Vi sentite qualchì volta assai pesanti, tristi è soli senza ragione ? Vi sentite cum'è ancu e cose chì vi piacevanu prima ùn anu più significatu ? Mentre hè nurmale avè sti sentimenti per un ghjornu o dui, se sta situazione cuntinueghja per settimane o mesi, ùn hè micca solu tristezza. Questa puderia esse una cundizione chì medicalmente chjamemu Disturbu Depressivu Maggiore . Parlemu di questu un pocu più apertamente oghje. Perchè questu ùn hè micca qualcosa di chì duvete soffre solu, è ci sò parechji modi per superallu.
Perchè a depressione hè cusì cumuna?
A depressione hè più cumuna chè mai, soprattuttu trà i ghjovani è i ghjovani adulti. Sfurtunatamente, micca tutti quelli chì soffrenu di sta malatia mentale ricevenu l'aiutu di chì anu bisognu, ciò chì significa un trattamentu medicu adattatu.
Ci sò parechje ragioni per questu.
- Idee sbagliate in a sucetà: Certi pensanu chì parlà di un prublema di salute mentale o andà à vede un duttore hè imbarazzante. Parechje persone anu paura d'esse chjamate pazze.
- Ùn cunnosce micca u locu ghjustu: Parechje persone ùn sanu micca à quale dì o induve dumandà aiutu.
- U trattamentu richiede tempu: Calchì volta, ancu dopu avè principiatu u trattamentu, ci vole un pocu di tempu per chì u sollievu ghjunghje. Certi persone smettenu di trattà per via di a frustrazione durante quellu tempu.
L'impurtante hè chì a depressione ùn hè micca una debulezza in a vostra mente o qualcosa chì avete inventatu. Hè un disordine chimicu di u cervellu chì richiede trattamentu, cum'è u diabete o a pressione alta.
Ci sò bone ragioni per avè speranza!
Ma, in mezu à tuttu què, ci sò qualchi bone nutizie chì ponu purtà a pace di a mente. I scientifichi è i medichi capiscenu avà a depressione assai più prufundamente chè mai. Anu fattu grandi progressi in a capiscitura di i fattori genetichi è di i cambiamenti biologichi chì si verificanu in u cervellu chì causanu a cundizione.
Per via di sta ricerca, a depressione hè oghje ricunnisciuta cum'è una malatia cù una basa scientifica, cum'è altre malatie fisiche. Per via di sta capiscitura, si stanu sviluppendu novi trattamenti chì sò più efficaci è furniscenu un sollievu più rapidu.
Chì sò i novi trattamenti chì furniscenu un sollievu rapidu?
Di solitu, un duttore ricumanda prima l'antidepressivi cum'è trattamentu per a depressione. Ancu s'è questi danu risultati, ci vole à aspittà assai tempu per elli. Ma avà a situazione hè diversa.
Capimu simpliciamente a differenza trà sti metudi di trattamentu vechji è novi da a tavula sottu.
| Metudu di trattamentu | Cumu funziona (in termini simplici) | Tempu pigliatu per ottene risultati |
|---|---|---|
| Antidepressivi tradiziunali (per esempiu, SSRI) | Cambià i livelli di messageri chimichi cum'è a serotonina in u cervellu. | 4 à 8 settimane (1-2 mesi) |
| Trattamenti rapidi muderni (per esempiu, ketamina) | Agendu nantu à u sistema "Glutamatu", chì hè a principale via di cumunicazione di u cervellu. | In qualchì ora o qualchì ghjornu |
A sfida di i vechji trattamenti
Ancu s'è i medicamenti cum'è l'"SSRI" (Inibitori Selettivi di a Ricaptazione di a Serotonina) anu avutu successu per parechje persone, a più grande sfida cun elli hè u tempu chì ci vole à vede i risultati. Imaginate quantu deve esse dulurosu per qualchissia chì soffre di depressione severa è hè stancu di a vita d'aspittà un mese o dui per chì u medicamentu funzioni. Durante questu tempu, u paziente pò diventà ancu più depressu.
Speranza da novi trattamenti
«A cosa più impurtante chì hè accaduta in l'ultimi dui decennii hè l'idea chì a depressione pò esse trattata rapidamente», dice Nolan Williams, prufessore di psichiatria à l'Università di Stanford. «Questu significa chì pudemu avà fà chì un paziente si rimetti in piedi in pochi ghjorni, invece d'aspittà mesi».
Un bon esempiu di questu hè a droga Ketamina . Funziona in un modu cumpletamente diversu. Aumenta l'attività di un messageru chimicu in u cervellu chjamatu Glutamatu . Sicondu John Crystal, prufessore à a Yale School of Medicine, "U glutamatu hè cum'è a principale autostrada di l'infurmazione in u cervellu". Stimulendu sta via, e cunnessione trà e cellule cerebrali sò riparate, è i sintomi di a depressione spariscenu assai prestu.
Questi novi trattamenti anu purtatu una grande speranza à quelli chì ùn anu micca rispostu à i medicamenti tradiziunali. Queste scuperte scientifiche anu ancu aiutatu à rompe l'idee sbagliate è u stigma chì circondanu a malattia di a depressione.
Sì tù o qualchissia chì cunnosci soffre di depressione, ùn rinunciate mai à a speranza. A scienza avanza ogni ghjornu. Dumani, ci saranu trattamenti megliu è più efficaci di quelli dispunibili oghje. A cosa più impurtante hè di truvà u duttore ghjustu è ottene u trattamentu chì hè adattatu per voi.
Missaghju da purtà in casa
- A depressione ùn hè micca una debulezza di a mente o un fruttu di l'imaginazione. Hè una malatia vera è trattabile causata da cambiamenti chimichi in u cervellu.
- Ùn site micca solu in questa situazione. Parechje persone in u mondu sanu è in u nostru paese stanu affruntendu sta situazione. Dunque, ùn abbiate paura di dumandà aiutu.
- Sè avete sintomi cum'è tristezza, frustrazione è perdita d'interessu per e cose chì vi piacevanu dapoi ghjorni, parlatene cù un duttore di fiducia.
- I trattamenti tradiziunali ponu piglià tempu per mustrà risultati. Siate pazienti è cuntinuate cù u trattamentu.
- Avà chì sò stati scuperti novi trattamenti chì portanu un sollievu rapidu, ci hè speranza per tutti.
- Circà cunsiglii medichi hè un segnu di forza, micca di debulezza. Ùn soffre micca in silenziu, cerca aiutu oghje.
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