzione di i travaglii di ogni ghjornu.
• Effetti psicologichi: Puderanu accade cundizioni mentali cum'è vergogna, ansietà è depressione per via di u so aspettu.
• Linfedema Secundariu: Questu hè ancu chjamatu Lipo-linfedema. Questu si verifica quandu e vie linfatiche sò bluccate, pruvucendu l'accumulazione di linfa è u gonfiore.
• Malatie venose: Pò accade prublemi cù e vene di e gambe.
• Piedi piatti .
• Problemi articulari: Pò accade dolore è rigidità in l'articuli cum'è i ghjinochji è e caviglie.
• Ghjinochje chì sbattenu: Una cundizione in a quale i ghjinochji sbattenu inseme quandu si stà in piedi cù e gambe divaricate.

Cumu sapete s'è vo avete `(Lipedema)`?

Sè avete sti sintomi, a megliu cosa da fà hè di cunsultà un duttore. Allora, cumu pò un duttore diagnosticà questu cum'è "(Lipedema)"?

Questu hè generalmente determinatu da un duttore dopu un esame fisicu è una storia medica. A cosa principale hè chì i dipositi di grassu in `(Lipedema)` sò dulurosi à appughjà. U grassu nurmale ùn face micca male quandu hè pressatu. Hè una grande differenza.

Inoltre, in e persone cun `(Lipedema)`, ci hè una chiara differenza di taglia trà e piante di i pedi sane è e gambe affette. Hè cum'è s'è a gamba fussi gonfia, ma a pianta di u pede hè di taglia nurmale.

Chì testi si ponu fà ?

Ùn ci hè attualmente nisuna prova specifica per sapè cun certezza s'ellu si tratta di "(Lipedema)". Tuttavia, i medichi ponu fà alcuni testi per escludere altre condizioni (per esempiu, "(Linfedema)" o obesità generale) è per circà altre condizioni chì ponu esse presenti cù "(Lipedema)". Quessi includenu:

• Ecografia: Un esame chì usa onde sonore.
• Scansione DEXA: Un esame chì usa i raggi X per misurà a densità ossea.
• Risonanza Magnetica (MRI): Una scansione chì usa un campu magneticu è onde radio.
• Tomografia computerizzata (TC): Una scansione chì usa raggi X è un urdinatore.
• Imaging di medicina nucleare: Una scansione realizata iniettandu una sustanza radioattiva in u corpu.

Stadii di u Lipedema

Per a maiò parte di a ghjente, sta cundizione (Lipedema) s'aggrava cù u tempu. Per certi, s'aggrava pianu pianu, mentre chì per altri, pò aggravà si rapidamente. Demu un'ochjata à e tappe principali di questu:

• Fase 1: In questa fase, a vostra pelle pò sembrà nurmale, ma pudete sente picculi ciottoli sottu à a vostra pelle. Pudete ancu sente dolore è lividi in questa fase.
• Stadiu 2: À questu puntu, a superficia di a pelle hè irregulare. Pò sembrà a superficia di un materasso, o cum'è a pelle di una noce, o cum'è u casgiu frescu, cù fossette.
• Fase 3: In questa fase, e gambe ponu sembrà palloncini quadrati gonfiati. Si sviluppanu grandi pieghe di pelle è grassu. U grassu nantu à e gambe pò sporge, rendendu difficiule a caminata.
• Stadiu 4: Questu hè u stadiu u più severu. Quì avete tramindui "(Lipedema)" è "(Linfedema)" (chjamatu ancu "Lipo-Linfedema").

Chì sò i trattamenti per u `(Lipedema)`?

Sfurtunatamente, ùn ci hè micca cura per sta cundizione, "Lipedema". Ma ùn vi ne fate! Ci sò parechji trattamenti chì ponu aiutà à riduce u dolore, cuntrullà u gonfiore è migliurà a vostra qualità di vita. Quessi trattamenti ponu aiutà à truvà sollievu.

Trattamenti simplici

Prima, pudete principià cù trattamenti simplici chì ùn sò micca troppu pesanti per u corpu.

• Eserciziu: L'eserciziu hè assai impurtante. Cose cum'è natà, andà in bicicletta è camminà aiutanu à muovere u vostru corpu è à riduce u gonfiore. Fà eserciziu in piscina hè particularmente bonu perchè riduce a pressione nantu à e vostre articulazioni.
• Dieta: Manghjà una dieta antiinflamatoria è una dieta sana per u core pò ancu aiutà à cuntrullà u peghjuramentu di u lipedema. Questu hè particularmente impurtante s'ellu si scopre prestu. Tuttavia, tenite à mente chì u lipedema ùn pò esse riduttu solu cù a dieta, cum'è hè u casu cù u grassu corpurale nurmale.
• Calze di compressione: Portà queste aiuta à riduce u gonfiore è à migliurà a circulazione di u sangue.
• Idratante per a pelle: Hè una bona idea aduprà un bon idratante per a pelle per prevene a secchezza di a pelle è mantene la sana.
• Medicamenti è supplementi: U vostru duttore pò ricumandà certi medicamenti o supplementi per aiutà cù cose cum'è u dolore è u gonfiore. Per esempiu, certi analgesici è medicinali antiinflamatori (cum'è anfetamine, fentermina, metformina, resveratrolu, diosmina è seleniu) ponu esse cunsiderati da u vostru duttore. Quessi devenu sempre esse aduprati cum'è indicatu da u vostru duttore.
• Erbe antioxidanti: Certi rimedii à base di erbe cù proprietà antioxidanti ponu qualchì volta aiutà, ma questi devenu ancu esse presi cù cunsiglii medichi.

Trattamenti non invasivi

Dopu, ci sò parechji trattamenti micca invasivi chì ùn causanu micca assai danni à u corpu:

• Massaggio di drenaggiu linfaticu:Questa hè una tecnica di massaggio assai dolce chì aiuta à prumove u flussu di a linfa è à riduce u gonfiore.
• Terapia decongestiva cumplessa (CDT): Questu implica un massaggio seguitu da l'applicazione di un involucru di compressione speciale.
• Dispositivi di cumpressione pneumatica: Quessi sò dispositivi purtati nantu à e gambe. Applicanu una pressione graduale à e gambe per riduce u gonfiore.

Terapie invasive cum'è a chirurgia

In certi casi severi, pudete avè bisognu di ricorre à cose cum'è a chirurgia:

• Liposuzione: A liposuzione hè una prucedura chirurgica chì elimina u grassu in eccessu, riducendu u dolore è migliurendu a mobilità. I ​​medichi di solitu cunsiglianu tecniche di liposuzione specializate, cum'è a liposuzione assistita da getti umidi, chì minimizanu i danni à i vasi linfatici.
• Chirurgia bariatrica: Sè vo avete lipedema è un indice di massa corporea (IMC) di più di 35 (vale à dì, obesità severa), u vostru duttore pò ricumandà a chirurgia bariatrica.

Simu ancu cuscenti di l'effetti secundarii di i trattamenti.

Ogni medicamentu o supplementu à base d'erbe pò causà effetti secundarii in certe persone. Sè avete qualchì discomfort, hè megliu parlà cun u vostru duttore.

Certe cumplicazioni ponu accade ancu dopu avè subitu una `(liposuzione)` o `(chirurgia bariatrica). Per esempiu:

• Gonfiore
• Sanguinamentu
• Infezioni
• Coaguli di sangue

Hè per quessa ch'ellu hè impurtante di discute accuratamente ogni trattamentu cù u vostru duttore è di capisce i vantaghji è i svantaghji prima di inizià lu.

Quantu tempu ci vole à ricuperà dopu u trattamentu?

Di solitu ci vole circa quattru à sei settimane per ricuperà cumpletamente dopu a liposuzione. Ci vole ancu parechje settimane per ricuperà dopu a chirurgia bariatrica. I medichi cunsiglianu d'evità attività strenue è di sollevamentu di pesi per circa sei settimane dopu una chirurgia cum'è questa.

Ci hè un modu per prevene u `(Lipedema)`?

Siccomu a causa esatta di u lipedema ùn hè micca cunnisciuta, hè difficiule di prevene lu cumpletamente. Tuttavia, sè avete una storia familiale di lipedema, o sè site una donna, hè una bona idea di pruvà à mantene un pesu sanu. Parlate cù u vostru duttore di una dieta sana è di un pianu d'eserciziu per aiutà vi à gestisce u vostru pesu.

Chì ghjè l'avvene per qualchissia cù `(Lipedema)`?

Per certi pirsuni, u "Lipedema" pò aggravà si cù u tempu (per certi, più prestu). Tuttavia, per altri, i sintomi ùn ponu micca esse cusì severi, o ponu stà listessi.

A detezione precoce è u trattamentu precoce ponu aiutà assai à prevene e cumplicazioni.L'eserciziu è l'usu di calze di compressione ponu aiutà. Certe persone ponu truvà un grande sollievu cù trattamenti cum'è a liposuzione.

Sè vo avete altre cundizione di salute, cum'è a depressione, l'obesità o u linfedema, u vostru lipedema pò aggravà si. Dunque, hè impurtante trattà currettamente ste cundizione. Sè necessariu, u vostru duttore pò riferisce vi à cunsiglii, fisioterapia o gestione di u dolore.

Cumu si piglia cura di sè stessu ?

Quandu si vive cù u lipedema, hè assai impurtante chì si pigli cura di sè stessu.

• Segui l'istruzzioni di u vostru duttore: Pigliate i trattamenti è i medicamenti chì u vostru duttore vi prescrive esattamente è à tempu. Sè avete qualchì dubbitu nantu à cose cum'è quandu piglià i vostri medicamenti o per quantu tempu purtà calze di compressione, ùn esitate micca à dumandà à u vostru duttore.
• Andate à fà cuntrolli programati: Videndu u vostru duttore in i ghjorni programati, ellu pò monitorà i cambiamenti in a vostra cundizione è u successu di u vostru trattamentu.
• Pigliate cura di a vostra pelle: Mantene a vostra pelle pulita è idratata. Evitate tagli è graffi.
• Stile di vita sanu: Manghjate una dieta u più sana pussibule, beie assai acqua è dorme abbastanza.

Quandu si deve vede u duttore

U vostru duttore pò avè bisognu di vedevi una volta à u mese o ogni pochi mesi per monitorà u vostru trattamentu. Inoltre, parlate cù u vostru duttore se:

• Sè avete qualchì prublema o effetti secundarii da u trattamentu.
• Sè u trattamentu ùn mostra micca risultati in u periodu di tempu discussu.
• Sè i sintomi s'aggravanu di colpu.

Casi di trattamentu d'urgenza (ETU)

Sè avete qualchissia di sti sintomi, andate subitu in una stanza d'urgenza:

• Sè e vostre gambe diventanu di colpu rosse, dulurose, gonfie è calde.
• Sè avete sintomi simili à a gripe (frebba, brividi è dulori musculari).

Quessi puderanu esse una infezione seria di a pelle (cellulite), chì richiede un trattamentu immediatu.

Dumande da fà à u duttore

Quandu andate à vede u vostru duttore, fà dumande cum'è queste pò aiutà à capisce megliu a vostra situazione:

• Chì tipu di `(Lipedema)` aghju ? In chì stadiu sò ?
• Chì ghjè u megliu metudu di trattamentu per mè ?
• Quantu successu hà avutu stu trattamentu per l'altri cù `(Lipedema)`?
• Quantu spessu devu vultà per appuntamenti di seguitu?
• Chì possu fà in casa per cuntrullà sta situazione?

Infine, questu hè ciò chì aghju da dì à voi (Missaghju da purtà in casa)

Vive cù u lipedema - un accumulu anormale di grassu in a parte inferiore di u corpu, à volte nantu à e braccia è e gambe - pò esse qualchì volta una sfida mentale è fisica, postu chì pò limità a capacità di muvimenti è causà dolore.

Ma ricordate, ùn site micca solu. Ci sò parechje altre persone chì stanu attraversendu questu. Parlà cù l'altri - ancu in un gruppu di supportu in linea - pò esse una grande fonte di forza. Elli, è u vostru duttore, capisceranu chì u lipedema hè una cundizione diversa da u grassu corpurale nurmale è chì richiede una attenzione particulare.

Ùn vi ne fate, ùn perdite micca a speranza. Cù i cunsiglii medichi adatti, un trattamentu adattatu è a vostra propria dedizione, pudete sicuramente gestisce sta situazione, riduce u dolore è campà una vita più comoda.

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