Vulete sapè di più nantu à a vostra riserva d'ova ? (Tuttu nantu à i testi di riserva ovarica)

Tù è u to maritu sperate dapoi un pezzu in un zitellu ? Hè nurmale chì vi venganu in mente cose cum'è "Perchè micca ancu ?", "Ci hè qualcosa chì ùn va micca ?" Hè assai nurmale sente si un pocu spaventatu è preoccupatu quandu vi venenu in mente cose cusì. Quandu andate à vede un duttore in un mumentu cum'è questu, unu di i testi chì si facenu per verificà a vostra fertilità si chjama Test di Riserva Ovariana. Oghje, ne parleremu semplicemente, in un modu chì pudete capisce.

In poche parole, chì hè u test di riserva ovarica?

Va bè, mettimula cusì. Ogni donna nasce cù u numeru cumpletu d'ova chì li ci vole per a so vita. Quessi sò almacenati in l'ovarii. Ùn facemu micca novi ova. Sta cullezzione d'ova chì avemu hè chjamata simpliciamente a nostra "riserva ovarica". Stu numeru d'ova diminuisce naturalmente cù l'età. U Test di a Riserva Ovariana hè un test chì dà una idea apprussimativa di quanti ova sò attualmente rimasti in i vostri ovarii. Paraguna a vostra riserva d'ova à altre donne sane di a vostra età. Utilizza principalmente un esame di sangue è un'ecografia vaginale.

In quali casi un duttore cunsiglierebbe questu esame?

Di solitu ùn si dumanda micca à tutti di fà stu test. Ci sò parechje ragioni principali per chì u vostru duttore pò ricumandà stu test:

• Sè vo avete intenzione di principià trattamenti di fertilità cum'è a FIV: Quessi trattamenti implicanu iniezioni d'ormoni per stimulà l' ovaie . Cunnosce a vostra riserva d'ovuli aiuterà u vostru duttore à decide a dosa d'ormoni chì avete bisognu di dà è vi darà una idea approssimativa di u successu di u trattamentu.
• Sè avete avutu una cundizione medica cum'è u cancheru è site statu trattatu per questu: a chimioterapia o a radioterapia per u cancheru pò dannà l'ova in i vostri ovarii. Questu test aiuta à determinà l'impattu nantu à a vostra riserva d'ova in un tale mumentu.
• Sè avete avutu una chirurgia di l'ovarii: A chirurgia di l'ovarii pò ancu causà una diminuzione di a pruduzzione d'ova.
• Sè qualchissia in a vostra famiglia (mamma, surella) hà avutu una menopause precoce: Calchì volta questu pò esse ereditariu. Dunque, hè impurtante cunnosce a vostra situazione prestu.

Cumu si face stu test di Riserva Ovariana?

Stu test hè cumpostu da trè parti principali. Vale à dì, u duttore capisce a vostra situazione cumbinendu i risultati di trè testi cunnessi. Avà guardemu ciò chì succede in ognuna di queste prove in più dettagliu.

1. Hormone anti - mülleriana (AMH)

Questu hè u test u più cumunimenti utilizatu oghje. Questu ormone chjamatu "(AMH)" hè pruduttu da i picculi folliculi d'ova in i vostri ovari. Imaginate, sè avete assai di sti folliculi d'ova in i vostri ovari, a quantità di AMH prodotta hè ancu alta. Sè u numeru di folliculi d'ova hè bassu, u livellu di AMH hè ancu bassu. Vale à dì, u livellu di AMH hè un bon indicatore di a dimensione di a vostra riserva d'ova . Unu di i vantaghji di questu test hè chì pudete fà questu test di sangue in ogni mumentu durante u vostru ciclu menstruale. In generale, sè u livellu di AMH hè menu di 1 ng/mL, significa chì a vostra riserva d'ova hè in diminuzione. Ma ùn significa micca chì ùn puderete micca avè un figliolu.

2. Ormone folliculostimulante (FSH)

Questu hè un ormone chì funziona un pocu sfarente. L'ormone FSH hè pruduttu da a glàndula pituitaria in u vostru cervellu. U so travagliu hè di andà à l'ovarii è dà li un signale: "Va bè, cuminciate à sviluppà un ovu avà". Imaginate chì i vostri ovari anu assai ovi è chì funzionanu bè. Allora u cervellu ùn hà micca bisognu di travaglià assai per dà u signale. Quandu mandate una piccula quantità di FSH, l'ovarii cumincianu à travaglià. Tuttavia, se l'ovarii anu menu ovi è u so funziunamentu hè un pocu debule, u cervellu deve gridà: "Travagliate assai!". Questu significa pruduce più FSH. Dunque, un livellu altu di FSH in u vostru sangue significa chì u vostru cervellu travaglia assai per fà travaglià l'ovarii. Questu suggerisce chì a vostra riserva ovariana pò esse bassa. Stu test hè generalmente fattu u terzu ghjornu di u vostru ciclu menstruale .

3. Conte di folliculi antrali (AFC)

Questu ùn hè micca un esame di sangue, hè una scansione. Un'"ecografia transvaginale" hè una scansione fatta inserendu un picculu strumentu attraversu a vagina. Questu permette à u duttore di vede è cuntà direttamente u numeru di picculi folliculi d'ova (folliculi antrali) in i dui ovari chì sò prubabili di cumincià à sviluppassi quellu mese. Quessi folliculi sò induve si trovanu l'ova. Dunque, un numeru altu significa chì a vostra pruvista d'ova hè bona. Un numeru bassu significa chì a vostra pruvista hè bassa. Questa scansione hè ancu generalmente fatta in i primi quattru ghjorni di u vostru ciclu menstruale.

Chì sò e ragioni di a diminuzione di e riserve d'ova ?

U fattore principale è u più impurtante chì affetta a vostra riserva ovariana hè l'età . Ùn pudemu micca cambià què. Pensateci, quandu nascemu, nascemu cù milioni d'ova. À u mumentu di a pubertà, quellu numeru hè diminuitu à centinaie di migliaia. Dopu à quessa, ancu s'è un ovu hè liberatu ogni mese, centinaie o migliaia d'ova sò distrutte in u prucessu. Cusì, dopu à l'età di 35 anni, a velocità à a quale u numeru di queste ova diminuisce accelera. In più di l'età, ci sò parechji altri fattori chì ponu influenzà:

• Intervenzioni chirurgiche realizate nantu à l'ovarii.
• Chimioterapia o radioterapia per u cancru.
• Infezioni gravi di a zona pelvica.
• E donne in famiglia anu avutu una menopause precoce.
• Certe cundizioni genetiche.

A differenza trà a quantità è a qualità di l'ova

Questa hè una quistione cunfusa per parechje persone, ma hè assai impurtante. U test di a riserva ovarica dà solu una idea apprussimativa di a vostra pruvista d'ova. Vale à dì, quanti ova avete. Tuttavia, a quantità d'ova da sola ùn hè micca abbastanza per fà un criaturu. A qualità di questi ova hè ancu assai impurtante. A qualità hè a salute genetica di l'ovu. Solu un ovu sanu pò cumminassi cù un sperma per creà un embrione sanu. Cù l'età, u numeru d'ova diminuisce, è ancu a qualità di l'ova diminuisce. Sta qualità diminuisce particularmente rapidamente dopu à 35 anni. Hè per quessa chì a probabilità d'avè figlioli diminuisce cù l'età è u risicu d'aborti spontanei è d'avè figlioli cù difetti genetichi aumenta.

Dunque, ùn possu micca aumentà a mo riserva d'ova?

A risposta diretta à sta quistione hè "Innò". Perchè ùn pudemu micca aumentà artificialmente u numeru d'ova cù quale nascemu. Hè cum'è un depositu fissu in una banca, pudemu solu ritirà da ellu, ùn pudemu micca aghjunghjene di novi. Tuttavia, ci hè qualcosa chì pudemu fà. Vale à dì, pruvà à mantene a qualità di l'ova chì avemu à un bonu livellu. U nostru stile di vita hà assai à fà cù questu.

• Manghjate una dieta equilibrata è nutritiva. Includite ligumi freschi, frutti, noci è pesci in a vostra dieta.
• Dorme abbastanza. Dorme almenu 7-8 ore di bon sonnu à ghjornu.
• Sì fumate, smette oghje. Fumà hè fatale per l'ova.
• Fermate o limitate assai u cunsumu d'alcol.
• Cuntrolla u vostru pesu. L'obesità pò causà squilibri ormonali è influenzà a qualità di l'ova.
• Riduce u stress. Hè assai bè di fà cose cum'è u yoga è a meditazione.

Ancu s'è fà ste cose ùn aumenterà micca u vostru numeru d'ova, aiuterà assai à mantene a salute di l'ova chì avete. Test di Riserva Ovariana, Riserva Ovariana, Conteggio di l'Ova, Fertilità, Parto, FIV Sri Lanka, Test AMH Sinhala, Test FSH Sinhala